Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Nenechajte sa oklamať. Používanie solária zvyšuje pravdepodobnosť rakoviny kože a skutočne by to nemalo byť zvykom, pretože na to, aby ste získali „zdravú“ žiaru, budete musieť zničiť svoju DNA ultrafialovými lúčmi. Bohužiaľ, z času na čas existujú prípady, keď je návšteva solária jednoducho potrebná (napríklad na vyrovnanie „opálenia z farmy“) a najmenej, čo môžete urobiť, je oboznámiť sa s pravidlami jeho používania. Solárium je jednou z prvých vecí obklopených kozmetickou mytológiou. Tento článok vám povie všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste sa dokonale opálili a nepoškodili svoje telo.

Kroky

1. 1 Informácie o procedúrach nájdete v najbližšom soláriu. Mnoho salónov ponúka rôzne spôsoby, ako získať dokonalé opálenie:
   • Tradičné nízkotlakové horizontálne solárium.Ultrafialové lúče vyžarované v spektre sú podobné prirodzenému slnečnému žiareniu. Svietidlá produkujú dlhotrvajúcu farbu (okamžité výsledky), ale riziko popálenia je dosť vysoké. Ak sa ľahko spálite, neodporúča sa používať tento typ solária.
   • Vysokotlakové horizontálne solárium. Vyžaruje vyššie percento lúčov UVA (na rozdiel od lúčov spálených slnkom v spektre B). Takéto solária vám poskytnú hlbšie a dlhšie trvajúce opálenie, ktorému by ste spravidla mali venovať viac času a peňazí.
   • Vertikálna kabína na solárium. V tomto type solária nie ste vo vodorovnej, ale vo vzpriamenej polohe. Preto zvyčajne skryté oblasti pokožky neprichádzajú do styku s povrchmi, ktorých sa dotkla koža iných ľudí (spotených a možno aj nahých). Je to tiež najlepšia voľba pre ľudí, ktorí sú klaustrofóbni.
   • Postrek celého tela. Telo je postriekané látkou, ktorá chemickou reakciou dodá pokožke tmavý odtieň. Toto je najbezpečnejší spôsob dokonalého opálenia, pretože vaše telo nie je vystavené ultrafialovému žiareniu. Nezabudnite však, že vyblednuté opálenie zafarbí vaše telo a nevyzerá veľmi atraktívne. Preto by ste nemali zabúdať na pravidelné opravy.
2. 2 Urobte správnu voľbu. Navštívte niekoľko salónov a požiadajte o návštevu solárií. Je všetko čisté? Starostlivo skontrolujte zariadenie. Odíďte a už sa nevracajte, ak medzi sklom a okrajom solária uvidíte nahromadenie nečistôt. Môžete sa tiež opýtať, aký čistiaci prostriedok používa interiér (čistič skla nezabíja baktérie). Pozrite sa bližšie na ceny, porovnajte salóny a vyberte si ten, ktorý sa vám najviac páči.
3. 3 Vyplňte formulár na analýzu pokožky. Každý slušný salón vás k tomu prinúti (bude musieť odmietnuť poskytnúť UV solárium klientom so svetlou pleťou.) Tvar je určený na určenie typu pokožky (takže personál salónu stanoví správny čas, aby sa nespálila) tvoja pokožka). Vyplnenie formulára trvá iba minútu.
   • Dôležitým bodom je bod, v ktorom musíte uviesť názvy liekov predpísaných lekárom. Niektoré z nich môžu ovplyvniť reakciu vašej pokožky ... čo môže mať hrozné následky.
4. 4 Získať body. Každý slušný salón by sa mal uistiť, že máte ochranné okuliare. Ak nemajú záujem mať okuliare, nestarajú sa o vašu bezpečnosť. Nebojte sa, tieto vtipné okuliare nezanechajú okolo očí žiadne modriny. Práve tie vám pomôžu oslepnúť.
5. 5 Vyhnite sa používaniu urýchľovačov opaľovania na báze tyrozínu, pleťových vôd, prípravkov na zosilnenie opaľovania / injekcií alebo piluliek. („Urýchľovače opaľovania“ nie sú schválené FDA.) Neverte všetkým týmto nezmyslom, ktoré sa hovoria o tyrozíne. Áno, je to aminokyselina, ktorú vaše telo používa na výrobu melanínu, látky, ktorá prispieva k stmavnutiu pokožky. To je čiastočne pravda. Neexistuje však (nie!) Dôkaz, že by sa tyrozín absorboval do vašej pokožky alebo sa absorboval v črevách (v prípade, že ho chcete kúpiť v tabletkách) a podporoval by tvorbu melanínu. Naučte sa odolávať marketingovým trikom alebo sa im jednoducho vyhýbajte.
6. 6 Vstúpte do kancelárie. Vyzleč sa. Môžete zostať v spodnej bielizni / podprsenke, prezliecť si plavky alebo sa vyzliecť. Používajte rovnaké opatrenia ako vo verejnej sprche. Pamätajte si, že aj keď je potrebné dezinfikovať solárium medzi návštevníkmi, zvyšok kancelárie pravdepodobne nie je vyčistený. Preto: neseďte na stoličke, ak si nie ste istí, že predchádzajúca osoba nemala vši, nechoďte bosí (radšej zostaňte v ponožkách), ak si nie ste istí, že osoba pred vami nemala plesne jeho nohy alebo akékoľvek iné infekcie ...
   • Ak ty reálny paranoidní a myšlienky personálu vás nezaujímajú - požiadajte ich, aby vám poskytli fľašu čistiaceho prostriedku na dezinfekciu všetkého sami.Nemali by ste si však so sebou priniesť čistič, pretože niektoré z nich (napríklad na báze amoniaku) môžu poškodiť sklenený kryt solária a tiež podráždiť pokožku nečakane nepríjemnými spôsobmi.
   • Požiadajte zamestnanca, aby poskytol krátky kurz o používaní solária. Zistite funkciu všetkých tlačidiel. Ako sa zariadenie vypne? Ako ovládate ventilátor? Ako môžem zapnúť a vypnúť jednotlivé žiarovky tváre (ak existujú)?
7. 7 Nezabudnite nosiť ochranné okuliare. To sa musí urobiť. Ani myslieť si o používaní solária bez ochrany očí (nech sú akokoľvek štýlové - bežné slnečné okuliare váš zrak neochránia). Každopádne, koho zaujíma, ako hlúpo vyzeráš?
8. 8 Ľahnite si do solária a zatvorte veko. Zapnite stlačením tlačidla. Nezáleží na tom, že sa vám pokožka nespáli alebo že chcete za vynaložené peniaze dosiahnuť dobrý výsledok, pracovníčka salónu je povinná nastaviť na časovači minimálny čas. Dobrý zamestnanec vie lepšie ako vy začať s „nízkym dávkovaním“ a postupne ho zvyšovať pri každej návšteve (v závislosti od typu pokožky). Modlite sa, aby vaša DNA bola tvrdá a silná. Požiadajte bohov opaľovania, aby vás zachránili pred popáleninami. Predstavte si, že vaše bunky produkujú veľa melanínu. Alebo si zdriemnite (ale ak nie ste v soláriu - kabína - driemať v stoji sa neodporúča).
9. 9 Vyjdite zo solária. Ak sa spotíte, utrite sa uterákom (ktorý by mal byť súčasťou). Oblečte sa a opustite salón s dôstojným pohľadom.

Tipy

• Hydratovaná pokožka sa lepšie opaľuje, takže zostaňte hydratovaná a štedro sa namažte svojim obľúbeným telovým mliekom!
• Pred návštevou salónu si urobte peeling pokožky. Tento proces otvára čerstvú vrstvu pokožky, ktorá sa na chvíľu opáli, aj keď pamätajte, že sa zvyšuje aj šanca na popálenie.
  • Ak máte citlivú pokožku, neodlupujte ju menej ako deň pred návštevou solária. ...
• Melanín v koži potrebuje absorbovať opálenie, preto sa bezprostredne po procedúre nesprchujte. Pred odchodom do solária sa osprchujte a nasledujúci deň sa ponorte. Je dobré osprchovať sa pred soláriom a potom sa okúpať nasledujúci deň, ak môžete čakať tak dlho.
• Opaľovanie na soláriu nebude účinné, ak máte telo pokryté vlasmi. Pred návštevou preto stojí za to si oholiť najchlpatejšie časti tela.
• Po ukončení procedúry by ste spravidla mali zotrieť zvyšný pot na soláriu priloženým malým uterákom. To skracuje čas čistenia medzi návštevníkmi.
• Pravidelne kontrolujte prítomnosť / neprítomnosť rakoviny kože a prsníka.

Varovania

• Je veľmi nebezpečné nepoužívať ochranné okuliare, ktoré vás pri opaľovaní oslepia. Aj keď neoslepnete, vaše nočné videnie a schopnosť správne vidieť farby budú natrvalo zničené.
• Nečakajte, že farba pokožky pomôže určiť, kedy proces zastaviť. Vaša pokožka sa môže spáliť do 5 minút, ale začervenanie sa prejaví až o 6 hodín neskôr! ZAČNITE S MINIMÁLNYM ČASOM a postupne ho zvyšujte!
• Nedôverujte zamestnancom s popálenou alebo šupinatou pokožkou.
• Neopaľujte sa viac ako raz za dva dni. Na obnovu pokožky je potrebný najmenej deň, inak ju jednoducho spálite.
• Nepoužívajte soláriá vonku, pretože nemajú OCHRANU SLNKA!
• Keď sa opaľujete vonku, naneste krém.
• Vystavenie sa ultrafialovým lúčom zvyšuje vašu šancu na rakovinu kože.