Rýchlo vyliečte infekcie močových ciest - Tipy

Spôsoby rýchlej liečby infekcií močových ciest - Tipy

Obsah

Kroky
Rada
Výstraha
Čo potrebuješ

Infekcia močových ciest (UTI) môže byť mimoriadne nepríjemná, takže niet divu, že sa niekto s ňou chce len rýchlo polepšiť. Okamžitá a rýchla liečba je tiež dôležitá pri predchádzaní tomu, aby sa z UTI vyvinula vážnejšia choroba. Niekedy UTI zmizne sama za štyri alebo päť dní a môžete vyskúšať veľa domácich liekov. Stále by ste však mali navštíviť špecialistu na najrýchlejšie a najdôkladnejšie ošetrenie.

Kroky

Metóda 1 z 3: Získajte lekársku starostlivosť o UTI

Rozpoznať príznaky. Infekcia močových ciest (UTI) je veľmi časté, ale veľmi nepríjemné a nepríjemné ochorenie. UTI je infekcia horných močových ciest (obličky a močovody) alebo dolných močových ciest (močový mechúr a močová trubica) alebo oboch.
- Pri infekcii močových ciest môžete pociťovať pálenie pri močení a máte potrebu močiť viackrát.
- Môžete tiež cítiť bolesť v podbrušku.
Poznať rôzne príznaky infekcie horných a dolných močových ciest. Rôzne typy infekcie majú rôzne príznaky. Mali by ste venovať pozornosť symptómom, aby ste ich mohli jasne opísať svojmu lekárovi pre prípad, že by ste mali navštíviť lekára. Medzi príznaky infekcie dolných močových ciest patria: potreba častejšie močiť, zakalený alebo krvavý moč, bolesti chrbta, veľmi páchnuci moč a celkový pocit choroby.
- Ak máte infekciu horných močových ciest, môžete mať vysokú horúčku (nad 38 stupňov C).
- Môžete tiež pociťovať nevoľnosť a nekontrolovateľné chvenie.
- Medzi ďalšie príznaky môže patriť zvracanie a hnačka.
Vedzte, kedy potrebujete špecializované ošetrenie. Asi 25 - 40% ľahkých infekcií močových ciest odznie samo, ale stále viac ako polovica týchto pacientov je vystavená riziku komplikácií tým, že nehľadajú špecializovanú liečbu. Mali by ste sa dohodnúť na stretnutí s lekárom, hneď ako budete mať UTI s vysokou horúčkou alebo sa príznaky náhle zhoršia.
- Okamžite kontaktujte svojho lekára, ak ste tehotná alebo máte cukrovku.
- Pri návšteve lekára vám bude jasne diagnostikovaná. Možno si o UTI myslíte, že je to kvasinková choroba alebo niečo iné.
- Lekár vám môže nariadiť vyšetrenie moču, aby zistil, či máte infekciu močových ciest a ktoré baktérie ju spôsobujú. Tieto testy sú zvyčajne hotové za 48 hodín.
Dodržujte postup liečby antibiotikami. UTI je bakteriálna infekcia, preto antibiotiká predpisuje lekár ako najradikálnejšiu a najčastejšie používanú liečbu. Antibiotiká sa odporúčajú najmä ženám s opakovanými infekciami močových ciest. Dlhší priebeh antibiotík môže pomôcť zabrániť návratu infekcie.
- Antibiotiká bežne predpisované lekármi na liečbu UTI sú nitrofurantoín (s obchodnými názvami ako Furadantin, Macrobid alebo Macrodantin), sulfametoxazol a trimetoprim (s obchodnými názvami Bactrim alebo Septra). Na použitie sú však tiež indikované ciprofloxacín (známy ako Cipro), fosfomycín (Monurol) a levofloxacín (Levaquin).
- Okrem antibiotík je AZO účinným liekom proti bolesti močového mechúra, ktorý je k dispozícii na predaj.
Dokončite antibiotický kurz. Užívajte antibiotikum s 1 až 7 dňovou kúrou predpísanou a odporúčanou lekárom. Väčšine žien sa podáva antibiotikum 3 až 5 dní. Mužom sa zvyčajne predpisuje antibiotikum na 7 až 14 dní. Aj keď príznaky zvyčajne po troch dňoch liečby antibiotikami výrazne poklesnú, zabitie všetkých baktérií v močových cestách trvá 5 dní. U mužov to môže trvať dlhšie.
- Je dôležité užívať všetky predpísané antibiotiká, pokiaľ lekár neurčí inak.
- Zastavenie užívania antibiotika pred ukončením liečby tiež znamená, že nenecháte antibiotikum zabíjať baktérie.
- Ak ste skončili s predpísanými antibiotikami, ale príznaky pretrvávajú alebo sa po niekoľkých dňoch nebudete cítiť lepšie, kontaktujte znova svojho lekára.
Uvedomte si možné komplikácie. Závažné infekcie močových ciest môžu spôsobiť vážne komplikácie, ktoré vedú k zlyhaniu obličiek alebo k otrave krvi. Tieto komplikácie sú nezvyčajné a často sa vyskytujú u pacientov s existujúcimi zdravotnými problémami, ako sú napríklad diabetici. Ak máte zlý imunitný systém, ste náchylnejší na komplikácie a infekcie.
- Tehotné ženy s infekciami močových ciest sú vystavené riziku život ohrozujúcich komplikácií a mali by byť vždy skontrolované lekárom.
- Muži s infekciou močových ciest majú zvýšené riziko vzniku prostatitídy.
- Možno budete musieť zostať v nemocnici na liečbu infekcie horných močových ciest alebo ak sa vyskytnú vážne komplikácie.
- Počas liečby v nemocnici sa stále používajú antibiotiká, budete však pozorne sledovaní a môžu sa podávať tekutiny.
reklama

Metóda 2 z 3: Zmiernenie UTI doma

Piť veľa vody. Antibiotiká sú jediným skutočným liekom na UTI, ale zvyčajne to trvá niekoľko dní, počas ktorých môžete podniknúť kroky na zmiernenie príznakov a zníženie pravdepodobnosti návratu infekcie. Najjednoduchším spôsobom je piť veľa vody po celý deň a každú hodinu vypiť pohár vody.
- Váš močový mechúr bude vyčistený pri každom močení, čo môže pomôcť odplaviť baktérie.
- Nezadržiavajte moč. Zadržiavanie moču môže UTI zhoršiť, keď sa množia baktérie.
Skúste piť brusnicový džús. Brusnicový džús sa často považuje za domáci liek na infekcie močových ciest. Aj keď existuje len málo dôkazov o tom, že brusnicový džús skutočne bojuje proti infekciám, môže zabrániť infekcii. Ak máte často sa opakujúce UTI, vyskúšajte väčšie množstvo brusnicového extraktu. Rovnako ako voda, aj pitie iného množstva tekutín pomôže umyť a vyčistiť močový systém.
- Nepite brusnicový džús, ak ste vy alebo vaša rodina mali v minulosti infekciu obličiek.
- Ak užívate lieky na riedenie krvi, neužívajte tablety z brusníc.
- Teoreticky nie je predpísané dávkovanie brusnicového džúsu kvôli jeho nedokázanej účinnosti.
- Jedna štúdia zistila pozitívne výsledky u žien, ktoré užívali jeden extrakt z brusníc denne alebo pili 240 ml nesladeného brusnicového džúsu, trikrát denne po dobu jedného roka.
Užívajte doplnky vitamínu C. Užívanie vitamínu C na začiatku príznakov UTI môže pomôcť obmedziť rozvoj infekcie. Vitamín C zvyšuje kyslosť moču a vytvára tak nepriaznivé prostredie pre život baktérií v močovom mechúre. Vitamín C tiež pomáha zvyšovať odolnosť voči imunitnému systému tela.
- Skúste užívať vitamín C v dávke 500 mg každú hodinu, ale prestaňte s tým, keď začnete mať riedku stolicu.
- Vitamín C môžete kombinovať s čajmi, ktoré majú mierne protizápalové vlastnosti, ako je napríklad zlatovka, echinacea a žihľava.
- Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako niekoľko dní, vyhľadajte lekára.
Nepoužívajte látky. Niektoré jedlá alebo nápoje sú stimulačné a ich účinky sú silnejšie, ak máte infekciu močových ciest. Dvom najnebezpečnejším vinníkom, ktorým sa treba vyhnúť, je káva a alkohol. Nielenže dráždia, ale aj dehydratujú vaše telo, čo zase bráni vyplavovaniu baktérií z močových ciest.
- Mali by ste sa tiež vyhnúť nealkoholickým nápojom, ktoré obsahujú citrusovú šťavu, až kým nebude jasný UTI.
- Obmedzenie kávy a alkoholu vo vašej strave je tiež preventívnym opatrením proti UTI, ak na ňu máte sklon.
reklama

Metóda 3 z 3: Udržujte čistotu

Dodržiavajte správne hygienické návyky. Všeobecne sa hygiena stále považuje za spôsob prevencie infekcií močových ciest, je však tiež nevyhnutnou súčasťou rýchleho zbavenia sa infekcie. Čím viac budete dodržiavať hygienu, tým rýchlejšie sa budete mať lepšie.
- Po každom WC utierajte spredu dozadu. To je obzvlášť dôležité pre ženy.
Osprchujte sa pred a po sexe. Sexuálna aktivita je jedným zo spôsobov, ako sa baktérie dostanú u ženy do močovej trubice a dostanú sa do močového mechúra. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné pred a po sexuálnej aktivite umyť pohlavné orgány a oblasť konečníka. Ženy by tiež mali močiť pred a po sexe. Nepoužívajte telové mlieka ani masážne oleje ako lubrikant, pokiaľ sa nezistia, že sú bezpečné. V týchto výrobkoch sú chemikálie, ktoré môžu viesť k infekcii.
- Močenie po sexe pomáha močovému mechúru vyprázdňovať moč a odplavovať baktérie.
- UTI nie je infekčné ochorenie, nemôžete ho chytiť od ostatných.
Noste vhodné oblečenie. Niektoré typy oblečenia môžu sťažiť vyliečenie UTI. Tesné a tesné spodné prádlo vyrobené z materiálu na squash môže zvýšiť vlhkosť a vytvoriť priaznivé prostredie pre baktérie v blízkosti močového mechúra. Preto namiesto savých materiálov, ako je nylon, noste bavlnené spodné prádlo.
- Vyvarujte sa tesného spodného prádla alebo šortiek. Tesné oblečenie môže hromadiť pot a vlhkosť a vytvárať tak ideálne prostredie pre množenie baktérií.
- Nosenie správneho spodného prádla môže pomôcť zabrániť rozvoju alebo zhoršeniu infekcie, hoci to nelieči.
reklama

Rada

Nepoužívajte zvlhčovacie krémy ani masážne oleje ako lubrikant, pokiaľ produkt nehovorí o tom, že sa dá použiť. Chemikálie v niektorých z týchto produktov môžu spôsobiť infekcie močových ciest.
Na zníženie nepohodlia použite horúci obklad. Aj keď na UTI neexistuje žiadny liek, príznaky môžu zmierniť horúce obklady. Obklad by sa mal udržiavať iba na teplej, ale nie príliš horúcej teplote a položiť si ho na podbruško, aby sa zmiernil tlak, bolesť a ďalšie nepohodlie spojené s infekciami močových ciest.
Odpočívajte a pite veľa vody.
Nejedzte brusnice alebo si sami neužívajte antibiotiká - pomáha to iba dočasne, ale potom sa situácia ešte zhoršuje! Pite 8 uncí vody s lyžicou sódy bikarbóny, potom každú hodinu vypite 240 ml citrónovej šťavy. Bolesť v močovom mechúre sa rýchlo zmierni.
Počas liečby na UTI nesexujte. Môžete spôsobiť, aby sa do vášho tela dostali nové baktérie, a znížila sa vaša schopnosť úplného zotavenia.
Počas celej liečby užívajte ibuprofén na zmiernenie bolesti.
Pite veľa tekutín, užívajte lieky podľa pokynov lekára.

Výstraha

Ak po 24-36 hodinách od domáceho liečenia nevidíte žiadne výrazné zlepšenie, potrebujete pomoc špecialistu.
Aj z jednoduchej infekcie močových ciest sa môže vyvinúť smrteľné ochorenie obličiek, ak sa dlhodobo zaplní.
Denné pitie brusníc je účinným preventívnym opatrením, pri pití brusnicového džúsu počas aktívnej infekcie však musíte byť opatrní.
Brusnicová šťava je vysoko kyslá, čo môže zase zhoršiť UTI. Potraviny a nápoje bohaté na kyseliny môžu tiež podráždiť už zapálený močový mechúr.
Aj keď sa domáce opravné prostriedky javia ako účinné, mali by ste stále zvážiť vyšetrenie moču na kontrolu baktérií.