Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Základné zdvorilosti
• Metóda 2 z 3: Orientácia v priestore
• Metóda 3 z 3: Pomoc nedávno stratenému zraku

Podľa ministerstva zdravotníctva a sociálnych služieb je v USA 4,3 milióna nevidomých alebo slabozrakých ľudí. Mnohí z nás majú takýchto ľudí medzi svojimi priateľmi a chceli by sme ich podporovať, ale nie každý vie, ako sa správať a byť užitočný. Varujte osobu, keď vojdete do miestnosti, a opýtajte sa, ako môžete pomôcť - to sú celkom jednoduché spôsoby, ako byť slušný a pomôcť nevidomému. V prvom rade by malo byť vaše správanie založené na úcte a porozumení skutočnosti, že osoba, ktorej chcete pomôcť, nie je len slepá.

Kroky

Metóda 1 z 3: Základné zdvorilosti

1. 1 Pozdravte nahlas. Keď vojdete do miestnosti, kde už je nevidomý, hlasný pozdrav ho upozorní na vašu prítomnosť. Keď budete mlčať, kým sa k tejto osobe nepriblížite, môže v ňom vyvolať pocit, že ste sa objavili z ničoho nič, čo môže zahanbiť kohokoľvek.
   • Identifikujte sa tak, aby daná osoba chápala, s kým má do činenia.
   • Ak vám niekto ponúkne ruku na podanie ruky, potom neodmietnite.
2. 2 Nahláste svoj odchod z miestnosti. Nie je to vždy intuitívne, ale treba si dať pozor, aby ste niečo povedali. Nemali by ste sa spoliehať na to, že daná osoba počuje vaše ustupujúce kroky. Je jednoducho neslušné odísť bez varovania, pretože osoba vás môže naďalej kontaktovať. Táto nepríjemná situácia je frustrujúca.
3. 3 Ponúknite svoju pomoc. Ak sa vám zdá, že vaša pomoc danú osobu neprijíma, je najlepšie sa namiesto predpokladov opýtať priamo. Zdvorilo navrhnite: „Pomôžem vám?“ Ak je odpoveď áno, opýtajte sa, čo by ste mali urobiť. Ak je však odpoveď nie, je neslušné trvať na tom. Mnoho nevidomých sa naučilo dobre konať bez akejkoľvek vonkajšej pomoci.
   • Ak ste pripravení prijať svoju pomoc, robte iba to, čo sa od vás požaduje. Často vidiaci ľudia preberajú príliš veľa pre dobré úmysly a nevidomý sa môže takýmto správaním uraziť.
   • V niektorých prípadoch sa ani nemusíte pýtať. Napríklad, keď všetci sedia pri stole a nevidomý už sedí, nie je potrebné prísť a opýtať sa, ako by ste mohli pomôcť. Skúste situáciu cítiť, nie hádať.
4. 4 Klásť otázky priamo. Mnohí nemajú skúsenosti s nevidomými a nevedia, ako by sa k nim mali správať. Napríklad v reštaurácii sa čašníci často obracajú na osobu sediacu vedľa nevidomého, keď nevidomému ponúkajú viac vody alebo prinesú jedálny lístok.Nevidiaci nevidia, ale všetci môžu počuť, preto ich vždy kontaktujte priamo.
5. 5 Použite slová „pozri“ a „pozri“. Môžete byť v pokušení zmeniť svoje rečové návyky a pokúsiť sa nepoužívať slová ako „pozerať“ a „vidieť“. Radšej ich použite, inak môže dôjsť k nepríjemnej situácii. Nevidiaci bude nepríjemný nie z používania týchto slov, ale z toho, že s ním hovoríte inak ako so všetkými ostatnými.
   • Neváhajte povedať vety ako „som rád, že ťa vidím“.
   • Ale nepoužívajte slová „pozerať“ a „vidieť“ na opis konania tejto osoby. Ak napríklad niekto riskuje, že do niečoho narazí, je lepšie povedať „Prestaň!“ Namiesto „Pozeraj sa na nohy!“
6. 6 Vodiaci pes by nemal byť hladený. Ide o špeciálne vycvičené zvieratá, ktoré sú navrhnuté tak, aby chránili život a bezpečnosť nevidomých ľudí. Nevidiaci sa pri orientácii spoliehajú na vodiace psy, preto by ich nemali volať ani hladkať. Ak je pes roztržitý, môže nastať nebezpečná situácia. Nerozptyľujte pozornosť psa. Žehliť to môžete, iba ak vám to navrhol samotný nevidomý.
7. 7 Nerobte dohady o živote nevidomých. Kladenie mnohých otázok alebo diskusia o slepote je neetické. Neustále odpovedajú na otázky, ako sú tieto. Každý deň sa ocitajú na miestach a situáciách, v ktorých sa vidiaci ľudia cítia pohodlnejšie. Oveľa ústretovejší budete tým, že sa s nevidomými porozprávate o najčastejších veciach.
   • Bežným mýtom, ktorý sa často pýta na nevidomých ľudí, je ich neuveriteľný sluch alebo čuch. Slepí sa musia na tieto pocity spoliehať oveľa viac ako vidiaci, ale nemajú žiadne super schopnosti a je škaredé niečo také predpokladať.
   • Slepí ľudia spravidla neradi hovoria o dôvodoch svojej slepoty. Túto konverzáciu môžu začať sami. Až potom si môžete položiť niekoľko otázok.

Metóda 2 z 3: Orientácia v priestore

1. 1 Nepresúvajte nábytok bez varovania. Nevidiaci si pamätajú na usporiadanie nábytku v domácnostiach, triedach, kanceláriách a na ďalších miestach častých návštev. Prerobenie nábytku ich zmätie a ohrozí.
   • V prípade preskupenia presne popíšte nevidomým nové usporiadanie miestnosti.
   • Nenechávajte v ceste žiadne prekážky. Nenechávajte dvere otvorené. Nenechávajte na podlahe rôzne predmety.
2. 2 Ponúknite ruku ako vodítko. Ak vás požiadajú o pomoc pri presune z jedného miesta na druhé, položte ruku nevidomého na vašu tesne nad lakeť. Bude sa mu teda pohodlne držať pri chôdzi. Na začiatku pohybu buďte o pol kroku vpred a nehýbte sa príliš rýchlo.
   • Keď pomáhate ďalšiemu pohybu, mali by ste kráčať pomalšie ako obvykle. Príliš rýchla chôdza môže spôsobiť, že človek zakopne.
   • Ak má osoba vodiaceho psa alebo vychádzkovú palicu, choďte na opačnú stranu.
3. 3 Podrobne popíšte položky. Popíšte všetko, čo vás počas jazdy stretne. Blížite sa k obrubníku a povedzte „vyliezť na obrubník“ alebo „zísť z obrubníku“, aby osoba nespadla. Nezabudnite podrobne a presne popísať a nazvať všetko pravým menom. Ak sa vás slepec pýta na cestu, vaše „toto je tamto“ mu nepomôže. Namiesto toho podrobne popíšte cestu vrátane smeru a približnej vzdialenosti.
   • Povedzte napríklad „Obchod je vzdialený tri bloky. Od dverí odbočte doľava, kráčajte dva bloky na sever, odbočte doprava a dostanete sa na miesto na konci bloku, ktoré je na pravej strane ulice.
   • Smer by ste nemali opisovať pomocou bežných orientačných bodov. Človeku, ktorý nepozná oblasť, výraz „toto je hneď po čerpacej stanici“ veľmi nepomôže.
   • Popíšte všetko, čo vám príde do cesty. Varujte pred nízkymi visiacimi vetvami a inými prekážkami, ktoré nevidiaci nemôže odhaliť.
4. 4 Pomôžte slepcovi sadnúť si. Aby ste to urobili, je najlepšie posunúť stoličku dozadu a položiť ruku nevidomého na chrbát, aby si človek mohol sám sadnúť. Potom opíšte výšku stoličky a stranu, na ktorej je sedadlo.Ak sa stolička otáča, nikdy neotáčajte nevidiaceho, ktorý na nej sedí.
5. 5 Pomáha kráčať po schodoch. Najprv naznačte, či chcete stúpať alebo klesať, a tiež popíšte približný sklon a dĺžku schodiska. Potom položte ruku nevidomého na zábradlie. Ak vediete osobu, urobte prvý krok a počkajte, kým vás sprievodca bude držať s vami.
6. 6 Pomoc pri prechode dverami. Keď sa blíži k dverám, slepý by mal byť na strane závesov a malo by mu byť povedané, akým smerom sa dvere otvárajú. Najprv otvorte dvere a prejdite nimi sami. Potom položte ruku nevidomého na kľučku a nechajte ho, aby za vami oboma zavrel dvere.
7. 7 Pomôcť nastúpiť do auta. Blížite sa k autu a informujte ho, na ktorej strane sa nachádza a ktoré dvere sú otvorené. Položte ruku slepca na dvere. Osoba bude pravdepodobne schopná sama otvoriť dvere a sedieť v salóne, ale pre každý prípad zostaňte blízko.

Metóda 3 z 3: Pomoc nedávno stratenému zraku

1. 1 Skúste osobu presvedčiť, že slepota nie je koniec sveta. Ak váš priateľ alebo príbuzný nedávno stratil zrak, môžu byť veľmi vystrašení a v depresii. Veľa času môže stráviť s lekármi a terapeutmi, ktorí mu pomáhajú prispôsobiť sa neznámemu životu. Je ťažké nájsť tie správne slová, ale mnoho nevidomých ľudí žije plný a celkom šťastný život, bohatý na komunikáciu a vzťahy s inými ľuďmi.
   • Ak chce tento človek hovoriť o svojej slepote, buďte empatickým poslucháčom.
   • Naučte sa, ako najlepšie pomôcť tým, ktorí sú blízko nevidomým, tým, že pomôžete navrhnúť nový systém organizácie a prestavieb v domácnosti.
2. 2 Informujte osobu o organizáciách pre nevidomých. Takéto organizácie sú najvhodnejšie na pomoc pri prechode zo zrakového života na nevidomých. Rozhovor s ľuďmi, ktorí prešli podobnými testami, bude veľmi obohacujúci a môže vás veľa naučiť. Rôzne krajiny majú svoje vlastné organizácie a spoločnosti. Napríklad v USA existuje niekoľko organizácií, ktoré pomáhajú nevidomým ľuďom žiť normálny život:
   • Národná federácia nevidomých
   • Americká rada nevidomých
   • Existujú aj ďalšie vládne organizácie: http://www.blind.net/resources/organizations/organizations-for-the-blind.html
3. 3 Diskutujte o zdrojoch a právach. Dnes je mnoho vynálezov, vládnych politík a zákonov zameraných na zjednodušenie a zlepšenie kvality života nevidomých ľudí a na uspokojovanie ich potrieb. Ak poznáte niekoho, kto nedávno stratil zrak, pomôžte mu nájsť zdroje, ktoré mu pomôžu získať prístup ku všetkému, od špecializovaného online zariadenia na čítanie až po sociálne výhody a pomoc a rady. Nevidomému, ktorého poznáte, môžete pomôcť v nasledujúcom:
   • Učenie Braillovho písma
   • Sanácia na pracovisku
   • Problémy sociálneho zabezpečenia
   • Legislatíva (napríklad len slepí ľudia môžu chodiť s bielou palicou)
   • Výrobky a pomôcky na čítanie a orientáciu v priestore
   • Získanie vodiaceho psa