Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Vyrovnajte sa s rozpakmi
• Metóda 2 z 3: Rozhovor osobne
• Metóda 3 z 3: Chatujte online
• Tipy
• Varovania

Otvorenie sa ľuďom môže byť strašidelné. A môže to byť ešte desivejšie, ak vás odmietne chlap, ktorý sa vám páči. Nemôžete však len tak sedieť a ľutovať sa navždy, najmä ak sa v budúcnosti nemôžete vyhnúť stretnutiu s ním. Doprajte si trochu času na zotavenie sa z odmietnutia a s trochou úsilia z vašej strany s ním budete môcť naďalej komunikovať, akoby sa nič nestalo.

Kroky

Metóda 1 z 3: Vyrovnajte sa s rozpakmi

1. 1 Preformátujte situáciu. Nevnímajte to ako zlyhanie. Odmietnutie neznamená, že ste utrpeli obrovský a významný neúspech.Naopak, znamená to, že ste ukázali odvahu, dokázali ste sa otvoriť a dali ste si príležitosť poučiť sa zo svojich chýb.
   • Skúste odmietnutie považovať za príležitosť rásť ako človek a zistiť, čo vám funguje.
   • Nájdite si čas na premyslenie toho, čo by ste mohli urobiť inak, aby sa odmietnutie zmenilo na súhlas. Pomôže vám to poučiť sa zo svojich chýb a v budúcnosti vykonať zmeny.
2. 2 Neponáhľajte veci. Odmietnutie môže byť zložité - potom ľudia často cítia nepriateľstvo, rozpaky a niekedy dokonca popierajú situáciu. Po odmietnutí sa neponáhľajte urobiť žiadnu akciu a pracujte na základe pocitov, ktoré vo vás vzniknú.
   • Chlap tiež potrebuje „stráviť“ svoje pocity. Ak sa chcete znova stať priateľmi potom, čo vás odmietol, musíte mu dať trochu času a priestoru, aby pochopil, ako si to myslí. Pomôže to odstrániť prípadné nepríjemnosti.
   • Čakacia doba sa samozrejme líši v závislosti od situácie. Ale je lepšie počkať aspoň dva týždne, alebo kým si nezvyknete na myšlienku, že sa s ním budete opäť rozprávať.
3. 3 Buď sám sebou. Aj keď vás odmietol, pravdepodobne ste mali dôvod, prečo ste ho mali radi. A evidentne si sa k nemu priblížil, aby si uvedomil, že ťa má tiež rád (aspoň ako priateľa). Nemeňte sa len preto, že ste boli odmietnutí. Oblečte sa a porozprávajte sa ako predtým, pokračujte v láske k tomu istému, čo ste doteraz milovali, a pokračujte v bežných aktivitách na internete. Pokračujte v uverejňovaní fotografií a príspevkov na sociálnych sieťach a robte všetko ostatné, čo ste urobili, aby sa to nepodarilo.
   • Nikdy sa nemeňte za niekoho iného. Vaša jedinečnosť je v tom, ako priťahujete ostatných.
4. 4 Vyhnite sa posadnutosti odmietnutím. Keď jednáte s mužom potom, čo vás odmietol, najťažšie je nechať ho ísť. Nezdržujte sa tým, čo ste povedali, čo ste mohli povedať inak alebo čo ste v danej situácii mohli urobiť inak. Stalo sa. Pohni sa.
   • Opakované opakovanie alternatívnych scenárov v mysli vaše utrpenie iba predĺži. Jednoducho akceptujte, že sa to stalo a snažte sa nad tým nepozastavovať.
   • Povedzte svojim priateľom, že nechcete, aby ste rozvírili minulosť, a že by ste chceli, aby podporovali vašu túžbu o tom nehovoriť.
   • Ak sa vám zdá, že ste touto situáciou posadnutí, pokúste sa rozptýliť pozornosť tým, že urobíte niečo iné. Zavolajte priateľovi a dohodnite si stretnutie alebo si pustite film. Skúste si znova prečítať svoju obľúbenú knihu alebo sa poprechádzať po ulici.
5. 5 Využite odmietnutie ako príležitosť stať sa lepšími priateľmi. Berte situáciu inak - nie ako niečo bolestivé, ale skôr ako šancu lepšie spoznať toho chlapa a prípadne nájsť si dobrého priateľa. Po odmietnutí sa správajte civilizovane a ukážte mu, že chcete byť aj naďalej priateľmi.
   • Nezatvárajte sa a ignorujte to, aby ste predstierali, že to, čo sa stalo, vašim pocitom neublížilo. Namiesto toho sa snažte pokračovať v priateľstve a lepšie ho spoznať.
   • Ak sa s ním chcete spojiť a pokúsiť sa udržať priateľstvo (alebo začať s čistým štítom), môžete sa s ním o tom pokúsiť porozprávať. Povedzte mu, že si ho vážite ako priateľa a nechcete prísť o priateľstvo. Pozvite ho, aby trávil čas priateľským spôsobom, napríklad chodením do kina alebo na stretnutie so spoločnými priateľmi.

Metóda 2 z 3: Rozhovor osobne

1. 1 Počkajte na správnu chvíľu na rozhovor. Nesnažte sa vrátiť do jeho života bezprostredne potom, čo vás odmietol. Skúste počkať, kým vám obom bude príjemnejšie. Môže trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov, kým získate odvahu a porozprávate sa s ním znova. Skúste byť trpezliví a doprajte si čas, ktorý potrebujete na zahojenie rán a pokračujte ďalej.
   • Môžete pochopiť, že sa začína cítiť pohodlnejšie, súdiac podľa svojho správania: ak sa k vám začne správať rovnako ako k zlyhaniu, je blízko skutočnosti, že sa všetko vráti do normálu.
   • Tu je niekoľko ďalších znakov, ktoré môžu byť tým správnym časom na obnovenie kontaktu: Keď sa vaše oči stretnú, prestanete sa jeden od druhého pozerať. už sa nehanbíš stretnúť s ním; vaši spoloční priatelia vám hovoria, že si myslia, že je pripravený napraviť vzťah.
2. 2 Používajte svojich priateľov ako nárazníkovú zónu. Namiesto toho, aby ste vytierali, ako keby to bol koniec sveta, strávte viac času so svojimi priateľmi. Toto je obzvlášť dôležité, ak je muž, ktorý vás odmietol, súčasťou vašej spoločnosti. Trávte čas so svojimi priateľmi a ukážte mu, že nie ste zatvorení v smútku za tým, čo sa stalo.
   • Usporiadajte večierok u vás doma a pozvite ho. Alebo choďte do kina s priateľmi, aj keď viete, že tam bude. Ukážte mu, že sa s vami dá baviť.
3. 3 Rozhovor s ním. Začať rozhovor s niekým, kto vás odmietol, sa môže zdať ako skľučujúca úloha. S trochou námahy sa však z trapasu rýchlo dostanete. Skúste sa s ním porozprávať ako predtým, než vás odmietne. Ak je pre vás ťažké to urobiť, skúste si položiť niekoľko otázok o jeho živote. Je to dobrý spôsob, ako ho otvoriť, a je to tiež šanca pre vás oboch odložiť veci do minulosti.
   • Skúste si položiť otázky takto: „Ako prebiehal test z matematiky?“ „Prišla tvoja sestra na víkend domov?“ - alebo: „Čo si robil tento víkend?“ Vlastne sa ho opýtaj na čokoľvek, aby ho prinútil hovoriť.
   • Ak ste priatelia alebo sa stanete priateľmi, nehovorte o odmietnutí. To všetko len skomplikuje a pravdepodobne to bude ľutovať. Jednoducho sa bude hanbiť, že vás musel z akéhokoľvek dôvodu odmietnuť. A pravdepodobne budete mať dojem, že sa nemôžete zbaviť minulosti.
4. 4 Skúste byť priateľmi. Pokračovať po tom, čo sa vzdáte, môže byť náročné a budete chcieť vyvinúť trochu úsilia, ak chcete, aby to fungovalo. Skúste zabudnúť na rozpaky, ktoré k danej situácii pravdepodobne cítite. Snažte sa s ním kamarátiť a ukážte mu, že nie ste niekto, kto to nezvláda. Postavte sa vedľa neho a porozprávajte sa s jeho priateľmi. Na hodinách sa na neho určite pozrite. A ak sa obzrie späť, je pravdepodobné, že sa chce porozprávať. Takže pochopí, že sa nebojíte s ním hovoriť.
   • Správajte sa k nemu ako k akejkoľvek inej osobe, s ktorou sa bežne stretávate.

Metóda 3 z 3: Chatujte online

1. 1 Používajte sociálne médiá. Dobrým spôsobom, ako sa začať baviť s mužom po troche po čase po odmietnutí, je urobiť to na sociálnych médiách. Tieto platformy vám umožňujú dať svojmu chlapovi najavo, že na neho myslíte, bez toho, aby ste ho museli bombardovať správami, textovými správami alebo ukladať potenciálne nepríjemné interakcie tvárou v tvár.
   • Najprv sa mu páči fotka, ktorú zverejnil. Nenechajte komentár, len sa vám páči. Počkajte niekoľko dní a potom nechajte pod príspevkom odľahčený komentár (nič príliš osobné, iba vtip alebo vtipný odkaz).
   • Počas tohto obdobia určite pokračujte v uverejňovaní príspevkov vo svojom účte, aby ste mu dali možnosť urobiť recipročné gesto. Nezbláznite sa z toho, že uverejňujete veľa príspevkov - stačí, aby bolo jasné, že ste stále zábavný človek, ktorý žije svoj život, a nielen dievča, ktoré sa po odmietnutí motá.
2. 2 Najprv odošlite mierne množstvo správ. Nemusíte ho bombardovať textovými správami (alebo správami na akejkoľvek online platforme), najmä niekoľko prvých týždňov po tom, ako vás odmietol.Akonáhle uplynie nejaký čas, skúste mu poslať jednoduchú správu s otázkou, čo nemá nič spoločné s vašim vzťahom alebo s tým, čo sa medzi vami stalo.
   • Skúste napísať niečo ako: „Ahoj. Videli ste film, ktorý som vám odporučil? " - alebo: „Dobrý deň. Ideš tento víkend na párty? " Udržujte konverzáciu ľahkú a ležérnu. Od tohto bodu môžete pokračovať.

Tipy

• Len buď priateľský. Ak by totiž naznačil, že ho baví byť s vami, mohlo by to z dlhodobého hľadiska viesť k niečomu viac.
• Ak vás odmietne, je to v poriadku. V okolí je veľa chlapov. A pamätajte si: môžu byť vedľa vás chlapci, ktorí sú do vás blázni, ale vy to jednoducho nevnímate.
• Keď sa s ním pokúšate znova spojiť, nespomínajte nič, čo by ste do neho zamilovali. To môže viesť k veľmi trápnej situácii a pravdepodobne vám bude ťažšie zaobchádzať s ním ako s priateľom a trvať dlhšie, kým sa dostanete do normálu.
• Neprenasledujte ho. Čas od času mu dajte priestor, inak si bude myslieť, že vám niečo nie je v poriadku.
• Buďte aj naďalej sami sebou. Pohni sa. Vždy si pamätajte: ak je mu súdené byť s vami, určite sa vráti ... Ak nie, nikdy nebudete spolu. Nikdy nezabúdajte, že sú tu aj iní chlapci, ktorí sú oveľa lepší ako on.

Varovania

• Snažte sa tomu nevenovať veľa času. Ak vás niekto odmietol, stalo sa to, pretože o vás nemá záujem a musíte sa s tým zmieriť. Môže to byť veľmi bolestivé, ale pamätajte na to, že on je ten, kto chýba, nie vy.