Obsah

• Kroky
• Výstraha

Deti s cukrovkou potrebujú denný príjem inzulínu, aby zostali zdravé, a je pravdepodobné, že si ho vezmú na celý život. Inzulín sa bohužiaľ nemôže užívať ústami a vyžaduje si injekciu. Najlepším spôsobom, ako presvedčiť svoje dieťa, aby si injekciu získalo, je poučiť ho o cukrovke a povzbudiť ho, aby prevzalo zodpovednosť za svoje zdravie.

Kroky

Časť 1 z 3: Výchova adolescentov

1. 

   Vytvorte tím odborníkov. Hľadanie lekára, ktorý sa špecializuje na adolescentnú cukrovku, hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní najlepšej zdravotnej starostlivosti o vaše dieťa v nasledujúcich rokoch. Predstavte deťom každého lekára a povedzte im, že lekári sú tí, ktorí pomáhajú dosiahnuť dobré zdravie. Udržujte úzky vzťah s tímom, najmä hneď ako zistíte akékoľvek problémy a zásadné zmeny v živote vášho dieťaťa.Musíte byť v kontakte s:
   • Pediatr, ktorý sa špecializuje na juvenilnú cukrovku.
   • Sestra pre cukrovku.
   • Odborník na výživu.
   • Lekár sa špecializuje na endokrinné poruchy, ako je cukrovka.
   • Psychológ. Toto je osoba, ktorá pomôže dieťaťu vyrovnať sa s emóciami vyvolanými diagnózou. Mnoho detí je pred prijatím diagnózy často šokovaných, nahnevaných a odmietnutých.

2. 

   
   
   Precvičte si s dieťaťom testovanie injekcie cukru a inzulínu v krvi. Uistite sa, že rozumejú tomu, čo sa deje a prečo. Takto sa dieťa bude cítiť menej vystrašené.
   • Ak je vaše dieťa dospelé, môžete mu umožniť, aby si na meranie glukózy v krvi a injekčné podanie drog vykonalo vlastný vpich prsta.
   • Ak má vaše dieťa malé ovocie a nie je schopné samo vykonať test alebo vpich prstom, môžete mu umožniť, aby sa zapojil do procesu, a to tak, že ho počas injekcie požiadate o zovretie kože. Pomáha to pripraviť dieťa na prípravu samoliečby, keď bude staršie.

3. 

   
   
   Vysvetlite rôzne typy inzulínu. To pomáha deťom pochopiť súvislosť medzi inzulínom a stravou a naučiť sa ich ovládať. V závislosti od potrieb dieťaťa môže lekár odporučiť rôzne kombinácie. Medzi typy inzulínu patria:
   • Rýchlo pôsobiaci inzulín. Dva bežné typy sú inzulín lispro (Humalog) a inzulín aspart (NovoLog). Pôsobia do 15 minút a maximálny účinok asi za hodinu.
   • Krátkodobo pôsobiaci inzulín (Humulin R, Novolin R a ďalšie). Pracujú do 30 minút a sú účinné až o dve až štyri hodiny neskôr.
   • Dlhodobo pôsobiaci inzulín. Niektoré bežné typy zahŕňajú inzulín glargín (Lantus) a inzulín detemir (Levemir). Trvajú 20 až 26 hodín.
   • Stredne pôsobiaci inzulín (Humulin N, Novolin N). Začínajú účinkovať po pol hodine a najúčinnejšie sú do štyroch až šiestich hodín. Deti, ktoré užívajú tento typ inzulínu, musia jesť dostatočné množstvo sacharidov v správnom čase, pretože inzulín sprostredkováva schopnosť znižovať hladinu cukru v krvi.

4. 

   
   
   Nechajte svoje dieťa zvoliť si, ako bude užívať liek, ak je dosť staré. Schopnosť diskutovať a pochopiť, ako užívať lieky, pomáha deťom prevziať zodpovednosť za svoje liečebné plány. Tu je k dispozícii niekoľko metód:
   • Injekcia inzulínu. Patria sem pravidelné injekcie. Môže sa podať injekciou s inzulínovou striekačkou a ihlou alebo perom. Injekčné pero má vo vnútri inzulínový priestor.
   • Inzulínová pumpa. Pumpa je veľká asi ako balíček kariet a príručka. Zariadenie je pripojené k močovému katétra, ktorý sa neustále implantuje pod kožu. Pumpa je naprogramovaná na plnenie inzulínom, ale je možné ju podľa potreby upraviť. Bezdrôtové pumpy používajúce malé tuby obsahujúce inzulín sú novým typom pumpy.
   reklama

Časť 2 z 3: Rozpoznajte príznaky

1. 

   Podpora detí pri rozpoznávaní hypoglykémie. Môže k tomu dôjsť v dôsledku nesprávnej stravy, častého zvracania, nadmerného cvičenia alebo nadmerného množstva inzulínu. Musíte naučiť svoje dieťa, ako rozpoznať príznaky, a dať vám vedieť, keď klesne hladina cukru v krvi. Keď pozná vaše príznaky, vaše dieťa bude vedieť, že kontrola cukrovky mu pomáha cítiť sa lepšie. Niektoré príznaky zahŕňajú:
   • Triaška
   • Potiť sa
   • Spí
   • Hladný
   • Závraty
   • Bolesť hlavy
   • zlá nálada
   • Zmena správania
   • Zmätený
   • Znepokojený
   • Kŕče
   • Mdloby

2. 

   Naučte deti rozpoznať hyperglykémiu. Hyperglykémia je spôsobená tým, že sa stravuje viac ako obvykle, nesprávne jedlo, málo inzulínu alebo že je chorý. Keď deti začnú rozpoznávať príznaky hyperglykémie, pochopia, že liečba zohráva dôležitú úlohu pri zotavení. Niektoré príznaky zahŕňajú:
   • Močiť často
   • Smädný
   • Suché ústa
   • Zlý zrak
   • Plesňové infekcie
   • Bojuje
   • Nevoľnosť

3. 

   Pomôžte dieťaťu rozpoznať diabetické ketóny. To sa stane, keď telo začne odbúravať tuk kvôli nedostatku energie. Svoje dieťa môžete naučiť rozpoznávať príznaky a kontrolovať stav pomocou súprav na test moču v drogériách na zistenie vysokých hladín ketónov. Medzi príznaky produkcie diabetického ketónu patria:
   • Neexistuje pocit hladu
   • Nevoľnosť alebo zvracanie
   • Bolesť brucha
   • Suchá alebo červená pokožka
   • Dych vonia sladko alebo ovocne
   • Zmätený
   • Unavený
   • Ťažkosti s dýchaním alebo dýchanie hlboko alebo rýchlo
   reklama

Časť 3 z 3: Pomoc dieťaťu pri kontrole cukrovky

1. 

   Porozprávajte sa so školou. Ako deti starnú, sú zodpovedné za kontrolu svojich liekov na cukrovku počas školy. Bez ohľadu na to, či si ho podáva sám, alebo či ide o injekciu do kancelárie školskej sestry, je dôležité, aby vaše dieťa vedelo, ako zvládnuť svoj stav. So školou je potrebné diskutovať napríklad o:
   • Odporučte svoje dieťa školskému zdravotníckemu tímu. Uistite sa, že vaše dieťa vie, kde sa klinika nachádza, aby mohlo vyhľadať pomoc, a necíti sa dobre.
   • Porozprávajte sa s učiteľmi. Deti musia mať k dispozícii občerstvenie alebo rýchlo pôsobiaci cukor. Uistite sa, že učiteľ vie, že deti niekedy musia opustiť triedu kvôli injekciám inzulínu alebo nezdravému jedlu.
   • Poraďte sa s vašou školou o tom, ako by ju malo dieťa používať na zbavenie sa použitej ihly. Ak sa vaše dieťa samolieči, musí vedieť, kde bezpečne ihly zlikvidovať.

2. 

   Rozpoznávať príznaky fóbie z ihiel. Toto je bežný syndróm u detí s cukrovkou. Rodičia a deti môžu mať ťažkosti s pravidelným podávaním inzulínových injekcií. Deti, ktoré sa boja ihiel, sa môžu vyhnúť injekcii alebo sa u nich môžu vyskytnúť niektoré z nasledujúcich príznakov úzkosti:
   • Závraty
   • Suché ústa
   • Búšenie srdca
   • Potiť sa
   • Triaška
   • Dýchajte príliš rýchlo alebo príliš hlboko
   • Mdloby
   • Nevoľnosť alebo zvracanie

3. 

   Pomôžte svojmu dieťaťu prekonať fóbiu z ihiel. Existuje mnoho spôsobov, ako to napraviť. Vaše dieťa možno bude chcieť vyskúšať rôzne metódy, aby zistilo, ktoré metódy fungujú. Možno budete musieť hovoriť s psychológom, ktorý rozumie výzvam, ktorým čelí vaše dieťa s cukrovkou.
   • Požiadajte svoje dieťa, aby načrtlo hierarchiu obáv. Požiadajte svoje dieťa, aby urobilo zoznam častí injekcie, ktoré sa pohybujú od najmenej strašidelných po najstrašidelnejšie. Potom začnite s najľahšou časťou, ako je držanie injekčnej striekačky alebo sledovanie, ako niekto iný podáva injekciu, a požiadajte svoje dieťa, aby používalo relaxačné techniky, kým strach nezmizne. Cvičte, kým vaše dieťa neprejde celou hierarchiou.
   • Naučte svoje dieťa používať relaxačné techniky, ako je hlboké dýchanie, meditácia, vizualizácia pokoja alebo progresívne kontrakcie a relaxácia každej svalovej skupiny v tele.
   • Skúste si podať injekciu na rôznych miestach, napríklad v inej miestnosti alebo doma u milovaného človeka. To pomáha eliminovať faktor úzkosti.
   • Vyskúšajte injekcie do viacerých častí tela. Mnoho ľudí sa cíti dobre s injekciou do brucha, ktorá sa však môže podať injekciou do stehna alebo zadku. To pomôže vášmu dieťaťu cítiť bolesť spôsobenú starým výstrelom.
   • Pomôžte svojmu dieťaťu nájsť podpornú skupinu. Váš lekár možno pozná niekoľko podporných skupín pre deti s cukrovkou. Prípadne kontaktujte svoje miestne zdravotné stredisko alebo vyhľadajte na internete organizácie pre výskum a vzdelávanie v oblasti cukrovky.

4. 

   Pomôžte dospievajúcim precvičiť si samostatnosť. U dieťaťa s cukrovkou sú ťažkosti, ktoré sa objavia počas puberty, komplikovanejšie ako obvykle. Musíte so svojimi deťmi komunikovať otvorene a uvedomiť si, že môžu robiť chyby. Tínedžeri často nedržia diétu ani si nepodávajú injekciu inzulínu kvôli vzpurnosti alebo proseniu o priateľov. Medzi problémy, ktoré je potrebné prediskutovať, patria:
   • Vodič. Porozprávajte sa so svojimi deťmi o dôležitosti zaistenia bezpečnosti počas jazdy. Poučte svoje dieťa, ako si pred jazdou skontrolovať hladinu cukru v krvi, a pripravte si vždy občerstvenie, ktoré si môžete uložiť do košíka. Uistite sa, že vaše dieťa si uvedomuje potrebu zastavenia a nápravy hypoglykémie, aj keď je neskoro. Poraďte dieťaťu, aby nenechávalo nástroje na cukrovku v aute, pretože vysoké alebo nízke teploty môžu poškodiť predmety.
   • Cíťte vzhľad svojho tela. Niektorí diabetici majú ťažkosti s kontrolou svojej hmotnosti. Ak vaše dieťa čelí tejto výzve, mali by ste ho podporovať. Tínedžerom tiež hrozí, že budú mať problémy so stravovaním alebo budú musieť prestať s inzulínom kvôli chudnutiu. Chcú tiež dôvernú podporu od poradcu alebo tímu podpory.
   • Víno. Táto látka môže meniť hladinu cukru v krvi. Kognitívne zmeny, ktoré sa vyskytujú pri pití, sú navyše podobné tým, ktoré majú nízku hladinu cukru v krvi.Uistite sa, že vaše deti chápu, že alkohol je pre ne obzvlášť nebezpečný.
   reklama

Výstraha

• Všímajte si pocity dieťaťa. Ak vaše dieťa neustále prežíva smútok alebo pesimizmus alebo ak spozorujete významnú zmenu v jeho živote, napríklad spánkové návyky, kamaráti alebo škola, mali by ste dieťa vziať k lekárovi, aby zistil, či je v poriadku prejaviť depresiu.
• Porozprávajte sa s lekárom svojho dieťaťa, ak spozorujete, že chudne alebo neje.