Autor:
Alice Brown
Dátum Stvorenia:
25 Smieť 2021
Dátum Aktualizácie:
25 V Júni 2024
![Ako pripraviť vegetariánsku bešamelovú omáčku - Spoločnosť Ako pripraviť vegetariánsku bešamelovú omáčku - Spoločnosť](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prigotovit-vegetarianskij-sous-beshamel-6.webp)
Obsah
Olivový olej a mandľové mlieko nahrádzajú maslo a smotanu, ktoré sa často používajú na výrobu bešamelu. Táto omáčka, ktorá je základná vo Francúzsku a Taliansku, je vynikajúca k vegetariánskemu lasagne alebo k obaľovanej zelenine.
Prísady
Porcie: Asi 8
- 2 lyžice roztopeného olivového oleja alebo 2 lyžice vegetariánskeho masla
- 2 lyžice cícerovej múky
- 2 lyžice mandľovej múky
- 1 kocka vegetariánskeho vývaru
- 1/2 čajovej lyžičky sušenej majoránky
- 2 šálky mandľového mlieka
- 1 čajová lyžička sušeného rozmarínu, tymianu alebo estragónu
- Soľ a korenie podľa chuti
- 2 lyžice nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
Kroky
1 Vo veľkej panvici rozohrejeme olivový olej, kým nezačne praskať.
2 Pridajte cícerovú múku, mandľovú múku, zeleninovú kocku, sušenú majoránku a sušený rozmarín, tymian a estragón. Suroviny za občasného miešania zohrievajte asi 5 minút, kým nezačnú bublať a nevyzerajú ako mokrý piesok.
3 Prilejeme mandľové mlieko a šľaháme asi 10 minút alebo kým zmes nezhustne. Zmes môžete dusiť, ale nenechajte ju vrieť.
4 Ochutnajte omáčku, podľa potreby dochuťte soľou a korením.
5 Túto omáčku skladujte v chladničke vo vákuovej nádobe 2-3 dni.
6 Pripravený.
Tipy
- Bežnú cícerovú múku môžete nahradiť obyčajnou a mletou kešu mandľovou, podľa toho, čo máte poruke.
- Omáčku budete musieť pri varení neustále miešať, aby nebola bez hrudiek.
- Skúste do omáčky nastrúhať čerstvý muškátový oriešok, aby mal inú chuť.
Varovania
- Táto omáčka spravidla nezmrazuje, preto by ste ju mali použiť do niekoľkých dní od varenia.
Čo potrebuješ
- Veľký kastról
- Vareška
- Corolla