Obsah

• Kroky

Žlté alebo červené hrčky na jazyku môžu byť znakom bežného stavu nazývaného prechodná spuridóza, niekedy nazývaného „papily“. Prechodná spuriditída sa môže prejaviť miernou až silnou bolesťou. Výskyt je obzvlášť vysoký u mladých žien a malých detí, ale existuje len veľmi málo zdokumentovaných prípadov, ktoré môžu lekári podrobne študovať, aj keď existujú dôkazy o tom, že papily sú prepojené. na potravinové alergie. Upozorňujeme, že existujú stovky ďalších stavov, ktoré môžu spôsobiť červené hrčky na jazyku, preto by ste mali navštíviť svojho lekára, ak stav nezmizne ani po 1 - 2 dňoch.

Kroky

Metóda 1 z 3: Ošetrenie pomocou iných ako liekových terapií

1. 

   Kloktajte teplou slanou vodou. Kloktanie soľným roztokom má antibakteriálny účinok a môže pomôcť zmierniť opuch jazyka. Slaná voda navyše pomáha zmierňovať zápal spojený s opuchmi úst (ak existujú).
   • 1/2 čajovej lyžičky soli rozpustite v 8 unciach teplej vody, aby ste vytvorili soľný roztok.
   • Udržujte ústa plné slanej vody a vyplachujte si ústa asi 30 sekúnd. Potom to jemne vypľujte.
   • Po každom jedle si vypláchnite ústa slanou vodou, aby ste si odstránili zvyšky zubov alebo jazyka.
   • Opakujte 3-4 krát denne, kým nezmizne opuch jazyka.
   • Neoplachujte si ústa slanou vodou použitou pre kontaktné šošovky.

2. 

   
   
   Pite studenú alebo studenú vodu. Niektoré dôkazy naznačujú, že pitie studenej alebo studenej vody môže pomôcť upokojiť hrčky jazyka a zmierniť súvisiace zápaly. Môžete piť studenú / studenú vodu ako súčasť svojej každodennej hydratačnej rutiny alebo piť podľa potreby na zníženie nepohodlia.
   • Aby ste zostali hydratovaní, mali by ste vypiť najmenej 9 pohárov vody denne pre ženy a 13 pohárov pre mužov. Aktívne osoby a tehotné ženy musia vypiť 16 pohárov vody denne.

3. 

   
   
   Nasávať ľad. Nasávanie kociek ľadu, oholeného ľadu alebo krému môže pomôcť zmierniť opuch jazyka. Chlad môže otupiť bolesť a zmierniť opuch.
   • Rozmrazený ľad môže hydratovať telo a znížiť riziko suchého jazyka (suchý jazyk môže zvýšiť nepríjemné pocity v dôsledku hrčky).
   • Jedným jednoduchým spôsobom, ako aplikovať studený obklad, je umiestniť oholený ľad alebo kocky ľadu priamo na opuch na povrchu jazyka.
   • Podľa potreby naneste ľad.

4. 

   
   
   Jedzte jedlá, ktoré majú upokojujúci účinok. Niektorí lekári môžu odporučiť jesť upokojujúce jedlá, ako je jogurt. Tieto potraviny môžu pomôcť zmierniť bolesť alebo citlivosť spôsobenú opuchom jazyka.
   • Skúste jesť jedlá, ktoré sú už ochladené, aby ste mali zvýšené upokojujúce účinky.
   • Živočíšne mliečne výrobky ako jogurt, zmrzlina a mlieko môžu pomôcť znížiť nepohodlie. Pomôcť môžu aj ďalšie jedlá, ako je puding alebo nanuky.

5. 

   Vyhýbajte sa jedlám a výrobkom, ktoré zvyšujú nepohodlie. Niektoré potraviny a výrobky môžu zvyšovať bolesť alebo opuch spôsobené hrčkami v jazyku. Vyhýbajte sa konzumácii látok, ktoré môžu zhoršovať bolesť, ako sú korenené jedlá, kyslé jedlá alebo tabak.
   • Kyslé jedlá a nápoje, ako sú paradajky, pomarančový džús, sóda a káva, vám môžu byť ešte nepríjemnejšie. Vyhýbajte sa tiež čili, čili prášku, škorici a mäte.
   • Vyvarujte sa fajčenia alebo žuvania tabaku, pretože zvyšujú nepríjemné pocity.
   • Ak máte podozrenie, že hrče jazyka sú spôsobené potravinovou alergiou, vylúčte potravinu z jedálnička a zistite, či sa tým problém nevyrieši.

6. 

   Udržujte zdravie ústnej dutiny. Kefa a niť každý deň, aj po jedle. V kombinácii s pravidelnými zubnými prehliadkami môže tento návyk pomôcť udržať zdravie vašich zubov, jazyka a ďasien. Čisté ústa môžu tiež pomôcť zabrániť hrboľom jazyka.
   • Ak je to možné, po jedle nezabudnite na kefku a niť. Zvyšky potravy uviaznuté v zuboch vytvárajú prostredie náchylné na infekciu. Ak nemáte zubnú kefku, môžu vám pomôcť žuvačky.
   • Navštívte svojho zubára najmenej dvakrát ročne, aby ste si nechali zuby vyčistiť a skontrolovať.

7. 

   Nechajte hrčku na jazyku. Vo väčšine prípadov papily nevyžadujú liečbu. Zvyčajne to zmizne samo po niekoľkých hodinách alebo dňoch.
   • Ak pocítite bolesť alebo nepríjemné pocity z hrčiek jazyka alebo zdá sa, že opuch nezmizne, navštívte svojho lekára.
   reklama

Metóda 2 z 3: Užívajte voľnopredajné lieky

1. 

   Používajte pastilky alebo spreje na hrdlo. Pastilky na hrdlo alebo anestetické spreje, ktoré obsahujú lokálne lieky proti bolesti, môžu pomôcť zmierniť bolesť spôsobenú hrčkami na jazyku. Pastilky a spreje si môžete kúpiť vo veľkých drogériách a maloobchodoch.
   • Môžete použiť pastilky alebo spreje každé 2-3 hodiny. Ak vám hovorí lekár alebo iné pokyny na obale, mali by ste sa nimi riadiť.
   • Uchovávajte liek v ústach, kým sa úplne nerozpustí. Pastilku nežujte ani neprehĺtajte, pretože by vám mohla znecitlivieť hrdlo a sťažiť prehĺtanie.

2. 

   Kloktajte antiseptikom alebo anestetikom. Kloktajte anestetikom alebo antiseptikom na vyplachovanie úst, ktoré obsahujú benzydamín alebo chlórhexidín. Tieto zložky môžu liečiť infekciu, bolesť a opuch.
   • Benzydamín môže pomôcť pri úľave od bolesti.
   • Chlórhexidín môže zabíjať baktérie.
   • Kloktajte 15 ml antiseptickej alebo anestetickej ústnej vody po dobu 15-20 sekúnd a potom ich vypľujte.
   reklama

Metóda 3 z 3: Navštívte svojho lekára a užívajte lieky na predpis

1. 

   Poraďte sa so svojím lekárom. Ak domáce lieky nepomáhajú pri znižovaní počtu papíl, navštívte svojho lekára. Váš lekár môže skontrolovať prípadné zdravotné problémy a pomôcť s vypracovaním plánu liečby pre vás.
   • Hrboly jazyka môžu súvisieť s príčinami vrátane plesňových, vírusových alebo bakteriálnych infekcií alebo alergií.
   • Ak hrčky nezmiznú po niekoľkých dňoch alebo sa stav opakuje, mali by ste navštíviť svojho lekára so žiadosťou o plán liečby alebo diagnostiku základného problému, ako je napríklad potravinová alergia.
   • Ak sa hrčky vyvinú alebo rozšíria, navštívte svojho lekára.
   • Ak sú hrčky na jazyku obzvlášť bolestivé alebo zapálené alebo zasahujú do každodenných činností vrátane stravovania a pitia, obráťte sa na svojho lekára.
   • Hrčky jazyka môžu byť tiež príznakom vážnejšieho problému ako je potravinová alergia vrátane vredov v ústach, šupinatých papíl, syfilisu, šarlach alebo glositídy spôsobených fajčením alebo infekciou.

2. 

   Vykonajte testy a diagnostiku. Váš lekár môže objednať testy na zistenie príčiny hrčiek jazyka. Testy často nedokážu určiť konkrétnu príčinu, ale lekár vám môže pomôcť nájsť správnu liečbu pre vás.
   • Váš lekár môže na určenie príčiny hrčiek jazyka použiť rôzne diagnostické nástroje. Váš lekár môže urobiť test na orálnu kultiváciu alebo test na alergiu.

3. 

   Užívajte lieky na ošetrenie hrčky. Lekár vám môže predpísať lieky alebo odporučiť voľnopredajné lieky, ktoré vám pomôžu zmierniť nepríjemné pocity spojené s hrčou. Pretože hrčky v ústach zvyčajne ustúpia samy, lekár vám dá antibiotiká alebo antiseptikum iba vtedy, ak máte zdravotné ťažkosti.
   • Ak sú hrčky na jazyku nepríjemné a súvisia so závažnejším problémom, ako je boľavý jazyk, môže lekár predpísať lieky ako Amitriptylín a Amisulprid.
   • Váš lekár môže tiež odporučiť lieky proti bolesti dostupné v obchode, aj keď nie je dostatok dôkazov, že pomáhajú pri opuchoch hrčiek jazyka. Medzi bežné lieky proti bolesti patria Acetaminofén, Ibuprofén a Aspirín.
   reklama