Umyte si tvár zubnou pastou - Tipy

Obsah

Kroky
Rada
Výstraha
Čo potrebuješ

Zubná pasta sa často považuje za domáci liek na akné. Mnoho dermatológov sa však domnieva, že zubná pasta nie je efektívnym spôsobom starostlivosti o pokožku, ale v skutočnosti ju poškodzuje. Zubná pasta môže podráždiť, začervenanú a šupinatú pokožku. Niektoré zložky zubnej pasty môžu pokožku vysušiť a neexistujú dôkazy o tom, že by zubná pasta bola účinnejšia ako tradičné metódy. Ak sa predsa len rozhodnete zubnú pastu používať, používajte ju striedmo.

Kroky

Metóda 1 z 3: Naneste zubnú pastu na každý pupienok

Skontrolujte zloženie zubnej pasty. Ak sa chystáte používať zubnú pastu na zbavenie sa akné, mali by ste najskôr skontrolovať zložky uvedené na tube na zubnú pastu. Niektoré zložky bežne nachádzajúce sa v zubnej paste môžu spôsobiť mierne podráždenie pokožky.
- Ak vaša zubná pasta obsahuje laurylsulfát sodný, triclosan a / alebo fluorid sodný (fluorid sodný), zamyslite sa znova nad použitím zubnej pasty na tvár.
- Tieto zložky sú dobre známe ako dráždivé látky pre pokožku.
- Zložky ako uhličitan vápenatý (uhličitan vápenatý) a zinok (zinok) môžu mať pozitívnejší účinok na pokožku, ale tieto prísady sú tiež obsiahnuté v niektorých špeciálnych výrobkoch, ktoré neobsahujú dráždivé látky.
- Bežná biela zubná pasta môže obsahovať menej dráždivých látok ako číra gélová zubná pasta.
Na čistú pokožku naneste malé množstvo zubnej pasty. Ak sa rozhodnete použiť zubnú pastu, najlepšie je najskôr ju vyskúšať. Naneste malé množstvo na niekoľko oblastí pokožky. Ak je vaša pokožka červená, suchá alebo má zmenenú farbu, nepoužívajte zubné pasty priamo na pokožku.
- Ak nedôjde k negatívnej reakcii, namočte si malé množstvo na každý pupienok na pokožke a nechajte ju zaschnúť.
- Na natieranie krému môžete použiť vatový tampón. Ak používate prsty, nezabudnite si najskôr umyť ruky.
- Postupujte podľa pokožky okolo miesta zubnej pasty. Ak dôjde k podráždeniu alebo podráždeniu, okamžite si umyte tvár.
Zubnú pastu umyte. Výhody použitia zubnej pasty na ošetrenie akné nie sú skutočne jasné, takže čas potrebný na pobyt na pokožke nie je pevne stanovený. Niektorí ho nechajú pôsobiť cez noc, ale ak máte citlivú pokožku, mohlo by to spôsobiť podráždenie. Buďte opatrní, aby ste minimalizovali riziko poškodenia kože.
- Po umytí zubnej pasty použite teplú vodu a jemne ju krúživými pohybmi pretierajte.
- Stlačte trochu studenej vody na tvár a naneste hydratačný krém, ak je pokožka cítená napnutá a suchá.
reklama

Metóda 2 z 3: Umyte si tvár zubnou pastou

Zrieďte zubnú pastu ako čistiaci prostriedok. Ak si chcete pomocou zubnej pasty umyť tvár namiesto toho, aby ste si len otierali o pár pupienkov na pokožke, môžete si pripraviť zriedenú zubnú pastu s čistiacim prostriedkom. Pretože zubná pasta môže dráždiť pokožku, všeobecne sa to neodporúča. Predtým, ako začnete s používaním zubnej pasty, nezabudnite ju vyskúšať.
- Nie je tu jednoznačný recept, ale môžete vytlačiť malé množstvo zubnej pasty a rozpustiť ju v pohári vody.
- Pravdepodobne by ste nemali používať viac ako 1 čajovú lyžičku zubnej pasty, musíte si však domyslieť, ako veľmi nedráždi pokožku.
Jemne vmasírujte do tváre. Po dokončení môžete roztok jemne trieť na čistú tvár. Jemne vmasírujte roztok do pokožky a uistite sa, že pokožka tváre nie je štípaná alebo podráždená. Opláchnite veľkým množstvom vody a nemasírujte si pokožku rukami.
- Ak dôjde k podráždeniu alebo podráždeniu, okamžite si zubnú pastu vypláchnite.
- Nerozumejte tomu, že suchosť, začervenanie alebo pnutie sú znakmi, že riešenie je účinné pri vysúšaní pupienkov.
Zmyte krém a zvlhčite pokožku. Opatrne vypláchnite roztok zubnej pasty, rovnako ako akýkoľvek iný čistiaci prostriedok. Očistite si tvár mäkkou handričkou. Pretože zubná pasta môže pokožku vysušiť a podráždiť, je dobré po použití pasty naniesť hydratačný krém. Pred vykonaním tohto kroku sa uistite, že máte čisté ruky. Ak je vaša pokožka červená, horiaca alebo podráždená, zvážte použitie iného spôsobu umývania tváre. reklama

Metóda 3 z 3: Zvážte použitie alternatívnych terapií

Vyskúšajte voľnopredajné produkty. Zubná pasta obsahuje zložky, ktoré môžu vysušiť škvrny po akné, ale môžete si kúpiť špeciálne výrobky na akné, ktoré nebudú tak dráždivé ako iné zložky zubnej pasty. Namiesto zubnej pasty vyskúšajte voľnopredajný krém alebo gél na akné na ošetrenie prebytočného oleja.
- Hľadajte najmä výrobky s účinnou látkou benzoylperoxid alebo kyseliny salicylové (kyselina salicylová).
- Tieto výrobky sú dostupné v lekárňach.
- Správne postupy starostlivosti o pleť sú účinnejším spôsobom, ako predchádzať akné a mať pokožku bez akné, ako skúšať domáce opravné prostriedky.
Navštívte praktického lekára alebo dermatológa. Ak máte pretrvávajúce problémy s pokožkou a nenájdete over-the-counter produkt, ktorý by fungoval, môžete sa dohodnúť so svojím lekárom na kontrole. Váš lekár môže posúdiť pokožku a poskytnúť vám rady o výrobkoch, ktoré sa najlepšie hodia k vášmu typu pokožky.
- Váš lekár môže predpísať lokálne a / alebo niektoré perorálne lieky.
- Medzi bežné topické lieky na predpis patria retinoidy, dapson a antibiotiká.
- Môže vám byť predpísané aj perorálne antibiotikum.
Zvážte použitie oleja z čajovníka. Ak stále chcete vyskúšať domáce lieky na akné, je čajovníkový olej jedným z najlepších. Olej z čajovníkového oleja sa bežne nachádza v produktoch starostlivosti o pokožku, ale v čistej forme ho nájdete aj v lekárňach. Existuje výskum, ktorý ukazuje, že účinnosť čajovníkového oleja je porovnateľná s účinnosťou benzoylperoxidu, ak sa používa lokálne na liečbu akné.
- Pomocou vatového tampónu mierne natrite olej z čajovníka na pupienkové miesto. Olej z čajovníkového oleja je zvyčajne účinnejší ako zubná pasta.
- Olej z čajovníkového oleja má tiež menej vedľajších účinkov a je menej pravdepodobné, že spôsobí podráždenie pokožky.
reklama