Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Mastnú pokožku ošetrite lokálnymi prostriedkami
• Metóda 2 zo 4: Vyhýbajte sa spúšťačom
• Metóda 3 zo 4: Mastnú pleť ošetrujte lekársky
• Metóda 4 zo 4: Mastnú pleť ošetrujte domácimi prostriedkami
• Tipy
• Varovania

Olej na pokožke pomáha chrániť pokožku a predchádzať prejavom starnutia, ale veľa ľudí trpí mastnou pokožkou. Často si myslíme, že tento problém majú iba tínedžeri, ale môžu ním trpieť ľudia všetkých vekových skupín. Mastná pokožka môže spôsobiť škvrny, škvrny a iné problémy. Existuje niekoľko domácich a miestnych liekov, ktoré môžete vyskúšať, a lieky, ktoré môžete používať pod dohľadom lekára, aby ste sa zbavili veľmi mastnej pokožky tváre.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Mastnú pokožku ošetrite lokálnymi prostriedkami

1. Používajte jemný čistiaci prostriedok na tvár dvakrát denne. Väčšina dermatológov súhlasí s tým, že čistenie pokožky je najlepší spôsob, ako sa tuku zbaviť. Namiesto bežného mydla nezabudnite použiť jemný čistiaci prostriedok s neutrálnym pH. Väčšina mydiel je veľmi zásaditých a odstraňuje prirodzenú kyslú bariéru pokožky, vďaka čomu je vaša pokožka náchylná na baktérie.
   • Najlepšie je používať výrobky s benzoylperoxidom, kyselinou salicylovou, kyselinou glykolovou alebo beta-hydroxykyselinou. Tieto produkty sú však mierne kyslé, preto začnite s malým množstvom, aby sa u vás neobjavili vedľajšie účinky.
   • Na umývanie tváre nezabudnite použiť horúcu vodu. Horúca voda môže podráždenie pokožky ešte zhoršiť.
2. Použite toner bez alkoholu a acetónu. Naneste niekoľko kvapiek na čistú podložku z prírodnej bavlny a postihnuté miesto jemne utrite. Toner môže byť na pokožke drsný, preto dermatológovia odporúčajú, aby ste ho používali iba na mastné časti tváre, a nie na celú tvár.
3. Hydratujte svoju pokožku. Môže sa to zdať kontraproduktívne, ale tuk a vlhkosť sú dve odlišné veci. Aj mastná pokožka môže byť dehydratovaná a potrebuje vlhkosť, aby zostala zdravá. Uistite sa, že používate ľahký zvlhčovač bez oleja. ODBORNÝ TIP

   Používajte blotovacie papiere. Jedná sa o druh hodvábneho papiera, pomocou ktorého môžete veľmi dobre a rýchlo absorbovať prebytočný tuk. To však nezabezpečuje, že vaša pokožka produkuje menej tukov. Takže tiež čistite pokožku, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

   • Dajte pozor, aby ste si pokožku nepotreli papierom. To môže šíriť nečistoty a spôsobiť podráždenie pokožky. Namiesto toho len jemne stlačte papier na pokožku a držte ho tam 15 až 20 sekúnd.
4. Použite hlinenú masku. Maska vám môže pomôcť stiahnuť póry a mastnotu z pórov, aby ste udržali póry čisté. Môže však tiež pokožku vysušiť, takže si nedávajte masku príliš často. Masku používajte iba raz týždenne a nie častejšie.
5. Počas dňa nanášajte minerálny mejkap bez oleja v prášku. Namiesto krému použite púdrovú lícenku a očné tiene. Po odsatí prebytočného oleja z pokožky vreckovkou si môžete na tvár naniesť vrstvu priesvitného púdru dvakrát alebo trikrát denne.

Metóda 2 zo 4: Vyhýbajte sa spúšťačom

1. Nepoužívajte tvrdé mydlá a krémy. Výrobky obsahujúce alkohol a iné agresívne chemikálie môžu dráždiť vašu tvár. Toto podráždenie môže spôsobiť, že sa vaša pokožka stane mastnejšou a problém sa tak zhorší.
2. Neumývajte si tvár príliš často. Možno si myslíte, že je najlepšie umývať si tvár čo najčastejšie, ale nie je to tak. Veľmi časté umývanie tváre môže podráždiť pokožku a zhoršiť vaše príznaky, rovnako ako použitie chemikálií s drsnými chemikáliami. Neumývajte si tvár viac ako dvakrát denne.
3. Prestaňte používať ťažký make-up. Tieto výrobky môžu upchať vaše póry, zanechať mastnotu a nečistoty na pokožke a spôsobiť viac akné.
4. Každý deň používajte na tvár čistú žinku a uterák. Môže na ňom zostať mastnota, špina a baktérie, ktoré si môžete znova rozotrieť po tvári, ak budete častejšie používať tú istú žinku alebo uterák.

Metóda 3 zo 4: Mastnú pleť ošetrujte lekársky

1. Navštívte svojho dermatológa. Domáce a voľnopredajné lieky nefungujú u každého. Možno budete potrebovať niečo silnejšie. Poraďte sa so svojím dermatológom a vysvetlite svoje príznaky a lieky, ktoré ste už vyskúšali. Potom môže odporučiť rôzne ďalšie prostriedky.
2. Používajte topické lieky na predpis. Ak na vašu mastnú pleť nepomáhajú voľnopredajné topické prípravky, existujú silnejšie iba na lekársky predpis. Tieto krémy, ktoré zvyčajne obsahujú tretinoín, adapalén alebo tazarotén, zmenšia vaše póry a znížia množstvo oleja v pokožke.
   • Ak používate krém na predpis, nezabudnite postupovať podľa všetkých pokynov na obale. Ak taký krém použijete nesprávne, môže sa vaša pokožka ešte viac podráždiť.
3. Vyskúšajte ošetrenie laserom. Pomocou laserov je možné zmenšiť póry a zaistiť, aby vaša pokožka produkovala menej tuku.
4. Použite Roaccutane. Toto je liek na predpis, ktorý sa musí užívať perorálne. Roaccutane zmenšuje vaše mazové žľazy tak, aby produkovali menej mazu. Zvyčajne sa predpisuje na liečbu silného akné, ktoré nereaguje na liečbu inými látkami.
5. Vyskúšajte chemický peeling. Počas tohto ošetrenia sa na vašu tvár nanáša chemikália, ktorá odstraňuje vrchnú vrstvu pokožky. Táto kúra lieči vrásky, poškodenie slnkom a niektoré formy akné.

Metóda 4 zo 4: Mastnú pleť ošetrujte domácimi prostriedkami

1. Naneste si na tvár aloe vera. Rastlina aloe vera má niekoľko liečivých vlastností a môže liečiť popáleniny, rezné rany a infekcie. Aloe vera pomáha aj pri mastnej pokožke a akné.
   • Odrežte list z rastliny aloe vera na polovicu a vytlačte z nej gél.
   • Gél nanášajte rovnomerne na tvár.
   • Nechajte gél zaschnúť. Po zaschnutí gélu si opláchnite tvár studenou vodou.
   • Môžete to opakovať dvakrát alebo trikrát denne.
2. Naneste si na tvár jogurt. Jogurt pomáha otvárať póry a vypínať pokožku. Absorbuje tiež prebytočný kožný olej.
   • Rovnomerne si na tvár naneste lyžicu obyčajného jogurtu.
   • Nechajte jogurt sedieť na tvári 15 minút a potom si tvár opláchnite studenou vodou.
   • Toto opakujte raz denne.
3. Vtierajte si uhorky po tvári. Uhorky sa často používajú pri starostlivosti o tvár a pri kúpeľných procedúrach, pretože uhorky zjemňujú vašu pokožku. Obsahujú vitamíny a minerály, ktoré môžu bojovať proti opuchom, začervenaniu a nadmernému množstvu kožného tuku.
   • Nakrájajte si čerstvú uhorku a plátky si potierajte po tvári.
   • Nechajte si uhorkovú šťavu nechať pôsobiť na tvári cez noc a ráno si tvár opláchnite teplou vodou.
   • Robte to každý deň.

Tipy

• Môžete zmiešať bieliacu zeminu s ružovou vodou, aby ste vytvorili dobrú masku pre mastnú pleť. Túto masku môžete nanášať dvakrát týždenne.
• Určite sa držte svojej rutiny starostlivosti o pleť. Nechoďte spať bez ošetrenia pokožky tváre. Vaša pokožka je počas spánku veľmi aktívna. Obnovuje sa a vytvára nové bunky rýchlejšie, ako keď ste hore. Pomôžte svojej pokožke tým, že ju vyčistíte, aby mohla v noci dýchať.

Varovania

• Nesnažte sa z tváre odstrániť všetok tuk. Tuk chráni vašu pokožku. Odstránením všetkého tuku môžete poškodiť pokožku a dokonca spôsobiť jej predčasné starnutie.
• Nezabudnite si vyhľadať informácie o všetkých produktoch a opravných prostriedkoch pred ich aplikáciou na tvár. Každý má inú pokožku a to, čo funguje pre jedného, ​​môže spôsobiť podráždenie druhého.
• Pri použití miestnych liekov postupujte opatrne podľa pokynov v balíčku. Mnoho produktov funguje dobre, ak použijete správnu dávku, ale sú škodlivé, ak použijete príliš veľa.