Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Rozpoznávanie príznakov
• Časť 2 z 2: Tipy pre ľudí, ktorí trpia na vredy
• Tipy
• Varovania

Vredom je poškodenie kože alebo slizníc tela. Vredy, ktoré sa vyskytujú v žalúdku alebo črevách, sa tiež nazývajú žalúdočné vredy. Žalúdočné vredy môžu byť spôsobené určitými faktormi, ako sú strava, stres alebo prebytok žalúdočnej kyseliny. Prevažná väčšina je však spôsobená infekciou baktériami Helicobacter pylori (H. pylori). Príznaky vredu môžu byť veľmi bolestivé alebo môžu spôsobiť nepríjemnú bolesť. Niekedy sú žalúdočné vredy bez príznakov, čo znamená, že si ich niekto s vredom nevšimne.

Na krok

Časť 1 z 2: Rozpoznávanie príznakov

1. Neignorujte bolesť v žalúdku ani nikde medzi hrudnou kosťou a brušným gombíkom. Bolesť môže mať rôznu závažnosť a trvanie a môže trvať niekoľko minút až niekoľko hodín. Často sa to vyskytuje medzi jedlami, keď sa váš žalúdok pomaly vyprázdňuje a cítite sa ako bolesť, pálenie, bodanie alebo nepríjemná bolesť.
   • Tieto bolesti spôsobené žalúdočným vredom sa často dajú dočasne utlmiť konzumáciou potravy, ktorá slúži ako tlmivý roztok pre pôsobenie žalúdočnej kyseliny, alebo prehltnutím žalúdočných tabliet.
   • Ak je vaša bolesť žalúdka spôsobená vredom, môžu sa vyskytnúť záchvaty bolesti v noci alebo keď máte hlad.
2. Sledujte aj ďalšie príznaky. Nie všetky nasledujúce príznaky sa prejavia u každého, ale môže sa vyskytnúť ich kombinácia.
   • Zvýšenie množstva plynov a grganie.
   • Pocit plnosti a neschopnosť piť veľa vody.
   • Mierne nevoľnosť, zvyčajne okamžite po vstávaní.
   • Celková únava.
   • Žiadna chuť do jedla.
   • Neúmyselné chudnutie.
3. Poznať príznaky závažného žalúdočného vredu. Ak sa nelieči, môže spôsobiť vnútorné krvácanie spolu s ďalšími vážnymi problémami, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.
   • Zvracanie, najmä ak je sprevádzané krvou, môže byť známkou pokročilého žalúdočného vredu.
   • Tmavá, dechtová alebo hustá stolica môže byť tiež znakom vážneho žalúdočného vredu.
   • Krv v stolici.
4. Ak spoznáte predchádzajúce príznaky, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Žalúdočný vred je vážny stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Tablety do žalúdka ponúkajú dočasné riešenie, ktoré však tento stav nelieči.
5. Zistite, či ste náchylní na vznik žalúdočných vredov. Aj keď sa žalúdočné vredy môžu vyskytnúť u každého z rôznych dôvodov, existuje niekoľko rizikových skupín:
   • Ľudia, ktorí trpia infekciou baktériami H. pylori.
   • Ľudia, ktorí pravidelne užívajú protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén, aspirín alebo naproxén.
   • Ľudia s rodinnou anamnézou žalúdočných vredov.
   • Ľudia, ktorí pravidelne pijú (veľa) alkoholu.
   • Ľudia s chorou pečeňou, obličkami alebo pľúcami.
   • Ľudia nad 50 rokov.

Časť 2 z 2: Tipy pre ľudí, ktorí trpia na vredy

1. Ak máte podozrenie, že niečo nie je v poriadku, navštívte svojho lekára. Zatiaľ čo sa väčšina vredov sama upraví, niektoré sa môžu rozvinúť do ťažšej formy a vyžadujú si endoskopickú liečbu. Endoskop je malá osvetlená trubica, ktorá sa zavádza do pažeráka. Mal by to robiť iba lekár. Medzitým môžete pred liečbou vyskúšať niekoľko rýchlych nápravných opatrení.
2. Vezmite antacidum. Lekári niekedy odporúčajú antacidum, aby zistili, či sa stav zlepšuje. Je to preto, že žalúdočné vredy môžu byť spôsobené nerovnováhou žalúdočnej kyseliny v dvanástniku.
3. Robte zmeny v životnom štýle. Prestaňte fajčiť, piť alkohol a užívať NSAID. Fajčenie a pitie môžu spôsobiť nerovnováhu v zažívacích šťavách a NSAID to robia, keď sa užívajú vo vysokých dávkach. Prestaňte užívať alebo užívať tieto lieky až do stanovenia diagnózy od lekára.
4. Nepite mlieko. Pitie mlieka môže dočasne zmierniť bolesť, ale je to ako urobiť krok 1 a krok 2 dozadu. Mlieko zanecháva na stene žalúdka tenký film, ale ten je krátkodobý a stimuluje tvorbu ešte väčšieho množstva žalúdočnej kyseliny, čo nakoniec vredy ešte zhoršuje.

Tipy

• Mnoho prípadov peptického vredu nie je spôsobených stresom alebo stravou, ale baktériou Helicobacter pylori - nie vírusom. Za tento objav dostali Nobelovu cenu austrálski vedci Barry Marshall a Robin Warren.
• Pred objavením súvislosti medzi vredom a baktériami H. pylori liečba spočívala v zmene stravovania a zmene životného štýlu. Aj keď dnes už vieme, že väčšinu žalúdočných vredov spôsobujú tieto baktérie, stále platí, že životný štýl a strava môžu stav zhoršiť alebo zlepšiť. Znížte stres modlitbou, jogou alebo meditáciami, dostatkom pohybu a zdravou stravou. Uistite sa, že nejete príliš tučné / korenené. To môže niektorým ľuďom pomôcť zlepšiť ich stav.
• Ďalšou častou príčinou žalúdočných vredov je, že ochranné sliznice v žalúdku sú príliš tenké, čo spôsobuje ich rýchlejšie prerazenie. Takto je žalúdočná stena vystavená pôsobeniu žalúdočnej kyseliny. Existuje veľa liekov na predpis alebo voľnopredajných, ktoré môžu spôsobiť, že ochranná vrstva hlienu časom zoslabne. Aspirín je jedným z nich. NSAID a množstvo syntetických riedidiel krvi majú tiež tento vedľajší účinok.

Varovania

• Ak sa vred nelieči, môže spôsobiť poškodenie steny žalúdka, čo môže mať za následok perforáciu steny žalúdka, vnútorné krvácanie a narušenie trávenia.
• Nasledujúce faktory môžu zvýšiť riziko žalúdočného vredu: fajčenie a pitie alkoholu, užívanie aspirínu, ibuprofénu alebo protizápalových liekov, veľa stresu a žiarenia. Všetky tieto faktory môžu zredukovať sliznice tela vrátane žalúdočných.