Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Zosvetlenie vášho materského znamienka
• Časť 2 z 2: Pochopenie rôznych typov materských znamienok
• Varovania

Niektorí ľudia sa narodili so znateľnými škvrnami na koži. Tieto krtky sa môžu líšiť veľkosťou, tvarom, farbou, textúrou a vzhľadom. Existuje celý rad rôznych druhov mólov, ktoré sú rozdelené do dvoch kategórií: móly pigmentované alebo sfarbené a móly vaskulárne. Rodné znamienka zvyčajne nie sú nebezpečné ani bolestivé, môžu však spôsobiť psychologické škody alebo znetvoriť. Ak máte materské znamienko, ktoré by ste radšej zosvetlili ako úplne odstránili, je najlepším riešením lekárske ošetrenie. Existujú však neoficiálne dôkazy, že niektoré prírodné lieky môžu byť užitočné.

Na krok

Časť 1 z 2: Zosvetlenie vášho materského znamienka

1. Použite papáju a marhuľu. Papája obsahuje enzým papaín, ktorý exfoliuje pokožku tým, že vystavuje nové bunky povrchu pokožky a dodáva jej ľahší vzhľad. Môžete použiť mydlá a krémy z papáje, ktoré si môžete nanášať na svoje materské znamienko dvakrát až trikrát denne. Marhule tiež obsahujú enzýmy, vďaka ktorým sú moly u niektorých jedincov menej viditeľné, a na trhu je množstvo marhuľových pílingov.
   • Prípadne použite plátky čerstvého ovocia a zeleniny a naneste priamo na krtka na 10 minút. Toto opakujte každý deň a ovocnú šťavu opláchnite teplou vodou.
2. Natierajte si citrónovou šťavou svoje materské znamienko. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti predpokladajú, že kyselina citrónová v citrónovej šťave obsahuje silnú bieliacu látku, ktorá pomáha zosvetliť krtka na pokožke. Citrónová šťava sa tradične používa na zosvetlenie škvŕn na pokožke. Tento bieliaci účinok je na slnku silnejší, aj keď sa odporúča zostať mimo slnka, zatiaľ čo citrónová šťava pôsobí na vašu pokožku, pretože je nepredvídateľné, aký veľký je bieliaci účinok slnka na citrónovú šťavu. Použitie citrónovej šťavy:
   • Citrón nakrájame nožom na polovicu. Citrónovú šťavu nanášajte priamo na materské znamienko a súčasne ho stláčajte. Uistite sa, že ste celú oblasť zakryli najmenej 10 minút a potom ju dôkladne umyte teplou vodou. Plochu potľapkajte čistým uterákom. Tento postup opakujte trikrát denne.
   • Podľa želania naneste na oblasť materského znamienka plátky citróna. Plátky citróna necháme pôsobiť 10 minút. Po dokončení citrónovú šťavu opláchnite teplou vodou. Stále to opakujte každý deň.
3. Vyskúšajte paradajkový džús. Paradajková šťava je mierne kyslá a obsahuje vysoké koncentrácie antioxidantov, ktoré teoreticky môžu reagovať s kožnými pigmentmi a dodať krtkovi ľahší vzhľad. Rovnako ako citróny, aj paradajky sa zdajú mať antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú obmedzovať poškodenie kože. Môže mať tiež prirodzené bieliace vlastnosti podobné kyseline citrónovej v citrónovej šťave. Ak chcete svoje materské znamienko vybieliť paradajkovou šťavou, postupujte takto:
   • Vezmite šťavu z čerstvej, nakrájanej paradajky a naneste ju na zafarbeného krtka. Šťavu nechajte pôsobiť aspoň 10 minút a potom pokožku umyte a osušte. Tento postup opakujte raz denne.
   • Ak je to žiaduce, môžete použiť aj plátky paradajok. Nechajte to pôsobiť 10 minút a kúru opakujte každý deň. Až budete hotoví, paradajkovú šťavu opláchnite teplou vodou.
4. Skúste materské znamienko zosvetliť olivovým olejom. Olivový olej sa považuje za prírodný zvlhčovač. Môže zvlhčiť poškodené bunky pokožky, čo zase prispieva k bieleniu materského znamienka. Olivový olej naneste takto:
   • Na vatový tampón naneste niekoľko kvapiek olivového oleja, aby bol vatový tampón namočený, ale nekvapkal. Držte vatový tampón proti svojmu krtkovi päť minút, potom pokožku opláchnite teplou vodou a osušte. Tento postup opakujte dvakrát alebo trikrát denne.
5. Vložte si na pokožku ľadový obklad. Ľadové a studené obklady môžu pomôcť pokožke udržať vlhkosť a získať jemnejšiu textúru. To zosvetlí škvrny alebo pigmentácie, ktoré tvoria materské znamienko. Môže tiež zmenšiť póry pokožky, čo zase obmedzuje zafarbenie pokožky.
   • Zabaľte dva až tri kusy ľadu do čistej látky. To pomáha chrániť pokožku pred poškodením chladom; nikdy neaplikujte ľad priamo na pokožku. Držte zabalený ľad na koži 15 až 20 minút. Nenechávajte ľadový obal na pokožke dlhšie ako 20 minút, inak by sa mohol poškodiť. Pleť nechajte hodinu odpočívať a v prípade potreby kúru opakujte.
6. Naneste na pokožku krém s obsahom vitamínu A. Vitamín A stimuluje bunkové delenie a produkciu kolagénu (najhojnejšie zastúpené bielkoviny v pokožke). Vitamín A pomáha obnovovať a odlupovať pokožku v mieste materského znamienka, čo môže pomôcť znížiť pigmentáciu materského znamienka.
   • Krém nanášajte na materské znamienko najmenej dvakrát až trikrát denne. Nezabudnite zakryť celé materské znamienko.
7. Naneste olej z vitamínu E do svojho materského znamienka. Vitamín E so svojimi antioxidačnými vlastnosťami môže bojovať a obmedziť poškodenie voľných radikálov v pokožke. Takže to môže pomôcť odlupovať pokožku, vďaka čomu bude materské znamienko svetlejšie.
   • Olej naneste na krtka dvakrát až trikrát denne tak, aby bol úplne zakrytý.
8. Vyskúšajte kyselinu kojovú. Kyselina kojová je biely kryštalický prášok produkovaný hubou, japonskou hubou Aspergillus oryzae. Potláča funkciu tyrozinázy, proteínu zodpovedného za produkciu hnedého pigmentu melanínu.
   • Kyselina kojová je k dispozícii vo forme mydiel a ďalších produktov, ktoré si môžete kúpiť v drogériách a supermarketoch. Vždy najskôr vyskúšajte trochu produktu na pokožke a uvidíte, ako vaša pokožka reaguje. Vždy postupujte podľa pokynov na obale. Kyselinu kojovú nanášajte na materské znamienko dvakrát až trikrát denne.
   • Kyselina kojová sa úspešne používa pri liečbe melazmy, dočasného stmavnutia pokožky, ku ktorému dochádza počas tehotenstva.
9. Ak prírodné lieky neprinášajú výsledky, zvážte lekárske ošetrenie. Pigmentované krtky sa zvyčajne neliečia lekársky, aj keď väčšie krtky je možné chirurgicky odstrániť. Cievne krtky, najmä škvrny z portského vína a niektoré hemangiómy (nazývané tiež ako jahodové škvrny kvôli ich vzhľadu ako jasne červené uzliny), je možné ošetriť pulzným farbiacim laserom (PDL). Pri tejto liečbe sa laser používa na zahriatie a zničenie buniek v materskom znamienku. Môže byť potrebné opakované ošetrenie, ale zvyčajne to pomôže vyblednúť krtkov.
   • Novší typ liečby sa nazýva fotodynamická terapia (PDT), pri ktorej sa na liečbu materského znamienka používa liek reagujúci na svetlo. Pri stimulácii špecifickou vlnovou dĺžkou svetla sa liečivo (fotocitlivá látka) „aktivuje“ a zničí bunky v materskom znamienku. PDT bol pôvodne navrhnutý na liečbu rakoviny kože a bol upravený na liečbu krtkov.
   • Zdá sa, že PDL aj PDT majú rovnaký úspech.

Časť 2 z 2: Pochopenie rôznych typov materských znamienok

1. Zistite, či máte krtkovú pigmentáciu. Jedná sa o typ materského znamienka, ktoré zanecháva na pokožke veľké množstvo pigmentu alebo farby. Bežné príklady sú:
   • Rodné znamienka (vrodené névy) - Spravidla sú to pomerne malé, okrúhle hnedasté škvrny, ale môžu byť ružové, sfarbené do kože alebo veľmi tmavo čierne. Môžu byť ploché alebo vyvýšené a samovoľne zmiznú. Krtkovia spravidla nie sú nebezpeční, ale ak ich začne svrbieť alebo krvácať, mali by ich čo najskôr vyšetriť dermatológ, pretože z niektorých krtkov môže vzniknúť rakovina.
   • Škvrny od kávy - Tieto krtky majú farbu kávy s mliekom. Na tmavej pokožke môžu byť tmavšie ako okolitá pokožka. Niektoré škvrny od kávy sa vekom zosvetľujú, ale zriedka úplne zmiznú.
   • Mongolské škvrny - Sú to škvrny, ktoré sa vyznačujú plochými modrošedými škvrnami na koži, zvyčajne na chrbte alebo na zadku. Tieto krtky sa často mýlia s modrinami. Spravidla sa vyskytujú u detí a často s vekom zmiznú.
2. Hľadajte vaskulárne malformácie. Tento typ materského znamienka sa môže vytvárať kdekoľvek na tele a zvyčajne časom nezmizne. Prírodné ošetrenie na zosvetlenie bežných krtkov tiež neovplyvňuje vaskulárne krtky. Namiesto toho môžete zvážiť lekárske ošetrenie, ak chcete vyblednúť alebo odstrániť vaskulárny krtko. Bežné typy vaskulárnych materských znamienok sú:
   • Hemangiómy - Môže ísť o ploché alebo zvýšené nahromadenie krvných ciev. Chované krtky sa pre svoju žiarivú jahodočervenú farbu často označujú ako jahodové hemangiómy. Ploché hemangiómy majú zvyčajne modrú alebo fialovú farbu. Oba typy hemangiómov sa vekom zvyčajne zmenšujú a slabnú. Po desiatom roku väčšina hemangiómov v podstate zmizla a zostala svetlejšia oblasť.
   • Lososové alebo makulárne škvrny - Tieto krtky sú ploché s ružovou alebo červenou farbou. Hovorí sa im aj „bocianie sústo“. Všeobecne platí, že škvrny od lososa s vekom nevyblednú, ale dajú sa často skryť ľahkým mejkapom. Zvyčajne sa vyskytujú nad líniou vlasov v zadnej časti krku, medzi očami alebo na očných viečkach. Tieto krtky sa zvyčajne vyskytujú u menších detí, sú však relatívne bezpečné a nevyžadujú liečbu.
   • Škvrny od portského vína - Tento typ materského znamienka je často najproblematickejší a úplne bežný. Hovorí sa im škvrny od portského vína, pretože vyzerajú, akoby im niekto vylial červené víno na telo. Tieto krtky sa môžu s vekom zväčšovať a stmavovať.
3. Vedzte, že nie je známa žiadna „príčina“ pre materské znamienka. Zdá sa, že sa objavujú náhodne a nie sú výsledkom ničoho, čo vaša matka jedla alebo jedla počas tehotenstva. Materské znamienka tiež nemajú nič spoločné so šťastím alebo smolou!
   • Na rozdiel od svojho mena nie sú materské znamienka vždy ihneď viditeľné pri narodení. Niektoré, napríklad hemangiómy, sa nemusia vyvinúť ani o týždne neskôr.
4. Sledujte svoje materské znamienko. Vo všeobecnosti sú krtky zvyčajne neškodné. Pokiaľ nezačnú krvácať, svrbieť, meniť farbu alebo tvar, nie sú nebezpečné. Ak si však všimnete, že sa krtko akýmkoľvek spôsobom mení (okrem vyblednutia a zmenšovania sa), najlepšie urobíte, keď to budete hrať bezpečne a necháte si to móla nechať prehliadnuť u dermatológa.
   • Zmeny vo veľkosti, tvare a farbe materského znamienka spolu s krvácaním, krustou alebo svrbením môžu byť včasným varovným signálom pre niektoré druhy rakoviny kože.

Varovania

• Prírodné lieky môžu pomôcť zosvetliť pigmentované krtky, ale neovplyvnia cievne krtky. Pre takéto typy krtkov sú vašou najlepšou voľbou terapie PDL alebo PDT.