Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Používanie masiek na vlasy
• Metóda 2 zo 4: Upravte si vlasy
• Metóda 3 zo 4: Udržujte svoje vlasy zdravé
• Metóda 4 zo 4: Liečba rôznych typov vlasov
• Tipy
• Varovania

Chceli by ste mať také krásne, lesklé vlasy? Bez ohľadu na štruktúru vašich vlasov, vždy existuje spôsob, ako ich viac lesknúť. Môžete použiť masku na zvýraznenie lesku a potom vlasy upraviť tak, aby sa leskli ešte viac. Čo by ste však mali urobiť, ak chcete krásne lesklé vlasy, je udržiavať ich zdravé a silné.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Používanie masiek na vlasy

1. Použite vajíčko. Môže to znieť šialene, ale vajíčko je pre vaše vlasy veľmi dobré. Žĺtok vyživuje vaše vlasy, takže vyzerajú menej matné. Proteín čistí vaše vlasy odstránením nahromadených zvyškov zo stylingových výrobkov. Výsledkom sú lesklé vlasy, a to aj po ošetrení. Postup je nasledovný:
   • V malej miske rozšľahajte vajíčko.
   • Vlhké vlasy.
   • Nalejte si vajíčko cez hlavu. Pomocou hrebeňa so širokými zubami ho rozdeľte až od koreňov po končeky.
   • Nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.
   • Šampónujte vlasy ako vždy. Opláchnite studenou vodou pre maximálny lesk.
   ODBORNÝ TIP

   Vyskúšajte jablčný ocot. Jablčný ocot si získava na popularite ako prírodný kondicionér a zosilňovač lesku. Vyrovnáva hladinu pH vašich vlasov, krásne čistí vaše zámky a zanecháva vaše vlasy pekné a jemné. Akonáhle sú vaše vlasy vysušené, už nevonia po octe. Podľa týchto pokynov vykonáte ošetrenie jablčným octom:

   • Šampónujte si vlasy, ale kondicionér vynechajte.
   • Nalejte vlasy 1 lyžicou jablčného octu zmiešaného s 1 lyžicou vody. Prečesajte to až na konce.
   • Nechajte pôsobiť päť minút a po sprchovaní opláchnite studenou vodou.
2. Pripravte si avokádovú masku. Avokádo obsahuje prírodné tuky, ktoré vaše vlasy vyživujú a lesknú. Použite zrelé avokádo, ktoré sa ľahšie rozdrví a rozotrie po vlasoch.Ak sú vaše vlasy veľmi suché a mohli by ste si ich dovoliť posilniť, použite ich.
   • Avokádo roztlačte do hladka. Môžete na to použiť aj mixér alebo tyčový mixér.
   • Vlhké vlasy.
   • Rozložte avokádo od koreňov po konce.
   • Nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.
   • Vlasy umyte šampónom a opláchnite studenou vodou.
3. Použite med. Med zaisťuje, že si vaše vlasy zachovávajú vlhkosť a majú čistiace vlastnosti. Táto kombinácia umožňuje dokonalý lesk matných vlasov. Surový med je najvýživnejší, môžete však použiť akýkoľvek druh medu. Takto si vyrobíte medovú masku:
   • Zmiešajte 60 ml medu s 60 ml vody.
   • Vlhké vlasy.
   • Prečešte zmes cez vlasy.
   • Nechajte pôsobiť 15 minút alebo viac.
   • Umyte ho šampónom a opláchnite studenou vodou.
4. Použite hĺbkový kondicionér. Ak vaše vlasy nesvietia, pretože sú suché, matné a krepovité, hĺbkový kondicionér to môže napraviť. Hlboký kondicionér si môžete kúpiť v obchode alebo si vytvoriť svoj vlastný:
   • Vlhké vlasy.
   • Rozčešte 1 až 3 polievkové lyžice kokosového alebo olivového oleja od korienkov po končeky vlasov. Zakryte ho kúskom plastovej potravinárskej fólie alebo sprchovacou čiapkou.
   • Nechajte to pôsobiť hodinu, alebo ešte lepšie celú noc.
   • Umyte si vlasy šampónom. Možno budete musieť dvakrát alebo trikrát umyť, aby ste dostali všetok olej. Opláchnite studenou vodou.

Metóda 2 zo 4: Upravte si vlasy

1. Kým sú vaše vlasy ešte mokré, použite kondicionér. Ak sú vaše vlasy dosť suché, môžu pôsobiť matne. Používanie dobrého bezoplachového kondicionéra môže zabrániť jeho vysušeniu a otupeniu. Ešte vlhké vlasy si dajte do veľkosti mince. Dobre hrebeň od koreňov po konce.
2. Nechajte vlasy uschnúť na vzduchu. Samozrejme, ak vlasy pekne fénujete, budú spočiatku pôsobiť lesklo a hladko. Ale po chvíli si poškodíte vlasy, aby vyzerali tuhé a matné. Ak necháte vlasy uschnúť na vzduchu, nehrozí vám ich poškodenie. Po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch začnete badať rozdiel v textúre vašich vlasov: viac sa zjemnia a lesknú.
   • Nepoužívajte príliš veľa horúcich spotrebičov. Fén, žehlička a kulma poskytujú krátkodobo pekné výsledky, ale z dlhodobého hľadiska získate matné vlasy.
   • Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si vlasy dáte do voľného drdola alebo copu, aby sa vám nezošúchali, kým vyschnú. Ak máte kučery, vlasy predtým, ako ich necháte zaschnúť, ich jemne vyžmýkajte a hnette do tvaru.
3. Použite olej. Keď sú vaše vlasy suché, namažte ich trochou oleja. Kvalitný olej okamžite dodáva lesk a chráni vaše vlasy pred škodlivými vplyvmi. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď budete mať vlasy úplne suché. Potrebujete iba kúsok, uistite sa, že vaše ruky len trochu svietia od oleja. Môžete si kúpiť špeciálny olej na vlasy alebo môžete použiť niektorý z nasledujúcich produktov:
   • Olivový olej
   • argánový olej
   • Mandľový olej
   • Jojobový olej
   • Ricínový olej
   • Kokosový olej
4. Vyskúšajte lesklé sérum. Jedná sa o produkt špeciálne vyrobený tak, aby vaše vlasy žiarili. Lesklé séra často obsahujú silikóny a ďalšie zložky, vďaka ktorým vaše vlasy budú žiariť. Väčšinu sér je možné použiť na suché aj mokré vlasy.
   • Ak každý deň používate lesklé sérum, môžete získať pravý opak toho, čo chcete. Silikón pokryje vaše vlasy a po chvíli ich zmatní. Je preto lepšie používať lesklé sérum iba pri zvláštnych príležitostiach.
   • Hľadajte lesklé sérum bez alkoholu. Alkohol vlasy vysušuje.
5. Udržujte páperie na minime. Fluffiness je nepriateľom lesklých vlasov. Keď frizujete, vyzerá nudne a tuho. Či už máte rovné alebo kučeravé vlasy, krepovatenie môžete ovládať nasledujúcimi spôsobmi:
   • Umyte si vlasy studenou vodou. Chladné teploty zabezpečujú, aby šupiny na vlasovej stope zostali ploché a aby sa nepostavili. Budete prekvapení, ako veľmi to na tom záleží.
   • Vlasy si príliš osušte uterákom. Jemne ho vysušte a potom nechajte vyschnúť na vzduchu. Keď budete s uterákom príliš prechádzať, bude to nadýchané.
   • Namiesto štetca použite široký hrebeň. Kefa vám môže lámať vlasy, najmä ak máte kučery alebo vlny. Zlomené trsy sa postavia a zostanú nadýchané. Vlasy si rozmotajte, kým sú ešte mokré, začnite ich končekmi a postupujte nahor.
   • Spite na hodvábnom alebo saténovom obliečku na vankúš. Kučeraví ľudia vedia, že toto je skvelý trik na krepaté vlasy. Bavlna absorbuje vlhkosť, vďaka čomu môžu byť vaše vlasy krepaté a suché. Satén alebo hodváb udržujú vaše vlasy hladké a lesklé.
6. Nechajte si vlasy pravidelne ostrihať. Vďaka rozdeleniu končekov budú vaše vlasy vyzerať oveľa lesklejšie. Požiadajte svojho kaderníka, aby nepoužíval chemikálie a horúce prístroje.
7. Upravte si vlasy. Mnoho ľudí si myslí, že vyhýbať sa horúčave znamená vôbec nepripravovať vlasy. Iba v prípade, že vlasy len necháte uschnúť na vzduchu, je trochu zložité, aby vyzerali dobre. Pomocou ľahkého prostriedku ho udržujte v kondícii a prstami mu prejdite vlasy. Potom vlasy prečešte do požadovaného tvaru. Počas sušenia držte určité časti vlasov sponkami alebo niektoré pramene natočte do požadovaného tvaru. Akonáhle sa vlhkosť odparí, dotýkajte sa končekmi prstov a trochou oleja na vlasy.

Metóda 3 zo 4: Udržujte svoje vlasy zdravé

1. Umyte si vlasy menej často. Ak si vlasy umývate každý deň, stanú sa krepovými, suchými a krehkými. Je to preto, že zmývate kožný maz, prírodný olej, ktorý produkuje vaša pokožka hlavy, aby vaše vlasy boli zdravé. Nepoužívajte šampón na vlasy viac ako raz alebo dvakrát týždenne.
   • Ak si vlasy umývate menej často, môže trvať týždeň alebo dva, kým sa vyrovnajú. Počas tej doby si dajte vlasy hore.
   • V dňoch medzi umývaním môžete na oživenie koreňov použiť suchý šampón. Toto absorbuje tuk bez toho, aby došlo k úplnému vysušeniu vlasov.
2. Používajte prírodné produkty. Umývanie a úprava chemickými prostriedkami poškodí vaše vlasy. Mnoho šampónov, kondicionérov a stylingových výrobkov obsahuje zložky, ktoré môžu prispieť k problému. Zistite, či nájdete prírodné produkty, ktoré neobsahujú nasledujúce zložky:
   • Sírany. Často ich obsahuje šampón. Sú to silné čistiace prostriedky, ktoré zbavia vaše vlasy prírodných tukov.
   • Silikóny. Jedná sa hlavne o kondicionéry a lesklé výrobky. Dali vám vrstvu na vlasy, aby pôsobili nudne.
   • Alkohol. Nachádza sa to hlavne v géloch, lakoch na vlasy a iných stylingových produktoch. Nakoniec vlasy vysuší.
   ODBORNÝ TIP

   Vyvarujte sa tvrdého zaobchádzania. Farbenie, bielenie a trvalé vyrovnávanie alebo zvlnenie vlasov môžu vaše vlasy poškodiť. Vaše vlasy vyschnú a môžu sa nakoniec zlomiť. Vyhýbajte sa týmto ošetreniam čo najviac.

   • Ak si chcete vlasy zafarbiť, použite prírodnú alternatívu. Môžete si napríklad vziať henu, rastlinné farbivo, ktoré dokonca vyživuje vaše vlasy.
   • Ak chcete vlasy trochu zosvetliť, použite med a harmančekový čaj.
3. Jesť a žiť zdravšie. Čokoľvek urobíte so svojimi vlasmi, nikdy sa nebudú lesknúť, ak nie ste zdraví. Správne stravovanie a hydratácia majú veľký vplyv na to, ako vyzerajú vaše vlasy. Snažte sa jesť viac z nasledujúceho:
   • Ryby, hovädzie mäso, hydina, vajcia, strukoviny a ďalšie potraviny bohaté na bielkoviny. Vaše vlasy sú vyrobené z bielkovín a ak ich nezjete dosť, okamžite trpia.
   • Avokádo a orechy. Obsahujú zdravé tuky, vďaka ktorým sú vaše vlasy plné a lesklé.
   • Listová zelená zelenina. Listová zelenina ako špenát a kel sú skvelé pre vaše vlasy.
4. Pi veľa vody. Ak ste dehydratovaní, vaše vlasy stratia lesk a vyzerajú matne. Pite dostatok vody, aby boli vaše vlasy zdravé. Uistite sa, že pijete najmenej 8 veľkých pohárov denne.
   • Hydratácia vás udrží aj pri konzumácii ovocia a zeleniny, ktoré obsahujú veľa vody. Vyberte si napríklad melón, bobule, jablká, uhorku, šalát a kapustu.
   • Pre ďalšiu hydratáciu pite bylinkové čaje a iné čaje bez kofeínu.
5. Chráňte vlasy pred vonkajšími vplyvmi. Slnko, extrémne teploty a znečistenie ovzdušia môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú vyzerať nezdravo. Chráňte ho prijatím nasledujúcich opatrení:
   • Keď je slnko veľmi silné, noste čiapku. Slnko je silným zdrojom a môže si poškodiť vlasy, ak ich nechránite.
   • V bazéne noste plaveckú čiapku. Chlór vlasy vysušuje a zanecháva film. Ak idete plávať bez kúpacej čiapky, umyte si vlasy ihneď po vystúpení z bazéna.
   • Nechoďte vonku s mokrými vlasmi, ak sú studené. Vaše vlasy môžu zamrznúť, takže sú krepovité.

Metóda 4 zo 4: Liečba rôznych typov vlasov

1. Zaistite, aby vaše prirodzené vlasy mali krásny lesk. Neliečené vlasy, ktoré sú kučeravé, krepovité alebo skákacie, majú všetky druhy zákrutov a zákrutov, ktoré svetlo lámu namiesto toho, aby ho krásne odrážali. Ak chcete, aby sa vlasy leskli, použite tento prostriedok na opláchnutie nazývaný bezoplachový kondicionér alebo kondicionér, ktorý nevymyjete, a sérum na ich dokončenie. Tieto kúry zvlhčia vaše vlasy, vyhladia pokožku hlavy a zabezpečia, aby vaše vlasy krásne odrážali svetlo.
   • Skúste opláchnuť jablčným octom. Jablčný ocot vyhladzuje vašu pokožku hlavy a dodáva vlasom viac lesku. Vložte dve polievkové lyžice jablčného octu do štvorcového množstva vody a vlasy po šampóne opláchnite.
   • Používajte takzvaný bezoplachový kondicionér. Medzi produkty, ktoré môžete vo vlasoch zanechať po umytí šampónom bez toho, aby ste ich vypláchli, patrí aloe vera, kokosový olej, olivový olej a jojobový olej. Po sprchovaní si dajte jednu až dve polievkové lyžice jedného z týchto výrobkov do mokrých vlasov. Potom nechajte vlasy vyschnúť pomocou kondicionéra.
   • Doplňte to lesklým sérom. Aby vaše vlasy dosiahli maximálny lesk, kúpte si sérum s minerálnymi olejmi. Všetko môžete tiež doplniť marockým olejom alebo kokosovým olejom, aby boli vaše vlasy lesklé a v kondícii.
2. Nechajte svoje farebné vlasy krajšie svietiť. Odfarbené vlasy sú časom často suché a krepovité. Doprajte preto svojim vlasom regeneračnú kúru, ktorá ich zároveň nádherne rozžiari. Správne ošetrenie tiež zabezpečí, že farba vašich vlasov vydrží dlhšie.
   • Liečba takzvaným leskom vlasov znamená nielen zmenu farby vlasov. Vytvára priesvitný film, ktorý upravuje vaše vlasy a chráni ich pred vysušením. A ako už názov napovedá, vašim vlasom tiež krásne zažiari.
   • Umyte si vlasy studenou vodou. Tento jednoduchý trik spôsobí, že farba vo vlasoch vydrží dlhšie (rovnako ako umývanie odevov studenou vodou pomôže chrániť farby). Studená voda navyše vyhladzuje vašu pokožku hlavy a vaše vlasy sa lesknú krajšie.
   • Vyhýbajte sa drsným vlasovým produktom. Drsné čistiace prostriedky, extra silný lak na vlasy a ďalšie výrobky obsahujúce sírany a alkohol môžu vlasy vysušiť a stratiť ich farbu a lesk. Pokiaľ je to možné, používajte prírodné produkty špeciálne určené na to, aby vaše vlasy udržali vlhkosť.
3. Nechajte tepelne poškodené vlasy krásne svietiť. Mnoho ľudí dennodenne fénuje a žehlí si zámky, aby získali čo najlesklejšie vlasy. Po čase sa vám vlasy iba odlomia a zmatnia. Ak chcete, aby vaše vlasy opäť vyzerali lesklé a zdravé, je na čase prestať vlasy vystavovať pôsobeniu tepla.
   • Jednoducho nechajte vlasy niekoľko mesiacov uschnúť na vzduchu. Odložte sušič vlasov a ďalšie stylingové pomôcky a sľúbte, že vlasom dáte šancu na opravu.
   • Venujte čas starostlivosti o svoje vlasy. Investujte do takzvaných hĺbkových výživných ošetrení, zvlhčovacích masiek a štetiny z kančích štetín, aby boli vaše vlasy opäť zdravé. Vaše vlasy sa tak budú menej vlniť a nakoniec sa budú lesknúť krajšie.
   • Ošetrenie ukončite špeciálnym olejom alebo sérom na vaše suché vlasy. Olej alebo sérum chráni vaše vlasy lepšie ako bezoplachový kondicionér. Okrem toho vaše vlasy budú viac žiariť. Skúste to s marockým olejom, kokosom alebo jojobovým olejom. Zamerajte sa najmä na končeky, pretože tie vysychajú rýchlejšie ako zvyšok vašich vlasov.
4. Nechajte redšie vlasy krajšie svietiť. Ak sú vaše vlasy redšie, je dôležité, aby ste s nimi manipulovali veľmi šetrne, aby boli zdravé a lesklé. To, čo chcete, je dať vlasom viac lesku a objemu bez toho, aby ste ich ďalej poškodili.
   • Nechajte vlasy čo najčastejšie vyschnúť na vzduchu, aby ste nestratili ich poškodenie poškodením fénom, kulmou alebo inými prístrojmi, ktoré používajú horúci vzduch. Zatiaľ čo vaše vlasy sušia, použite nejaké sponky okolo hlavy, aby ste zdvihli korienky vlasov hore a dole z pokožky hlavy. Takto získate väčší objem bez použitia sušiča vlasov.
   • Vlasy natočte bez tepla. Vlasy natáčajte namiesto kulmy alebo pomocou horúcich valčekov radšej pomocou staromódnych utierok alebo natáčok. Takto môžete svojim vlasom jemne dodať väčší objem bez toho, aby ste ich poškodili a bez vypadnutia.
   • Doplňte to ľahkým sérom. Silný bezoplachový kondicionér, gél alebo pena dodá riedkym vlasom váhu. Preto používajte veľmi ľahký olej alebo sérum, aby vaše vlasy žiarili a dodali im väčší objem. Gél z aloe vera je vynikajúcou možnosťou. Môžete si dokonca vyrobiť vlastný lak na vlasy s aloe vera ako základ.
   • Ak máte tenké vlasy, používajte prostriedky na dodanie lesku vlasom iba na ich koncoch. Ich použitie v blízkosti pokožky hlavy môže spôsobiť, že vaše vlasy budú tenšie.

Tipy

• Použite olej, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie a žiarili. Olej si vmasírujte do pokožky hlavy hodinu pred sprchovaním a potom ho umyte z vlasov.
• Keď idete do školy alebo do práce, vždy noste v taške malý hrebeň. Potom môžete veľmi diskrétne retušovať vlasy, ak máte oblečenú čiapku alebo čiapku.
• Aplikáciou kondicionéra na poslednú chvíľu a krátkym opláchnutím zostane vo vašich vlasoch veľa kondicionéru, vďaka čomu budú hladšie a lesklejšie.
• Na rast a lesk vlasov použite olej. Vmasírujte si olej do pokožky hlavy, nechajte pôsobiť hodinu a potom ho umyte v sprche.

Varovania

• Nepoužívajte príliš veľa šampónu a balzamu, iba vaše vlasy viac vysušia.
• Nečistite ich príliš silno, inak sa vám vlasy rozdelia a bude vás bolieť hlava.
• Kondicionér čo najskôr opláchnite z vlasov. Uistite sa, že vo vlasoch zostalo len malé množstvo kondicionéra, inak sa vám vo vlasoch vytvoria zamotané a zhluky kondicionéra a vaše vlasy môžu byť stuhnuté.