Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: položenie základov
• Metóda 2 z 3: Rozvoj pozitívneho pohľadu na svet
• Metóda 3 z 3: Realizácia vašich snov
• Tipy
• Varovania

Nie je také dôležité, o čom presne snívate - takmer každý sen môže byť, ak sa nesplní, potom aspoň priblížiť. Všetko, čo musíte urobiť, je zúžiť koncentráciu, brániť sa negatívnemu mysleniu a pamätať si, že hodíte ohnivé gule do ohniska motivácie. Je tiež užitočné prečítať si tento článok!

Kroky

Metóda 1 z 3: položenie základov

1. 1 Objavte niečo nové. Buď nevieme, o čom snívate, alebo možno vieme, ale nie sme schopní to dostatočne jasne a zreteľne formulovať.A to je v poriadku! Objavte niečo nové, spoznajte nových ľudí a nápady, to vám umožní urobiť krok k svojmu snu!
   • Vrátane toho, s čím by ste za normálnych okolností nesúhlasili. Ak je váš ideálny deň voľna doma s knihou, choďte radšej kempovať alebo sa zúčastnite kurzu kuchára! Čím viac pre seba objavíte nové veci, tým je väčšia šanca, že nájdete svoj sen.
   • Skúsenosti z práce dobrovoľníka vám otvoria veľa nových a zaujímavých vecí, niekedy aj vtedy, keď to vôbec nečakáte.
2. 2 Zamyslite sa nad tým, čo je pre vás dôležité. Je dosť ťažké splniť si sen bez toho, aby ste vedeli, čo chcete dosiahnuť. Dobre si premyslite, čo sa vám v tomto živote páči, čo vás inšpiruje? Mimochodom, zatiaľ sa môžete obísť bez konkrétnych formulácií, len premýšľajte!
   • Zamyslite sa nad tým, čo robí váš život zmysluplným? Spievate pred plným publikom? Záchranné veľryby? Čítanie? Hľadáte nové folkové kapely?
   • Zamyslite sa nad tým: ak by ste mali na výber medzi prácou alebo školou alebo niečím iným, kde by ste boli? Kam by ste šli, ak vás neobmedzujú rôzne každodenné problémy a prekážky?
   • Pamätajte si, že bude veľmi pekné objaviť niečo nové pre seba s inými ľuďmi - ich názory na to, čo by sa vám mohlo páčiť, budú veľmi užitočné. Môžete však pre seba objavovať nové veci v nádhernej izolácii - možno vám takto bude ešte jednoduchšie porozumieť, či je to váš sen!
3. 3 Zúžte svoje zameranie. Je načase prejsť od všeobecného a vágneho k špecifickému a konkrétnemu, aby ste boli schopní porozumieť tomu, ako si splniť svoje sny. Zvážte, že čím konkrétnejší a presnejší budete teraz, tým neskôr to pre vás bude jednoduchšie.
   • Pamätajte si, že svoj sen si môžete vždy splniť ... náhodou. Nie tak, ako sa očakávalo a ako bolo pripravené. Tu je príklad: snívate o tvorbe hudby. Ale namiesto toho, aby ste sa ponáhľali na Broadway, zrazu si uvedomíte, že vaším povolaním je viesť malý kruh pre deti z rodín s nízkymi príjmami alebo hrať pre pacientov, povedzme, hospice.
   • Zo sna nemusíte robiť prácu. Môžete samozrejme kombinovať - ​​úplne aj čiastočne, ale v tomto nie je nič povinné.
   • Môžete mať viac ako jeden sen, ale niekoľko naraz (zabehnite maratón a pokorte Everest). A v tomto nebudete sami!
4. 4 Študujte tému. Teraz, keď máte jeden (alebo trochu viac) konkrétny sen, môžete začať skúmať všetky možnosti, ktoré je možné použiť na jeho splnenie. Ak sa vrhnete do vody bez toho, aby ste poznali brod, je tu každá šanca, že si svoj sen nikdy nesplníte.
   • Rozhovor s niekým, kto už dosiahol to, o čo sa snažíte. Ak napríklad snívate o dobytí vrcholkov hôr všetkých kontinentov, mali by ste sa obrátiť na dedičstvo tých, ktorí tam už boli. Môžete ich dokonca kontaktovať osobne a porozprávať sa o tejto téme!
   • Zvážte všetko, čo potrebujete na dosiahnutie svojich snov. Chcete bežať maratón? Potrebujete primeranú fyzickú zdatnosť. Chcete zabehnúť maratón v konkrétnom čase? Rovnako. Chcete sa stať archeológom? Učte sa, učte sa a učte sa znova!
   • Nevzdávajte sa a nevzdávajte sa cieľa, aj keď sa vám zdá jeho dosiahnutie náročné, náročné a nákladné. Ťažké neznamená nemožné. Hlavným dôvodom, prečo ľudia nedosahujú svojich cieľov, je takpovediac „seba-sabotáž“! starosti s míňaním peňazí alebo času na dosiahnutie sna.
5. 5 Stanovte si ciele. Keď pochopíte, čo chcete dosiahnuť, potrebujete ciele a časové harmonogramy, ktoré vám pomôžu udržať sa na dobrej ceste a zhruba odhadnúť, koľko práce, peňazí a času to bude trvať. A nebojte sa - vaše hranice a vaše hranice sa môžu dobre zmeniť. Vo všeobecnosti musíte v tejto záležitosti preukázať určitú flexibilitu.
   • Vytvorte si zoznam cieľov, veľkých i malých. Chcete sa napríklad stať archeológom.Čo si potom môžete stanoviť ako ciele? Naučte sa gréčtinu a latinčinu, vstúpte na univerzitu pre príslušnú špecializáciu, obhájte kandidátsky titul, navštívte vykopávky, zamestnajte sa v múzeu ... môžete pokračovať dlho.
   • Nastavte si postupnosť, aby ste dosiahli svoje ciele. Pri ich riešení berte do úvahy veľké aj malé ciele. V prípade malých cieľov to napríklad lepšie preštuduje tému a potom vaše články odošle do tematických časopisov. Pre veľké účely to bude napríklad „ísť na univerzitu - ísť na výkop“ a podobne.
   • Opäť majte na pamäti, že veci sa môžu stále meniť viackrát alebo dokonca dvakrát. V tomto ohľade musíte byť dostatočne flexibilní. Možno spočiatku podceníte čas, ktorý budete potrebovať na splnenie svojho sna. Možno si po nejakom čase uvedomíte, že ste snívali o niečom úplne inom! A to je v poriadku, pretože vašim najvyšším cieľom je splniť si sen.

Metóda 2 z 3: Rozvoj pozitívneho pohľadu na svet

1. 1 Zbavte sa negativity. Negatívne myslenie je najťažšou prekážkou pri realizácii vašich snov. Neustále si myslieť, že neuspejete, nikdy nič nedosiahnete. Ironicky, nie?
   • Akonáhle sa chytíte negatívnej myšlienky, poslúchnite ju a pustite ju. Povedzme, že ste si mysleli: „Nikdy nebudem mať čas vydať román do 30 rokov.“ Zamyslite sa nad touto myšlienkou a „zmeňte názor“ takto: „Usilovne pracujem na tom, aby bol môj román publikovaný do 30 rokov. Ak to nevyjde, nie je to desivé! “
   • Neporovnávajte sa s inými ľuďmi alebo svoj sen s cudzími ľuďmi. Vždy sa nájde niekto, kto má bližšie k splneniu svojich snov ako vy. Rešpektujte ich, rešpektujte ich prácu, ale zamerajte sa na seba a svoj sen.
   • Osloboďte sa od spoločnosti ľudí, ktorí vám bránia dosiahnuť svoje sny. Každému z nás už od detstva hovorili, že môžeme a že nemôžeme. Druhé počúvať netreba. Ak dieťa sníva o lete do vesmíru, môže tam ísť. Áno, bude na to musieť vynaložiť obrovské úsilie - ale to nič nemení na veci.
2. 2 Uč sa ďalej. Čím je vaša myseľ bystrejšia, tým ľahšie sa vyrovnávate s prekážkami a približujete svoj sen k plneniu. „Učiť sa“ znamená viac ako len čítať školské alebo univerzitné učebnice - kedykoľvek zvládnete novú zručnosť, naučíte sa.
   • Bezplatné online vzdelávanie bude v tomto ohľade užitočné, pretože existujú kurzy pre všetky vkusy a záujmy.
   • Knižnice, múzeá a univerzity často organizujú, ak nie sú otvorené, tak aspoň lacné prednášky na rôzne témy. Sú ideálne na objavovanie niečoho nového.
   • Čím je vaša myseľ ostrejšia a zdravšia, tým je väčšia šanca, že si splníte svoj sen. Pre tých, ktorí sa naďalej učia kedykoľvek a kdekoľvek, bude oveľa jednoduchšie vyrovnať sa s neštandardnými problémami.
3. 3 Poučte sa zo svojich chýb. Namiesto toho, aby ste si mysleli, že ste omylom omylom, musíte analyzovať, v čom je problém. Akákoľvek chyba, akákoľvek patová situácia je príležitosťou, aby ste nabudúce nevkročili na to isté hrable. Chyby sú veľkí učitelia! Navyše nikto nie je voči nim imúnny, a preto je hriech ich nevyužiť s úžitkom.
   • Počkajte, kým sa rozhodnete analyzovať svoje chyby. Prvá reakcia na chybu je hanba, vina, túžba zabudnúť alebo skryť všetko. Napriek tomu je postupom času oveľa jednoduchšie pozrieť sa na chybu objektívnejšie.
   • Príklad: tvrdo ste pracovali na vydaní svojej knihy. A tak ste napísali knihu, skontrolovali ste ju, dali ste ju prečítať niekomu a získali ste jeho názor. A po všetkom tomto úsilí vás vydavateľstvo ... odmietne. Teraz sa pozrime na vašu knihu. Hodí sa to k témam vydavateľa? Možno synopsa diela nebola ... veľmi dobrá? Možno je možné text knihy vylepšiť? Odpovedzte na všetky tieto otázky, keď z vašej duše zmizne horkosť z porážky a môžete text vylepšiť.
4. 4 Ťažko pracovať. Mimochodom, tento sen sa sám nerealizuje. Budete musieť pracovať, inak sa v živote nedá dosiahnuť nič dôležité a cenné. Čo je práca? Snaha, odhodlanie, chyby a rozvoj.
   • Dokonca aj tí, ktorí, ako sa zdá zvonku, rýchlo a nečakane zbohatli, často do toho vložili trochu úsilia. Nesníval o periodickej tabuľke, ako sa mnohí domnievajú, musel tvrdo pracovať na jej zostavení, musel robiť chyby a pracovať na chybách. Nevidíme veľa z toho, čo predchádza úspechu - ale to neznamená, že to všetko neexistuje.
   • Strávte čas dosiahnutím svojho cieľa. Ak sa však jedného dňa pristihnete v myšlienke, že vás už prestáva baviť to, čo robíte (a dosiahnutie akéhokoľvek sna má svoje vlastné ťažké chvíle), potom je dôvod zamyslieť sa - robíte to?
5. 5 Získať pomoc. Ktokoľvek niečo dosiahne - tej osobe určite pomôže. Či už radou, skutkom alebo milým slovom, pomohli. Preto keď pracujete na dosiahnutí dôležitého cieľa, neváhajte požiadať o pomoc.
   • Príklad: Rukopis odmietnutý vydavateľom by mal byť ukázaný niekomu, kto vám môže poskytnúť úprimný a nezaujatý názor. Nebojte sa požiadať túto osobu, aby vám ukázala akékoľvek nedostatky textu, pretože vám to pomôže lepšie písať.
   • Požiadajte o radu tých, ktorých obdivujete, ako dosiahnuť to, čo urobili. Mnoho z tých, ktorí sa dostali bližšie k splneniu svojich snov, vám môže poskytnúť cenné rady.

Metóda 3 z 3: Realizácia vašich snov

1. 1 Hľadaj podobne zmýšľajúcich ľudí. Ľudia, ktorí sa snažia splniť si sny, majú vždy veľa spoločného. Takíto ľudia si vždy budú pomáhať, vyzývať, rozveseľovať. Bude oveľa ťažšie dosiahnuť svoje ciele bez pomoci podobne zmýšľajúcich ľudí.
   • Veľa, veľa sa dá dosiahnuť spoločnou prácou. Takže si môžete nájsť prácu, môžete vytlačiť knihu do tlače, môžete objaviť veľa nových vecí. Ak napríklad snívate o tom, že sa stanete novinárom, a vo vašom meste sa koná zjazd novinárov, choďte tam a získajte nových priateľov!
   • Každé vaše nové zoznámenie je novou príležitosťou. Ktorý? A nikto nevie. Na svetlo sveta to vyjde náhodou a zrazu. Dievča, s ktorým ste leteli na susedných miestach, sa môže stať vašim šéfom! Spojte sa s ľuďmi, prejavte o nich záujem a počúvajte, čo vám hovoria.
   • Vytvorte takpovediac komunitu. So silnou skupinou podpory okolo vás bude oveľa jednoduchšie kráčať po ceste za svojim snom. Inými slovami, pracujte nielen na tom, aby ste si splnili sny, ale aj rozvíjajte nové kontakty na osobnej úrovni.
2. 2 Bojujte s výzvami a prekážkami. Nikto z tých, ktorí si splnili svoje sny, vám nepovie, že jeho cesta bola hladká a ľahká. Vždy budú problémy. Vždy budú existovať prekážky. Aké závery možno vyvodiť? Musíte byť pripravení a nezabúdať na flexibilitu.
   • Jednou z prekážok, ktoré vám môžu prekážať, bude perfekcionizmus. Bohužiaľ, prudko znižuje šance, že vôbec niečo dosiahne. Perfekcionizmus navyše často nie je nič iné ako ospravedlnenie prokrastinácie. „Počkám, kým vychovajú ...“, „Najprv nechaj deti vyrásť ...“, „Nezačnem, kým nepochopím, čo mám robiť ...“
   • Ďalšou prekážkou je strach. Strach z toho, že sa mýliš, strach zo sklamania, strach zo straty tváre ... Ako sa s tým vysporiadať? Rovnako ako z túžby ovládať všetkých a všetko. Nemôžeme kontrolovať, čo si o vás ľudia myslia. Počas celého roka nemáme žiadnu kontrolu nad tým, ako sa cítime. Nemáme žiadnu kontrolu nad budúcnosťou. Keď vás zaplavia také obavy, začnite myslieť na to, na čo ste predtým mysleli.
   • Existujú ďalšie prekážky, ktoré nemôžete predvídať. Zamyslite sa nad tým, čo s nimi potrebujete na zvládnutie? Čo keď neuspejete? A potom sa už pokúšate vyrovnať sa s konkrétnym problémom a zamyslite sa nad tým, čo ho spôsobilo a ako ho môžete vyriešiť, ak ste v ničom neboli obmedzení? To vám umožní nájsť spôsob, ako problém vyriešiť.
3. 3 Buď realistický. Bol to realista, to znamená, že vám nikto nedovolil začať negatívne myslieť.Ide predsa o dve rôzne veci! Negatívne myslenie vám nepomôže veci dokončiť. Realistický prístup vám umožní pochopiť, že dosiahnutie cieľa bude nejaký čas trvať a všetko bude spojené s určitými ťažkosťami.
   • Príklad: nemusíte odísť zo zamestnania a odísť do hlavného mesta, aby ste sa stali hercom, podľa vlastnej vôle. Najprv sa prihláste na hodiny herectva, choďte na príslušné semináre, aby ste pochopili, či je to vaša vec. Potom pracujte trochu viac, aby ste ušetrili peniaze na sťahovanie a prvé dni, aby ste sa mohli pripraviť na potenciálne problémy.
   • Realistický prístup vám nedáva právo používať prekážky alebo perfekcionizmus ako výhovorku na odkladanie. Tu sa vaše ciele hodia. Zoberme si príklad uvedený v odseku vyššie: otázka nie je „dobre, keď bude dostatok peňazí, potom sa presťahujem ...“, ale oveľa konkrétnejšie „zarobím x peňazí a presťahujem sa do hlavného mesta“ študovať y a dovtedy budú navštevovať kurzy herectva tam, kde bývam “.
4. 4 Nezabudnite na motiváciu. Ďalším problémom, na ktorom ľudia nedosahujú svojich cieľov, je banálne vyhorenie, keď motivácia zrazu skončí a vy už nič nechcete. Ale je to motivácia, ktorá môže človeka prinútiť nevzdať sa ani v tých najťažších chvíľach!
   • Zamerajte sa na malé veci. Nie je potrebné hneď mieriť na veľký, je to veľmi ťažké a náročné. Povedzme, že existuje sen - stať sa archeológom. Ale to sú tisíce hodín práce! Preto, aby si človek niečo uľahčil, musí sa sústrediť nie na konečný cieľ, ale na stredné ciele (ísť na univerzitu, ísť na vykopávky, absolvovať vysokú školu a podobne).
   • Vhod príde aj plán, kedy úroveň motivácie začne klesať. Na tom nie je nič porazeného, ​​pamätajte! Kým ste na ceste k dosiahnutiu svojho cieľa, budete pravdepodobne potrebovať raz alebo dvakrát (alebo dokonca viac) akési „doplnenie paliva“ motivácie. Zamyslite sa nad tým, čo budete v takýchto chvíľach robiť (vezmite si dovolenku, myslite na svoj konečný cieľ, skúste hľadať inšpiratívne príklady).
   • Zamyslite sa, či je to to, čo skutočne chcete. Niekedy stratíme motiváciu, pretože sme sa jednoducho zmenili a zmenili sa aj naše sny. A to je v poriadku - je len načase nabrať nový smer.
5. 5 Riskuj. Kto neriskuje, nepije šampanské a nedosahuje svoje ciele. Podajte maximum, pracujte, plánujte, rozvíjajte flexibilný prístup, nevzdávajte sa a nebojte sa rizika. Aj keď sa vám to nedarí, aspoň ste sa pokúsili!
   • Neodkladajte realizáciu svojho sna na vedľajšiu koľaj, aj keď snívate o niečom malom. Neexistujú žiadne „správne chvíle“. Ak chcete bežať maratón, musíte začať trénovať už teraz!

Tipy

• Majte na pamäti svoj sen a zároveň sa ho snažte splniť. Všetko sa mení, vy sa meníte, sny sa menia, takže si musíte byť istí, že pracujete presne pre to, o čo sa snažíte.
• Vaše sny sú vaše sny. Nepočúvajte, čo ostatní hovoria o vašom sne, najmä ak hovoria niečo zlé. Len ty vieš, o čom snívaš, len ty vieš, čo ťa urobí šťastným.

Varovania

• Neponáhľaj sa! Niekedy potrebujete napredovať bez spěchu, inak sa riziko vyhorenia a opustenia všetkého výrazne zvyšuje. Neponáhľajte sa, neponáhľajte veci, potom budete mať čas.