Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 2: Upokojte podráždenú pokožku čistiacim prostriedkom na tvár
• Metóda 2 z 2: Výber správneho čističa tváre

V ideálnom prípade by ste si mali tvár umývať dvakrát denne - raz ráno a raz pred spánkom. Ak ste si vybrali nesprávny čistiaci prostriedok na tvár, môže to spôsobiť suchú pokožku. Môže to poškodiť pokožku, vaša pokožka je menej krásna a pokožka sčervená. Ideálny čistiaci prostriedok na tvár by mal byť dostatočne silný na čistenie pokožky, ale nie taký silný, aby sa šupinkoval a poškodil vašu pokožku. Chcete z pokožky odstrániť kožný maz, nečistoty a iné nečistoty, aby pokožka vyzerala čisto a prirodzene. Možno ste nadmerne vyčistili pokožku a teraz musíte ošetrovať podráždenú pokožku. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete upokojiť suchú pokožku a jej príznaky, ale nakoniec si budete musieť zvoliť čistiaci prostriedok na tvár vhodný pre váš typ pleti.

Na krok

Metóda 1 z 2: Upokojte podráždenú pokožku čistiacim prostriedkom na tvár

1. Čistiaci prostriedok na tvár dôkladne opláchnite vodou. Veľmi horúca alebo veľmi studená voda môže poškodiť pokožku a spôsobiť šok v bunkách. Namiesto toho použite vodu izbovej teploty a nezabudnite si tvár úplne opláchnuť. Ak si myslíte, že na tvári môžete mať špinu z mydla, opláchnite si pokožku ešte raz, ako obvykle.
   • Zvyšky mydla vám môžu upchať póry rovnako ako kožný maz a make-up, ale po dlhodobom pôsobení alkalického čističa tváre sa pokožka poškodí.
2. Po umytí tváre čistiacim prostriedkom na tvár použite kvalitný hydratačný krém. Ak váš prípravok na čistenie tváre dráždi pokožku, pravdepodobne z nej odstráni príliš veľa oleja. Čistiaci prostriedok na tvár vyživuje vašu pokožku dobrými olejmi a pomáha ju zvlhčovať. Dehydratovaná pokožka môže viesť k podráždeniu, suchu, šupinatosti a celkovému pocitu nepohodlia. Dobrý hydratačný krém je dôležitý pre správnu rutinu starostlivosti o pokožku.
   • Hydratačné krémy obsahujúce zvlhčovacie zložky sú veľmi účinné. Hľadajte zvlhčovače, ktoré obsahujú močovinu, alfa hydroxykyseliny nazývané kyselina mliečna alebo kyselina glykolová, glycerín alebo kyselina hyalurónová. Ak vidíte tieto zložky uvedené na obale, potom ste našli vynikajúci hydratačný krém.
3. Nepoškriabajte si pokožku. Príliš často sa stáva, že suchá pokožka svrbí a my ju stále škriabeme. Týmto sa vaša pokožka poškodí ešte viac a potenciálne by ste mohli dostať sekundárnu bakteriálnu kožnú infekciu. Ak sa u vás vyskytne takáto infekcia, možno budete musieť začať užívať antibiotiká a mať minimálne dlhodobé problémy s pokožkou. Odolajte nutkaniu poškriabať. Na boj proti svrbeniu použite iné metódy.
4. Naneste na pokožku trochu aloe vera. Aloe vera je zázračná rastlina. Upokojuje nepríjemné pocity spôsobené väčšinou kožnými stavmi, ako sú spáleniny od slnka a suchá a podráždená pokožka. Môžete si vypestovať vlastnú aloe vera. Ak používate prírodné aloe vera, stačí rastlinu rozrezať a na podráždenú pokožku si z nej natrieť gél. Ak vám to znie nepríjemne, v drogérii alebo supermarkete si môžete kúpiť veľa rôznych značiek a vôní aloe vera.
5. Na ošetrenie suchej a / alebo popraskanej pokožky použite vazelínu. Jedným z najčastejšie používaných liekov na suchú pokožku (či už je vaša suchá pokožka spôsobená čistiacim prostriedkom na tvár alebo nie) je vazelína. Táto masť je šetrná k pokožke. Ak máte mierne suchú a podráždenú pokožku, odporúča sa namiesto iných komerčne dostupných produktov používať vazelínu. Ropná vazelína je lacná a dá sa kúpiť vo väčšine supermarketov a drogérií.
6. Na podráždenú pokožku si naneste trochu jablčného octu. Jablčný ocot je účinný antiseptický, antibakteriálny a protiplesňový prostriedok, ktorý zabraňuje svrbeniu. Jednoducho dajte pár kvapiek jablčného octu na vatový tampón alebo vatový tampón a potom ocot naneste na postihnuté miesto. Môžete použiť surový, organický a nefiltrovaný jablčný ocot alebo spracovaný jablčný ocot. Oba môžete kúpiť vo väčšine supermarketov.
7. Navštívte svojho dermatológa. Ak vás pokožka príliš bolí, zostane dlho suchá a podráždená alebo začne krvácať, vyhľadajte svojho dermatológa. Môže odporučiť novú rutinu starostlivosti o pleť alebo predpísať liek, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti. Váš dermatológ bude tiež schopný určiť, či máte chronický kožný problém nesúvisiaci s čistiacim prostriedkom na tvár, napríklad ekzém alebo ružovka.

Metóda 2 z 2: Výber správneho čističa tváre

1. Vyberte si čistiaci prostriedok na tvár podľa typu vašej pokožky. Často si vyberieme iba čistiaci prostriedok na tvár, pretože sme ho videli inzerovaný, alebo preto, lebo nám ho odporučil priateľ s „lepšou“ pokožkou. Problém je v tom, že každý má inú pleť, takže čistiaci prostriedok určený na prirodzene mastnú pleť odstráni z nemastnej pleti príliš veľa cenných olejov. Čistiaci prostriedok na tvár určený na suchú pokožku neodstráni správne oleje, ktoré sa na tvári človeka hromadia počas dňa, ak má osoba prirodzene mastnú pleť. Položte si teda túto otázku: je moja pokožka tváre prirodzene mastná alebo suchá?
2. Vyberte si typ čističa tváre, ktorý vám vyhovuje. Existuje veľa rôznych druhov čistiacich prostriedkov na tvár, ktoré si môžete kúpiť. Mydlové tablety, peny, výrobky bez mydla, čistiace balzamy, micelárna voda, výrobky na báze oleja a liečivé mydlá. Pri väčšine výrobkov potrebujete iba vodu, aby mohli účinne pracovať a efektívne ich používať. Micelárne čistiace prostriedky na tvár sú už z veľkej časti zložené z vody a všetko, čo musíte urobiť, je naniesť a odstrániť pomocou vaty alebo vatovej podložky.
   • Mydlové tablety majú všeobecne oveľa vyššie pH ako penové alebo tekuté čistiace prostriedky. Sú teda kyslejšie. Niektoré štúdie dokonca ukazujú, že mydlové tyčinky zvyšujú množstvo baktérií na pokožke namiesto toho, aby ich znižovali.
3. Venujte zvýšenú pozornosť zložkám vášho čističa tváre. Do čistiacich prostriedkov na tvár sa často pridáva trochu levandule, kokosu alebo inej látky, aby pôsobili luxusnejšie alebo aby lepšie voňali. Môže to spôsobiť vysušenie alebo vyrážky vašej pokožky, ale nemusí to tak byť. Ak ste nedávno vyskúšali nový čistiaci prostriedok na tvár a vaša tvár začala vyzerať menej dobre, zvážte výber iného čistiaceho prostriedku, ktorý neobsahuje žiadne pridané vonné látky.
4. Nekupujte čistiace prostriedky na tvár so „zlými“ prísadami, ako je laurylsulfát sodný a alkohol. Tieto dve zložky sú pre väčšinu ľudí príliš extrémne. Laurylétersulfát sodný (na obale označovaný aj jeho anglickým názvom ako laurylsulfát sodný) je o niečo miernejší ako jeho náprotivok laurylsulfát sodný, ale obe látky budú dráždiť vašu pokožku, ak je citlivá na silné čistiace prostriedky.
   • Ak podľa balenia váš obľúbený čistiaci prostriedok na tvár obsahuje tieto „zlé“ prísady, ale vaša pokožka sa necíti príliš suchá, nemali by ste mať s jeho používaním problém. Len sa uistite, že tieto látky nie sú na začiatku zoznamu zložiek. Z liečivých látok v hornej časti zoznamu sa často používa väčšie množstvo.
5. Vyskúšajte rôzne typy čistiacich prostriedkov na tvár, aby ste zistili, ktorý z nich najlepšie vyhovuje vašej pokožke. Dobrým testom na čistenie tváre je utretie tváre vatovým tampónom namočeným v alkohole po umytí. Ak stále nájdete olej alebo make-up, váš čistiaci prostriedok na tvár pravdepodobne nie je dosť silný. Len majte na pamäti, že nájdenie týchto vecí môže tiež naznačovať, že ste si dostatočne neumyli tvár. Skôr ako prestanete používať prostriedok na čistenie tváre, skúste si znova umyť tvár.
6. Vyhľadajte recenzie od iných ľudí. Podľa niektorých ľudí sú drahšie výrobky aj lepšími výrobkami, ale ako už bolo spomenuté vyššie, každý má inú pleť. Niektorí ľudia môžu uprednostniť drahý produkt, zatiaľ čo iným sa tento produkt nemusí páčiť.Pred vyskúšaním produktu si prečítajte veľa rôznych recenzií od ľudí, ktorí produkt používali. Potom skontrolujte, či mali suchú pokožku, pretrvávajúci zápach, škvrny alebo iné kožné problémy, ktoré by mohli vašu pokožku začervenať a svrbieť.
7. Požiadajte o radu svojho dermatológa. Každý má niekedy mastnú pleť a potom suchú. Vzhľad pokožky môže drasticky zmeniť napríklad stres, počasie, každodenné činnosti, kontakt so škodlivinami a ďalšie faktory. Navštívte dermatológa a opýtajte sa, aký je najlepší čistiaci prostriedok na tvár pre niekoho, kto má váš typ pleti. Môže vám dokonca predpísať niekoľko rôznych čistiacich prostriedkov na čistenie vašej neustále sa meniacej pokožky.