Zabráňte lúpaniu nechtov

Obsah

Na krok
Metóda 1 z 2: Ošetrujte odlupujúce sa nechty
Metóda 2 z 2: Vykonajte preventívne opatrenia
Tipy
Nevyhnutnosť
Liečba odlupujúcich sa nechtov
Vykonajte preventívne opatrenia

Či už sú vaše odlupujúce sa nechty spôsobené častým umývaním rúk, vystavením nechtov chemikáliám, alebo všeobecným opotrebovaním lakov a manikúry, môžu sa vo vás cítiť sebavedomo. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si nechty nechali hojiť a v budúcnosti zabránili ich olupovaniu.Prestaňte si na chvíľu lakovať nechty alebo robiť manikúru a zamerajte sa na zvlhčenie nechtových lôžok olejmi a krémami. Prijímajte preventívne opatrenia, napríklad noste pri čistení rukavice, na otváranie balíkov používajte napríklad otvárač listov a užívajte doplnok na spevnenie nechtov.

Na krok

Metóda 1 z 2: Ošetrujte odlupujúce sa nechty

Odlakujte nechty odlakovačom bez acetónu. Ak spozorujete, že sa vám nechty lúpu, je načase trvať niekoľko týždňov, kým sa nechajú zahojiť, skôr ako znovu nalakujete lak. Medzitým si z obchodu s drogami zaobstarajte odlakovač na nechty, ktorý nie je acetónový (acetón vám vysuší kožičky, tak sa mu vyhnite) a pomocou neho odstráňte všetok lak, ktorý vám ešte zostáva na nechtoch.
- Lak na nechty neodlupujte ani neodlupujte. To je veľmi škodlivé pre vaše nechty a tým často odstraňuje vrstvu nechtov.
- Odlakovač nanášajte pomocou vatových tampónov alebo tampónov. Každý necht jemne trieť, až kým sa lak neodstráni.
- Ak momentálne máte šelak alebo gélové nechty, na odlakovanie budete musieť použiť prostriedok na odstránenie acetónu.
- Po odstránení laku na nechty vždy používajte hydratačný krém. Aj odlakovač bez acetónu môže nechty vysušiť.
Nechty po sprchovaní zastrihnite, aby sa štiepili. Aby sa vám nechty zahojili, musíte ich niekoľko týždňov udržiavať krátke. Po sprchovaní si pomocou nožníc na nechty zastrihnite nechty tak, aby boli okraje zhruba v jednej rovine so špičkami prstov. Toto opakujte raz týždenne, kým vaše nechty neprestanú šupinkovať.
- Vaše nechty zmäknú po horúcej sprche alebo kúpeli, a to je najlepší čas na ich úpravu, aby sa už viac nelámali.
- Uistite sa, že používate čisté nožnice na nechty. Pred každým použitím ho môžete vydezinfikovať tak, že ho umyjete v teplej vode a v prostriedku na umývanie riadu.
Nechty pílite v guľatom tvare, aby ste ich nezadrhávali. Umiestnite pilník na nechty rovnobežne s bočnou stranou nechtu a potom pilník posuňte zo strany do stredu. Od stredu posuňte pilník na opačnú stranu. Pilujte vždy rovnakým smerom (nie tam a späť, pretože to zvyšuje pravdepodobnosť zlomenia alebo vypadnutia nechtov). Pokračujte v pilovaní, až kým nebudete mať svoj necht vytvarovaný do guľatého tvaru namiesto do štvorca.
- Po strihaní nechty vždy zapilujte, aby ste odstránili všetky drsné hrany.
- Pomocou pilníka na nechty s jemným zrnom získate hladký povrch nechtu. Ak si chcete tiež skrátiť dĺžku nechtov, pomocou nechtov ich opracujte pomocou drsnejšej drviny a potom ich vyhlaďte jemným pilníkom.
Vmasírujte si zvlhčujúci olej každý deň do nechtov a nechtovej kožičky. Existuje veľa možností úpravy oleja. Najlepšou možnosťou je kutikulárny olej, ktorý si môžete kúpiť v drogérii. Môžete použiť prírodné oleje, ktoré už doma máte, napríklad olivový, kokosový alebo arganový olej. Pomocou pipety naneste na každý necht jednu kvapku oleja a potom si ju vmasírujte do nechtového lôžka.
- Olej zvlhčuje vaše nechty, takže je menej pravdepodobné, že sa budú šúpať.
Na zvlhčenie poškodených nechtov pravidelne nanášajte zvlhčovací krém na ruky. Počas ošetrovania lúpaných nechtov nezabudnite na to, aby boli vaše ruky a nechty hydratované. Používajte hydratačný krém niekoľkokrát denne, najmä po umytí rúk.
- Noste so sebou krém po celý deň, aby ste mali nechty hydratované, aj keď ste na cestách.
Oddýchnite si od bežného laku na nechty, akrylových a gélových nechtov. Mohlo by vás lákať, aby ste si štiepané nechty zakryli čerstvým lakom na nechty alebo si len radi necháte nechty nechať urobiť alebo urobiť v salóne. Stále si však nechajte dva až tri týždne pauzu od nanášania laku na nechty. Vaše nechty potrebujú čas na zvlhčenie a zahojenie a laky na nechty, akrylové a gélové nechty spomalia proces hojenia a potenciálne ešte viac poškodia vaše nechty.
- Ak sa chystáte nechty opäť nalakovať, nezabudnite neodtrhnúť starý lak.

Metóda 2 z 2: Vykonajte preventívne opatrenia

Pri čistení a prácach noste rukavice, ktoré vám chránia nechty. Príliš veľa vody a čistiacich prostriedkov na nechty ich môže vysušiť. Keď budete nabudúce umývať riad alebo upratovať, oblečte si gumené rukavice.
- To nie je dobré len pre vaše nechty - gumené rukavice tiež chránia vaše ruky pred nadmerným vysychaním alebo podráždením z čistiacich prostriedkov.
Ak zvlhnú ruky, úplne si ich osušte. Aj keď si môžete vodu spojiť s hydratáciou, môže skutočne odviesť vlhkosť z vašich nechtov a pokožky. Nenechajte vodu sedieť na pokožke. Keď si ruky umývate alebo keď sú mokré, úplne si ich osušte uterákom.
- Potom naneste hydratačný krém, aby vaše ruky a nechty boli hydratované.
Balenia otvárajte niečím iným ako nechtami. Neškrabte štítky, pásku alebo nálepky ani nechtami neotvárajte škatule, listy alebo balíčky. Namiesto toho použite otvárač listov, univerzálny nôž alebo nožnice.
- Aj otváranie plechoviek od sódy nechtami im môže ublížiť. Kedykoľvek môžete, urobte to namiesto nechtu prstom, mincou alebo niečím iným.
Odolajte nutkaniu na odlupovanie alebo odlakovanie laku na nechty. Ak vám došiel lak na nechty, uistite sa, že starý lak neodtiahnete a neodlupujete. Aj keď spozorujete, že sa lak začína odlupovať, odolajte pokušeniu ho vytiahnuť. Často sa tak odstráni nielen lak, ale aj vrstva nechtu. Namiesto toho starý odstraňovač jemne odstráňte neacetónom.
- Najmä ak máte na nechtoch šelak alebo gél, naozaj ho nechcete vyberať. Môže trvať mesiace, kým sa vaše nechty z tohto druhu poškodenia spamätajú.
Začnite užívať doplnok, ako je biotín, železo alebo zinok. Biotín môže vaše nechty spevniť (a môže to byť tiež skvelé pre rast vlasov), zinok môže pomôcť, ak majú nechty nezafarbené škvrny a železo môže tenké nechty zahustiť. Vyberte si jeden doplnok, ktorý chcete pridať do svojej každodennej stravy, a udržujte ho tri až štyri mesiace, aby ste zistili, ako vaše telo reaguje.
- Môžete si tiež doplniť stravu tým, že budete jesť viac potravín bohatých na železo, ako je špenát, strukoviny, červené mäso a tekvicové semiačka.
Nechty si príliš neleštite, keď sa o ne staráte. Leštením nechtov môžete odstrániť vrstvy, zotrieť éterické zdravé oleje a prípadne dokonca ovplyvniť odlupujúce sa oblasti. Ak a kedy si nechty nalakujete, urobte každý necht iba šiestimi až ôsmimi údermi a netlačte na ne silno.
- Leštením môžete nechty tvarovať a lesknúť sa, ale ak sa vám objavujú šupinky, tento krok na niekoľko mesiacov vynechajte, kým nebudú nechty v lepšom stave.

Tipy

Po činnosti, ktorá ich zaťažuje, ako sú horolezectvo, záhradníctvo alebo maľovanie, si nechty ošetrite navyše.
Ak sa vám nechty na nohách odlupujú, môžete ich rovnakými metódami ošetriť a vyhnúť sa ďalšiemu odlupovaniu.