Obsah

• Kroky

Ak to čítate, získali ste miesto na univerzite alebo inštitúte. Gratulujem Univerzita bude jedným z najzaujímavejších období vo vašom živote, plnom zábavy, priateľov a príležitostí na komunikáciu a sebarozvoj. Samozrejme, aj keď to všetko existuje, univerzita je stresujúca a je ľahké sa s ňou vyrovnať (často po výzve!) Tu je pár tipov, ako vám mierne náročný prvý rok uľahčiť.

Kroky

1. 1 Komunikujte neustále. Jednu vec, ktorú pochopíte na univerzite, ak ste si ešte neuvedomili, že priatelia sa nemusia nutne objaviť sami. Komunikujte s ľuďmi, rozprávajte sa, pýtajte sa. Urobte to samozrejme z rozumného dôvodu. Ak sa začnete zaujímať o ľudí, prejavia záujem aj o vás. Najlepším spôsobom, ako začať, je týždeň prvákov, keď sú všetci na jednej lodi a aktívne hľadajú ľudí, s ktorými by sa mohli kamarátiť.
2. 2 Rozhovor so svojimi spolubývajúcimi. To neznamená, že s nimi musíte byť najlepší priatelia, ale majte na pamäti, že ste spolu takmer 24/7 a zdieľate kuchyňu / spoločnú stenu. Zlé vzťahy so spolubývajúcimi vám položia celý byt, a preto sa snažte, aj keď ich nemáte veľmi radi, zapojiť seba aj ich do aktivít, ako je prechádzka, nákupy, posilňovňa atď. Niekedy sa budete hnevať na jedného zo spolubývajúcich za to, že pijete mlieko, alebo na iného, ​​že si po použití neumyje misku, ale môže byť užitočné byť v dobrom.
3. 3 Nedovoľte, aby ste všetky peniaze minuli pri chôdzi. Ste vysokoškolák, samozrejme chcete chodiť! Majte však na pamäti, že financie sú faktorom a bary nikam nevedú. Aj keď sa nápoje na univerzitách zdajú lacné, ak spočítate všetky tieto nákupy, riskujete, že sa zadĺžite, alebo si nebudete môcť dovoliť základné nákupy, ako sú jedlo a platenie účtov. Pitie alkoholu môže byť pre študentov dobre známou zábavou, ale uvedomte si, aké ďalšie možnosti rekreácie máte, napríklad posilňovňa, spoločnosti a kluby.
4. 4 Skryte jedlo a náčinie. Znie to možno trochu extrémne, ale podľa mojich skúseností je to najlepšie. Len si pamätajte, že vašim spolubývajúcim väčšinou nebude brať jedlo zlomyseľne, iba keď im dôjde mlieko a oni sa rozhodnú, že si dajú niečo z toho vášho, alebo niekto príde domov veľmi hladný a z chladničky zjedol lahodné lasagne vašej mamy. Mnoho univerzít predpokladalo tento problém a skrinky sú vybavené dverami pre zámky. Blokovaním jedla a riadu šetríte jedlo, peniaze, čas, energiu a umývanie riadu.
5. 5 Vypracujte inteligentnú stratégiu zvládania stresu. Väčšina ľudí, ktorí sa chystali ísť na univerzitu, spadala do troch kategórií: 1) nevedia sa dočkať, kedy odídu od rodičov, 2) boja sa opustiť pohodlie svojho domova a 3) sú nervózni a nervózni. To všetko sú úplne normálne a prijateľné pocity. Je pravdepodobnejšie, že z času na čas vynecháte domov, najmä ak sa stane niečo negatívne, napríklad stres z prílišnej práce, bitky s priateľom alebo starosti o peniaze. Nezabudnite, že vaši rodičia na vás budú myslieť a radi sa s vami porozprávajú, ak budete potrebovať pomoc alebo radu. Niektorí môžu prísť na to, že pravidelné telefonáty / návštevy domova sú terapeutické pri zvládaní odlúčenia, zatiaľ čo iní môžu prísť na to, že obmedzený kontakt im bráni v myšlienkach na domov. Sformulujte múdru stratégiu, ktorá vám vyhovuje a pomôže vám zostať produktívny a šťastný. V prvom rade sa uistite, že ste zaneprázdnení podnikaním.
6. 6 Nenechávajte všetku svoju prácu na poslednú chvíľu. To sa môže zdať veľmi lákavé, pretože budete mať dlhé časové obdobia, niekedy pár mesiacov a predĺžené prázdniny (tiež niekedy mesiac), ale termín sa čoskoro začne rýchlo blížiť. Veľmi užitočná, aj keď trochu nudná stratégia, je dokončiť prácu hneď, ako ju získate, alebo čo najskôr potom. Noty tak budete mať stále v hlave čerstvé a po skončení práce budete mať viac času na hranie a nebudete si robiť starosti s esejou, s ktorou ste mali začať pred týždňom.
7. 7 Nezahrňte nočný život. Je to tiež veľmi lákavé, pretože nebudete mať rodičov kňučať, že musíte ísť spať v rozumnom čase. Spánok si musíte nastaviť akýmkoľvek spôsobom, ale dostať sa do fázy, kedy si ľahnete o 6:00 a zobudíte sa o 16:00, je príliš zábavné. Univerzita je zábavná, ale ťažká; dajte svojmu telu všetko ostatné, čo potrebuje, a ostatné bude nasledovať.
8. 8 Nebojte sa položiť otázku alebo požiadať o pomoc. Univerzita sa veľmi líši od školy a vysokej školy. Učebné štýly sú rôzne, práca je náročnejšia a očakáva sa od vás, že vyviniete svoj vlastný spôsob učenia. Vlastne sa oveľa viac naučíš sám, ako pod vedením učiteľa. Učitelia chápu, že prispôsobiť sa tomuto stavu vecí vyžaduje čas a trpezlivosť, takže ak niečomu nerozumiete, opýtajte sa ich. To z vás neurobí hlúpych v ich očiach, ako keby ste nepočúvali, v skutočnosti budete múdrejší, pretože budete presne vedieť, čo sa od vás očakáva a ako to urobiť, na rozdiel od spolužiaka, ktorý sa rozhodol počas prednášky skôr zaspať, než ju nasledovať.