Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Navštívte lekára
• Metóda 2 z 3: Vyberte si liečebný režim
• Metóda 3 z 3: Zistite, či potrebujete liekovú terapiu

Ak vaša úzkosť nadobúda bolestivé formy, môžete mať pocit, že nájdenie správneho riešenia bude pre vás zdrvujúce. Majte na pamäti, že v arzenáli modernej medicíny existuje niekoľko liekov, ktoré môžu úspešne pomôcť vyrovnať sa s úzkosťou. Hlavnou vecou v tomto prípade je vybrať správny liečebný režim, ktorý je pre vás vhodný. Samozrejme, nemali by ste sa liečiť sami a pokúšať sa sami sebe predpisovať lieky proti úzkosti. Je však užitočné dozvedieť sa o liekoch, ktoré sa používajú na liečbu úzkosti, aby ste vy a váš lekár našli účinnú liekovú terapiu.

Pozor:informácie v tomto článku slúžia len na informačné účely. Pred použitím akéhokoľvek lieku sa obráťte na svojho lekára.

Kroky

Metóda 1 z 3: Navštívte lekára

1. 1 Navštívte svojho lekára. Ak máte pocit, že vaša úzkosť nadobúda bolestivé formy, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť lekára. Na začiatku môžete kontaktovať terapeuta na klinike, kde ste viazaní povinným zdravotným poistením alebo dobrovoľným poistením.Váš terapeut zhodnotí vaše zdravie a určí, či je vaša úzkosť spôsobená zdravotným stavom.
   • Keď sa porozprávate so svojím lekárom, buďte čo najúprimnejší a najpodrobnejší o svojich príznakoch. Popíšte svoje pocity úzkosti a náladu v poslednej dobe.
   • V Rusku nemá terapeut právo predpisovať lieky proti úzkosti, preto vás odporučí k neurológovi alebo vám odporučí návštevu psychiatra.
2. 2 Navštívte psychiatra. Silné pocity úzkosti môžu byť spôsobené úzkostnou poruchou, fóbickou úzkostnou poruchou alebo iným zdravotným stavom, ktorý patrí do oblasti psychiatrie. Na návštevu psychiatra nepotrebujete odporúčanie. Majte však na pamäti, že bezplatne môžete ísť na miesto svojej trvalej registrácie iba na stretnutie s psychiatrom. Aby ste to urobili, musíte v poliklinike zistiť, kde presne (v neuropsychiatrickej ambulancii alebo v okresnej poliklinike) váš obvodný psychiater prijíma termín. Na určitý čas sa nebudete môcť vopred objednať-lekár prijíma pacientov na základe poradia príchodu. Ak navštevujete tohto psychiatra prvýkrát, vezmite si so sebou pas, SNILY a povinné poistenie.
   • Ak nechcete alebo nemôžete ísť do ambulancie, skúste nájsť kontakty na verejné alebo súkromné ​​kliniky ponúkajúce psychiatrickú pomoc na internete, alebo kontaktujte súkromného odborníka. Zavolajte a dohodnite si stretnutie. Možno budete musieť okrem liekov absolvovať aj psychoterapiu, aby ste mohli navštíviť psychoterapeuta. Najlepšie je nájsť odborníka s vyšším lekárskym vzdelaním a licenciou na výkon lekárskej praxe.
   • Profesionál v oblasti duševného zdravia sa vás podrobne opýta na váš život, podporu, ktorú dostávate, a na to, či ste predtým absolvovali liečbu úzkosti. Musíte odpovedať na všetky otázky lekára čo najpravdivejšie - to pomôže špecialistovi stanoviť správnu diagnózu a vypracovať vhodný liečebný plán.
3. 3 Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojom pláne liekov. Nezabudnite sa opýtať lekára na všetky lieky, ktoré vám predpíše, a zistite si čo najviac podrobností o nadchádzajúcej liečbe. Majte na pamäti, že anxiolytiká a antidepresíva sú lieky na predpis. Uistite sa, že máte napísané recepty, ktoré sú v súlade s novými pravidlami, ktoré v Ruskej federácii nadobudli účinnosť od septembra 2017. Budete potrebovať recept na tlačive 107-1 / r, ktorý musí obsahovať vaše priezvisko, meno, priezvisko a vek, latinský názov lieku, dávkovanie a dobu, po ktorú musíte tento liek užívať. Predpis musí tiež obsahovať priezvisko, meno a priezvisko lekára a pečať zdravotníckeho zariadenia a osobnú pečať lekára. Ak pôjdete k súkromnému psychiatrovi alebo psychoterapeutovi, určite sa opýtajte, či sú spôsobilí predpisovať lieky na predpis.
   • Uistite sa, že zistíte, ako dlho po tom, ako začnete liek užívať, by ste mali pocítiť jeho účinok.
   • Požiadajte špecialistu, aby vám podrobne vysvetlil, aké vedľajšie účinky sa môžu objaviť počas užívania liekov. Nezabudnite sa opýtať, aký terapeutický účinok by mali mať predpísané lieky. To vám umožní posúdiť, do akej miery prínosy liekovej terapie prevyšujú potenciálne škody spôsobené vedľajšími účinkami.
   • Zistite, ako a kedy užívať jednotlivé lieky. Opýtajte sa, akú dennú dobu a ako často sa odporúča užívať lieky, a opýtajte sa, či sa odporúča užívať lieky s jedlom, pred jedlom alebo po jedle.

Metóda 2 z 3: Vyberte si liečebný režim

1. 1 Užívajte lieky proti úzkosti (anxiolytiká). Táto skupina liekov je známa aj ako benzodiazepíny.Mnoho psychoaktívnych látok tejto triedy je trankvilizér, pretože pomáhajú znižovať rýchlosť mentálnych a motorických reakcií. Terapeutický účinok sa objaví veľmi rýchlo po užití lieku, takže benzodiazepíny sa úspešne používajú počas akútnych úzkostí a záchvatov paniky.
   • Na liečbu úzkostných porúch patria lieky ako Xanax, Alprazolam (účinná látka alprazolam), Clonazepam, Relanium (účinná látka klonazepam), Seduxen, Diazepam (účinná látka diazepam) alebo Lorazepam “.
   • Upozorňujeme, že táto skupina liekov môže byť návyková, ak sa užíva dlhšie ako štyri mesiace.
   • Anxiolytiká môžu negatívne pôsobiť na alkohol, lieky proti bolesti a prášky na spanie.
   • Osoby staršie ako 65 rokov, tehotné ženy a ľudia, ktorí v minulosti trpeli akoukoľvek závislosťou od chemikálií, sú obzvlášť ohrození, preto sa im lekári pokúšajú nepredpisovať liečbu týmito liekmi.
   • Ak súčasne prestanete užívať lieky proti úzkosti, môže to viesť k abstinenčným príznakom. Môžete pociťovať príznaky, ako je silná úzkosť, nespavosť, chvenie, búšenie srdca a dezorientácia.
2. 2 Užívajte antidepresíva. Na liečbu úzkostných porúch lekári pomerne často predpisujú antidepresíva. Na rozdiel od anxiolytík nie sú lieky tejto triedy návykové a drogovo závislé. Pri takejto liečbe je však zvyčajne potrebné užívať liek najmenej mesiac, aby sa cítil jeho terapeutický účinok.
   • Na liečbu úzkostných porúch sa používajú lieky ako Prozac (účinná látka fluoxetín), Zoloft a Stimuloton (účinná látka sertralín), Paxil (účinná látka paroxetín), escitalopram (účinná látka escitalopram) a „citalopram“ a „tsipramil“ (aktívne zložka citalopram).
   • Ak človek prestane užívať antidepresíva, môže to spôsobiť ťažkú ​​depresiu, neustálu únavu, podráždenosť, úzkosť, poruchy spánku a príznaky podobné chrípke.
3. 3 Vykonajte liečbu Spitominom (účinná látka busperón). Spitomin je relatívne nové upokojujúce činidlo, ktoré sa používa na liečbu úzkostných porúch. Terapeutický účinok sa vyvíja približne dva týždne po začiatku užívania lieku.
   • Lieky Busperone majú oveľa menej vedľajších účinkov ako iné skupiny liekov proti úzkosti. Je teda oveľa menej pravdepodobné, že spôsobí závislosť, po ukončení užívania lieku sa abstinenčný syndróm prejavuje dosť slabo, navyše busperón nemá taký negatívny vplyv na kognitívne funkcie ako ostatné lieky.
   • Prípravky Busperone sa ukázali byť oveľa účinnejšie ako iné lieky pri liečbe generalizovanej úzkostnej poruchy.
   • V mnohých prípadoch je to tento liek predpísaný pacientom starším ako 65 rokov a ľuďom, ktorí v minulosti trpeli akýmkoľvek typom chemickej závislosti.
4. 4 Niektoré formy úzkostných porúch sa liečia betablokátormi (beta-blokátormi) a antihistaminikami. Tieto lieky interferujú s účinkom norepinefrínu a mechanizmov boja proti letu. Beta -blokátory a antihistaminiká pomáhajú znižovať fyzické symptómy spojené s úzkosťou, ale neovplyvňujú emocionálne symptómy.
   • Tieto lieky môžu pomôcť zvládnuť príznaky ako chvenie, závraty a búšenie srdca.
   • Tieto lieky sú predpísané na liečbu špecifických fóbií a úzkostných porúch spojených s verejným prejavom.
5. 5 Získajte informácie o vedľajších účinkoch rôznych typov liekov. Berte to ako samozrejmosť, že všetky lieky používané na liečbu úzkosti a úzkostných porúch majú na telo nejaký vedľajší účinok.Niektoré vedľajšie účinky sú mierne, zatiaľ čo iné sú dosť závažné a môžu výrazne znížiť kvalitu života. Pred začatím liečby zvážte a zhodnoťte, ako spolu súvisia očakávané pozitívne účinky liekov a negatívne vedľajšie účinky ich užívania.
   • Pri užívaní liekov proti úzkosti (anxiolytiká) sa u človeka môžu objaviť príznaky ako ospalosť, pomalé reflexy, nezrozumiteľná reč, dezorientácia, depresia, závraty, poruchy myslenia, poruchy pamäti, poruchy trávenia a rozmazané videnie. Niektorí pacienti vykazujú patologickú reakciu na anxiolytiká: namiesto upokojujúceho účinku zvyšujú vzrušenie, rozvíjajú mániu, epizódy hnevu a agresivity, zvyšujú impulzívne správanie a v niektorých prípadoch aj halucinácie.
   • Pri užívaní antidepresív sa u človeka môžu objaviť nežiaduce príznaky ako nevoľnosť, priberanie na váhe, ospalosť, bolesti hlavy, nervozita, znížené libido, poruchy trávenia a závraty.
   • Pri užívaní liekov na báze buspirónu sa u človeka môžu objaviť príznaky ako nevoľnosť, zápcha, hnačka, bolesti hlavy, ospalosť, závraty a sucho v ústach.
   • Pri použití beta -blokátorov sa môžu vyskytnúť príznaky ako abnormálna znížená srdcová frekvencia, nevoľnosť, slabosť, závraty a ospalosť.
6. 6 Nájdite správnu liečbu. Každý liek používaný na liečbu úzkostných porúch má špecifický súbor vlastností, ktoré môžu ovplyvniť váš výber. Napríklad musíte najskôr určiť, čo potrebujete: schopnosť rýchlo zastaviť prejavy fóbií a záchvatov paniky alebo celkové zníženie úrovne úzkosti na dlhší čas. Okrem toho musíte vziať do úvahy, či ste v konkrétnej rizikovej skupine pre výskyt vedľajších účinkov liekov. Tiež stojí za zváženie, či užívate nejaké lieky, ktoré môžu interagovať s liekmi proti úzkosti a vašim životným štýlom. Zhodnoťte tiež, či vám nehrozí drogová závislosť.
   • Lieky proti úzkosti (anxiolytiká), ako sú Xanax, Alprazolam, Clonazepam, Relanium, Seduxen, Diazepam alebo Lorazepam, sú indikované, ak potrebujete okamžitú pomoc v prípade akútnej úzkosti alebo záchvatu paniky. “.
   • Ak potrebujete na dlhší čas znížiť celkovú úroveň úzkosti, pravdepodobne budete potrebovať priebeh antidepresív.
   • Beta -blokátory a antihistaminiká sú predpísané pre konkrétne fóbie a fóbické poruchy.
   • Ak ste v minulosti trpeli akýmkoľvek typom chemickej závislosti, s najväčšou pravdepodobnosťou ste indikovaní na liečbu antidepresívami a liekmi na báze buspirónu. Rovnaký liečebný režim je najvhodnejší pre ľudí nad 65 rokov.

Metóda 3 z 3: Zistite, či potrebujete liekovú terapiu

1. 1 Zistite, či by pre vás bola neliečivá terapia výhodnejšia. Lieky môžu pomôcť zmierniť akútne príznaky, keď je človek veľmi chorý. Pred začatím liečby liekmi proti úzkosti však vyskúšajte iné spôsoby, ako sa s problémom vysporiadať. Mnoho lekárov, psychoterapeutov a psychológov sa domnieva, že neliečivá terapia môže byť ešte účinnejšia ako lieky.
   • Existuje niekoľko terapií, ktoré môžu pomôcť zmierniť úzkosť, vrátane psychoterapie, behaviorálnej terapie, relaxačných a dychových techník, kognitívnej terapie, diéty a telesnej aktivity, ako aj cielenej práce na zvýšenie sebavedomia a rozvoja sebavedomia.
   • Tieto druhy terapeutickej práce pomáhajú človeku identifikovať a vyriešiť skryté príčiny úzkosti.Okrem toho tieto techniky umožňujú človeku naučiť sa zvládať emocionálne a psychologické symptómy úzkosti. V priebehu terapie navyše človek získa zručnosti, ktoré mu pomôžu zvládnuť úroveň úzkosti v jeho každodennom živote.
2. 2 Uvedomte si, že lieky vašu úzkosť nevyliečia. Drogy môžu len zmierniť príznaky úzkostnej poruchy alebo zmierniť prejavy úzkosti. Lieky však nemôžu zmierniť vašu úzkosť. Liečba a zvládanie úzkosti zahŕňa celý rad rôznych prístupov. Lieky poskytujú iba krátkodobú podporu pri práci na úľave od úzkosti a jej základných príčin. Tí ľudia, ktorým bola diagnostikovaná chronická úzkostná porucha, však musia užívať lieky dlhodobo.
   • Pred začatím užívania liekov sa porozprávajte so svojím lekárom o iných terapiách, ktoré môžu odporučiť na dlhodobé zvládnutie vášho typu úzkostnej poruchy.
3. 3 Buď trpezlivý. S najväčšou pravdepodobnosťou bude nejaký čas trvať, kým lekár vyberie kombináciu liekov a liečebný režim, ktoré vám budú vyhovovať. Buďte pripravení na to, že liek, ktorý vám bude predpísaný pri prvom stretnutí s psychiatrom, nemusí mať požadovaný účinok. V takom prípade lekár vysadí liek a predpíše ďalší liek, po ktorom bude sledovať, ako vám to vyhovuje. Niekedy je potrebné niekoľkokrát zvoliť liečebný režim a plánovať, než sa vyberie správna a účinná liečba.
   • V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť alternatívnu liečbu. Nelieková terapia môže byť predpísaná ako alternatíva k užívaniu liekov, ako aj ako doplnková liečba v priebehu užívania liekov.
   • Počas liečby musíte byť pod dohľadom lekára, preto s ním určite prediskutujte všetky zmeny vášho stavu, ako aj symptómy a vedľajšie účinky, ktoré sa vyskytujú pri užívaní liekov.