Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Zvlhčite svoje nohy
• Metóda 2 z 3: Odstráňte vlasy z nôh
• Metóda 3 z 3: Použite samoopaľovacie prostriedky a make-up

Snívali ste niekedy o krásnych, lesklých nohách? Keď sa nad tým zamyslíte, získať dokonalé nohy je oveľa jednoduchšie, ako sa zdá! Môžete dôverovať odborníkom, ktorí vám pomôžu nájsť nohy vašich snov, ale je celkom možné urobiť domáce opravné prostriedky, ktoré dosiahnu požadovaný výsledok. Správna technika pleťovej vody a odstraňovania chĺpkov, ako aj kozmetika, dodajú vašim nohám lesk v krátkom čase.

Kroky

Metóda 1 z 3: Zvlhčite svoje nohy

1. 1 Používajte denne hydratačné vody. Hydratovaná pokožka automaticky získa príjemnú žiaru. Ak svoju pokožku poriadne zvlhčíte, bude pôsobiť mladšie a žiarivejšie. Naneste čerstvú vrstvu pleťovej vody, aby vaše nohy získali krásny, jemný lesk. V supermarketoch a obchodoch s kozmetikou je k dispozícii mnoho hydratačných krémov. Okrem toho je možné na zvlhčenie pokožky použiť prírodné liečivá, ako je kokosový olej alebo bambucké maslo.
   • Po sprchovaní sa vždy naneste krém. Pomôže to udržať vlhkosť vo vašej pokožke, takže nebude pôsobiť matne.
   • Aplikujte vždy po holení alebo odstránení chĺpkov na nohách. Holenie a epilácia je na pokožku drsná, preto si po tomto procese určite chodidlá navlhčite.
   • Ak máte na sebe šortky alebo šaty, vezmite si so sebou malú fľaštičku pleťového mlieka, aby ste si ich znova podali po celý deň. Pleťovou vodou si potierajte nohy každých pár hodín, aby vyzerali lesklé.
2. 2 Peelingujte nohy. Exfoliácia je kľúčom k hladkým a lesklým nohám, pretože odstraňuje všetky odumreté kožné bunky. Odumreté kožné bunky robia pokožku matnou a suchou. Exfoliačný proces odstráni vrchnú vrstvu epidermis a odhalí novú vrstvu lesklej, zvlhčenej pokožky. Pomocou telového peelingu odmasírujte nohy 2-3-krát týždenne.
   • Telové peelingy je možné kúpiť vo väčšine supermarketov a kozmetických predajní, alebo si môžete doma vyrobiť vlastný peeling.
   • Na to, aby ste si urobili peeling vlastného tela, budete potrebovať cukor alebo soľ a trochu oleja (olivový, kokosový, atď.). Cukor alebo soľ budú slúžiť ako peelingová zložka, zatiaľ čo olej zvlhčí. Zmiešajte ingrediencie, kým krovina nie je hustá. Môže byť uložený vo vzduchotesnej plastovej nádobe v kúpeľni.
   • Zvážte pridanie éterického oleja (ako je rozmarín alebo mäta pieporná) do svojho telového peelinga, aby mal upokojujúcu vôňu.
   RADA ŠPECIALISTOV

   

   Alicia ramos

   
   
   Profesionálka v oblasti starostlivosti o pleť Alicia Ramos je licencovanou kozmetičkou a majiteľkou kozmetického centra Smoothe Denver v Denveri, Colorado. Licenciu získala od Školy bylinnej a lekárskej kozmetológie, kde absolvovala školenie z oblasti práce s mihalnicami, dermaplaningu, voskovej depilácie, mikrodermabrázie a chemického peelingu. Poskytuje riešenia starostlivosti o pleť stovkám klientov.

   Alicia ramos
   Profesionál v starostlivosti o pleť

   Začnite peelingom raz za týždeň, kým neuvidíte, ako reaguje vaša pokožka. Licencovaná kozmetička Alicia Ramos hovorí: „Peeling je skvelý spôsob, ako získať hladké nohy, ale ak sa robí príliš často, môže podráždiť pokožku. Dobrá exfoliácia raz týždenne alebo dokonca raz za dva týždne stačí na začiatok. “

3. 3 Naneste olej na nohy. Ak chcete, aby sa vaše nohy leskli, naneste na ne malé množstvo oleja. K dispozícii je mnoho olejov, vrátane kokosového, jojobového a olivového, ktoré dokážu premeniť každý pár nôh na žiarivé potešenie. Aj malé množstvo ropy dokáže zázraky. Trochu (asi rubľovej mince) nalejte do dlane, rozotrite a naneste olej na nohy. Lesk z oleja vydrží niekoľko hodín, zatiaľ čo olej pokožku hydratuje.
   • Pri nanášaní oleja na pokožku buďte opatrní, pretože môže ľahko znečistiť oblečenie. Pred obliekaním dbajte na to, aby ste si olej dôkladne vtreli do pokožky a nezničili oblečenie.
   • Nanášanie oleja na nohy bezprostredne po holení je skvelý spôsob, ako udržať vlhkosť.

Metóda 2 z 3: Odstráňte vlasy z nôh

1. 1 Ohoľte si nohy, aby ste z nich odstránili chĺpky. Holenie je najrýchlejší a najľahší spôsob, ako sa zbaviť chĺpkov na nohách. Nohy bez vlasov budú vyzerať lesklejšie. Holte si nohy tak často, ako treba: niektorí to robia každý deň, niektorí to robia raz za týždeň. Investujte do dobrého holiaceho strojčeka, najmä ak máte citlivú pokožku. Dobrý holiaci strojček má zvyčajne viac čepelí a zvlhčujúci prúžok.
   • Na tento účel použite dobrý krém na holenie. V supermarketoch a obchodoch s kozmetikou je k dispozícii veľa krémov na holenie, ale môžete použiť aj prírodné alternatívy. Bambucké maslo a kokosový olej sú skvelé krémy na holenie, pretože tieto produkty pokožku hlboko zvlhčujú.
   • Nájdite si čas pri holení nôh. Neponáhľajte sa, pretože sa môžete porezať alebo vám chýba časť vlasov.
   • Pri horúcom kúpeli alebo sprche si ohoľte nohy. Horúca voda otvorí póry pre hladší výsledok.
2. 2 Odstráňte vlasy z nôh epiláciou. Epilácia je skvelý spôsob, ako získať hladké, lesklé nohy a vlasy budú rásť dlhšie ako po holení. Epilácia je trochu bolestivá, ale stojí za to, ak chcete lepší a dlhšie trvajúci výsledok. Mnoho ľudí sa rozhodne nechať si epiláciu vykonať odborník, ale môžete si to urobiť aj sami doma.
   • Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, pred epiláciou vykonajte peeling.
   • Kúpte si domácu sadu na odstraňovanie chĺpkov. Táto súprava obvykle obsahuje vosk (ktorý je potrebné zahriať v mikrovlnnej rúre), tyčinky na nanášanie a prúžky.
   • Epilujte nohy pomaly a opatrne. Horúci vosk naneste tyčinkou na malú oblasť pokožky (jednu po druhej), priložte prúžok na vosk a zatlačte. Asi po 15 sekundách prúžok rýchlym pohybom vytiahnite. Opakujte, kým si úplne neod epilujete nohy.
   • Ďalšie informácie o tomto procese nájdete v pokynoch dodaných so súpravou na epiláciu.
3. 3 Zaistite si laserové odstránenie chĺpkov, aby ste sa vlasov zbavili natrvalo. Ak vás už unavuje holenie a voskovanie, aby ste sa zbavili nežiaducej vegetácie nôh, zvážte jej trvalé odstránenie. Tento proces je bolestivejší a nákladnejší ako konvenčné metódy odstraňovania chĺpkov, ale mnohí veria, že to stojí za to. Môžete odstrániť vlasy pomocou špecialistu alebo si kúpiť súpravu na laserové odstránenie chĺpkov doma.
   • Laserové odstránenie chĺpkov zvyčajne trvá 5 sedení (v priemere), aby sa vlasov úplne zbavili.
   • Domáce súpravy na laserové odstraňovanie chĺpkov sa od seba mierne líšia, preto si pozorne prečítajte pokyny.

Metóda 3 z 3: Použite samoopaľovacie prostriedky a make-up

1. 1 Na nohy naneste samoopaľovací prípravok. Opálená alebo tmavá koža má tendenciu pôsobiť žiarivejšie ako bledá. Ak máte prirodzene tmavú alebo opálenú pokožku, radujte sa! Všetko, čo potrebujete, je pleťová voda alebo olej, ktorý dodá lesk. Ak máte bledú pokožku, zvážte opaľovanie, aby vaše nohy získali nový lesklý život. Môžete sa opaľovať na prírodnom slnku, ísť na solárium, používať samoopaľovacie prostriedky alebo si jednoducho kúpiť opaľovacie mlieko.
   • Ak chcete dosiahnuť najrýchlejšie výsledky, kúpte si samoopaľovaciu látku v miestnom supermarkete. Tieto výrobky sa predávajú vo forme spreja alebo pleťovej vody. Presnejšie informácie nájdete v pokynoch na obale.
   • Ak sa rozhodnete opaľovať na slnku alebo na soláriu, buďte opatrní. Nadmerné slnečné žiarenie môže poškodiť vašu pokožku, preto vždy používajte opaľovací krém.
2. 2 Použite lesk na telo. Lesk na telo si môžete kúpiť v supermarkete alebo v obchode s kozmetickými potrebami. Dodáva sa vo forme spreja alebo pleťovej vody a je to skvelý spôsob, ako dodať pokožke trochu žiarivosti. Lesky na telo sa často predávajú v obchodoch, ako je The Body Shop.
   • Namiesto kúpy si vytvorte vlastný lesk na telo. Ak si chcete pripraviť lesk na telo, vezmite si bežné mlieko, pridajte očné tiene v zlatom alebo striebornom odtieni a dobre premiešajte. Začnite s malým množstvom očných tieňov (doslova štipkou) a pridávajte ďalšie, kým nedosiahnete požadovaný lesk. Pleťové mlieko naneste na nohy ako obvykle.
3. 3 Použite kozmetické výrobky, ktoré dodajú vašim nohám lesk. Kozmetika dodáva nielen žiarivosť, ale aj vyrovnáva tón pleti. Tekutý podkladový make-up na prírodné líčenie je výborný na nohy, rovnako ako sypký podklad s trblietavým efektom. Tekutinou si votrite dlane a potom ju rozotrite po nohách, ako keby ste nanášali tenkú vrstvu pleťovej vody. Sypký prášok rozotrite kruhovým pohybom veľkým štetcom na prášok.
   • Nájdite trvanlivé základy, ktoré vám nezašpinia oblečenie a dlho vydržia na koži.
     • Medzi luxusné základy tohto typu patria Nars All-Day Luminous, Clinique Stay-Matte a Mac Nourishing Waterproof.
     • Medzi rozpočtové nadácie tohto druhu patria Revlon Colorstay 24 Hour Foundation, Maybelline SuperStay 24 Hr Foundation a L'Oreal Infallible Foundation.