Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Príčiny a príznaky spontánnych potratov
• Časť 2 z 2: Liečba spontánnych potratov
• Tipy
• Varovania

Potrat, ktorý sa tiež nazýva spontánny potrat, nastane, keď tehotenstvo nepresiahne 20 týždňov. Potraty sú bežné a postihujú až 25% uznaných tehotenstiev. Ak chcete zistiť, či ste potratili, zhodnotte svoje rizikové faktory a pozorne sledujte príznaky, ako sú silné vaginálne krvácanie a bolesť. Môže však byť ťažké určiť, či ste spontánne potratili, pretože niektoré príznaky sa vyskytujú aj u zdravých tehotenstiev, takže ak si myslíte, že ste mohli potratiť, mali by ste vyhľadať potvrdenie od lekára alebo pôrodnej asistentky. Ak si myslíte, že ste potratili, vždy postupujte podľa ich rád.

Na krok

Časť 1 z 2: Príčiny a príznaky spontánnych potratov

1. Pochopte, prečo dochádza k spontánnym potratom. Najčastejšie sa potraty vyskytujú v prvých týždňoch tehotenstva. Abnormality chromozómov sú najbežnejšou príčinou a vo väčšine prípadov neexistuje nič, čo by matka mohla urobiť, aby tomu zabránila. Riziko potratu klesá po 13 týždňoch tehotenstva. Do tej doby by už väčšina abnormalít chromozómov mala za následok ukončenie tehotenstva. Nasledujúce faktory zvyšujú riziko potratu u žien:
   • Staršie ženy sú vystavené vyššiemu riziku. Ženy vo veku od 35 do 45 rokov majú 20 - 30-percentnú pravdepodobnosť potratu a ženy nad 45 rokov majú až 50-percentnú pravdepodobnosť potratu.
   • Ženy s vážnymi chronickými chorobami, ako je cukrovka alebo lupus, sú vystavené vyššiemu riziku potratu.
   • Abnormality v maternici, ako napríklad zjazvené tkanivo, môžu viesť k potratu.
   • Fajčenie, užívanie drog a alkohol môžu viesť k potratu.
   • Ženy s nadváhou alebo podváhou sú vystavené vyššiemu riziku.
   • Ženy, ktoré už viac ako jedenkrát potratili, sú vystavené vyššiemu riziku.
2. Skontrolujte vaginálne krvácanie. Silné pošvové krvácanie je najbežnejším znakom prebiehajúceho potratu. Často ju sprevádzajú kŕče podobné tým, ktoré cítite počas menštruácie. Krv má zvyčajne hnedú alebo jasne červenú farbu.
   • U zdravých tehotenstiev sa môže vyskytnúť mierne špinenie a mierne krvácanie. Silné krvácanie so zrazeninami môže naznačovať potrat. Ak počas tehotenstva krvácate, vždy to oznámte svojej pôrodnej asistentke alebo lekárovi.
   • Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo je 50 až 75 percent spontánnych potratov chemickým tehotenstvom. To znamená, že k nim dôjde krátko po implantácii. Žena často nevie, že je tehotná, a krváca v čase, keď mala prísť jej normálna menštruácia. Krvácanie môže byť ťažšie ako zvyčajne a kŕče horšie.
3. Skontrolujte si pošvový hlien. Medzi príznaky potratu patrí ružovo-biely pošvový hlien, ktorý môže obsahovať tehotenské tkanivo. Ak váš výtok vyzerá ako stuhnuté tkanivo alebo je v nejakej forme tuhý, mohlo by to byť znamením, že došlo alebo došlo k potratu; mali by ste okamžite navštíviť svoju pôrodnú asistentku alebo lekára.
   • Väčšina tehotných žien zaznamenáva nárast mliečneho vaginálneho výtoku nazývaného biely výtok. Ak máte veľa tohto typu výtoku, nemusíte sa obávať.
   • Mierny únik moču si môžete tiež zameniť s vaginálnym výtokom. Inkontinencia moču je častá u zdravých tehotenstiev.
4. Dávajte pozor na bolesti. Každé tehotenstvo so sebou prináša rôzne bolesti. Počas spontánneho potratu je bolesť zvyčajne v dolnej časti chrbta a pohybuje sa od miernej až po silnú. Ak máte bolesti v dolnej časti chrbta, obráťte sa na svoju pôrodnú asistentku alebo lekára.
   • Príležitostné stehy alebo bolesti brucha, panvy alebo chrbta sú zvyčajne spôsobené tým, že sa vaše telo prispôsobuje rastúcemu plodu. Ak je bolesť silná, pretrváva alebo sa objavuje vo vlnách, môžete potratiť, najmä ak je sprevádzaná krvácaním.
   • Počas potratu môžete tiež zaznamenať skutočné kontrakcie. Kontrakcie prichádzajú každých 15 až 20 minút a sú často veľmi bolestivé.
5. Analyzujte si príznaky tehotenstva. Tehotenstvo má rad rôznych príznakov, ktoré sú spôsobené zvýšenou hladinou hormónov vo vašom tele. Ak spozorujete ústup príznakov, môže to byť známka toho, že došlo k spontánnemu potratu a hladina vašich hormónov sa vracia na hladinu pred otehotnením.
   • Ak ste potratili, môžete byť ráno menej nevoľní, mať menej opuchnuté a boľavé prsia a môžete sa cítiť menej tehotná. U zdravých tehotenstiev tieto príznaky ustúpia samy okolo 13. týždňa, čo je tiež bod, v ktorom klesá riziko potratu.
   • Výskyt a závažnosť príznakov sa líši od tehotenstva k tehotenstvu. Náhla zmena pred 13 týždňami je však dôvodom na to, aby ste zavolali pôrodnú asistentku alebo lekára.
6. Pre istotu navštívte svoju pôrodnú asistentku alebo lekára. Aj keď máte všetky vyššie uvedené príznaky, stále existuje šanca, že plod bude stále nažive, v závislosti od typu potratu.
   • Podľa toho, ako ďaleko vaše tehotenstvo pokročilo, môžete podstúpiť krvné testy, interné vyšetrenie alebo ultrazvuk na kontrolu stavu tehotenstva.
   • Ak máte silné krvácanie na začiatku tehotenstva, pôrodná asistentka alebo lekár vás nemusí vyžadovať, pokiaľ to nebudete chcieť.

Časť 2 z 2: Liečba spontánnych potratov

1. Poznať rôzne typy spontánnych potratov. Potrat má na každú ženu iný vplyv. V niektorých prípadoch všetky tehotenské tkanivá veľmi rýchlo opúšťajú telo, v iných je to dlhší proces a o niečo náročnejší. Tu sú rôzne typy spontánnych potratov a aký majú vplyv na telo:
   • Hroziaci potrat: Cervix zostáva zatvorený. Krvácanie a ďalšie príznaky spontánneho potratu sa môžu zastaviť a tehotenstvo môže pokračovať normálne.
   • Nevyhnutný potrat: dôjde k silnému krvácaniu a otvorí sa krčok maternice. V tomto okamihu nie je šanca, že tehotenstvo bude pokračovať.
   • Neúplný potrat: Niektoré z tehotenských tkanív opúšťajú telo, iné však zostávajú. Niekedy je potrebný zásah na odstránenie zvyšného tkaniva.
   • Úplný potrat: Všetko tehotenské tkanivo opúšťa telo.
   • Zmeškaný potrat: Aj keď je tehotenstvo ukončené, tkanivo zostáva. Niekedy to vyjde samo a niekedy si to vyžaduje ošetrenie, aby ste ho odstránili.
   • Mimomaternicové tehotenstvo: Toto nie je technicky potrat, ale iný druh straty tehotenstva. Namiesto usadzovania v maternici sa vajíčko usadzuje vo vajíčkovodoch alebo vaječníkoch, kde nemôže rásť.
2. Ak krvácanie samo zastaví, zavolajte pôrodnú asistentku alebo lekára. Ak máte silné krvácanie, ktoré sa nakoniec zastaví, a je ešte skoro na začiatku tehotenstva, možno nebudete musieť ísť do nemocnice. Mnoho žien radšej nenavštívi nemocnicu a radšej odpočíva doma. To je zvyčajne v poriadku, ak sa krvácanie zastaví do 10 až 14 dní.
   • Ak máte kŕče alebo iné bolesti, vaša pôrodná asistentka alebo lekár vám možno povedia, ako sa počas potratu cítiť príjemnejšie.
   • Ak chcete potvrdiť, že ste potratili, môžete požiadať o ultrazvuk.
3. Ak sa krvácanie nezastaví, požiadajte o ošetrenie. Ak máte silné krvácanie a ďalšie príznaky potratu a nie ste si istí, či je potrat úplný alebo neúplný, môže vaša pôrodná asistentka alebo lekár postupovať podľa jednej z nasledujúcich stratégií:
   • Počkajte a uvidíte: Počkáte, či sa zvyšné tkanivo nakoniec uvoľní a krvácanie sa zastaví samo.
   • Lekárske ošetrenie: Podáva sa liek, ktorý umožňuje zvyšku tkaniva opustiť telo. To si vyžaduje krátku hospitalizáciu a krvácanie, ktoré nasleduje, môže trvať až tri týždne.
   • Chirurgická liečba: Na odstránenie zvyšného tkaniva sa vykonáva dilatácia a kyretáž. Krvácanie sa zvyčajne zastaví rýchlejšie ako u tých, ktorí sa liečia. Môžu sa podať lieky na pomalé krvácanie.
4. Sledujte svoje príznaky. Ak krvácanie pokračuje po tom, ako vám bolo povedané, že sa zmierni a zastaví, je dôležité okamžite sa liečiť. Ak máte ďalšie príznaky, napríklad zimnicu alebo horúčku, vyhľadajte lekára.
5. Výskumné poradenstvo v oblasti smútku. Ukončenie tehotenstva môže byť v ktorejkoľvek fáze emocionálne traumatické. Je dôležité smútiť za svojou stratou a hľadanie pomoci vám môže pomôcť. Požiadajte svojho lekára o radu v prípade zármutku alebo navštívte terapeuta vo vašom okolí.
   • Nie je stanovený čas, v ktorom by ste sa mali cítiť lepšie; líši sa to podľa ženy. Doprajte si čas, ktorý potrebujete na smútok.
   • Ak ste pripravení na ďalšie počatie, môžete sa obrátiť na lekára, ktorý sa špecializuje na rizikové tehotenstvo. To je zvyčajne nevyhnutné iba pre tých, ktorí opakovane potratili.

Tipy

• Vo väčšine prípadov nemožno zabrániť hroziacemu potratu a nemá to nič spoločné so zdravím alebo životným štýlom matky. Tehotné ženy by mali brať prenatálne vitamíny a vyhýbať sa drogám, tabaku a alkoholu, ale ani ženy, ktoré starostlivo sledujú zdravé tehotenstvo, nie sú imúnne voči potratom.

Varovania

• Ak ste tehotná dlhšie ako 20 týždňov a máte silné krvácanie alebo kŕče, ihneď choďte do nemocnice. Tehotenstvo, ktoré sa končí po tomto období, sa nazýva mŕtve dieťa.