Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Vezmite parný kúpeľ na otvorenie pórov
• Metóda 2 z 3: Vyčistite si póry tonikom
• Metóda 3 z 3: Použite sódu bikarbónu ako peeling na zmenšenie pórov

Póry sú malé vlasové folikuly vo vašej pokožke. Ak sa upchajú olejom alebo špinou, môžu začať vyzerať väčšie. Môžu sa tiež zväčšiť v dôsledku nárastu odumretej kože, ktorá sa zhromažďuje na dne pórov. Póry sa tiež zväčšujú, keď vytlačíte čierne bodky alebo škvrny (čo tiež poškodzuje vašu pokožku a spôsobuje jazvy). Najefektívnejším spôsobom, ako udržiavať svoje póry prirodzene malé, je udržiavať ich čisté. Robíte to tak, že ich očistíte, vydrhnete a budete sa o ne starať.

Na krok

Metóda 1 z 3: Vezmite parný kúpeľ na otvorenie pórov

1. Zvážte parný kúpeľ. Kozmetici odporúčajú parný kúpeľ na otvorenie pórov, aby ste ich mohli vyčistiť.
   • Vyčistením pórov ich môžete zmenšiť.
   • Para je lacný a prirodzený spôsob, ako si zmenšiť póry.
   • Môžete pridať vonné oleje a bylinky, aby ste z neho vytvorili nádherne prevoňaný parný kúpeľ.
   • Kúpele často používajú parné kúpele ako ošetrenie pred ošetrením tváre.
2. Na sporáku v kanvici alebo panvici zohrejte trochu vody. Voda by mala byť dostatočne horúca na parenie.
   • Aby ste mali dostatok pary, môžete si dať väčší hrniec s vodou.
   • Uistite sa, že je dostatočne horúci na parenie, inak táto metóda nebude fungovať správne.
   • Keď sa voda začne pariť, môžete panvicu odstaviť z ohňa.
3. Do vody môžete pridať sušené lupene ruží, éterické oleje alebo voňavé bylinky. Existuje veľa druhov bylín, ktoré môžete použiť, podľa vašej preferencie.
   • Kozmetičky odporúčajú pre relaxačnú vôňu mätu, rozmarín, levanduľu a bazalku.
   • Ak dávate prednosť použitiu iných bylín, je to samozrejme tiež možné.
   • Pre úžasnú slnečnú vôňu môžete do vody pridať aj pomarančovú alebo citrónovú kôru.
4. Naplňte misku vodou a bylinkami a zakryte ju uterákom. Uterák zachytí paru.
   • Nechajte to strmé päť minút.
   • Doba varenia umožňuje bylinám nasiaknuť a nahromadiť paru.
   • Nenechajte misu príliš strmú, aby voda príliš nevychladla a zbytočne strácate paru.
5. Vyberte uterák z misky a pomaly pohybujte tvárou nad parou.
   • Pokračujte v tom 10 až 15 minút pri vdychovaní aromatických vôní.
   • To umožňuje pare privádzať kyslík a vlhkosť na vašu tvár.
   • Kyslík a vlhkosť z pary vám otvoria póry. To uľahčuje ich čistenie.
6. Opláchnite si tvár vlažnou vodou. Takto môžete umyť všetky oleje alebo nečistoty, ktoré sa mohli uvoľniť počas parného kúpeľa.
   • Nepoužívajte príliš studenú alebo príliš horúcu vodu.
   • Čistou suchou osuškou si pošúchajte tvár.
   • Po tomto parnom kúpeli nepoužívajte na pokožku pleťové vody ani výrobky obsahujúce olej. To vám môže znova upchať póry.

Metóda 2 z 3: Vyčistite si póry tonikom

1. Na dôkladné vyčistenie pórov použite prírodné tonikum. Nepoužívajte výrobky, ktoré obsahujú alkohol alebo peroxid. Tieto produkty môžu vašu pokožku vysušiť.
   • Je veľmi dôležité zdôrazniť, že akonáhle sa vaše póry rozšíria, nemusí sa dať úplne zmenšiť. Prírodné produkty môžu pomôcť zmenšiť póry, ale nejde o zázračné produkty. Voľnopredajné lieky a ošetrenie na lekársky predpis sú spravidla efektívnejšie, ale nie sú úplne prirodzené.
   • Tonikum preniká hlboko do pórov a odstraňuje nečistoty, mastnotu a odumreté bunky pokožky. Keď sa tieto kontaminanty nahromadia, vaše póry sa môžu zdať väčšie. Ak je vaša tvár náchylná na škvrny, môžu ju toniká podráždiť. # * Prírodné toniká si môžete kúpiť v mnohých bioobchodoch, internetových obchodoch, drogériách a lekárni.
   • Môžete si tiež vyrobiť vlastné prírodné tonikum alebo adstringent.
2. Pripravte si tonikum z jablčného octu. Toto lacné domáce tonikum môžete používať každý deň.
   • Jeden diel jablčného octu zmiešajte s dvoma dielmi vody.
   • Do tejto zmesi namočte vatový tampón a pretrite si ho po tvári. Môžete tiež použiť malú fľaštičku s rozprašovačom.
   • Najlepšie výsledky dosiahnete, keď použijete toto tonikum ihneď po vyčistení.
   • Ocotová vôňa sa po pár minútach rozplynie, takže si s tým nerobte starosti.
   • Doplňte ju ľahkým hydratačným krémom, aby ste zabránili vysušeniu pokožky. Táto metóda môže byť pre ľudí s citlivou pokožkou trochu príliš intenzívna.
   • Ak sa vám zdá ocot príliš silný, vyskúšajte inú metódu výroby tonika.
3. Ako alternatívu vyskúšajte tonikum vyrobené z citrónovej šťavy. Citrónová šťava prirodzene sťahuje pokožku a je veľmi lacná na použitie.
   • Na 125 ml citrónovej šťavy vytlačte citrón.
   • Citrón nastrúhajte pre väčšiu chuť. Môžete to urobiť zesterom alebo jemným strúhadlom.
   • Pridajte 250 ml destilovanej vody.
   • Pridajte 166 ml hamamelu. Nájdete ju v bio obchodoch a bylinných obchodoch.
   • Zmiešajte tieto ingrediencie v rozprašovači. V chladničke ho môžete držať až mesiac.
   • Výsledky sa budú líšiť od človeka k človeku, ale môžete predpokladať, že toto tonikum vyčistí vaše póry, zmenší ich a zosvetlí tón pleti.

Metóda 3 z 3: Použite sódu bikarbónu ako peeling na zmenšenie pórov

1. Pripravte si prírodný peeling zo sódy bikarbóny. Je to lacné a veľmi účinné na trenie odumretých buniek pokožky z tváre.
   • Odumreté bunky pokožky vám upchávajú póry a zväčšujú ich vzhľad.
   • Prírodný píling je skvelý spôsob, ako zmenšiť póry.
   • Túto metódu odporúčajú estetici a kozmetičky.
   • Sóda bikarbóna má navyše aj antibakteriálne vlastnosti, takže môže zabrániť prepuknutiu choroby.
2. Pripravte riedku pastu zo sódy bikarbóny a vody. Môžete si ich masírovať na tvári a odlupovať sa.
   • Vezmite to asi štyri čajové lyžičky sódy bikarbóny a lyžicu vody.
   • Tieto dva spolu miešajte, až kým z nich nevznikne riedka pasta.
   • Zmes nechajte asi dve minúty odležať.
3. Navlhčite si tvár. Môžete to urobiť tak, že na ňu vystriekate vodu alebo ju utriete vlhkou handričkou.
   • Ak si predtým nezmočíte tvár, píling sa na ňu príliš prilepí.
   • Nemusíte si navlhčovať tvár, stačí ju len navlhčiť.
   • Tenká vrstva vlhkosti na pokožke pomôže pílingu uvoľniť odumreté bunky z tváre.
4. Aplikujte túto zmes na tvár. Potom masírujte v malých kruhoch.
   • Dávajte si pozor na oči, nechcete, aby sa vám táto zmes dostala do očí.
   • Uistite sa, že si ho vmasírujete do pokožky pod bradou a tiež na krku.
   • Robte to tri minúty.
5. Opláchnite píling teplou vodou a potom postriekajte studenou vodou. Zaistíte tak, že na tvári nezostane žiadna sóda bikarbóna.
   • Nie je v poriadku nechať na tvári sódu bikarbónu. Vysuší a podráždi vašu pokožku.
   • Studená voda vám po dobrom vyčistení pomocou sódy bikarbóny uzavrie póry.
   • Očistite si tvár čistým uterákom.
6. Túto metódu opakujte každý týždeň. To vám umožní udržať vašu tvár bez mŕtvych buniek a zúžiť póry na tvári.
   • Nemali by ste to robiť každý týždeň, ak máte suchú pokožku alebo pleť náchylnú na akné.
   • Ak máte citlivú pokožku, zvážte to raz za dva týždne.
   • Dokončite ľahkým zvlhčovačom.