Obsah

• Kroky
• Metóda 1 zo 4: Skúste nový účes
• Metóda 2 zo 4: Osvieženie make -upu
• Metóda 3 zo 4: Analýza vášho šatníka
• Metóda 4 zo 4: Zlepšite svoju emocionálnu a fyzickú kondíciu
• Tipy

Obrázok môžete zmeniť rôznymi spôsobmi. Môžete radikálne - napríklad si zafarbiť vlasy na purpurovo a môžete striedmo - napríklad zmeniť make -up na prirodzenejší. Obe môžu byť zábavné a návykové, ale zároveň trochu strašidelné. Niekedy jednoducho chcete niečo zmeniť, ale nie je jasné, čo presne. Vykonajte správne rozhodnutie o svojom účese, šatníku, správaní a ďalších aspektoch svojho vzhľadu.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Skúste nový účes

1. 1 Nový vzhľad je nový účes. Skúste farbiť svetlým alebo tmavým perím alebo zmeňte farbu vlasov na niečo chladné (napríklad modré, purpurové, ružové), experimentujte s degradáciou, zafarbite ju na platinovú blond alebo havran alebo urobte niečo iné s vlasmi, ktoré ste na niekom niečom videli aj tebe sa páčilo! Na dočasnú zmenu farby môžete použiť aj kriedu na vlasy a farbu v spreji.
   • Dávajte pozor na to, na čom váš pohľad neustále pretrváva - keď sa vám to páči, prečo to neskúsiť na sebe?
   • Pozrite sa bližšie na svoj odtieň pokožky a podľa toho zvoľte farbu farbiva na vlasy.
   • Môžete navštíviť špecializovaný kadernícky salón alebo si farbiť vlasy doma, samy alebo s pomocou kamarátky.
2. 2 Ak chcete v novom vzhľade vydržať dlhšie, dajte si ostrihať alebo predlžovať vlasy. Dlhé kučery môžete vymeniť za chlapčenský strih, ostrihať ofinu, získať asymetrický účes, predĺžiť vlasy alebo si vybrať zo širokej škály štýlov. Môžete to urobiť veľmi radikálne - ohoľte si hlavu! Skúste si vybrať účes, ktorý bude priaznivo rámovať vašu tvár.
   • Ak nechcete s vlasmi robiť nič drastické, skúste ich jednoducho ostrihať. Aj keď si nikto nevšimne žiadne významné zmeny, budete vedieť a budete sa cítiť „osviežení“.
   • Ak túžite po chladnej zmene štýlu, ale netrúfate si ísť ku kaderníkovi, môžete svoju parochňu nosiť týždeň, aby ste zistili, či by ste sa nemali takto ostrihať.
   • Tu je niekoľko aplikácií, ktoré môžete použiť na „vyskúšanie“ svojho nového účesu: Mary Kay® Virtual Makeup, Face App, Virtual Hairstyle, Hair Color Booth a NewDo.
3. 3 Hľadajte nový vzhľad s rôznymi možnosťami stylingu, nie je záväzný. Ak sa vám nechce robiť na účese výrazné zmeny, skúste si účes učesať inak. Môžete si česať vlasy na druhú stranu alebo si vymyslieť nový vlastný vrkoč. Skúste pre zmenu rôzne zväzky a uzly.
   • Na experimentovaní s vlasmi je skvelé to, že vlasy, ak sa niečo stane, odrastú! Prezrite si výukové videá a fotografie na YouTube alebo Pintereste a vyskúšajte si iný vzhľad.
   • Môžete tiež použiť vlasové doplnky: stuhy, sponky do vlasov, gumičky, kvetinové rozety.

Metóda 2 zo 4: Osvieženie make -upu

1. 1 Poraďte sa s odborníkom a naučte sa nové techniky líčenia. Niektoré kozmetické obchody vám ukážu, ako si urobiť make -up zadarmo. Navštívte tieto obchody a požiadajte konzultantov, aby vám ukázali, ako to všetko funguje. Ak už máte predstavu o tom, ako chcete vyzerať, môžete ich ihneď požiadať, aby vám ukázali, ako vytvoriť taký obrázok.
   • Môžete si kúpiť kozmetiku, ktorú potrebujete pre svoj vzhľad, alebo si podobnú nájsť sama v obchode alebo na internete. Dávajte pozor na použité farby a na aký typ pokožky je táto kozmetika určená, z akých zložiek sa skladá.
2. 2 Sledujte vzdelávacie videá, študujte návody na nové kozmetické trendy. Možno sa chcete naučiť vyrábať dokonalé šípky, alebo sa vám napríklad páči, ako vyzerá kontúrovaná tvár. Sledujte YouTube alebo iné články na wikiHow a získajte video návod, ako tieto obrázky vytvoriť.
   • Dostať sa do imidžu vám spočiatku zaberie veľa času, ale cvičením sa naučíte robiť všetko lepšie a rýchlejšie!
3. 3 Pre prirodzenejší vzhľad odhoďte zbytočný make -up. Ak chcete zjednodušiť svoj štýl, skúste obmedziť množstvo make -upu, ktorý používate, a preskočte akúkoľvek časť svojho denného rituálu, napríklad lícenku alebo očné linky alebo očné tiene. Prípadne jednoducho vymeňte efektný make -up (ako tmavé očné tiene) za prirodzenejší vzhľad.
   • Mnoho ľudí cíti príjemnú slobodu vzdať sa líčenia, aj keď sa bez neho spočiatku môžete cítiť „nahí“. Skúste toto: odfoťte sa bez make -upu a pozrite sa na fotografiu, aby ste uvideli, ako vaša tvár žiari prírodnou krásou.
4. 4 Nájdite svoju podpisovú farbu rúžu na každodenné použitie. Ružová, červená, fialová, mäsová, bledá - vyberte si zo širokej škály odtieňov! Nájdite svoju obľúbenú farbu, ktorá zodpovedá vášmu tónu pleti, a používajte ju každý deň na vytvorenie vlastného vzhľadu.
   • Na olivovú pokožku napríklad siahnite po ružových, oranžových alebo červených odtieňoch. Ak máte ružovú pokožku, hľadajte jasne červené tóny.
   • Alebo si môžete každý deň namaľovať pery inou farbou, aby ste ukázali, že ste kreatívna a milujete rozmanitosť!
5. 5 Naučte sa kresliť šípky novým spôsobom. Na zvýraznenie očí použite očné linky. Šípky dodajú vášmu vzhľadu expresivitu. Môžete sa dokonca naučiť rôzne druhy očných liniek, byť kreatívne.
   • Pre ešte väčšiu rozmanitosť použite niekoľko farieb očných liniek. Zelené a hnedé očné linky sú skvelé pre hnedé oči; tmavo hnedá alebo tmavo modrá priaznivo vyvoláva modré oči; fialové, zelené a aqua očné linky robia orieškové oči neodolateľnými.

Metóda 3 zo 4: Analýza vášho šatníka

1. 1 Vyberte si oblečenie, ktoré vyhovuje vášmu individuálnemu štýlu a typ tela. Skúste zvýrazniť svoju obľúbenú časť tela pútavými detailmi (ako opasok v páse). Ak máte zvodné formy, neskrývajte ich pod beztvarým oblečením. Máte radi niektorých ľudí a ich vzhľad, doplnky? Skúste skopírovať ich imidž, aj keď vám to spočiatku nebolo príliš príjemné. Nasledujte svoje pocity, potom bude zmena imidžu prebiehať plynulejšie.
   • Sú aj tvorcovia imidžu, ktorí môžu prísť za vami a zrevidujú váš šatník, štýl a poradia vám s typom oblečenia, ktoré vám najviac vyhovuje.
   • Nie je potrebné úzkostlivo sa riadiť radami „odborníkov“ o vašom vzhľade - najdôležitejšie je, aby ste sa v obliekaní cítili pohodlne a váš štýl sa vám páčil.
2. 2 Pre klasický vzhľad získajte neutrálne tóny. Navštívte šetrné obchody, obchodné domy, miestne butiky a internetové obchody a nájdite si diskrétne oblečenie. Sivé, čierne a krémovo hnedé farby sú skvelé pre hornú aj dolnú časť. Ďalej, na doplnenie vášho šatníka, si môžete kúpiť niekoľko rôznych svetlých doplnkov a búnd. Nie je potrebné okamžite naplniť šatník na vrchol; začnite postupne a postupne pridajte oblečenie.
   • Ak chcete rozžiariť svoj vzhľad, pridajte do svojho šatníka honosný sveter, pár farebných džínsov a viacfarebnú kabelku. Alebo môžete vyskúšať bejzbalové čiapky, traky alebo rôzne druhy topánok v závislosti od toho, aký vzhľad chcete vytvoriť.
3. 3 Investujte do tenisiek pre športový vzhľad. A ak sa zameriavate na klasiku, opálené topánky na nízkom podpätku, hnedé alebo čierne platformy, sandále alebo topánky sú lepšie ako viacfarebné a vzorované. Pre kreatívnejší vzhľad hľadajte topánky v jasných farbách, vzoroch a štýloch, akými sú sandále, kliny a vysoké podpätky.
   • Ak netúžite po sofistikovanom vzhľade, skúste si nájsť topánky, ktoré pristanú väčšine vášho šatníka. Ak je vašim cieľom kreatívny a všestranný vzhľad, topánky vám môžu pomôcť vytvoriť si vlastný štýl.
4. 4 Napodobnite ikony štýlu. Keď pumpujete svoj imidž, môžete si vziať za príklad akéhokoľvek tvorcu trendov. Vyhľadajte vo svojich obľúbených časopisoch a blogoch nové súčasné štýly. Kúpte si oblečenie, ktoré zodpovedá vášmu zvolenému vzhľadu: veľké, okrúhle okuliare, farebné topy, masívne šperky.
   • Medzi niekoľko známych ikon štýlu patrí Iris Apfel, Coco Chanel, Christian Dior, Ralph Lauren, Vera Wong a Audrey Hepburn.
5. 5 Váš vzhľad dotvorí niekoľko nových doplnkov. Venujte pozornosť módnym návrhárom alebo ikonám štýlu, ktoré obdivujete, zistite, aké doplnky zodpovedajú ich vzhľadu. Je úplne v poriadku ich skopírovať! Malé nuansy, ako sú slnečné okuliare, kabelky, peňaženky, opasky a šperky, môžu úplne zmeniť váš vzhľad.
   • Napríklad nasadením efektného náhrdelníka k obyčajnému obleku môžete v zrkadle vidieť výraznú premenu.
6. 6 Kúpte si nové okuliare bez ohľadu na to, akú máte víziu. Nový rám úplne zmení váš vzhľad! Choďte osobne do obchodu a vyskúšajte si nový štýl oblečenia alebo nahrajte svoju fotografiu do šatníkových programov na špeciálnych stránkach. Môžete získať okuliare s hrubými tmavými rámami, vybrať si rámy "mačacie oči", viacfarebné alebo dokonca zlaté. Nebojte sa vyskúšať niečo iné, ako to, čo ste nosili predtým!
   • Môžete si dokonca kúpiť viac párov okuliarov, aby zodpovedali vášmu oblečeniu.

Metóda 4 zo 4: Zlepšite svoju emocionálnu a fyzickú kondíciu

1. 1 Vyvinúť nový tréningový program otriasť telom. Cvičenie vám tiež môže pomôcť cítiť sa istejšie a podporovať produkciu endorfínov. Ak chcete zmeniť niečo konkrétne, napríklad napumpovať nohy alebo schudnúť v páse, vyhľadajte cvičenia, ktoré sú zamerané na vypracovanie tejto konkrétnej zóny.Vo všeobecnosti malé kardio a silové cvičenie denne alebo takmer denne povedie k postupnej zmene vášho vzhľadu a navyše sa budete cítiť zdravšie!
   • Ak chcete napríklad štíhle nohy, vyskúšajte rôzne druhy drepov, napríklad mŕtvy ťah v sume alebo drep so širokými nohami. Každý deň urobte 3 série po 15 drepov.
   • Cvičenie okrem iného pomáha zlepšovať krvný obeh, ktorý zlepšuje pleť.
   • Choďte do posilňovne alebo cvičte doma - čokoľvek, čo máte najradšej a ktoré zaručuje najlepšie výsledky.
2. 2 Začnite pravidelne starajte sa o svoj vzhľad. Nájdite si čas, premyslite si to a naštudujte si svoju pokožku. Je to mastné alebo suché? Máte akné? Ak je vaša pokožka mastná, zvoľte prípravok na zníženie mastnoty. Ak je vaša pokožka suchá, zvoľte kozmetiku s hydratačným účinkom.
   • Dobrá denná starostlivosť o pleť ráno a večer pred spaním spravidla zahŕňa umývanie, tonizáciu a zvlhčovanie.
3. 3 Spite 7-9 hodín každú noc. Pol hodiny pred spaním vypnite elektroniku, umyte si tvár a začnite sa chystať do postele. Je lepšie spať v chladnej miestnosti so slabým nočným svetlom alebo dokonca v tme. Keď ráno zazvoní budík, okamžite vstaňte, neuvoľnite sa. Dostatočný spánok vás nielen naplní energiou a pomôže vám lepšie myslieť, ale tiež zlepší tón pokožky a dobrý odpočinok vám dodá sebavedomie.
   • Spánok tak dlho, ako potrebujete, zníži hladinu stresu a zlepší vašu váhu - oboje môže skutočne zmeniť váš spôsob myslenia a fyzicky!
   • Nedostatok spánku spôsobuje tmavé kruhy pod očami, vrásky a zemitú pleť.
4. 4 Pozitívne myslenie budujte sebavedomie. Ak sa o seba staráte a hovoríte o sebe dobré veci, dokonca aj sebe, toto správanie zmení vzhľad človeka v očiach ostatných. Začnite každé ráno pozitívnou mantrou ako: „Milujem, rešpektujem a obdivujem svoje telo“.
   • Ak bojujete s neustálou nespokojnosťou a kopaním, je v poriadku, ak pôjdete za odborníkom, aby ste našli korene týchto problémov. Pokoj v duši je pre váš vzhľad rovnako dôležitý ako pre váš vzhľad!
5. 5 Roztiahnite ramená a chrbát majte vystretý - takto budete vyzerať sebavedomo. Nehýbte sa, nepozerajte sa na podlahu. Kráčajte so vztýčenou hlavou, aby boli vaše oči v úrovni očí s tými, ktorí sú okolo vás, spustite ruky nadol, neprekrížte ich na hrudi.
   • To, ako sa držíte, hovorí ľuďom o tom, akí ste - ak chcete, aby vás vnímali tak, ako chcete, správajte sa v danej chvíli primerane.

Tipy

• Zmena vzhľadu vám môže pomôcť cítiť sa inak, ale nezabudnite venovať pozornosť aj svojmu vnútru!
• Pamätajte si, že na aktualizáciu svojho vzhľadu nemusíte robiť drastické zmeny. Malé zmeny v priebehu niekoľkých mesiacov úplne zmenia váš vzhľad!
• Hľadajte kreatívne spôsoby, ako zmeniť svoj vzhľad, ako napríklad návšteva obchodov so šetrnosťou alebo výmena oblečenia s priateľmi.