Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Bezbolestne stlačte pupienky
• Metóda 2 z 3: Ošetrite pupienky teplom
• Metóda 3 z 3: Zabráňte prepuknutiu
• Tipy
• Varovania

Aj keď ste v pokušení, snažte sa nestlačiť každý pupienok, ktorý sa ihneď vyvinie. Môže byť bolestivé stlačiť pupienok skôr, ako dozreje, a môže vám zanechať škaredú jazvu. S trochou trpezlivosti a niektorými šikovnými trikmi sa však môžete naučiť, aby ste svoje škvrny vždy bezpečne, bezbolestne a dokonale vytlačili.

Na krok

Metóda 1 z 3: Bezbolestne stlačte pupienky

1. Vedieť, kedy je pupienok zrelý a dá sa stlačiť. Nepokúšajte sa vytlačiť pupienok, ktorý je hlboko v koži, bolí, je lesklý alebo má červenú farbu. Namiesto toho počkajte, kým neuvidíte, že pupienok má tvrdú bielu hlavu. Tento biely kalíšok je hnis, ktorý sa zhromaždil blízko povrchu kože.
   • Stlačením pupienka pred tým, ako dozreje, môžete umožniť baktériám a časticiam nečistôt preniknúť do pórov, čo spôsobí ďalšie škvrny alebo bolestivé infikované miesta.
2. Večer predtým použite pleťovú vodu, ktorá pokožku zjemní. Ak ju na noc prikryjete suchým, chrumkavým pupienkom aloe vera, môžete ju zmierniť. Pupienok bude bolieť menej a bude ľahšie ho vytlačiť nasledujúce ráno.
   • Nepoužívajte krém na báze oleja ani vazelínu, pretože by vám upchali póry a spôsobili ďalšie problémy.
3. Umyte pupienok teplou vodou a mydlom. Okolie pupienka očistite žinkou a mydlom. Pomocou teplej vody otvorte póry a pupienok ľahšie vytlačte.
   • Najlepšie je vytlačiť pupienok hneď po horúcej sprche, keď vám para a teplo otvorili póry.
   • Ak musíte ihlu položiť alebo si zašpiníte ruky, pred pokračovaním ihlu znova vysterilizujte. To je nevyhnutné, aby sa zabránilo infekcii.
4. Omotajte si okolo rúk čisté tkanivá. Vaše ruky nesú nečistoty a baktérie, ktoré môžu spôsobiť, že váš pupienok bude ešte väčší, ak ho nebudete chrániť. Mali by ste byť schopní dostatočne ochrániť pupienok držaním vreckovky medzi prstami a pupienkom.
   • Väčšina odborníkov používa na ochranu pred infekciou latexové rukavice, preto si ich noste, ak ich máte.
5. Jemne stlačte okraje pupienka, až kým nevyskočí. Rukami pokrytými tkanivom mierne tlačte na vonkajšiu stranu pupienka, aby hnis vytekal. Nemalo by to bolieť. Snažte sa nechať hnis vytekať iba na povrch kože.
   • Nerobte to holými prstami alebo nechtami, pretože do rany sa môžu ľahko dostať baktérie.
6. Prestaňte mačkať, keď hnis už z pupienka netečie ľahko. Nepokúšajte sa silou mocou vytlačiť viac hnisu, ak to nemôžete urobiť, pôsobením ľahkého tlaku.
7. Umyte pupienok mydlom a vodou. Hnis umyte čistou utierkou a naneste lokálny antibakteriálny krém, ktorý zabráni reinfekcii.
8. Nikdy sa nepokúšajte vytiahnuť pupienok z kože, vytlačiť červený pupienok alebo vytlačiť hlboko uložené pupienky. Môžu to byť všetko príznaky, že pupienok ešte nie je zrelý a nemožno ho ešte stlačiť. V niektorých prípadoch zostáva miesto infikované dlhšie a môže sa vyvinúť tvrdá cysta, ktorú dokáže odstrániť iba dermatológ alebo plastický chirurg.

Metóda 2 z 3: Ošetrite pupienky teplom

1. Použite teplo a vlhkosť, aby ste sa zbavili kazov bez toho, aby ste ich stláčali. Môžete spôsobiť nepríjemné škvrny na povrch pokožky a úplne sa ich zbaviť bez toho, aby ste ich museli stláčať. Fungovanie tejto metódy trvá trochu dlhšie, ale nezjazdí vás to. Pomocou pary a horúcej vody môžete nasmerovať hnis na povrch pokožky a nechať ju odtiecť.
2. Namočte čistú žinku do najteplejšej vody, akú tolerujete. Po navlhčení žinku vyžmýkajte.
3. Stlačte horúcu žinku na pupienok a podržte ju tam 5 až 10 minút. Keď žinka vychladne, znovu ju podržte pod horúcim kohútikom a vložte ju späť na pupienok.
4. Robte to každé 1 až 2 hodiny alebo dovtedy, kým pupienok nevyskočí sám. Môže byť dobrý nápad oblasť ľahko premasírovať cez žinku. Niekedy sa pupienok sám otvorí bez poškodenia. Inokedy bude vaše telo prirodzene bojovať proti infekcii, aby vaša pokožka vyzerala znova krásne.
5. Miesto očistite antibakteriálnym krémom, aby ste zabránili opakovanému výskytu pupienka. Keď je pupienok preč, vyčistite miesto a na vyčistenie rany naneste antibakteriálny krém.

Metóda 3 z 3: Zabráňte prepuknutiu

1. Umyte si tvár každú noc. Pupienky sa tvoria, keď sa odumreté bunky pokožky, častice nečistôt a baktérie dostanú do vašich pórov a spôsobia tam menšiu infekciu. Používajte teplú vodu a žinku a každý večer si jemne umyte tvár čističom tváre, aby bola pokožka zdravá a krásna.
2. Hydratujte svoju tvár. Suchá alebo popraskaná pokožka môže ľahko spôsobiť vyrážky. Po umytí tváre si naneste hydratačné mlieko, aby bola pokožka zdravá a vyčistili si póry.
   • Zvlhčovače, ktoré obsahujú olej, môžu často spôsobovať väčšie problémy. Tieto oleje zostávajú na pokožke a upchávajú vám póry.
3. Vyskúšajte pleťovú masku. V drogérii a veľkých supermarketoch nájdete veľa rôznych pleťových masiek. Masky obsahujúce olej z čajovníkového oleja, bahna a hamamelu môžu znížiť zápal tváre, takže môžete zmierniť bolestivé škvrny.
4. Ak máte naďalej akné, požiadajte svojho lekára o lieky na akné. Existujú rôzne lieky, krémy a pleťové vody, ktoré znižujú alebo dokonca úplne eliminujú akné. Niektorí praktickí lekári predpisujú antikoncepčné tabletky, pretože môžu potlačiť hormóny, ktoré spôsobujú pupienky. Poraďte sa so svojím lekárom alebo dermatológom o liekoch, ktoré vám môžu pomôcť.

Tipy

• Potom si umyte ruky a na vytlačený pupienok naneste krém na akné.
• Ak je oblasť okolo pupienky červená, stlačte kožu okolo nej.
• Vyskúšajte vaječnú masku. Takáto maska ​​vám stiahne póry, čím zmenší pupienok.
• Masku nepoužívajte viac ako raz týždenne, inak môže pokožka vyschnúť.

Varovania

• Uistite sa, že pupienok je zrelý. Na ňom je potom biely pohár.
• Ak máte hlboké škvrny, tvrdé škvrny alebo veľmi bolestivé škvrny, navštívte svojho lekára.