Obsah

• Kroky

Zväčšené srdce je stav, pri ktorom je srdce väčšie ako obvykle. Tento stav nie je chorobou a považuje sa za spôsobený mnohými ďalšími chorobami a zdravotnými problémami. Ak máte podozrenie, že máte zväčšené srdce, identifikujte ho a liečte podľa týchto jednoduchých krokov.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Detekcia zväčšeného srdca

1. 

   Poznať príčinu. Existuje mnoho stavov, ktoré môžu spôsobiť zväčšenie srdca, vrátane chorôb srdcových chlopní a kardiomyopatie, arytmie, oslabenia srdcového svalu, zadržiavania tekutín v okolí srdca, vysokého krvného tlaku a pľúcnej hypertenzie. Ľudia s ochorením štítnej žľazy alebo chronickou anémiou môžu tiež dostať zväčšené srdce. Tento stav môže byť navyše spôsobený nahromadením nadbytočného železa a abnormálnymi bielkovinami v srdci.
   • Zväčšené srdce je spojené aj s mnohými ďalšími stavmi. Napríklad zväčšené srdce môže byť spôsobené tehotenstvom, obezitou, nedostatkom živín, stresovým životom, určitými infekciami, užívaním určitých toxínov, ako sú drogy a alkohol, a konzumáciou. liek.

2. 

   
   
   Pochopte svoje rizikové faktory. U niektorých ľudí je vyššie riziko vzniku zväčšeného srdca. Patria sem napríklad pacienti s vysokým krvným tlakom, upchatím tepien, vrodenými srdcovými chorobami, chorobami chlopní alebo srdcovým infarktom. Okrem toho sú jedinci s rodinnou anamnézou zväčšeného srdca vystavení vyššiemu riziku.
   • Vysoký krvný tlak nad 140/90 je rizikovým faktorom pre zväčšenie srdca.

3. 

   
   
   Dozviete sa viac o príznakoch. Aj keď nejde o chorobu, zväčšené srdce má určité špecifické príznaky. Príklady zahŕňajú arytmiu, dýchavičnosť, závraty a kašeľ. Príznaky sa môžu líšiť od človeka k človeku, v závislosti od základnej príčiny zväčšenia srdca.
   • Okamžite vyhľadajte lekára, ak pocítite bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním alebo mdloby.

4. 

   
   
   Pochopte komplikácie. Zväčšené srdce môže viesť k mnohým komplikáciám. Ľudia so zväčšeným srdcom sú náchylní na krvné zrazeniny a srdcové zlyhanie. Okrem toho budete počuť neustále srdcové šelesty v dôsledku trenia počas krvného obehu a arytmie.Ak sa nelieči, zväčšené srdce môže viesť k náhlej smrti.
   • Zväčšená ľavá komora sa považuje za vážny prípad zväčšenia srdca a môže viesť k zlyhaniu srdca.

5. 

   Diagnostikujte zväčšené srdce. Existujú rôzne spôsoby diagnostikovania zväčšeného srdca. Prvým krokom je zvyčajne röntgenový lúč, ktorým sa zistí veľkosť srdca. Váš lekár môže tiež vykonať echokardiogram alebo elektrokardiogram, ak sú výsledky RTG nepresné. Medzi ďalšie metódy diagnostiky zväčšeného srdca patrí záťažový test na srdci, CT vyšetrenie alebo MRI.
   • Potom lekár vykoná testy na zistenie základnej príčiny zväčšeného srdca a potom odporučí najvhodnejšiu liečbu.
   reklama

Metóda 2 zo 4: Zmeny životného štýlu

1. 

   Zmeňte stravovacie návyky. Jedným z hlavných spôsobov, ako znížiť účinky rozšíreného srdca a vyrovnať sa s jeho príčinami, je zmena stravovania. Jedzte potraviny s nízkym obsahom nasýtených tukov, sodíka a cholesterolu. Okrem toho do svojho jedálnička zaraďte ovocie, zeleninu, chudé mäso a zdravé bielkoviny.
   • Pite 6 - 8 pohárov vody denne.
   • Jedzte viac rýb, zelenej listovej zeleniny, ovocia a fazule, aby ste znížili hladinu cholesterolu a sodíka a pomohli znížiť krvný tlak.
   • Správnu stravu pre vašu konkrétnu situáciu môžete konzultovať so svojím lekárom.

2. 

   Cvič. Mali by ste zvyšovať fyzickú aktivitu každý deň. V závislosti od základnej príčiny zväčšenia srdca môže lekár odporučiť rôzne cviky. Váš lekár môže odporučiť aeróbne a kardio cvičenia s nízkou intenzitou, napríklad chôdzu alebo plávanie, ak je vaše srdce príliš slabé a nedokáže vyvinúť príliš veľký tlak.
   • Okrem toho vám lekár môže odporučiť intenzívne a intenzívne kardio cvičenia, ako je jazda na bicykli alebo beh, keď sa budete cítiť lepšie alebo ak potrebujete schudnúť.
   • Pred začatím fyzickej aktivity sa vždy poraďte so svojím lekárom, najmä u ľudí so srdcovými chorobami.
   • Správna kombinácia stravovania a cvičenia pomôže pri chudnutí, ktoré je prospešné pri liečbe mnohých základných stavov, ktoré vedú k rozšíreniu srdca.

3. 

   Obmedzte zlé návyky. Vyhnite sa zlým návykom alebo ich opustite, akonáhle vám diagnostikujú zväčšenie srdca. Okamžite by ste mali prestať fajčiť, pretože fajčenie zvyšuje tlak na srdce a cievy. Okrem toho by ste sa tiež mali vyhnúť konzumácii príliš veľkého množstva nápojov obsahujúcich alkohol a kofeín, pretože narušujú srdcový rytmus a zvyšujú tlak na srdcový sval.
   • Snažte sa každú noc spať najmenej 8 hodín, aby ste pomohli regulovať srdcovú frekvenciu a dobíjať telo.

4. 

   Pravidelne navštevujte svojho lekára. Počas procesu obnovy by ste mali pravidelne navštevovať lekára. Váš lekár tak môže starostlivo sledovať stav vášho srdca a informovať vás, či sa vaše zväčšené srdce zlepšilo alebo zhoršilo.
   • Váš lekár vám tiež môže povedať, či vaše telo reaguje na liečbu a či potrebujete pokročilejšiu liečbu.
   reklama

Metóda 3 zo 4: Zvážte chirurgické zákroky a metódy

1. 

   Poraďte sa so svojím lekárom o zdravotníckych pomôckach. Ak zväčšené srdce vedie k závažnému srdcovému zlyhaniu alebo významným arytmiám, lekár vám môže odporučiť implantovateľný defibrilátor (ICD). ICD je zariadenie veľkosti zápalkovej škatule, ktoré pomáha udržiavať normálny srdcový rytmus elektrickým prúdom.
   • Váš lekár môže tiež odporučiť použitie kardiostimulátora, ktorý pomáha regulovať kontrakcie srdca.

2. 

   Zvážte operáciu srdcovej chlopne. Ak zväčšené srdce vedie k zlyhaniu chlopne, lekár vám môže odporučiť náhradný chirurgický zákrok, pri ktorom chirurg odstráni úzku alebo poškodenú chlopňu a nahradí ju inou srdcovou chlopňou.
   • Srdcovou chlopňou môže byť tkanivová chlopňa od zosnulého darcu, kravy alebo prasaťa. Srdcové chlopne je možné navyše nahradiť aj umelými srdcovými chlopňami.
   • Na opravu alebo výmenu netesnej chlopne, známej tiež ako regurgitácia chlopne, bude potrebný chirurgický zákrok. Tento stav prispieva k zväčšeniu srdca a spôsobuje únik krvi cez srdcové chlopne.

3. 

   Opýtajte sa svojho lekára na ďalšie chirurgické možnosti. Ak je zväčšené srdce spôsobené ochorením tepien, možno budete musieť podstúpiť operáciu bypassu koronárnej artérie, aby ste obnovili činnosť srdca. Pri srdcovom zlyhaní spôsobenom zväčšeným srdcom sa odporúča operácia implantátu podporujúca ľavú komoru (LVAD), ktorá pomáha srdcovej pumpe.
   • Zariadenie LVAD môže byť dlhodobým prístupom pre ľudí so srdcovým zlyhaním alebo ako zostať nažive počas čakania na transplantáciu srdca.
   • Metóda transplantácie srdca sa považuje za poslednú možnosť pre ľudí so zväčšeným srdcom a robí sa iba vtedy, keď nie je účinná žiadna z ďalších možností. Čakacie doby na transplantáciu srdca môžu trvať roky.
   reklama

Metóda 4 zo 4: Liečba drogami

1. 

   Užívajte inhibítor angiotenzín konvertujúceho enzýmu (ACE). Len čo vám diagnostikujú zväčšené srdce, lekár vám môže predpísať ACE. Ak slabý srdcový sval vedie k ochoreniu, ACE inhibítory pomáhajú podporovať normálnu funkciu srdca pri pumpovaní. Tento liek môže pomôcť znížiť krvný tlak.
   • Blokátory angiotenzínových receptorov (ARB) môžu byť predpísané ako alternatíva pacientom, ktorí nemôžu užívať ACE inhibítory.

2. 

   Liečte jazvové tkanivo diuretikami. Lekári môžu predpisovať diuretiká pacientom so zväčšeným srdcom, najmä kvôli hypertrofickej kardiomyopatii. Diuretiká pomáhajú znižovať množstvo vody a sodíka v tele a zároveň znižujú hrúbku srdcového svalu.
   • Tento liek tiež znižuje krvný tlak.

3. 

   Použite beta blokátor. Ak je vysoký krvný tlak hlavnou príčinou zväčšenia srdca, váš lekár sa bude spoliehať na konkrétny stav a môže vám predpísať betablokátor. Tento liek zlepšuje krvný tlak, reguluje srdcovú frekvenciu a znižuje srdcovú frekvenciu.
   • Iné lieky, ako je digoxín, tiež pomáhajú pri čerpaní srdca. Týmto spôsobom sa môžete vyhnúť riziku hospitalizácie v dôsledku zlyhania srdca.

4. 

   Opýtajte sa svojho lekára na ďalšie lieky. V závislosti od príčiny zväčšenia srdca môže lekár predpísať ďalšie lieky. Ak máte obavy, že máte riziko vzniku krvných zrazenín, lekár vám môže predpísať antikoagulancium. Tento liek znižuje riziko vzniku krvných zrazenín - čo môže viesť k mŕtvici alebo srdcovému infarktu.
   • Okrem toho vám lekár môže predpísať aj antiarytmické lieky - lieky používané na udržanie normálneho srdcového rytmu.
   reklama