Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Identifikácia bežných príznakov
• Časť 2 z 3: Zistite, či ste ohrození
• Časť 3 z 3: Liečba hemoroidov
• Tipy
• Varovania

Hemoroidy sú opuchnuté cievy v konečníku alebo v konečníku, ktoré môžu spôsobiť bolesť alebo svrbenie. Aj keď hemoroidy môžu trpieť každým, vyskytujú sa hlavne u žien tesne pred a / alebo po pôrode. Poznanie príznakov a príčin hemoroidov vám pravdepodobne pomôže spoznať ich a liečiť doma. V závažných prípadoch si hemoroidy budú vyžadovať odbornú lekársku starostlivosť. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o hemoroidoch, prejdite na krok 1.

Na krok

Časť 1 z 3: Identifikácia bežných príznakov

1. Skontrolujte, či nie je svrbenie alebo bolesť konečníka. Toto je najbežnejší - a najnepríjemnejší - príznak, ktorý majú ľudia s hemoroidmi. Opuchnuté cievy často vylučujú sliznice, ktoré môžu dráždiť a svrbieť pokožku okolo konečníka. Okrem toho môže oblasť pri chôdzi alebo sedení bolieť.
   • Hemoroidy môžu byť vnútorné aj vonkajšie. Sú to vnútorné hemoroidy, ktoré spôsobujú svrbenie.
   • Oba typy hemoroidov môžu spôsobiť bolesť, ale niekedy ich vnútorné hemoroidy vôbec nebolia.
2. Zistite, či stolica bolí. Hemoroidy môžu často bolieť, najmä pri stolici, keď je vyvíjaný tlak na oblasť konečníka a konečníka. Okrem bolesti mnoho ľudí cíti nepohodlnú potrebu okamžitého vyprázdňovania ihneď po vyprázdnení, aj keď sú už črevá úplne vyprázdnené.
3. Dajte si pozor na krv. Jasne červená krv na toalete alebo na toaletnom papieri môže naznačovať, že máte vnútorné alebo vonkajšie hemoroidy. Krvácanie sa môže vyskytnúť aj vtedy, ak vás nebolí alebo svrbia. Pretože rektálne krvácanie je príznakom mnohých závažných ochorení, ako je rakovina hrubého čreva a konečníka, je dôležité navštíviť lekára, ak sa u vás vyskytne trvalé krvácanie z konečníka - neprisudzujte to jednoducho hemoroidom.
4. Sledujte uzliny. Nahromadenie krvi pod kožou môže spôsobiť trombózne hemoroidy - ide o zrazené hemoroidy. Tieto uzliny sú často tvrdé a dosť bolestivé. Môžu sa vyskytnúť vo vnútri aj mimo konečníka.
5. Sledujte opuch. Vonkajšie hemoroidy môžu spôsobiť opuch a análnu oblasť oblasti análu. Môže k tomu dôjsť súčasne s tvorbou trombózy. Ak je vaša análna oblasť opuchnutá alebo opuchnutá, môže to znamenať, že za to môžu hemoroidy. Skontrolujte nižšie uvedené rizikové faktory a zistite, či to skutočne spôsobujú hemoroidy, alebo či existuje niečo iné.

Časť 2 z 3: Zistite, či ste ohrození

1. Sledujte svoje zvyky na toalete. Hlavnou príčinou hemoroidov je namáhanie počas vyprázdňovania. To vytvára tlak na cievy v konečníku a v konečníku, čo spôsobí ich opuch, ublíženie alebo podráždenie. Ak máte nepravidelné pohyby čriev alebo máte ťažkosti s vyprázdňovaním, je pravdepodobnejšie, že zatúlate. Zamyslite sa nad svojimi toaletnými návykmi a sami si určte, či vám hrozí zvýšené riziko hemoroidov.
   • Napätie môže spôsobiť, že sa vnútorné hemoroidy presunú von cez konečník. Toto sa nazýva vypuklé hemoroidy (alebo prolaps).
2. Skontrolujte, či nemáte zápchu. Zápcha spôsobí, že sa budete cítiť „zápchou“, čo spôsobí, že mnoho ľudí sa počas črevného pohybu stlačí. Ak máte problém s pravidelnosťou, môžete počas pohybu čriev stlačiť, aby sa veci dostali z tela rýchlejšie.
3. Zistite, či sedíte dlhšie v rade za sebou. Ak sedíte celý deň, vyvíjate veľký tlak na análnu oblasť. To môže nakoniec viesť k hemoroidom. Ľudia, ktorí jazdia veľa hodín za sebou, pracujú v kancelárii alebo ktorí z akýchkoľvek dôvodov necvičia, sú vystavení zvýšenému riziku hemoroidov. Skontrolujte svoje denné návyky a zistite, či je prílišné sedenie príčinou vašich hemoroidov.
4. Uvedomte si ďalšie podmienky, ktoré môžu spôsobiť hemoroidy. Hemoroidy môžu byť tiež výsledkom iných stavov, ktoré dráždia a / alebo vyvíjajú tlak na oblasť konečníka a konečníka. Napríklad análna infekcia môže ovplyvniť okolité tkanivo a spôsobiť vývoj hemoroidov.
5. Zistite, či vaše príznaky nemôžu byť spôsobené tehotenstvom. Preťaženie znamená, že tehotné ženy majú zvýšené riziko hemoroidov, najmä pokiaľ ide o dopad, ktorý bude mať dieťa na túto oblasť tela. Toto je známe ako dočasný problém a vo všeobecnosti nespôsobuje ďalšie problémy ani pretrvávajúce hemoroidy po narodení dieťaťa.

Časť 3 z 3: Liečba hemoroidov

1. Vyskúšajte hamamel. Hamamel má sťahujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť upokojiť opuchy a podráždenie hemoroidov. Vatový tampón namočte do hamamelu a votrite ním postihnutú oblasť. Necháme chvíľu zaschnúť. Ak radšej nepoužívate čarodejnicu, môžete si kúpiť krém s obsahom čarodejnice.
2. Vyskúšajte voľnopredajný krém na zmiernenie bolesti. Na trhu existuje množstvo voľnopredajných krémov, ktoré sú pri liečbe hemoroidov pomerne účinné. V skutočnosti také efektívne, že ľudia, ktorí ich používajú, často ani nepotrebujú navštíviť lekára. Vo svojej lekárni alebo drogérii vyhľadajte nasledujúce typy krémov:
   • Kortikosteroidné krémy, ktoré môžu obmedziť svrbenie a opuch.
   • Krémy obsahujúce lidokaín môžu pomôcť zmierniť bolesť.
3. Použite (zmäkčovacie) preháňadlo. Pretože pohyby čriev môžu byť často bolestivé, ak máte hemoroidy, riešenie môže ponúknuť (upokojujúce) preháňadlo. Umožňuje vám vyprázdňovať sa bez toho, aby ste vyvíjali ďalší tlak na oblasť konečníka a konečníka. Používanie preháňadla môže tiež pôsobiť proti tendencii príliš veľa vtesnávať do toalety.
4. Vyvarujte sa vonného toaletného papiera a iných dráždivých látok. Parfémy, farbivá, drsný toaletný papier a iné dráždivé látky môžu vážne zhoršiť hemoroidy. Ak ste obzvlášť citliví, použite mäkký biely toaletný papier alebo dokonca vatu. Nosenie tesných nohavíc alebo pančuchových nohavíc by tiež mohlo podráždiť oblasť análu.
5. Noste voľné bavlnené spodné prádlo. Spodná bielizeň z mäkkej bavlny „dýcha“, umožňuje vzduchu dosiahnuť a opustiť oblasť. Toto zabráni podráždeniu hemoroidov a nespôsobí ich ďalšie ublíženie. Spodná bielizeň zo syntetických látok tiež „nedýcha“, takže vlhkosť zostáva zachytená o telo. Je samozrejmé, že tesné spodné prádlo a remienky vám nebudú pohodlne sedieť a môžu vás podráždiť, ak máte hemoroidy.
6. Vyskúšajte sedací kúpeľ. Táto metóda môže zmierniť bolesť a nepohodlie hemoroidov. Naplňte vaňu (alebo umývadlo) teplou vodou (nie horúcou) a vydržte v nej 15 minút. Nepridávajte mydlo a podobne, pretože to môže ďalej dráždiť hemoroidy. Voliteľne môžete do vody pridať čarodejnicu, aby bol kúpeľ ešte terapeutickejší.
7. V prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc. Navštívte lekára, ak vaša domáca liečba neovplyvňuje príznaky a hemoroidy sa nevyliečili asi po týždni. Môže určiť, či na vyriešenie problému potrebujete lekárske ošetrenie. Vo väčšine prípadov sa hemoroidy dajú vyliečiť aj doma, ale pokiaľ tie vaše pretrvávajú, nemá zmysel vám robiť si nepríjemnosti zbytočným časom.
   • Okrem toho skutočnosť, že hemoroidy neodchádzajú, môže naznačovať základný problém. Môže sa napríklad stať, že krvácanie pochádza odinakiaľ ako z konca konečníka alebo konečníka.
   • Na liečbu závažných hemoroidov sa často používa tepelné ošetrenie a chirurgický zákrok.

Tipy

• Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžete použiť na dočasnú úľavu. Môžete si napríklad pridať trochu mätového oleja do kúpeľa, alebo zmiešať olej z čajovníkového oleja s olivovým olejom a naniesť na dané miesto.
• Dôrazne sa odporúča vyhľadať odborný názor lekára alebo zdravotnej sestry, ak si myslíte, že máte hemoroidy. Môžu vám predpísať lieky na upokojenie podráždenia, ktoré spôsobujú vaše hemoroidy.

Varovania

• Je bežným nedorozumením, že hemoroidy sa vyskytujú iba vtedy, ak sú vonkajšie. Môžu sa skryť v konečníku pred vyčnením, ak vôbec. Takže ak pocítite bolesť alebo nepohodlie počas vyprázdňovania, mali by ste sa pozrieť sami alebo navštíviť lekára.