Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 2: Uvoľnite vlasy
• Metóda 2 z 2: Riešenie ďalších problémov

Ak máte nepríjemný pocit, že vám v hrdle uviazli vlasy, môžete vyskúšať niekoľko trikov. Môžete bezpečne prehltnúť niekoľko chĺpkov alebo zjesť sústo mäkkého jedla, aby ste vlasy uvoľnili. Alebo sa obráťte na ďalšie zdravotné problémy, pri ktorých môžete mať pocit, že vám niečo uviazlo v krku. Tieto problémy môžu okrem iného súvisieť s fajčením, regurgitáciou a alergiami.

Na krok

Metóda 1 z 2: Uvoľnite vlasy

1. Pokúste sa prehltnúť vlasy. Ak máte podozrenie, že máte jeden alebo dva chĺpky zaseknuté v krku, jednoducho ich skúste prehltnúť. Vlasy budú cestovať vašim tráviacim traktom tak, ako to robí jedlo, a vaše telo ich bude vylučovať. Vaše telo nebude vlasy rozkladať, pretože je vyrobené z keratínu, hustého proteínu.
   • Ak máte pocit, že sú to dlhé vlasy, skontrolujte, či ich môžete (čistými) prstami vytiahnuť z hrdla.
2. Jedzte nevýrazné jedlá. Vlasy z hrdla budete môcť dostať prehltnutím väčšieho množstva jedla. Vyberte si jedlá, ktoré sú jemné a šetrné k vášmu hrdlu. Napríklad zjedzte pár kúskov banánu alebo mäkkého chleba.
   • Mali by ste sa pokúsiť prehltnúť iba sústo, ktoré vám dobre padne do úst. Ak sa pokúsite prehltnúť príliš veľké sústo, môžete sa udusiť.
   • Ak sa vám podarí vlasy prehltnúť, budú cestovať spolu s jedlom cez váš tráviaci trakt.
3. Kontaktujte lekára ucha, nosa a hrdla. Ak si nemôžete dať vlasy z hrdla a senzácia vás trápi, dohodnite si stretnutie s odborníkom na uši, nos a hrdlo. Ak sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky bolesti v krku, napríklad bolestivé prehĺtanie alebo hnisanie na mandlích, mali by ste sa podrobiť dôkladnému vyšetreniu.
   • Špecialista môže vykonať testy alebo podstúpiť röntgenové lúče. Nezabudnite uviesť úplnú anamnézu a odoslať sťažnosti.

Metóda 2 z 2: Riešenie ďalších problémov

1. Kloktajte teplou, slanou vodou. Môžete mať pocit, že vám vlasy zovreli v krku, aj keď tam naozaj nič nie je. Nepríjemný pocit môžu spôsobiť ďalšie problémy. Na upokojenie hrdla rozpustite za stáleho miešania trochu soli v pohári teplej vody. Kloktajte slanou vodou, aby sa vaše hrdlo cítilo lepšie.
   • Výskum tiež ukazuje, že kloktanie môže zabrániť alebo zmierniť príznaky nachladnutia.
2. Prestaň fajčiť. Toxíny a častice dymu môžu dráždiť výstelku hrdla. Toto podráždenie sa môže cítiť ako vlasy zaseknuté v krku. Fajčite menej alebo vôbec, aby ste zabránili podráždeniu hrdla a fajčeniu.
3. Doprajte si kyslý reflux. Keď máte kyslý reflux (regurgitáciu), kyseliny zo žalúdka späť do hrdla. Táto kyselina môže dráždiť vaše hrdlo, najmä ak sa dostane až k vašim hlasivkám. Keď sa to stane, kyselina vám môže dať pocit, akoby vám niečo uviazlo v krku. Opýtajte sa svojho lekára na najlepšiu liečbu vašej regurgitácie.
   • Okrem toho, ak ste často zachrípnutí a musíte kašľať alebo si často čistíte hrdlo, môžete mať typ refluxu, ktorý sa nazýva laryngeálny reflux.
4. Užívajte lieky na alergiu. Ak máte alergickú reakciu na niečo, čo ste jedli, môžete mať problémy s prehĺtaním, máte pocit, že vám niečo uviazlo v krku alebo je váš jazyk chlpatý. Dodržujte svoj plán liečby alergie alebo ihneď kontaktujte svojho lekára.
   • Lekár môže odporučiť, aby ste užívali antihistaminikum na blokovanie alergénu.