Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Odrážanie lopty je vecou „načasovania“, nie hrubej sily. Nie je žiadnym tajomstvom vedieť, kedy odraziť loptu, ale skôr zručnosťou, ktorú môže ktokoľvek zdokonaliť - aj keď nie ste David Gower.

Kroky

1. 1 Namierte lakeť k nadhadzovačovi, keď vbieha do oblasti podávania. To vás pripraví odraziť úder. Mali by ste sa pokúsiť „utlmiť“ ostražitosť svojho protivníka, aby si myslel, že budete zasahovať vertikálne a nie horizontálne.
2. 2 Keď sa bowler chystá hádzať, zdvihnite pálku. Netopier vysoko zdvihnutý a stiahnutý dozadu (ako je znázornené na obrázku vyššie) vygeneruje požadovanú rýchlosť odpalu.
3. 3 Skúste švihnúť pálkou pomalšie, ako ste to robili predtým. To vám umožní hrať loptu s miernym oneskorením, čo vám umožní sledovať loptičku dlhšie lietať, čo znamená, že pálke môžete dopriať zrýchlenie, aby loptičku zasiahlo. Sloggeri sa hojdajú tvrdo a skoro - čo znamená, že zasiahnu loptu príliš skoro a príliš pomaly, pričom trafia loptu do vzduchu.
4. 4 Naklonením sa k lopte pri údere prenesiete na loptu celú svoju telesnú hmotnosť. Pri odrážaní lopty pokrčte koleno prednej nohy a špičkou prsta smerujte na stranu, kam by ste chceli loptu odraziť. Stále by bolo dobré ukázať prstom na nadhadzovačovi, ako to urobili netopierí muži „zlatého veku“.
5. 5 V okamihu, keď sa lopta dotkne pálky (nie však predtým), narovnajte zápästie, aby ste zosilnili dopad na loptu rukou. To znamená, že môžete trafiť nielen jednou pálkou, ale zasunutím zápästí doprava môžete zasiahnuť ako hokej.
6. 6 Pri rezanom alebo zakrivenom zábere sa snažte úplne narovnať ruky. Stlačená strela zvyšuje pravdepodobnosť, že lopta bude chytená.
7. 7 Trafte každú loptičku tak, aby lietala blízko zeme, okrem úderu do oblúka alebo úderu loptou rovno pre šestku.

Tipy

• Pri hodnotení situácie na ihrisku pred výstrelom vždy hľadajte medzery medzi hráčmi v poli, ale nepozerajte sa na samotných hráčov. Potom v dôsledku toho odrazená lopta na podvedomej úrovni vletí do tejto medzery.
• Nesnažte sa vyradiť šestku pri každom zásahu. Väčšina batsmenov to skúša, ale toto prehnané sebavedomie zvyšuje pravdepodobnosť zmeškania.
• Používajte svoje nohy proti skrúteným loptičkám defenzívne aj ofenzívne. S najväčšou pravdepodobnosťou vám bude chýbať nie niekoľko metrov, ale niekoľko centimetrov.
• Vymyslite slovo alebo frázu, ktoré si zopakujete, keď sa nadhadzovač chystá upútať vašu pozornosť: „Nikto ma nezlomí“ alebo „Teraz“ alebo „Buď prvý“. Keď nepotrebujete odpáliť loptičku alebo medzi strelami, rozptyľuje vás niečo iné. Nikto nemôže zostať sústredený dve hodiny bez odpočinku.
• Bez ohľadu na to, ako sa cítite unavení, nezabúdajte, že nadhadzovači a hráči mimo poľa sa cítia ešte horšie. Ak máte pocit, že strácate koncentráciu, požiadajte o vodu, urobte poznámku obrancovi a vydržte až do konca.

Varovania

• Ak hráte proti rýchlemu bowlingu, postavte sa, pokiaľ si nie ste istí, že zvládnete štvorku alebo šestku.Je to nevyhnutné, pretože to musíte presne načasovať a zamerať sa na odpálenie lopty z rýchleho nadhadzovača.
• Ak sa chystáte odvrátiť loptu, potom samozrejme zasiahnite tvrdšie!
• Nemeňte svoju techniku ​​uprostred striedania. Namiesto tvrdého odpalu každej loptičky sa držte toho, čo ste sa už naučili, a cvičte nové alebo konštruktívne údery na tréningovej mriežke. Ak ste ešte nikdy takto nenakopávali, potom sa snažiť odkopnúť v pohárovom zápase, keď váš tím prehráva 20 - 3, nie je ten pravý čas.
• Vopred môžete v zásade myslieť na útok alebo obranu, nikdy však nemyslieť na odraz samotnej lopty.
• Nenechajte sa naštvať, keď sa súperi budú posmievať - ​​nadhadzovač je nútený vždy sa vrátiť na štartovú čiaru a tichou odpoveďou vyhráte.