Ako zjemniť pokožku rúk

Video: Incredible! The Magical Chia Seed to Look 10 Years Younger! Anti-Aging Solution!

Obsah

Kroky
Časť 1 z 2: Liečba
Časť 2 z 2: Prevencia
Tipy
Varovania
Čo potrebuješ

Jemná pokožka rúk má mnoho „nepriateľov“. Mráz, vietor, chemikálie, ktoré často používame v každodennom živote, pôsobia proti nám a našej koži. V tomto článku sa dozviete, ako urobiť ruky hebké a hebké.

Kroky

Časť 1 z 2: Liečba

1 Zvlhčite ruky. Použite pleťovú vodu, aby boli vaše ruky jemné a jemné. Nájdite pleťové mlieko, ktoré vyhovuje všetkým potrebám vašej pokožky.
- Po každom umytí rúk si navlhčite ruky. Uchovávajte malé tégliky pleťovej vody na rôznych miestach vo svojom dome, aby ste ich mali vždy po ruke.
- Pozrite sa na pleťové vody, ktoré obsahujú bambucké maslo, vitamíny B a retinol. Vďaka týmto prísadám budú vaše ruky dlho hebké.
- Minerálne oleje a lanolín zadržiavajú v pokožke vlhkosť. Pleťové vody s kyselinou mliečnou a močovinou upokojujú a chránia pokožku rúk. Glycerín a dimetikón zvlhčujú pokožku a kyselina hyalurónová, ako žiadna iná látka, je zodpovedná za zadržiavanie vlhkosti v koži.
2 Používajte prírodné oleje. Ak nechcete kupovať pleťovú vodu, môžete použiť prírodné oleje. Olej votrite rovnakým spôsobom ako bežné mlieko. Prírodné oleje sú skvelou alternatívou k drahým pleťovým vodám. Nasledujúce prírodné oleje sa používajú na varenie, ako aj na starostlivosť o pokožku, nechty a vlasy:
- Avokádový olej
- Mandľový olej
- Olej z aloe vera
- Kokosový olej
- Kakaové maslo
- Slnečnicový olej
- Olivový olej
3 Vyrobte si vlastný cukrový peeling. Exfoliačný peeling je zvyčajne zvlhčujúce mlieko s jemnými časticami, ktoré odlupujú odumreté bunky. Ručný peeling si môžete kúpiť v mnohých obchodoch a lekárňach alebo si ho môžete vyrobiť doma:
- Skombinujte niekoľko polievkových lyžíc bieleho cukru s olivovým alebo kokosovým olejom a vytvorte pastu. Výslednú pastu vtierajte do rúk dve minúty. Opláchnite teplou vodou. Vaše ruky budú oveľa mäkšie.
- Môžete pridať niekoľko kvapiek mäty piepornej alebo levandule. Budete mať príjemne voňajúci peeling. Ak nechcete používať cukor, použite strúhaný včelí vosk a soľ.
4 V chladných obdobiach urobte každých pár týždňov hĺbkové zvlhčujúce ošetrenia. Keď teplota klesne, koža veľmi trpí. Keď pocítite suché ruky, ako napríklad nízke teploty v zime, môžete sa pokúsiť s týmto problémom bojovať doma. Na to budete potrebovať pár čistých ponožiek. Toto je pomerne jednoduchý a efektívny spôsob:
- Vložte pár čistých ponožiek do mikrovlnnej rúry na 15 sekúnd a naneste si na ruky veľkoryso svoje obľúbené pleťové mlieko. Vmasírujte pleťovú vodu do pokožky.
- Nasaďte si ponožky na ruky. Počkajte 10-20 minút.Odstráňte ponožky a votrite zvyšné mlieko do pokožky.
- Ponožky si môžete nechať aj cez noc, ak bojujete s veľmi suchou pokožkou. Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať zvláštne, ponožky sa budú čistiť jednoduchšie ako rukavice.
5 Použite intenzívny hydratačný krém. Ak sú vaše ruky z času na čas veľmi suché a popraskané, budete sa s týmto problémom ťažko vyrovnávať iba pomocou pleťovej vody. Použite hojivý krém na ruky alebo podobný produkt. Je to gélovitý krém, ktorý sa používa na liečbu veľmi suchej pokožky. Krém votrite niekoľko dní, kým nebude pokožka jemná a dobre hydratovaná.
6 Užívajte hydratačné doplnky. Nedávne štúdie ukázali, že doplnky boráka a ľanu majú priaznivé účinky na zdravie pokožky. Stáva sa jemným a hladkým. Tieto látky môžete získať vyváženou stravou. Ak je však vaša pokožka veľmi suchá, potom vám tento problém môže pomôcť ľanový, borákový alebo pupalkový olej.
7 Nepoužívajte vazelínu a citrónovú šťavu. Mnoho ľudí používa tieto prostriedky pri pokuse o uzdravenie suchej pokožky. Odmietnite však použiť tieto prostriedky v prospech užitočnejších a účinnejších.
- Vazelína funguje ako bariéra: neabsorbuje sa ako krém a umožňuje vám udržať vlhkosť. Vazelína si síce zachováva vlhkosť, ale nie je účinným ošetrením suchej pokožky.
- Aj keď niektorí tvrdia, že citrónová šťava je dobrým zmäkčovačom pokožky, kyselina citrónová, ktorú obsahuje, môže pôsobiť dráždivo. Neaplikujte si citrónovú šťavu na tvár skôr, ako vyjdete na slnko. Mohlo by dôjsť k popáleniu.

Časť 2 z 2: Prevencia

1 Používajte jemné, prírodné mydlo na ruky. Aj keď je veľmi dôležité umývať si ruky tak často, ako je to možné, použité produkty môžu vašu pokožku veľmi vysušiť. Uprednostnite mydlá s hydratačnými prísadami. Môžete si napríklad kúpiť mydlo s jojobovým alebo olivovým olejom. Použitie takýchto výrobkov má priaznivý vplyv na stav pokožky rúk.
- Vyhnite sa používaniu dezinfekčných prostriedkov na báze alkoholu alebo glycerínu, ktoré pokožku veľmi vysušujú.
- Používajte hydratačné sprchové gély. Pri používaní týchto produktov majte ruky jemné a hebké.
2 Neumývajte si ruky príliš horúcou vodou. Veľmi horúca voda vás môže popáliť a vysušiť si ruky. Ak sú vaše ruky príliš červené, je pravdepodobné, že voda, ktorú používate, je príliš horúca.
3 Pri umývaní riadu používajte rukavice. Prostriedky na umývanie riadu majú negatívny vplyv na pokožku rúk. Pri umývaní riadu, najmä v zime, noste rukavice, aby ste mali ruky suché.
4 Noste rukavice. Ak ste často vonku, urobte všetko pre to, aby bola vaša pokožka hydratovaná aj za týchto podmienok. Na jeseň a v zime noste rukavice, ktoré chránia ruky pred vetrom.
5 Naneste opaľovací krém. Vaše ruky sú rovnako ako zvyšok tela vystavené slnečnému žiareniu. Pretože v lete málo ľudí nosí rukavice, opaľovací krém môže byť dobrou alternatívou.
- Vyberte si krém s vysokou úrovňou ochrany. Ak budete vonku, vyberte si krém s ochranou najmenej 20.
6 Pite veľa tekutín. Ak nedostanete dostatok vody, vaša pokožka bude suchá. Zdravie pokožky priamo závisí od vyváženej stravy. Vypite najmenej 8 pohárov alebo asi dva litre vody každý deň.
- Alkohol dehydruje telo a vysušuje pokožku. Vyhnite sa pitiu príliš veľkého množstva alkoholu, ak chcete, aby bola vaša pokožka jemná a hydratovaná.

Tipy

Vždy postupujte podľa vyššie uvedených krokov. V opačnom prípade bude pokožka rúk suchá.
Utrite si kúsok avokáda na ruky. Avokádo dokonale zvlhčuje a zjemňuje pokožku.

Varovania

Zvážte pravdepodobnosť vzniku alergií a špeciálne potreby vašej pokožky (napr. Citlivá pokožka). Pred nanesením na celú pažu vyskúšajte pleťovú vodu na malej ploche pokožky. Ak spozorujete podráždenie pokožky, nepoužívajte výrobok podľa vášho výberu.