Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

A nezáleží na tom, čo chcete: vráťte svojho bývalého priateľa, zostaňte s ním priateľmi alebo ukážte, že ste naňho zabudli myslieť, alebo na to všetko spoločne, najdôležitejšie je zachovať pokoj. Možno to nie je jednoduché, ale pamätajte, že nikto nebude mať rád zúfalé, nahnevané dievča.

Kroky

1. 1 Naučte sa zostať pokojní. So svojim bývalým priateľom sa môžeš stretnúť len zriedka, často alebo príležitostne a tento čas by si mal využiť vo svoj prospech. Aby ste vyzerali pokojne, musíte si zachovať a preukázať pozitívny prístup. Či už je v spoločnosti svojej novej vášne, priateľov alebo rodinných príslušníkov, alebo je sám - na tom nezáleží. Ak k vám stále niečo cíti a vidí, ako ste radostní a pozitívni, určite potom bude buď chcieť obnoviť vzťah s vami, alebo si vás aspoň bude pamätať dlhšie ako obvykle. A to je presne to, čo chcete!
2. 2 Predstierajte, kým nedostanete to, čo chcete. Nebude to ľahké. Z niekoľkých dôvodov vás váš bývalý priateľ môže ignorovať a vyzerať bez vás úplne šťastný. Tento výkon je možné hrať špeciálne pre vás, ale neponáhľajte sa radovať. Nechcete predsa začať dúfať v neexistujúce pocity, ako keby sa znova narodili medzi vami a bývalým priateľom. Celým cieľom nie je stratiť pokoj, pokračovať v zachovaní jasnosti myšlienok tak, aby ďalšie kolo bolo vaše.
3. 3 Nájdite niekoho, kto vám bude neustále pripomínať, že ste výnimočný. Nájdite si prácu, robte nové veci, bez ohľadu na to, či je malý alebo globálny. Je veľmi dôležité, aby ste niečo urobili, pretože práve to ukáže ostatným, že váš život sa deje a máte nad ním kontrolu, a nezáleží na tom, či je ten človek s vami alebo nie. Niečo atraktívnejšie a ťažšie vymyslieť. Nezáleží na tom, na koho sa snažíte zapôsobiť, na bývalom priateľovi alebo na novom kandidátovi na jeho pozíciu, hlavnou vecou je udržať si sebaúctu a sebahodnotu.
4. 4 Rozvíjajte pozitívny prístup k životu. Ak sa rozhodnete urobiť niečo nové a zaujímavé, nezabudnite to urobiť radostne a s úsmevom. Aj keď ste nedostali všetko, čo ste chceli, musíte si uvedomiť, že si vážite všetko, čo už máte. To vám poskytne väčšiu slobodu ovládať svoje činy, a aj keď budete naďalej komunikovať so svojim bývalým priateľom, vaše nové, vylepšené ja bude žiariť pozitívne a pomôže vám zostať pokojným.
5. 5 Odstráňte svoje negatívne emócie. Ďalším dôležitým bodom na ceste k dosiahnutiu vnútorného mieru je schopnosť zbaviť sa svojich negatívnych emócií. Keď ste sami alebo s dôveryhodným priateľom, povedzte to a dajte im vedieť. Môžete si ich všetky podrobne zapísať, ale buďte k sebe úplne úprimní. Ak táto metóda nie je pre vás, môžete sa poriadne zapotiť v posilňovni alebo počúvať hudbu na jednej strane zodpovedajúcu vášmu emočnému rozpoloženiu, ale na druhej strane vám bude jasné, že to nie je koniec (aj keď môžeš to tak cítiť). Neobracajte sa na drogy ani alkohol. Pomôžu vám iba dočasne zmierniť bolesť, ale potrebujete niečo pozitívne, čo vám z dlhodobého hľadiska pomôže zlepšiť sebakontrolu a emočnú pohodu. Skúste to nájsť. Len tým, že to vyskúšate, nič nestratíte.
6. 6 Plač! Nerobte to však pred svojim ex, pretože to bude vyzerať ako lacný pokus o manipuláciu. A to môže vašu situáciu len zhoršiť a ešte viac vám odcudziť bývalého priateľa.
7. 7 Pokúste sa čo najlepšie prijať súčasnú situáciu. Ak je takýto výsledok nevyhnutný, nedá sa mu vyhnúť. Priebeh udalostí nemôžete ovplyvniť, všetko sa stane tak, ako má. Ale ak existuje šanca, že vy a váš bývalý priateľ budete stále spolu, alebo sa rozhodnete zostať priateľmi, potom nemusí byť jednoduché zdržať sa snahy niečo zmeniť. Sledujte, ako sa k vám správa, hovorí, správa sa k vám. Ak vám pravidelne volá, aby zistil, ako sa vám darí, je to skvelé, ale snažte sa v rozhovore nedať najavo svoje nadšenie a potešenie.Nemali by ste spolu hovoriť o problémoch ani o svojej minulosti, pokiaľ to nie je pre vás oboch pekné. Ak sa rozhodne niečo zapamätať alebo prediskutovať, je to v zásade dobré, postupujte podľa vlákna konverzácie, ale nenechajte svoje emócie ani na chvíľu vypadnúť z kontroly a počúvajte veľmi pozorne (najmä pokiaľ ide o nejaký problém. ktoré vo vás vznikli v minulosti). Za nič ho neproste, neľutujte sa a nestrácajte sebakontrolu. Takýto výsledok ho môže iba odstrčiť a ľutovať, že sa s tebou vôbec stretol. Zostaň v kľude. Buďte jemní, priateľskí a jemne mu pripomínajte, že bez ohľadu na to, čo sa stane, ste vždy pripravení začať odznova. Povedzte to však iba vtedy, ak ste na to skutočne pripravení, inak nevyhnutne zlyháte. Buďte ku každému úprimní.
8. 8 Ďalší spôsob, ako zostať pokojný, je byť trpezlivý. Ak uvažuje o obnovení vzťahu s vami alebo k vám stále niečo cíti, bude to zrejmé. A tu nie je myslená fyziológia. (Fyziológia nie je jednoznačným ukazovateľom vážnosti úmyslov, pretože mnohí chcú, ako sa hovorí, jesť ryby a neísť do rybníka. Buďte opatrní a nestaňte sa ďalším oklamaným dievčaťom.) Neoslabujte svoju pozornosť, pretože v tejto fáze života ste všetci stále veľmi zraniteľní.
9. 9 Nechaj ho prísť k tebe. V tomto mieste bude sám pri akýchkoľvek rozhodnutiach neistý a veľmi opatrný. Nech sa rozhodne sám pre seba, váš život na neho neprestane čakať. Nasledujte svoje životné priority a pozerajte sa na svet s úsmevom. Ak sa váš bývalý priateľ v určitom okamihu stane otvorenejším a začne s vami hovoriť o vašom vzťahu alebo o vás s ním, buďte veľmi opatrní. Ak ste do neho stále zamilovaní, pokračujte! Podeľte sa s ním o všetky jeho pochybnosti a starosti. Ale ak zrazu zistíte, že jeho čas vo vašom živote uplynul, a on sa stále nemôže definitívne rozhodnúť a jednoducho vás nepustí, alebo je váš vzťah ako na horskej dráhe, jednoducho to prijmite ako koniec vášho spoločného príbehu, alebo ho aspoň psychicky nechaj ísť. Máte vlastný život a mnoho vecí, ktoré musíte urobiť, si vyžadujú vašu pozornosť a účasť. Vo svojom vnútri zostaňte pokojní a nemrhajte svojim drahocenným časom. O akom rešpekte môžeme hovoriť, ak tento človek nerozumie takým jednoduchým veciam?
10. 10 Nezabudnite, že všetci ľudia a životné situácie sú iní. Ale zostať v pokoji je to, čo vyžehlí drsné hrany akéhokoľvek rozchodu, či už zostanete priateľmi alebo si na seba ani nechcete spomínať.

Tipy

• Vždy si pamätajte, aká ste úžasná a výnimočná, a ak to váš bývalý priateľ nevidí, potom na neho jednoducho nemrhajte časom.
• Nepúšťajte sa do klebiet a klebiet. Môžu sa stať, ale snažte sa byť nad tým. Toto vám v budúcnosti dobre poslúži.
• Ak veríte v Boha, určite sa modlite a Boh vám pomôže ovládať zúrivé emócie a minimalizovať bolesť z rozchodu.
• Môže sa zblížiť s niekým iným. Nevzdávajte sa, nebude to ľahké (obzvlášť, ak o nich neustále počúvate), ale snažte sa byť pozitívni a naplniť svoju myseľ a dušu inými myšlienkami a starosťami. Váš bývalý priateľ má právo robiť, čo sa mu páči, a vy máte presne to isté právo. Rešpektujte ho a svoje rozhodnutia a neskôr budete za to vďační aj sebe.

Varovania

• Život ide ďalej, sústreď sa na svoje vlastné ciele.
• Nepopierajte si randenie s opačným pohlavím, ale ani by ste sa nad tým nemali pozastavovať.
• Pamätajte si svoju karmu, a preto by ste nemali hovoriť o svojom bývalom zle, bez ohľadu na to, aký dôvod vám na to dáva.
• Nevzdávaj sa nádeje. Buď trpezlivý.Ale tiež je múdre včas pochopiť, že je načase opustiť túto osobu v minulosti a ísť ďalej.
• Buďte veľmi opatrní s intímnou stránkou otázok. Ak sa váš bývalý priateľ nevrátil do hereckého stavu a nevynakladá všetko úsilie na obnovenie vášho vzťahu, existuje veľká šanca, že náročnosťou na intimitu jednoducho uspokojí svoje potreby a už vôbec nemyslí na vás a vaše pocity.
• V zázrak príliš veľa nedúfajte. Je pravdepodobné, že už nikdy nebudete pár. Preto to budete musieť konečne prijať a poučiť sa z tejto lekcie. Toto je kľúč k vnútornému mieru.
• Ak ste náchylní k impulzívnym činom, váš bývalý priateľ (ak je od prírody taký) to môže využiť vo svojich vlastných záujmoch.