Obsah

• Kroky
• Výstraha

Ak chcete vyliečiť vyrážku v podpazuší, musíte najskôr vyriešiť príčinu vyrážky. Vyvarujte sa holeniu a nepoužívajte voňavé výrobky, aby ste zistili, či sa veci zmenia. Potom postupujte podľa zoznamu potrebných krokov. Umyte podpazušie jemným mydlom a noste voľné, vzdušné oblečenie. Použite horúci obklad a naneste balzam alebo pleťovú vodu. Vyvarujte sa poškriabaniu vyrážky a navštívte svojho lekára, ak vyrážka nezmizne ani po užití liekov na predpis.

Kroky

Časť 1 z 2: Zaobchádzanie s príčinou

1. 

   Zastavte infekciu podpazušia spôsobenú zablokovaním alebo podráždením vlasových folikulov. Tento stav sa nazýva folikulitída. Folikulitída začína, keď je vlasový folikul z nejakého dôvodu poškodený a infikovaný. Našťastie sa dá tomuto podráždeniu predchádzať a liečiť ho.
   • Nenoste oblečenie, ktoré je príliš tesné v oblasti rúk. Trenie môže spôsobiť podráždenie.
   • Noste oblečenie, aby vaša pokožka mohla dýchať, najmä ak žijete v teplom podnebí.
   • Uistite sa, že vaša pokožka nie je citlivá alebo alergická na látky, ako je vlna.
   • Perte oblečenie nedráždivým pracím prostriedkom. Obmedzte použitie aviváže.

2. 

   
   
   Prestaňte sa holiť pod pazuchami, aby ste určili príčinu vyrážky. Holenie môže spôsobiť zarastanie vlasových folikulov a dokonca aj infekciu. Skúste namiesto holenia voskovať alebo použiť produkt na odstránenie chĺpkov, kým sa vyrážka nevyjasní.

3. 

   Prestaňte používať dezodoranty, mydlá alebo púdre, ktoré dráždia pokožku. Deodoranty často obsahujú hliník, arómy, alkohol a parabény - látky, ktoré môžu vyvolať vyrážku. Toto je jedna z najľahších príčin svrbenia alebo začervenania, ktorej sa treba zbaviť.
   • Vyskúšajte rôzne čistiace prostriedky a nájdite ten najlepší. Najskôr prejdite na dezodorant bez vône. Ak to nepomôže, použite iné mydlo (najlepšie bez vône). Ak vyrážky pretrvávajú, ihneď navštívte svojho lekára.
   • Ak máte podozrenie, že príčinou vyrážky je dezodorant, vyskúšajte dezodorant, ktorý nedráždi pokožku, napríklad:
   • Kamenec draselný (kamenec kyslý): Kamenec draselný je minerál s adstringentnými a antiseptickými vlastnosťami. Aj keď nezabráni poteniu, môže tento minerál brániť množeniu baktérií, ktoré spôsobujú telesný pach. Kamenec draselný je zvyčajne kamenistý a veľmi lacný.
   • Prášok na pečenie: Rozpustite 1/8 čajovej lyžičky sódy bikarbóny s trochou vody (nerozpustnej) a naneste na podpazušie. Ak chcete, môžete si pod paže posypať trochu sódy bikarbóny a kukuričného škrobu, aby bolo sucho.
   • Citrón: Kyselina citrónová v citrónovej šťave môže zabíjať baktérie pod pažou. Môžete nakrájať plátok citrónu a použiť ho na podpazušie, aby ste prirodzene dezodorovali. Dávajte pozor, aby ste hneď po holení nepoužívali citrónovú šťavu.
   • Izopropylalkohol: Vložte izopropylalkohol do rozprašovača, aby ste ho nastriekali na pokožku pod pažami. Pre príjemnú vôňu pridajte niekoľko kvapiek éterických olejov, ako je levanduľový alebo mätový éterický olej. Je však bezpečnejšie vyhnúť sa aromaterapii.

4. 

   
   
   Dodržujte správnu osobnú hygienu, aby ste sa vyhli plesňovým infekciám v podpazuší. Tmavé a vlhké podpazušie je dokonalým prostredím pre baktérie a plesne. Vyrážky v podpazuší môžu byť spôsobené nesprávnou osobnou hygienou, ale väčšina vyrážok je spôsobená teplom, trením alebo pôsobením alergénov.

5. 

   Zvážte ďalšie príčiny vyrážky v podpazuší. Medzi ďalšie príčiny patrí alergia na lieky a potraviny, jedovatý brečtan a dub jed, uhryznutie hmyzom alebo autoimunitné poruchy, ako je psoriáza. Vírusy ako vírus chrípky alebo ovčie kiahne môžu tiež spôsobiť vyrážku. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, ak máte podozrenie, že zápal podpazušia je spôsobený jedným z týchto dôvodov. reklama

Časť 2 z 2: Liečba vyrážok

1. 

   
   
   Postupujte podľa zoznamu potrebných krokov. Po vyrážke v podpazuší a po vykonaní niektorých z vyššie uvedených krokov by ste mali začať pracovať na tom, ako vyrážku zmierniť. Na vyliečenie vyrážky postupujte podľa týchto krokov.
   • Umyte podpazušie jemným mydlom bez vône. Osušte podpazušie.
   • Noste voľné, pohodlné a prirodzené oblečenie, ako je bavlna, juta alebo ľan. Tieto textílie uľahčujú dýchanie pokožky a znižujú riziko folikulitídy.
   • Pite veľa vody, aby vaše telo mohlo optimálne regulovať teplotu. Voda a zelený čaj sú najlepšie možnosti. Vyhýbajte sa energetickým nápojom, káve a iným diuretickým nápojom, pretože spôsobujú dehydratáciu.
   • Používajte voľnopredajné protiplesňové krémy alebo krémy. Jedná sa o produkty používané na liečbu plesňových infekcií v iných častiach tela, ako sú oblasti nôh a slabín.

2. 

   Na upokojenie folikulitídy môžete na pokožku pod pažou položiť teplý vlhký obklad. Vlhký obal pomôže odčerpať pokožku pod rukou. Vymeňte čisté balenie za ďalšie a nepoužívajte staré.

3. 

   Na zmiernenie bolesti a nepohodlia naneste na podpazušie olej alebo krém so upokojujúcimi vlastnosťami. Oleje obsahujúce vitamín E môžu pomôcť (aj keď lokálny vitamín E môže v niektorých prípadoch dráždiť pokožku). Prípadne môžete použiť iné oleje, ako je aloe, olej z čajovníkového oleja a pštrosí olej.
   • Aplikácia jemného hydrokortizónového krému na podráždené miesto môže pomôcť liečiť vyrážku a zároveň zabrániť podráždeniu a svrbeniu.
   • Kalamínové mlieko je tiež obľúbeným krémom proti svrbeniu proti vyrážkam.
   • Dajte si ovsený kúpeľ. Výrobky z ovsených vločiek si môžete kúpiť v obchode. Okrem toho si môžete pripraviť vlastnú vodu do kúpeľa tak, že 1 šálku ovsených vločiek nasypete do bavlnenej osušky alebo ponožky a potom ju zohrejete. Počkajte, kým ovsená ponožka alebo uterák vychladnú, potom ho použite ako špongiu na kúpeľ.

4. 

   Zabráňte poškriabaniu postihnutej oblasti. Poškriabanie kože od poškriabania môže viesť k infekcii alebo plesňovej infekcii. Ak je príliš svrbivý, môžete použiť lokálnu masť, ako je hydrokortizón.

5. 

   Ak kvasinková infekcia po užití voľnopredajných liekov neustúpi, navštívte svojho lekára. Váš lekár môže predpísať silnejšie lieky. Medzitým môžete užívať ibuprofén alebo aspirín na zmiernenie bolesti a zápal. reklama

Výstraha

• Alergická vyrážka môže byť životu nebezpečná. Navštívte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú iné príznaky ako vyrážka, ako je opuch tváre alebo krku, ťažkosti s dýchaním alebo strata vedomia. Fialová vyrážka môže byť znakom vážneho problému.