Obsah

• Na krok
• Časť 1 zo 4: Stanovenie závažnosti popálenia
• Časť 2 zo 4: Namočenie alebo vypláchnutie popálenín
• Časť 3 zo 4: Zmiernenie bolesti pomocou liekov
• Časť 4 zo 4: Odstránenie bolesti prírodnými prostriedkami
• Varovania

Existuje mnoho spôsobov, ako sa popáliť, od dotyku s horúcou panvou alebo ľahu na slnku až po postriekanie chemickou tekutinou. Popáleniny tretieho stupňa sú najvážnejšie a mali by ich vždy liečiť zdravotníci. Popáleniny prvého a druhého stupňa je však možné liečiť doma, v závislosti od veľkosti a umiestnenia.

Na krok

Časť 1 zo 4: Stanovenie závažnosti popálenia

1. Hľadajte príznaky popálenia prvého stupňa. Popálenie prvého stupňa je zvyčajne tepelné popálenie spôsobené kontaktom s horúcim predmetom alebo prostredím. Môže to byť dôsledok vystavenia slnku (úpal), vystreknutia oleja z horúcej panvice alebo náhodného dotyku s horúcim roštom. Popáleniny prvého stupňa sú bolestivé a na vrchnej vrstve kože (epidermis) zanechajú tmavočervenú farbu. Ale napriek bodavému začervenaniu nedochádza k tvorbe pľuzgierov s popáleninami prvého stupňa. Pokožka zostáva suchá a neporušená.
   • Popáleniny prvého stupňa sú bežné a veľmi zriedka si vyžadujú odborné lekárske ošetrenie.
   • Lieči sa to za tri až päť dní.
2. Hľadajte pľuzgiere na povrchovom popálení druhého stupňa. Povrchové popáleniny druhého stupňa budú červené, rovnako ako popáleniny prvého stupňa. Poškodenie kože však bude presahovať prvú vrstvu (epidermis) až po hornú časť druhej vrstvy (dermis). A na rozdiel od popálenia 1. stupňa uvidíte pri popálenine 2. stupňa pľuzgiere. Bolesť a krv sú dobré príznaky, pretože naznačujú, že nedochádza k skutočnému poškodeniu nervov alebo krvných ciev.
   • Povrchové popáleniny druhého stupňa sa zvyčajne zahoja do dvoch týždňov bez zjazvenia a nevyžadujú lekársku pomoc.
3. Skontrolujte popáleniny druhého stupňa, či neobsahujú príznaky vyžadujúce lekársku pomoc. Povrchové popáleniny druhého stupňa sa môžu hojiť samy, ale hlboké popáleniny druhého stupňa by mal zhodnotiť lekár. Hľadajte škvrny bledej kože rozptýlené medzi pľuzgiermi. Blistre budú ľahko krvácať a môžu vylučovať materiál slamovej farby. Ak sa hlboké popáleniny druhého stupňa neliečia, môžu sa za pár dní stať popáleninami tretieho stupňa. Vždy vyhľadajte lekársku pomoc pri popálení druhého stupňa, ak:
   • Nevieš, čo máš popálené.
   • Máte cukrovku alebo oslabený imunitný systém.
   • Máte chemické popáleniny, najmä alkalické, ako Drano.
4. Všímajte si veľkosť popálenín druhého stupňa. Popáleniny prvého stupňa sa môžu vždy samy liečiť doma, ale hlavné popáleniny druhého stupňa by mal zhodnotiť lekár. Či už povrchové alebo hlboké, popáleniny druhého stupňa, ktoré pokrývajú viac ako 10 - 15% pokožky, vyžadujú lekársku pomoc. Lekár posúdi popáleniny a tiež ošetrí prípadnú dehydratáciu. Pri veľkých popáleninách stratíte poškodenou pokožkou veľa vlhkosti. Ak pocítite smäd, slabosť, závraty alebo ťažkosti s močením, povedzte to lekárovi. Ak má podozrenie na dehydratáciu, lekár vám podá IV tekutinu.
5. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc pri popálení tretieho stupňa. Popálenina tretieho stupňa postihuje epidermis aj hlboké vrstvy dermis. Neliečené popáleniny tretieho stupňa môžu byť septické a spôsobiť smrť. Od popálenia druhého stupňa sa dajú odlíšiť prítomnosťou poškodenia nervov, krvných ciev a svalov.
   • Z dôvodu poškodenia nervov bude popálenina skôr znecitlivená ako bolestivá, hoci okraje môžu stále bolieť.
   • Pokožka bude pôsobiť a pôsobiť sucho a husto / kožovito. Pravdepodobne bude opuchnutá.
   • Namiesto začervenania môžete nájsť bielu, žltú, hnedú, fialovú alebo dokonca čiernu pokožku.
   • Môžete pociťovať smäd, závrat alebo slabosť. Dehydratácia môže spôsobiť problémy s močením.
6. V prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc. Popáleniny prvého stupňa a najpovrchovejšie popáleniny druhého stupňa je možné liečiť doma a liečiť sa pomerne rýchlo. Napriek tomu by ste mali zvážiť návštevu lekára, ak sa popálenina nehojí do niekoľkých týždňov alebo ak sa objavia nové, nevysvetliteľné príznaky. Malo by sa tiež vyšetriť exacerbácia bolesti, opuchu, začervenania alebo výtoku, ktoré nie sú kontrolovateľné. Okamžite vyhľadajte pohotovostnú pomoc, ak narazíte na nasledujúce:
   • Popáleniny rúk, nôh, tváre, slabín, zadku alebo väčších kĺbov
   • Chemické alebo elektrické popáleniny
   • Popáleniny tretieho stupňa
   • Ťažkosti s dýchaním alebo pálenie dýchacích ciest

Časť 2 zo 4: Namočenie alebo vypláchnutie popálenín

1. Oči vypláchnite chemikáliami, aby ste sa nepopálili. Popáleniny očí môžu byť vážne, takže podniknite okamžité kroky. Ak sa vám do očí dostanú chemikálie, vyplachujte si ich aspoň päť minút. Po prípadnom chemickom popálení očí vždy vyhľadajte lekára na vyšetrenie. Môže pridať roztok obsahujúci 1% glukonátu vápenatého do rutiny umývania očí. Lekár môže tiež predpísať anestetické očné kvapky na potlačenie bolesti.
   • Ak nosíte kontaktné šošovky, opatrne si ich vyplachujte.
2. Chemické popáleniny namočte do vody. Chemikálie dostatočne silné na spálenie pokožky môžu pokračovať v prepracovávaní do hlbších vrstiev, ak nie sú liečené. Všetky chemické popáleniny preto musia byť liečené lekársky. Ale zatiaľ čo čakáte na lekára, je najlepšie popáleniny držať pod studenou (nie studenou) tečúcou vodou alebo vo vodnom kúpeli.
3. Tepelné popáleniny namočte do studenej vody. Pamätajte, že tepelné popáleniny spôsobujú teplo, nie chemikálie - či už od slnka, pary alebo horúcich predmetov. Prvá vec, ktorú urobíte pri tepelnom popálení prvého alebo druhého stupňa, je zníženie teploty popálenia. Popálenú pokožku vložte na 10 minút do studenej (nie studenej) vody. Ak nechcete plytvať tečúcou vodou, napustite pokožku umývadlom alebo vaňou. Keď sa voda ohreje, môžete ju znovu naplniť studenou vodou alebo na jej ochladenie použite kocky ľadu.
   • Uistite sa, že je všetka popálená pokožka ponorená vo vode alebo pod tečúcou vodou.
4. Ak studená voda nefunguje, zvážte vloženie ľadu. Vedzte, že mnohí odborníci odporúčajú, aby ste nespálili ľad, pretože dramatická zmena teploty môže spôsobiť popálenie mrazničky. Pokožku vždy ochladzujte vo vode najmenej 20 minút, ak na ňu chcete položiť ľad. Ľad vložte do uzatvárateľného vrecka s trochou vody a omotajte okolo neho handričku alebo papierovú utierku, aby vytvorili bariéru medzi pokožkou a extrémnym chladom. Ak nemáte ľad, môžete tiež použiť vrecko s mrazenou zeleninou z mrazničky. Položte na ňu ľad asi na 10 minút a pohybujte ním okolo popáleniny, ak je príliš studený.
   • Ako zábranu vždy používajte handričku alebo kuchynský papier.

Časť 3 zo 4: Zmiernenie bolesti pomocou liekov

1. Neaplikujte masť na popáleniny prvých 24 hodín. Masť uzatvára popáleniny a môže dokonca zabrániť hojeniu, ak ju aplikujete príliš skoro. Pri popáleninách prvého stupňa počkajte 24 hodín pred nanesením produktov na popáleniny alebo iných mastí.
   • Ak ste preč od poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a máte popáleniny druhého stupňa, naneste na popáleninu bacitracínovú masť (antibiotikum), aby ste predišli infekcii pri návšteve ošetrovanej oblasti. To je len jeden situácia, keď si môžete na popálenú pokožku aplikovať bacitracín.
2. Nájdete voľnopredajné produkty benzokaínu. Benzokaín je topické anestetikum, ktoré môže znecitlivieť nervové zakončenia v koži a zmierniť tak bolesť pri popálení. V drogérii možno predávať rôzne odrody benzokaínových značiek, ako sú Anacaine, Chiggerex, Mandelay, Medicone, Outgro alebo Solarcaine. Ďalej sú tieto produkty dostupné v rôznych formách použitia: krém, sprej, tekutina, gél, masť alebo vosk. Prečítajte si pokyny na balení pre správne použitie a dávkovanie.
   • Dávajte pozor, aby ste nadmerne nepoužívali benzokaín, pretože ten sa do pokožky vstrebáva ľahšie ako iné miestne anestetiká.
3. Vezmite si voľnopredajný prostriedok proti bolesti. Bolesť pri ľahkom popálení môžete zmierniť tým, že si zakúpite voľnopredajný prostriedok na tlmenie bolesti. NSAID (nesteroidné protizápalové činidlo), ako je ibuprofén alebo naproxén, pomôže zmierniť bolesť a zápal pri popálení.
   • Dodržujte pokyny na dávkovanie uvedené na obale. Vezmite najmenšiu dávku, ktorá je účinná na zmiernenie bolesti.
4. Popáleninu natrieme krémom na holenie. Ak studená voda nezmierňuje bolesť, krém na holenie je prekvapivo efektívnym riešením! Krém na holenie ako Barbasol obsahuje chemickú zložku zvanú trietanolamín. Trietanolamín je aktívnou zložkou lieku Biatine, krému na lekársky predpis, ktorý sa používa na liečbu ťažších popálenín v nemocniciach. Roztierajte ho na postihnutú pokožku a nechajte ju na pokoji, kým bolesť neustúpi.
   • Vyvarujte sa holeniu krémov s mentolom, pretože by mohli spôsobiť väčšie podráždenie.
   • Mali by ste to zvážiť iba vtedy, ak máte popáleniny prvého stupňa. Túto metódu neskúšajte so závažnejším popálením ako so slnečným žiarením.

Časť 4 zo 4: Odstránenie bolesti prírodnými prostriedkami

1. Uvedomte si obmedzenia prírodných zdrojov. Aj keď sa vám môže páčiť myšlienka domácich alebo prírodných liekov, mnohé z týchto metód neboli testované a spoliehajú sa iba na anekdotické, nie na vedecké dôkazy. Bez lekárskych dôkazov môžu byť tieto metódy rizikové a pravdepodobne vám ich lekár neodporučí. Ak chcete použiť prírodný liek, poraďte sa najskôr so svojím lekárom.
   • Ak chcete použiť tieto metódy, musíte najskôr spáliť najskôr ochladiť a vyčistiť. Mali by ste tiež okamžite vyhľadať lekársku pomoc pri čomkoľvek vážnejšom ako popáleniny prvého stupňa alebo povrchné popáleniny druhého stupňa.
2. Aplikujte aloe na menšie popáleniny a popáleniny od slnka. V uličke s potravinami pre starostlivosť o pleť bude veľa produktov s aloe. Chemikálie v listoch aloe nielenže zmierňujú bolesť a zápal. Podporujú rýchlejšie hojenie a rast novej zdravej pokožky. Podľa potreby popáleniny ošetrujte pleťovou vodou z aloe niekoľkokrát denne.
   • Výrobky z aloe nikdy nenanášajte na otvorenú ranu.
   • Môžete použiť čisté aloe z rastliny aloe. Prípadne môžete v obchode hľadať 100% čistý gél z aloe vera.
3. Hľadajte krémové výrobky so sv. John's wort. Rovnako ako rastlina aloe, aj ľubovník bodkovaný má protizápalové vlastnosti. Ale pleťové vody s ľubovníkom bodkovaným môžu byť ťažšie vyhľadateľné ako pleťové vody s aloe. Môžete ich však ľahko nájsť online a v mnohých obchodoch so zdravím.
   • Nepoužívajte však éterický olej z ľubovníka bodkovaného na popáleniny, pretože to zabráni ochladeniu pokožky.
4. Na ošetrenie ľahších popálenín používajte éterické oleje. Medzi éterické oleje, o ktorých je známe, že upokojujú bolesť a zabraňujú tvorbe pľuzgierov, patrí levanduľa, rímsky a nemecký harmanček a rebríček. Ak je popálenina veľká - napríklad od úpalu - môžete si do kúpeľa pridať pár kvapiek oleja a napustiť si ho. Menšie škvrny profitujú z cielenejšieho ošetrenia.
   • Popálenú pokožku nezabudnite ochladiť studenou vodou najmenej na 10 minút.
   • Čistú gázu alebo handričku namočte do ľadovo studenej vody.
   • Do tejto gázy / handričky pridajte jednu kvapku éterického oleja na 2 cm2 spálenej pokožky.
   • Položte handričku na popálené miesto.
5. Menšie popáleniny ošetrujte medom. Prírodní liečitelia propagujú med už celé storočia a moderná veda s tým súhlasí. Med má antibakteriálne vlastnosti, ktoré podporujú rýchlejšie hojenie rôznych poranení. Namiesto toho, aby ste sa ponáhľali do svojej kuchynskej skrinky, dosiahnite najlepšie výsledky medom lekárskej kvality. V bežných supermarketoch nie je bežne dostupný, vyhľadajte preto ekologické obchody alebo poskytovateľov ajurvédskych potrieb. Môžete tiež ľahko nájsť liečivý med online.
   • Neaplikujte med na poškodenú pokožku alebo na popáleniny, ktoré sú ťažšie ako popáleniny prvého stupňa.
   • Jedinou výnimkou je, ak ste ďaleko od lekárskej služby. Ak nemôžete rýchlo podstúpiť liečbu, použite na popáleniny antibiotickú masť alebo med, aby ste zabránili infekcii počas čakania na lekárske ošetrenie.
6. Pripravte si nechtíkový čaj. Kalendula je tiež známa ako nechtík a je užitočným bylinným liekom na menšie popáleniny prvého stupňa. Jednoducho naberte lyžičku kvetov nechtíka lekárskeho do šálky vriacej vody a nechajte ju 15 minút lúhovať. Po namáhaní a vychladnutí môžete do nej namočiť popálené miesto alebo namočiť handričku do čaju a potom ju priložiť na dané miesto. Ak máte namiesto okvetných lístkov nechtový olej, rozpustite 1/2 až celú čajovú lyžičku v 1/4 šálky vody. Krémy z nechtíka si môžete kúpiť v bio obchodoch alebo v naturopatických praktikách. Aplikujte nechtík štyrikrát denne, kým sa popálenina nezahojí.
   • Štúdie tiež ukazujú, že zelený čaj môže byť užitočný pri liečbe popálenín.
7. Upokojte popáleniny šťavou zo surovej cibule. Aj keď je zápach nepríjemný a môže oči slziť, je známe, že cibuľa upokojuje popáleniny. Nakrájajte si cibuľu a jemne ju votrite do popáleniny. Šťavu zapracujte do rany bez bolesti. Robte to niekoľkokrát denne, kým sa rana nezahojí, pričom nezabudnite vždy použiť čerstvú cibuľu.
8. Chráňte popálené miesto. Ak nepoužívate tieto ošetrenia, musíte chrániť poškodenú pokožku pred infekciou. Popálené miesto utrite a potom zakryte čistou gázou. Prilepte alebo zabaľte na miesto a každý deň obväz vymieňajte, až kým pokožka nebude vyzerať normálne. Každý deň kontrolujte príznaky infekcie: horúčku, začervenanie kože a hnis. Ak spozorujete tieto príznaky, okamžite to oznámte svojmu lekárovi.

Varovania

• Ak si nie ste istí závažnosťou popálenia, pre istotu vždy navštívte lekára.