Obsah

• Kroky
• Rada

Stále môžete vyzerať krásne, aj keď máte nadváhu! Potrebujete len trochu vedomostí a dôvery. Tento článok wikiHow vám poskytne tipy, ako sa dobre obliecť, ak máte bacuľaté telo.

Kroky

Časť 1 z 3: Vlastníctvo vhodného šatníka

1. 

   Poznať zásady vytvárania akcentov alebo zakrývania chýb na tele. Farby, čiary a textúry vášho oblečenia môžu priťahovať alebo odvádzať pozornosť ľudí od vášho tela. Tu je niekoľko základných princípov:
   • Tmavé farby pôsobia ako korektor, svetlé farby ho nechajú vyniknúť. Takže ak ste hrdí na svoju líniu pásu, noste svetlý opasok na tmavej košeli. Ak chcete skryť spodnú časť tela, oblečte si tmavé nohavice a ľahkú košeľu.
   • Veľké textúry vyzerajú väčšie, malé textúry vyzerajú menšie.

     

     
     
   • Nenoste ploché oblečenie. Dospelí môžu stále nosiť kostkované oblečenie, ak je šikmé alebo zvislé. Ak chcete, aby vaše poprsie vyzeralo väčšie, pomocou vodorovných čiar sa bude váš zadok javiť väčší.

     

   • Nanešťastie volániky, volániky alebo čokoľvek iné, kde chcete vyzerať menšie; by mali tieto podrobnosti umiestniť tam, kde je potrebné ich zvýrazniť. To znamená, že každého, kto sa na vás pozerá, pritiahne na miesta, ktoré chcete predviesť.
   • Na miesta, kde sa chcete zmenšiť, použite volánik alebo nariasené textílie. Napríklad v páse môžete vidieť jednodielne plavky s volánikmi.

     

     
     
   • Vedzte, akú farbu nosím, je krásna. Výber správnej farby oblečenia má za následok, že lichotí vašej žiarivej pleti, inak vás nesprávna farba môže vyblednúť a zblednúť.
   • Noste voľné oblečenie ako župan, ktorý je štýlový a esteticky príjemný.
2. Noste vhodné spodné prádlo. V skutočnosti je spodná bielizeň základom vzhľadu - s povrchnou spodnou bielizňou, ktorá efektívne nepodporuje vašu postavu, sotva môžete vyzerať dobre.
   • Kúpte si podprsenku, ktorá sa hodí (pre ženy). Dobrá podprsenka nielenže lichotí vášmu tvaru tela, aby ste vyzerali mladšie, ale tiež vám pomôže vyhnúť sa bolesti chrbta. Ak si nie ste istí svojou veľkosťou, skúste to v obchodoch ako Nordstrom alebo Dillard's (ak ste v USA). Nie Do obchodov ako Victoria's Secret - možno budete potrebovať nadrozmerné veľkosti a tieto obchody nebudú mať všetky veľkosti.
   • Aby ste trochu zmenšili svoje boky a stehná, mali by ste si obliecť nízko prehozený bavlnený odev s vysokým pásom a vysokým pásom, ktorý poskytuje oporu.

     

     
     
   • Uistite sa, že má spodná bielizeň dostatočné krytie. Nekupujte príliš malú bielizeň. Ak nenájdete svoju veľkosť v neďalekom obchodnom dome a nákupnom centre, pozrite sa online.

3. 

   Hľadajte štýly látok a materiály, vďaka ktorým bude vaša dolná časť tela vyzerať lepšie. Ak vaša telesná hmotnosť padá na boky a nohy (tj. Máte telo v tvare hrušky), venujte osobitnú pozornosť nasledujúcim tipom:
   • Nájdite značkovú sukňu a nohavice. Vyhnite sa rozšíreným nohaviciam a vrecovitým nohaviciam.

     

   • Vyhýbajte sa látkam, ktoré netvoria určité tvary, ako sú napríklad rozšírené sukne a šaty „jednej veľkosti“. Namiesto toho by ste si mali zvoliť pásovú líniu.
   • Ak hľadáte sukňu, pri výbere sukne v štýle A. sa môžete pokaziť. Vyvarujte sa štýlov sukne s ceruzkou, pretože to zvýrazní vaše boky a pás. Štýly ako korčule na korčule však môžu skutočne priniesť kúzlo každému.
   • Nakúpte si aspoň jedny džínsy, ktoré sa hodia. Úzke alebo tmavé rifle s rovnými nohami vyzerajú skvele.

     

   • S pančuchami buďte veľmi opatrní. Pre niektoré ženy vyzerá dlhá košeľa obutá s pančuchami módnejšie a štíhlejšie. Ak však máte široké boky, stehná alebo veľký zadok, tieto nohavice budú vyzerať hrozne.

4. 

   Noste košeľu na skrášlenie hornej časti tela. V závislosti od typu tela môže byť tento krok ťažký alebo ľahký. Ak máte veľké brucho a široké plecia (tj. „Jablkové“ telo), môžu vám pomôcť nasledujúce tipy:
   • Vyberte si tričká a sukne, ktoré sa hodia skôr ako „voľné“ tričko a sukňa, ktorá nemá správnu veľkosť. Oblečenie by malo tesne priliehať k pásu a ramenám.
   • Muži by mali nosiť košele na mieru. Upozorňujeme najmä na to, že golier a manžeta musia byť správne pripevnené.

     

   • Ženy by sa mali vyhnúť noseniu podprsenky a podprsenky. Musíte nosiť podprsenku, ktorá zakrýva podprsenky, a ak nosíte tento typ blúzky, môžu jej ramienka presvitať.
   • Noste svetre a bundy na gombíky - neskráťte sa.

     

   • Ak máte pekné ruky, oblečte si košeľu, ktorá je dlhá asi trištvrte. Ak sa vám nepáčia vaše ruky, noste dlhé alebo krátke rukávy. Rozdelenie rukáva uprostred spôsobí, že ruka bude škaredo vyzerať.
   • Ak nosíte úzke džínsy alebo pančucháče, skúste si obliecť tuniku, ktorá je mierne strapatá. Šortky sú tiež krásne, ak je odev na spodnej časti tela ušitý na mieru.

     

   • Košeľa na gombíky správny Priliehajú k poprsiu a pásu, to znamená, že nenamáhajú látku pri gombíku. Ak je košeľa natiahnutá, nesedí vám.
5. Doplnky a kombinácie! Krásne a jedinečné doplnky nielen dodajú vášmu šatníku flexibilitu, ale tiež pomôžu naplniť sa, keď priberáte alebo chudnete.
   • Ženy veľkých rozmerov sú prospešnejšie, keď majú na sebe veľké a nápadné šperky, ktoré malé ženy často nosia. Drobné náušnice a náhrdelníky pravdepodobne pri nosení na tele „zmiznú“.

     

   • Veľká kabelka vám môže pripadať menšia, pretože okolo vás nebude maličká.

     

   • Dva alebo tri veľké náramky spôsobia, že vaše bacuľaté zápästia budú vyzerať štíhlejšie. Vďaka „visiacim“ náušniciam bude krk vyzerať dlhšie.
   • Vhodný pár topánok, ako napríklad topánky na jazdu na koni, môže vytvoriť „ilúziu“ štíhlych lýtok. S peknými čižmami bude nosenie nohavíc alebo sukní zábavné.

     

   • Ak máte ťažké nohy a členky, vyhnite sa jemným topánkam; spôsobí, že budete vyzerať nestabilne, keď spadnete alebo klesnete na podlahu. Naproti tomu topánky na kanoe vyzerajú skvele, bez ohľadu na to, aké hrubé sú vaše nohy.
   • V neposlednom rade majte dôveru vo svoj vzhľad - existuje dôvod, aby ste boli sami sebou a nikto vám ho nemôže vziať.
6. Noste oblečenie, ktoré má roztiahnutý hrudník a pás široký, alebo noste roztomilú nadrozmernú košeľu.
7. V lete noste riflové kraťasy. Čím dlhšie sú šortky, tým dlhšie budú vaše nohy vyzerať. reklama

Časť 2 z 3: Skôr ako idete nakupovať

1. V dobrej nálade. Niekoľko malých mentálnych zmien môže spôsobiť, že budete vyzerať skutočne inak, a čo je najlepšie, sú úplne zadarmo! Pestujte dôveru v nasledujúcich oblastiach:
   • Prestaňte dávať pozor na veľkosti na štítkoch oblečenia. Najmä v USA sú veľkosti odevov veľmi nestále a pre každý dizajn neexistujú žiadne štandardy. Nevenujete pozornosť určitej veľkosti a potom trpíte, keď je veľkosť, ktorú nosíte, väčšia ako táto. Namiesto toho sa zamerajte na hľadanie oblečenia, ktoré vám sadne. Ak sa cítite pohodlne, odrežte štítky akejkoľvek veľkosti pripevnené k oblečeniu.

     

   • Venujte čas starostlivosti o seba. Zaslúžite si starostlivosť a cítite sa najpohodlnejšie. Naplánujte si každý deň ženícha a nenechajte si ujsť schôdzku. Myšlienka, že „nedbalý“ je v poriadku, pretože má aj tak nadváhu, nie je vôbec dobrá. Berte do úvahy pokožku, vlasy, nechty a nechty na nohách, vlasy na tele (voliteľné) a líčenie (voliteľné).
   • Prijmite svoje súčasné telo. Možno budete mať dlhodobé ciele v zmene svojej postavy, ale je pravdepodobné, že váš cieľ nebude možné dosiahnuť cez noc. Namiesto toho, aby vás prenasledovalo vaše telo, len si ho vážte základné imanie Dnes. Nezabudnite, že máte iba jedno telo - zaobchádzajte s ním dobre!

     

2. Oblečte sa sebavedome. Pri nosení akéhokoľvek oblečenia sa musíte uistiť, že ho máte oblečené, a nie naopak. Ak sa cítite ťažko sebaisto, vyskúšajte nasledovné:
   • Nekupujte vrecovité oblečenie. Príliš voľné oblečenie naznačuje, že sa snažíte skryť svoje telo, ale to v skutočnosti znamená nedostatok dôvery. Namiesto toho si kúpte oblečenie, ktoré sa vám hodí, a dajte pozor na farby, textúry a doplnky, ktoré odvedú pozornosť od vašich chýb (viac nájdete nižšie).

     

   • Precvičujte správne držanie tela. Postoj môže mať veľký vplyv na to, ako vyzeráš. Zdvihnite bradu, vráťte plecia dozadu a chrbát majte vystretý a boky vyvážené nad nohami. Keď idete pešo, neťahajte nohami alebo ich len zdvihnite zo zeme - namiesto toho si trénujte chôdzu v štýle „kĺzania“, ktorý sa kráľovné krásy často učia. Táto chôdza vám zabráni v prílišnom odrážaní. Môžete cvičiť so starým trikom nosenia balančnej knihy na hlave.

     

   • Móda je o tom, aby ste sa cítili krásni, nie o tom, aby ste boli škaredí. Malo by vám poskytnúť pohodlie, ochranu, pokoru a estetické uspokojenie. Bez vyššie uvedených faktorov ten módny štýl nie je pre pre teba.

3. 

   Poznajte svoje miery. Meranie prsteňov môže byť pre vás nočnou morou, ale ak sa chcete dobre obliecť, musíte poznať svoje miery. Skúste sa oddeliť od svojej situácie a pochopte, že sú to iba čísla - nereprezentujú to, kým ste.
   • Kúpte si zvinovací meter, ktorý používajú krajčíri. Alebo sa opýtajte, či si môžete nechať odmerať v obchode.
   • Merajte krk, poprsie a poprsie (ženy), pás, bedrá a stehná.
   • Zapíšte si svoje merania. Tieto merania si vezmite so sebou pri nakupovaní presne toho, čo potrebujete.

4. 

   Nájdite dobrého krajčíra. Niekedy je vaša veľkosť iba kvôli „nesprávnym meraniam“. Napríklad môžete mať veľké prsia, ale mať štíhly pás, a preto každá košeľa, ktorá vám sedí na poprsí, „prehltne“ vašu líniu pásu. Namiesto toho, aby ste si obliekli tieto hanebné odevy, prineste ich krajčírovi, aby upravil vaše miery. reklama

3. časť z 3: Nákup oblečenia

1. 

   Premeňte nakupovanie na pozitívny zážitok. Ak sa bojíte nakupovania, pretože vás upozorní na vašu veľkosť, skúste to otočiť a urobiť z nich zábavnú udalosť. Poproste vtipného priateľa, aby šiel s vami, alebo choďte nakupovať s tým, že „dnes ma nič nebude mrzieť“. Pozerajte sa na predajný personál ako na odborníkov v oblasti starostlivosti o šaty a s nadšením vám pomôžu dostať sa do najlepšej formy. Ak niekto dokáže, že to, čo považujete za nesprávne, choďte niekam inam.

2. 

   Zamerajte sa skôr na kvalitu ako na kvantitu. Namiesto toho, aby ste si kúpili kopu lichotivých lichotivých flunet, investujte do niekoľkých dobrých vecí, ktoré milujete a ktoré vydržia.
   • Nenavštívte iba likvidačné riadky. Zľavy sú dobré iba vtedy, keď nájdete niečo, čo sa vám páči, za skvelú cenu, ale nesústreďte sa iba na to pri nakupovaní. Myslite na to takto: niekoľko kvalitných vecí, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre a budete ich nosiť 3-4 roky, má absolútnu hodnotu viac ako 10 alebo 15 predmetov v likvidačnej linke „voda“ a dáva vám pocit, že nie ste veľmi krásna.

3. 

   Kúpte si oblečenie zodpovedajúce veku. Platí tu zlaté pravidlo: ak uvidíte v rovnakom obchode niekoho o 20 rokov mladšieho alebo staršieho, ako nakupujete, zamyslite sa znovu. Nechcete vyzerať, akoby ste sa snažili „odseknúť rohy“, ale nechcete si kupovať oblečenie, vďaka ktorému zostarnete. Ak si nie ste istí, pozrite sa na nakupujúcich v okolí - sú v rovnakom veku ako vy?

4. 

   Z rôznych hľadísk zvážte, čo kupujete. Sadnite si pred zrkadlo do šatne. Mnoho žien s nadváhou si neuvedomuje, že je krásne nosiť ich v stoji, ale pri sedení sa to zmení na katastrofu. Trhli sa šaty a odhalili vaše veľké, drsné stehná? Dokážeš zdvihnúť ruku a mávať niekomu z diaľky bez toho, aby bol rukáv príliš natiahnutý? Ak existuje najmenšia šanca na nepohodlie, vyberte si niečo iné: nič horšie ako sa obávať, že akýkoľvek náhly pohyb by mohol otvoriť šev. reklama

Rada

• Nenoste príliš tesné alebo príliš malé oblečenie. Vďaka tomu budete vyzerať väčšie. Nemali by ste však nosiť ani vrecovité oblečenie.
• Poďme sa trochu upraviť. Žena s veľkosťou 20 rokov, ale s náznakom parfému Chanel s krásnymi nechtami, elegantným sedením a uhladenými vlasmi, bude lepšia ako dievča so štíhlym, ale špinavým telom.
• Vedomie sily ilúzie. Niekedy, keď narazíme na ženy, ktoré vyzerajú tak pôsobivo so starožitnými náramkami, kabelkami v štýle 40. rokov, dobre šitými šatami a elegantným make-upom, časom si neuvedomíme, že Pravdepodobne musí mať oblečené aj oblečenie veľkosti 18. Ak vychádzate z domu s istotou, že vyzeráte skvele, možno na vás bude myslieť aj mnoho ďalších.
• Nadýchané vlasy sú tiež úžasná vec. Pomôže to vyrovnať veľkosť tela. Ženy veľkých rozmerov, ale s chlapčenskými krátkymi vlasmi, znižujú riziko, že budú vyzerať ako lusk. Kroje po plecia sa hodia asi najlepšie, ale čokoľvek nadýchané a uhladené bude skvelým doplnkom okrúhlych ramien a veľkých pŕs.
• Sloty na hrudník sú pri správnom použití silnou zbraňou.Hladké, neodhaľujúce kopy, ktoré len vykúkajú pod líniou goliera alebo medzi rozopnutými švami dobre padnúcej košele, spôsobia, že väčšina ľudí zabudne na vaše fyzické chyby.
• Skúste si obliecť zavinovačku. Tieto šaty neliečia každú chybičku, ako si každý myslí, ale stále sú efektívnejšie ako nosenie nohavíc.
• Naučte sa šiť! Výroba šiat v tvare hrušky alebo kolennej sukne v tvare jabĺčka je najjednoduchšia vec na svete, aj keď ručná šitie trvá len popoludnie. Budete mať položku, ktorá sa hodí nikomu inému.
• Ľudský život nemá čas na utrpenie. Kto nemá žiadne nevýhody. Váš vzhľad nie sú iba miery, takže si vždy vážte a usmievajte sa!
• Pamätajte, že to, čo je vo vás, je dôležité. Naučte sa najskôr milovať seba, oblečenie je len krajšia vec, ktorú môžete skrášliť.
• Urobte si prehľad svojho „konkurenčného“ obleku a pozrite sa na miesta, ktoré môžete upraviť, z vybraného outfitu, účesu a doplnkov. Nezabudnite použiť najpozitívnejší komentár, nie najtvrdšiu kritiku!
• Nebojte sa prejsť na oblečenie väčšej veľkosti. Rovnako ako váš vek a telesná hmotnosť, aj veľkosti sú iba čísla a nie sú reprezentatívne pre to, kým ste. Ak je ťažké nájsť v obchodoch oblečenie tej správnej veľkosti, vyhľadajte okolie, ktoré má rovnakú veľkosť ako vy, a opýtajte sa ho, kde kupuje oblečenie. Môžete tiež vyhľadávať položky vo svojich obľúbených obchodoch, ktoré sa tam zobrazujú, ale vo väčších veľkostiach, ktoré sú k dispozícii online. Vždy nájdete niečo, čo vyhovuje vášmu štýlu a zodpovedá vašim potrebám.
• Vyskúšajte a vyhnite sa priliehavým tričkám, pretože dajú vyniknúť brade, najmä ak máte dvojitú bradu. Mali by ste nosiť tričko s výstrihom do V.