Obsah

• Kroky
• Rada

Kašeľ je reflex tela, ktorý vytláča hlien a cudzie telesá z pľúc a dýchacích ciest. Preto by ste nemali úplne potlačiť kašeľ. Cítite sa veľmi nepríjemne z kašľa, ktorý pretrváva a nikdy neskončí, a chcete zmierniť záchvat kašľa, ale nie úplne ho zastaviť, aby vaše telo dokázalo vylúčiť dlhodobé hromadenie hlienu ? Je čas, aby ste si doma vyrobili svoj vlastný liek na kašeľ, ktorý vám pomôže zmierniť kašeľ.

Kroky

Metóda 1 z 2: Výroba lieku na kašeľ doma

1. 

   Zmiešajte med a citrón ako liek proti kašľu. Zahrejte šálku medu na miernom ohni. Do zohriateho medu pridajte 3-4 lyžice čerstvej citrónovej šťavy. Do zmesi medu s citrónom pridajte ¼ až ⅓ šálky vody a miešajte, zatiaľ čo pokračujte v ohrievaní na miernom ohni. Zmes dajte do chladničky. Ak máte kašeľ, môžete si dať 1 - 2 polievkové lyžice podľa svojej potreby.
   • Liečivý med, ako napríklad med Manuka z Nového Zélandu, odborníci často odporúčajú, akýkoľvek organický med má však antibakteriálne a antivírusové vlastnosti.
   • Citrónová šťava obsahuje vysoké hladiny vitamínu C. Šťava z jedného citróna môže stačiť na asi 51% dennej potreby vitamínu C. Citrónová šťava má tiež vysoké antibakteriálne a antivírusové vlastnosti.Mnoho ľudí preto verí, že kombinácia vitamínu C s jeho antibakteriálnymi vlastnosťami robí citróny veľmi užitočnými pri liečbe kašľa.
   • Nedávajte med deťom mladším ako 12 mesiacov. Med niekedy obsahuje toxíny baktérií, ktoré môžu otráviť deti. V USA je každý rok menej ako 100 prípadov detského botulizmu a väčšina detí sa úplne zotaví, ale je lepšie nedávať med deťom mladším ako 12 mesiacov!

2. 

   
   
   Ďalším spôsobom výroby lieku na kašeľ z medu a citrónovej šťavy je umyť citrón a nakrájať ho na tenké plátky (aj šupka aj semiačka). Pridajte plátky citrónu a medové poháre, zohrejte na miernom ohni a nepretržite miešajte 10 minút.
   • Vápno premiešame.
   • Po dokončení varenia zmes prefiltrujte, aby ste získali zostávajúci citrónový korpus, potom vložte do chladničky.

3. 

   
   
   Pridajte cesnak do medu a citrónu, aby ste pripravili liek proti kašľu. Cesnak má antibakteriálne, antivírusové, parazitické a protiplesňové vlastnosti. Ošúpte 2 - 3 strúčiky cesnaku a nasekajte ich čo najjemnejšie. Pred pridaním vody pridajte do zmesi citrónového medu mletý cesnak. Zahrejte na miernom ohni asi 10 minút. Potom do zmesi citrónového medu pridajte asi ¼ až ⅓ šálky vody a za stáleho miešania nepretržite miešajte.
   • Zmes dajte do chladničky. Pri kašli si dajte podľa potreby 1 - 2 polievkové lyžice.

4. 

   
   
   Ďumbier možno pridať do medu a citrónu. Ďumbier sa bežne používa na zlepšenie trávenia a na liečbu nevoľnosti a zvracania, tradične sa však používa ako expektorans. Ďumbier ich vylieči zriedením hlienov a hlienov. Ďumbier sa tiež používa ako bronchodilatátor.
   • Nakrájajte a ošúpte asi 4 cm čerstvého koreňa zázvoru. Zázvor nastrúhame a pred pridaním vody pridáme do zmesi medu a citrónu. Zahrievajte na miernom ohni asi 10 minút. Potom pridajte ¼ až ⅓ šálky vody, zmes dobre premiešajte a dajte do chladničky.
   • Zmes dajte do chladničky.
   • Pri kašli môžete užiť 1 - 2 polievkové lyžice.

5. 

   Do zmesi medu a citrónu je možné pridať sladké drievko. Sladké drievko je tiež expektorans. Sladké drievko má mierny stimulačný účinok, pomáha zriediť a uvoľniť dužinu z pľúc.
   • Pridajte do zmesi medu a citrónu 3 - 5 kvapiek éterického oleja zo sladkého drievka (Glycyrrhiza glabra) alebo 1 čajovú lyžičku sušeného koreňa sladkého drievka pred pridaním vody. Zmes zahrievajte na miernom ohni asi 10 minút, potom do nej pridajte ¼ až ⅓ šálky vody a pokračujte na miernom ohni.
   • Zmes dajte do chladničky. Podľa potreby vypite 1 - 2 polievkové lyžice.

6. 

   Namiesto medu môžete použiť glycerín. Ak nemáte, nemáte radi alebo nemôžete používať med, môžete ho nahradiť glycerínom. Zahrejte ½ šálky glycerínu s ½ šálky vody na miernom ohni. Potom do zmesi pridajte 3-4 lyžice citrónovej šťavy. Pridajte ¼ až ⅓ šálku vody do zmesi glycerín-citrón a miešajte na miernom ohni. Zmes dajte do chladničky. Ak potrebujete liek proti kašľu, užite 1 - 2 polievkové lyžice, podľa svojej potreby.
   • Glycerín je Americkým úradom pre kontrolu potravín a liečiv „uznaný ako bezpečný“. Čistý glycerín, ktorý sa nachádza v zelenine, má mierne sladkú a bezfarebnú chuť a bežne sa používa pri príprave jedlých jedál a výrobkov osobnej starostlivosti.
   • Pretože glycerín je hygroskopický - a teda absorbuje vodu -, malé množstvo glycerínu pomáha zmierniť opuch v krku.
   • Používajte prírodný (a nie syntetický alebo umelý) glycerín.
   • Okrem toho sa glycerín môže používať aj na liečbu zápchy, takže ak máte hnačku, mali by ste znížiť množstvo glycerínu použitého v zmesi (znížiť na ¼ šálky glycerínu s vodou ¾ šálky vody).
   • Príliš dlhé užívanie glycerínu môže zvýšiť hladinu cukru v krvi a tukov.
   reklama

Metóda 2 z 2: Vyhodnoťte stupeň kašľa

1. 

   Zistite, čo spôsobuje váš kašeľ. Najbežnejšie príčiny akútneho kašľa sú: nachladnutie, chrípka (tiež známa ako chrípka), zápal pľúc (infekcia pľúc spôsobená baktériami, vírusmi alebo plesňami), chemické dráždivé látky a čierny kašeľ ( Kašeľ je spôsobený bakteriálnou infekciou pľúc a je veľmi nákazlivý). Najbežnejšie príčiny chronického kašľa: alergie, astma, bronchitída (zápal priedušiek alebo dýchacích ciest v pľúcach), žalúdočný reflux (GERD) a zadný výtok z nosa (malý hlien). kvapky do hrdla zo prínosových dutín spôsobujú kašeľ).
   • Existujú tiež občasné pomerne ťažké príčiny kašľa, vrátane pľúcnych porúch, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD), vrátane emfyzému a chronickej bronchitídy.
   • Vedľajším účinkom liekov je niekedy kašeľ. Najmä lieky na vysoký krvný tlak, ako sú inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín (ACE).
   • Kašeľ môže byť vedľajším účinkom niekoľkých ďalších chorôb vrátane: cystickej fibrózy, akútnej a chronickej sínusitídy, kongestívneho zlyhania srdca a tuberkulózy.

2. 

   Rozhodnite sa, či navštíviť lekára alebo nie. Vyskúšajte niekoľko kúr počas 1-2 týždňov. Väčšina kašľa sa lieči konvenčnou liečbou. Ak však nedôjde k zlepšeniu ani po 1 - 2 týždňoch, mali by ste navštíviť lekára, aby získal úplnú diagnózu a určil vhodnú liečbu.
   • Okrem toho by ste mali tiež navštíviť svojho lekára, ak sa v priebehu 1–2 týždňov vyskytnú nasledujúce príznaky: horúčka nad 38 stupňov C dlhšie ako 24 hodín, vykašliavanie zelenožltej hustej tekutiny (môže to byť bakteriálna pneumónia). vykašliavanie hlienov s červenkastými pruhmi alebo bledoružovou krvou, vracanie (najmä ak vraciate kávovú farbu - môžu to byť krvácajúce vredy), ťažkosti s prehĺtaním alebo máte problémy s dýchaním, sipotom alebo dýchavičnosťou.

3. 

   Zvážte možnosť vziať svoje dieťa k lekárovi. Existuje množstvo chorôb, ktoré môžu dieťa rýchlo paralyzovať, a niektoré ochorenia, na ktoré sú deti obzvlášť náchylné. Preto musíte príznaky kašľa testovať inak. U detí ihneď zavolajte lekárovi, ak sa u vás vyskytnú:
   • Horúčka nad 38 stupňov Celzia.
   • Jeho kašeľ - môže to byť zápal hrtana a infekcia priedušnice (priedušnica, dýchacia trubica). Niektoré deti môžu tiež pískať alebo pískať alebo lapať po dychu alebo škrípať. Ak počujete niektorý z týchto typov zvukov, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
   • Sipot alebo syčanie kašľa má chrapľavý alebo syčavý zvuk. Môže to byť príznak bronchiolitídy, ktorý je potenciálne spôsobený respiračným syncyciálnym vírusom (RSC).
   • Keď sa dieťa zhlboka nadýchne, vydá „grganie“ ako čierny zvuk, takže je pravdepodobnejšie, že dostane čierny kašeľ.

4. 

   Rozhodnite sa, či je potrebná liečba. Pamätajte, že kašeľ je prirodzený spôsob, ako sa telo zbaviť baktérií, vírusov, plesní alebo hlienov, a to je skvelé! Ak však vaše dieťa kašle natoľko, že nemôže spať, odpočívať alebo sťažuje dýchanie, vyliečte ho. Deti potrebujú pri kašľaní dostatok odpočinku a spánku, takže je to najužitočnejšia liečba.
   • Môžete použiť toľko domácich liekov, koľko chcete. Takéto ošetrenie môže tiež pomôcť udržať telo hydratované, čo je rozhodujúce pre imunitný systém a pomáha telu zotaviť sa.
   reklama

Rada

• Vezmite si 2 polievkové lyžice svojho obľúbeného lieku proti kašľu tesne pred spaním, aby ste sa lepšie vyspali a pomohli telu zotaviť sa.
• Nezabudnite piť dostatok vody, najmenej 8 - 10 pohárov vody denne, každý s obsahom približne 220 ml vody.