Obsah

• Kroky
• Rada

Nerobte si starosti s tým, že topánky budú trochu nadrozmerné, pretože ich stále môžete nosiť. Skúste si obuť hrubšie ponožky, do topánok napchať viac papiera, podložiť alebo zvinúť viac vložiek, zvlhčiť topánky tak, aby sa zmenšili alebo prišiť gumu do topánok ... A posledné riešenie navštívte mechanika. topánky s týmito topánkami.

Kroky

Metóda 1 z 3: Jednoduché metódy

1. 

   Noste hrubé (alebo viac párov) ponožky. Snáď najjednoduchší spôsob, ktorý môžete urobiť s voľnými topánkami, je „zväčšiť“ nohy hrubými ponožkami. Napríklad pančuchové nohavice alebo kožené ponožky vymeňte za športové. Môžete dokonca nosiť viac vrstiev súčasne, aby ste lepšie sedeli na nohách.
   • Pasuje: Športová obuv, čižmy.
   • Poznámka: Nepoužívajte túto metódu počas horúceho počasia, najmä ak nohy veľmi potíte.

2. 

   
   
   Do špičky topánky zastrčte pár vecí. Môžete použiť lacné materiály (napríklad hodváb, toaletný papier alebo dokonca tenkú handru), rozdrobiť ich a vopchať si ich do špičky topánky. Je to užitočné a môžete ho použiť kdekoľvek, ak máte pocit, že vám chodidlo v pohybe skĺzava dozadu a dozadu.
   • Pasuje: Topánky pre bábiky, čižmy, vysoké podpätky.
   • Poznámka: Nie je to optimálna voľba pre pešiu turistiku; Materiál „zastrčený“ v topánke môže pri dlhodobom používaní spôsobiť svrbenie a nepríjemné pocity.

3. 

   
   
   Používajte vložky do topánok. Vložky do topánok sú tenké (zvyčajne vyrobené z peny alebo pružného materiálu) a majú vankúš vo vnútri topánky. Vložky do topánok sa používajú na uľahčenie držania tela a pohodlie používateľa, ale môžu tiež prispieť k utiahnutiu príliš širokej obuvi. Môžete si ich kúpiť v každom obchode s obuvou za rozumné ceny.
   • Pasuje: Väčšina topánok (vrátane podpätkov a topánok s otvorenou špičkou).
   • Poznámka: Ak je to možné, vyskúšajte pred kúpou vložku do topánok, aby ste sa uistili, že je pre vás to pravé. Vložky do topánok predávajú aj známe športové značky ako Nike, Adidas ...

4. 

   
   
   Používajte silikónové podložky. „Surové“ čalúnenie stieliek na topánky občas spôsobuje obrovské nepohodlie pri nosení. Našťastie boli vyrobené malé plastové podložky, ktoré tlmia pätu alebo polovicu predkolenia (podložky pod prstami). Tieto silikónové vložky sú kompaktné a vytvárajú tenký vankúš, ktorý je ťažko viditeľný tam, kde je potrebná podpora, ako napríklad polovica predkolenia, päta alebo chodidlá, ideálne pre mierne rozšírené päty. málo Ak zasuniete celú podšívku topánky, majiteľovi bude nepríjemné.
   • Pasuje: Vysoké opätky, topánky pre bábiky
   • Poznámka: Tieto vložky majú rôzne farby, preto si vyberte správnu farbu obuvi.

5. 

   
   
   Používajte členkové vložky. Ďalšou „miestnou“ náplasťou okrem podložky päty a polstopovej podložky je podrážka s vysokým podpätkom. Ako už názov napovedá, ide o tenké vypchávky používané pre topánky s mierne nepríjemným výstrihom, napriek tomu sú navrhnuté tak, aby sa zmestili kamkoľvek v topánke.
   • Pasuje: Väčšina topánok, najmä vysokých podpätkov, má stiahnutý krk.
   • Poznámka: Vyskúšajte to najskôr, pretože niektorí ľudia tvrdia, že po použití majú opuch členkov.
   reklama

Metóda 2 z 3: Iné zložité spôsoby

1. 

   
   
   Skúste topánky navlhčiť vodou. Pri niektorých druhoch topánok by ste mali zvážiť zmenšiť ich ponorením a sušením na vzduchu. Ak to urobíte správne, výsledky budú skvelé, ale pred začiatkom si pozorne prečítajte štítky. Prečítajte si pokyny uvedené nižšie.
   • Najskôr si topánky namočte. S koženým alebo semišovým materiálom, Použite vodný postrek. Na bežnú alebo športovú obuv namočte ich do vody.
   • Topánky nechajte sušiť na slnku. Ak nie je slnečné svetlo, použite sušič vlasov na nastavenie „mini“. Dávajte pozor, aby ste príliš nesušili, pretože niektoré textílie, napríklad polyester, sú horľavé alebo roztavené.
   • Keď sú topánky suché, vyskúšajte ich. Je možné tento postup opakovať niekoľkokrát, ak sú stále široké. Ak sa bojíte, že budú topánky príliš malé, môžete ich počas nosenia vysušiť. Topánky budú dostatočne malé, aby sa vám do nich vošli nohy.
   • Po vysušení poľské kožené topánky. Sady na leštenie topánok sú k dispozícii v obchodoch s obuvou alebo supermarketoch.

2. 

   
   
   Aby sa topánky zmenšili, použite elastické pásy odevného priemyslu. Tento postup vyžaduje trochu šijacích schopností. Pripevnite kúsok gumy na vnútornú stranu topánky, aby ste látku alebo kožu stiahli k sebe, aby bola topánka pevnejšia. Potrebujete iba šitie gumičiek, ihiel a nití. Vyberte dobrý elastický pás.
   • Na zadnej strane topánky, vo vnútri členku, všite gumičku. Táto poloha je najvhodnejšia, ale pre dobré výsledky ju môžete zašiť do akejkoľvek prázdnej oblasti.
   • Prilepte gumičku k topánke a počas šitia ju vytiahnite. Môžete použiť západné ihly.
   • Uvoľnite gumičku. Po šití uvoľnite ruku, aby ste pružinu vrátili do normálneho stavu, potom sa materiál v topánke stiahne dozadu. Topánky budú trochu „zmenšené“.
   • Môžete to kombinovať s metódou mokrej obuvi alebo iným trikom, ak je to potrebné.

3. 

   Prejdite k profesionálnemu obuvníkovi alebo opravárenskej službe. Ak skúšate všetko a stále nie ste spokojní, vyhľadajte profesionálny servis. Obuvník (ktorý sa špecializuje na prácu s obuvou) je povolanie, ktoré bolo v minulosti veľmi populárne, ale postupne ho ubúdalo. Môžete sa však opýtať ľudí vo svojom okolí na renomovanú adresu opravy topánok.
   • Pasuje: Kvalitná a drahá obuv; Obuv sa považuje za „dedičstvo“ vašej rodiny.
   • Poznámka: Ceny týchto služieb sú často nepredvídateľné, tak ich využite reálny hoden. Krásny pár topánok, ktoré si skutočne ceníte, je múdrou voľbou pre obuvníkov. Bežné tenisky nie sú potrebné.
   reklama

Metóda 3 z 3: Na čo treba pamätať

1. 

   Snažte sa udržiavať správny postoj, keď nosíte príliš veľké topánky. Vždy pamätajte na to, že nech robíte vo vnútri topánky čokoľvek, navonok je to rovnaké. To môže viesť k zlému držaniu tela pri chôdzi. Pri nosení nadrozmerných topánok je dôležité udržiavať správne držanie tela, aby ste udržali rovnováhu s „väčšími“ nohami. Ďalšie užitočné tipy nájdete v našom článku o držaní tela. Niektoré všeobecné problémy zahŕňajú:
   • Vztýčený. Hlava a hrudník by mali smerovať dopredu. Jemne zatlačte ramená dozadu tak, aby boli vaše ruky vyrovnané.
   • Pri chôdzi používajte päty aj prsty na nohách. Vykročte a najskôr položte pätu, potom chodidlá, prvú polovicu predných chodidiel, prsty na nohách a choďte.
   • Skúste pri pohybe jemne natiahnuť bruško a zadok. Tieto svalové skupiny poskytujú vašej chrbtici dobrú podporu.

2. 

   Pri pohybe opatrne zdvihnite nohy. Nadrozmerné topánky sú zvyčajne dlhšie ako topánky, ktoré by ste bežne nosili. To znamená, že pri chôdzi musíte zdvihnúť nohu o niečo vyššie, ako je obvyklé, inak sa bude topánka topiť po zemi, čo povedie k výletu.

3. 

   Nenoste príliš dlho voľné topánky. Nezáleží na tom, akú metódu alebo položku použijete, aby topánka sedela. Pokiaľ sa však vyhýbate používaniu týchto nadrozmerných topánok na ťažké treky, napríklad na pešiu turistiku alebo pešiu turistiku. Vaše nohy sú vystavené riziku tvorby pľuzgierov alebo poškriabania v dôsledku kĺzania sa v topánkach pri pohybe.
   • Dôležitejšie je, že znížite svoje šance na zranenie. Pri príliš voľných topánkach, najmä počas športových súťaží, sa často vyskytujú zranenia členkov (napríklad nesprávne fungovanie alebo zákruty).

4. 

   Vymeňte tam topánku signál väčšie ako obvykle. Znie to zjavne, ale čo to znamená: sú tu aj vyššie uvedené tipy limit. Ak sú vaše topánky o jednu alebo dve veľkosti väčšie ako obvykle, nedávajte si do nich ďalšie vložky. Neriskujte bolesť a možné zranenie, len aby ste si obuli nové topánky. V takom prípade by ste sa mali radšej rozhodnúť pre starú, ale pohodlnú obuv, než aby ste ľutovali, že ste si obuli nový pár topánok, ktoré vám nepristanú. reklama

Rada

• Nezabudnite sa poobzerať po topánkach, ktoré majú na členkoch alebo členkoch šnúrky.Niektoré typy (zvyčajne sandále, vysoké podpätky alebo športové) je možné utiahnuť alebo povoliť pomocou nastaviteľného remienka.
• Pred kúpou si vždy vyskúšajte topánky. Prevencia je lepšia ako liečba; topánky, ktoré vám sedia, nájdete radšej v obchode, nesnažte sa, aby vám lepšie sedeli doma!