Obsah

• Kroky
• Časť 1 zo 4: Buďte zdvorilí a vďační
• Časť 2 zo 4: Žite vo svojom svete
• Časť 3 zo 4: Vyberte správnu taktiku
• Časť 4 zo 4: Po hádke
• Tipy
• Varovania

Ako starnete, udržiavať dobrý a úctivý vzťah so svojou matkou nie je vždy jednoduché. Ak si však s ňou dokážete vybudovať silný vzťah, prídete na to, že sa vám s ňou bude jednoduchšie rozprávať na akúkoľvek tému a zblížite sa. Najdôležitejšie je, že musíte súhlasiť, že nemusíte súhlasiť so všetkým. Nič dobré nevznikne z nezmyselných, opakujúcich sa argumentov.

Kroky

Časť 1 zo 4: Buďte zdvorilí a vďační

1. 1 Dávaj si pozor na jazyk. Nehovorte drsné slová, či už sú pravdivé alebo nie. Ak vaše komentáre situáciu len zhoršia, váš vzťah s mamou to nezlepší.
2. 2 Súhlasíte s tým, že nemusíte súhlasiť so všetkým. Mama si vždy myslí, že vie, čo je pre jej dieťa najlepšie, a ty ním vždy budeš. Povedzte jej, že má právo na svoj názor, ale vy to cítite inak. Napríklad: „Ďakujem za radu, mamička, ale rozhodla som sa, že deti nie sú súčasťou mojich životných plánov.“ Pokojné vysvetlenie svojho názoru ukáže vašej matke, že sa nehneváte.
3. 3 Buďte vďační za to, čo pre vás mama (alebo rodičia) urobili. Venovala toľko času výchove a vzdelávaniu. Nezabudnite poďakovať svojej mame, keď pre vás urobí niečo dobré. To jej ukáže, že si ju vážiš.

Časť 2 zo 4: Žite vo svojom svete

1. 1 Nezdieľajte s mamou celý svoj svet. Ak viete, že sa bojí, koľko miniete za auto, nepremieňajte o tom konverzáciu. Pochopte, že nikdy nepochopí vaše názory na určité veci, a vyhýbajte sa im pri komunikácii s ňou. Toto sa nevzťahuje na témy, o ktorých je potrebné diskutovať: deti, manželia, domáce násilie alebo iné vážne problémy.
2. 2 Ak sa rozhodnete niečo utajiť, urobte to. Aj keď vaša mama trvá na tom, aby s vami prediskutovala osobné záležitosti, zdvorilo povedzte, že to s ňou nechcete prediskutovať. Ak ste neochvejní, môže byť zo začiatku naštvaná, ale potom si uvedomte, že jej zásah nič neovplyvní.
3. 3 Šetrite miesto, keď potrebujete. Ak viete, že vašej matke bude trvať niekoľko dní, kým sa dostane z boja, nenúťte ju, aby sa k bolestivej téme vrátila príliš skoro. Napätie medzi vami sa teda môže len zvyšovať.

Časť 3 zo 4: Vyberte správnu taktiku

1. 1 Vedieť, kedy ustúpiť od konverzácie, ktorá môže viesť k škandálu. Ak viete, že napätie sa stupňuje, povedzte mi, že poznáte názor svojej matky a odíďte. Nemeňte iba tému, choďte fyzicky preč: urobte si prechádzku, bicykel alebo choďte do svojej izby a počúvajte hudbu. Zhlboka dýchajte, aby ste sa upokojili.
2. 2 Nedovoľte, aby vás mama urazila, aj keď sa pohádate. Nikto vám nemôže povedať urážlivé slová, dokonca ani vaša mama. Nikdy by sa nemali prekračovať určité hranice. Ukážte svojej mame svoj rešpekt k nej a zdržte sa jej urážania.
3. 3 Ak máte pocit, že rozprávanie sa s mamou, poradenstvo so psychológom alebo iné spôsoby, ako zlepšiť vzťah s mamou, nefungujú, skúste si čo najskôr nájsť oddelené miesto na život. Toto rozhodnutie môže byť trvalé alebo dočasné. Pamätajte si, že ak odídete z domu, možno vás v budúcnosti neprijmú.

Časť 4 zo 4: Po hádke

1. 1 Skúste taktiku ticha. Po hádke buďte oddelení od svojej matky. Pokračujte vo svojich každodenných aktivitách, ale zdržujte sa rozhovoru s ňou. Nemeňte tento spôsob správania.Nevzdávaj sa a nenechaj ju vyhrať. Nechajte ju prísť k vám sama - a ona to urobí. Keď urobí krok vpred, privítajte ju s otvorenou náručou. Bude šťastná, že ste s ňou opäť v kontakte a obnoví sa pokoj.

Tipy

• Dajte si navzájom osobný priestor.
• Odíď, ak je mama nepriateľská! Najlepším riešením v mnohých sporoch (ale nie vo všetkých!) Je osobný priestor.
• Nehádajte sa kvôli maličkostiam. Ak máte odpadnutie, pokúste sa vyriešiť všetko naraz. Neťahajte konflikt príliš dlho.
• Buďte chladní, pokojní a zbieraní. Nemusíte hovoriť hlúposti, ktoré budete neskôr ľutovať. Zhlboka sa nadýchnite a vyjadrite svoje myšlienky ako dospelý, zrelý človek.
• Urobte radosť svojej mame tým, že ju budete rozmaznávať darčekmi a inými žetónmi. Pomôže ti to ukázať, že ju miluješ. Možno sa na oplátku bude k vám správať lepšie.
• Pamätajte si, že mama môže uraziť, ak niečo nevyšlo podľa jej prianí, ale aj tak vám to vždy odpustí.
• Ak vy a vaša mama nie vždy súhlasíte, identifikujte, v čom nesúhlasíte, a nehovorte o týchto témach.
• Ak je pre vás ťažké hovoriť s ňou tvárou v tvár, napíšte jej list o tom, ako vás jej činy ovplyvňujú. Napíšte tiež, že ju milujete, ale požiadajte ju, aby s tým prestala.
• Zvážte, ako bola vaša matka vychovávaná a žitá, a pochopte, že všetci ľudia majú rôzne uhly pohľadu. Nepodceňujte jej skúsenosti, ale nenechajte ju, aby sa správala tak, ako keby na vašej vlastnej skúsenosti nezáležalo.

Varovania

• Niekedy je jednoducho nemožné presvedčiť človeka. Vaša mama nemusí ani na chvíľu pochybovať o jej správnosti (a byť dosť tvrdohlavá).
• Vyhľadajte odbornú pomoc, ak uvidíte, že vo vašom vzťahu s mamou nenastanú žiadne pozitívne zmeny, nech robíte čokoľvek. Vyhľadajte uznávaného psychológa.