Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Parný krém na tvár je spôsob, ako si pomôcť po dlhom dni relaxovať. Táto metóda zvyšuje krvný obeh na tvári a zväčšuje póry, aby ste mohli odstrániť nečistoty na tvári. Ak si chcete napariť tvár, začnite horúcou parou, potom pomocou masky odstráňte nečistoty z pórov a dokončite spevňujúcim roztokom a zvlhčovačom. Ak nemáte veľa času, pomôcť môže aj rýchla parná sprcha. V prípade oboch metód postupujte podľa nasledujúcich krokov.

Kroky

Metóda 1 z 2: Celotvárová sauna

1. 

   V hrnci uvaríme trochu vody. Na správne naparenie potrebujete len pár šálok vody. Varte vodu na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre.

2. 

   
   
   Umyte si tvár čistou. Zatiaľ čo voda vrie, umyte si tvár a odstráňte make-up a nečistoty. Používajte jemný čistiaci prostriedok na tvár a teplú vodu. Odstránenie make-upu a nečistôt je nevyhnutným krokom pred parným kúpeľom, pretože horúca para vám otvorí póry a čokoľvek na tvári môže vsakovať do pokožky a spôsobiť jej podráždenie a vyrážky.
   • Pred naparovaním tváre si nedávajte píling. To zvyšuje pravdepodobnosť, že parná metóda poškodí vašu pokožku.
   • Po umytí tváre si ju osušte mäkkou handričkou.

3. 

   
   
   Naplňte misku horúcou vodou. Nalejte horúcu vodu do sklenenej alebo keramickej misky na 1 alebo 2 zložené uteráky. Krása tváre zvýrazní vašu každodennú krásu, takže ak máte krásnu farbu, použite ju. Ak sa ponáhľate, okamžite použite hrniec s vodou, ktorý ste práve uvarili.

4. 

   Pridajte do nich bylinky alebo prírodné éterické oleje. Počas parného kúpeľa nemusíte do vody nič pridávať, ale aby ste ju ozvláštnili, môžete do nej pridať čerstvé alebo sušené bylinky alebo éterické oleje so zdravou vôňou. Dobré je aj bylinkové čajové vrecúško! Na zvýšenie účinnosti pary vyskúšajte nasledujúce bylinky a éterické oleje:
   • Použite Esenciálny olej z citrónovej trávy alebo mäty pre dodávky energie do sauny.
   • Použite Esenciálny olej z harmančeka alebo levandule nechajte saunu relaxovať.
   • Použite mäta pieporná alebo eukalyptový éterický olej Na studenú paru.
   • Použite Esenciálny olej zo santalového dreva alebo éterický olej z bergamortovej oranžovej pre sauny na odbúranie stresu.

5. 

   
   
   Tvár držte stále na odparujúcej sa vode. Zakryte hlavu uterákom, aby ste vytvorili na tvári mäkký stan a udržali tvár nad parou. Vydržte asi desať minút. Zatvorte oči a zhlboka sa nadýchnite, aby vám teplo zasiahlo tvár a otvorilo póry.
   • Neparte príliš dlho a nenechávajte svoju tvár príliš blízko horúcej vody. Teplo pary môže pri extrémne vysokých teplotách poškodiť pokožku.

6. 

   Používajte masku na tvár. Ďalším krokom je použitie masky na odstránenie nečistôt z otvorených pórov. Hlinená maska ​​bude fungovať dobre. Hlinku zmiešajte s trochou vody a vyhlaďte si ju po tvári. Masku nechajte pôsobiť asi 15 minút a potom ju jemne opláchnite teplou vodou.
   • Namiesto hlinenej masky môžete pre rovnaký efekt použiť masku z čistého medu. Viac sa dozviete na wikiHow o tom, ako si vytvoriť vlastnú masku.
   • Ak nechcete nosiť masku, stačí si po dokončení pary opláchnuť tvár čistou vodou.

7. 

   Na stiahnutie pórov použite ružovú vodu. Je čas znova uzavrieť póry. Urobte to tak, aby sa po pare nečistoty nemohli dostať do vašich pórov. Použitím ružovej vody po pare bude vaša tvár pevnejšia a sviežejšia. Naneste bavlnenú podložku na svoju obľúbenú ružovú vodu a naneste si ju na nos, čelo, bradu a líca.
   • Jablčný ocot je tiež skvelým prírodným spevňujúcim riešením - vyskúšajte!
   • Ako tonikum môžete použiť aj citrónovú šťavu. Pred nanesením na celú tvár ho najskôr vyskúšajte na malom mieste pokožky. Niektorí ľudia majú citlivejšiu pokožku ako iní.

8. 

   Votrite si do tváre hydratačný krém. Posledným krokom pary na tvári je použitie zvlhčovača, aby bola vaša tvár hladšia. Pára na tvári skutočne vysušuje pokožku, takže je to dôležitý krok. Jemne naneste obľúbený hydratačný krém alebo vyskúšajte zmäkčovač tváre, ako je kokosový olej, jojobový olej alebo arganový olej. Venujte pozornosť zloženiu oleja, aby ste presne vedeli, že ide o prírodný olej a neobsahuje žiadne škodlivé chemické prísady. reklama

Metóda 2 z 2: rýchly parný kúpeľ

1. 

   Zapnite vodu v sprche. Nechajte sprchu bežať, kým nie je naozaj horúca, a uvidíte a cítite odparovanie. Použitím tejto metódy získate nielen celú tvár, ale skôr celú paru.

2. 

   Počas čakania na horúcu vodu opláchnite tvár. Je to, ako keď robíte celotvárovú paru. Pred parením je potrebné zmyť nečistoty a make-up.

3. 

   Stojte pokojne s tvárou v blízkosti horúcej pary asi 5 minút. Na to, aby ste paru dostali priamo do tváre ako paru na celú tvár, nemusíte používať uterák, pretože budete stáť v stĺpci pary obmedzenom priestormi kúpeľne. Tvár si naparujte asi 5 minút, potom znížte teplotu a dokončite sprchovú paru.

4. 

   Po dokončení pary naneste masku. Na zvýšenie účinku môžete na vyčistenie pórov použiť liečivú masku alebo čajovú lyžičku čistého medu. Po absolvovaní parného kúpeľa si naneste masku, potom si tvár opláchnite sprchou.

5. 

   Naneste ružovú vodu a hydratačný krém. Po dokončení sprchovania si pošúchajte tvár a naneste toner. Potom si na tvár naneste hydratačný krém. Na zvyšok tela musíte tiež použiť hydratačný krém, pretože horúca para môže pokožku vysušiť. reklama

Rada

• Okamžite použite čistiaci prostriedok na odstránenie nečistôt, kým sú póry stále otvorené. Tvár si umyte studenou vodou, aby sa póry stiahli.
• Nezabudnite si na tvári umyť make-up, nečistoty a mastnotu. Môžete ju rýchlo opláchnuť pomocou žinky alebo odličovača.
• Na škvrny pridajte do horúcej vody 2 - 3 kvapky oleja zo zeleného čaju.

Výstraha

• Počas / po pare budú všetky baktérie pod pokožkou tváre natlačené na povrch pokožky. Nebojte sa, ak pokožka tváre vyzerá horšie. Známka je viditeľnejšia asi po hodine, keď jemne poklepete na tvár.