Obsah

• Časť 2 z 2: Maska a hydratačný krém
• Tipy
• Varovania
• Čo potrebuješ

1 Odstráňte vlasy z tváre. Pomocou čelenky alebo bobby pinov uvoľnite vlasy z čela. Zaistíte tak, že o celú vašu tvár bude správne postarané.

2 Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom. Použite svoj obľúbený čistiaci prostriedok. Umyte si tvár teplou vodou (nie horúcou ani studenou, pretože náhle zmeny teploty môžu negatívne ovplyvniť vašu pokožku). Vysušte si tvár suchým uterákom.

• Predtým, ako prejdete k ďalšiemu kroku, odstráňte z tváre všetku kozmetiku.
• Skúste si umyť tvár olejmi.Utrite si pokožku kokosovým, mandľovým, olivovým alebo jojobovým olejom a potom si osušte tvár uterákom namočeným v teplej vode. Opláchnite si tvár a osušte.

3 Vydrhnite si tvár Peeling na tvár si môžete kúpiť v obchode alebo si vyrobiť doma zo surovín, ktoré má po ruke každá gazdinka. Píling na tvár obsahuje cukor, ktorý odstraňuje odumreté častice pokožky bez poškodenia zdravej pokožky. Skúste nasledujúce možnosti:

• 1 lyžica cukru, 1 lyžica medu a 1 lyžica citrónovej šťavy
• 1 lyžica mletých mandlí, 1 lyžica medu a 1 lyžica aloe
• 1 lyžica najemno pomletých ovsených vločiek, 1 lyžica medu a 1 lyžica mlieka

4 Vykonajte exfoliačný postup. Peeling naneste krúživými pohybmi na celú tvár, začínajúc v zóne T a postupujte až k perám. Potom prejdite na líca a bradu. Namiesto drhnutia do pokožky energickými pohybmi ho nechajte, nech urobí prácu za vás a odstráni odumreté kožné bunky.

5 Opláchnite peeling z tváre. Opláchnite teplou vodou a uvidíte výsledok. Vaša pokožka bude svieža a žiarivá. Vysušte si tvár jemným uterákom. Prejdite na ďalší krok.

6 Exfoliujte pomocou mäkkej suchej kefky alebo inej exfoliačnej techniky. Ak nechcete použiť peeling, existujú aj iné spôsoby, ako vykonať peeling. Môžete použiť suchú kefku, peelingovú handričku alebo peeling s kyselinou glykolovou. Môžete použiť akúkoľvek metódu, nepoužívajte však dve metódy súčasne. V opačnom prípade si môžete poškodiť pokožku tváre.

• Ak sa rozhodnete použiť suchú kefu, vyberte si takú, ktorá má veľmi jemné vlákna. Kefa, ktorú si vyberiete, by mala byť na tvár, nie na telo. Pri tomto postupe by mala byť vaša tvár suchá.
• Ak používate peelingovú emulziu kyseliny glykolovej, nechajte ju na koži päť minút a potom zmyte.

Časť 2 z 2: Maska a hydratačný krém

1. 1 Naneste masku. Keď sa vám tvár sparí, naneste masku. Vyberte si masku, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti. Hotovú masku si môžete kúpiť v obchode alebo si ju vyrobiť sami:
   • Na mastnú alebo aknóznu pleť zmiešajte 1 lyžicu medu a 1 lyžicu bieleho bentonitového ílu.
   • Na suchú pokožku zmiešajte 1 polievkovú lyžicu olivového oleja, 1 lyžicu medu a 1 avokádové alebo banánové pyré.
   • Pre normálnu pokožku zmiešajte 1 polievkovú lyžicu medu, 1 lyžicu jogurtu a 1 avokádové alebo banánové pyré.
2. 2 Nechajte masku pôsobiť 15 minút. Počas tejto doby pokožka dostane všetko, čo potrebuje, a keď masku zmyjete, bude pôsobiť jasnejšie a sviežejšie. Ak chcete relaxovať, kým maska ​​robí svoje, uhorku nakrájajte na plátky, ľahnite si na pohodlné miesto a plátky uhorky si priložte na oči. Vďaka tomu sa maska ​​nedostane do očí a uhorky vám zvlhčia viečka.
3. 3 Opláchnite masku. Po 15 minútach masku zmyte teplou vodou. Med je veľmi lepkavou súčasťou masky, preto z nej dôkladne opláchnite všetky stopy. Na osušenie pokožky použite jemný uterák.
4. 4 Naneste zvlhčovač. Posledným krokom je aplikácia zvlhčovača. Pred líčením naneste na tvár zvlhčovač a nechajte ho úplne vsiaknuť do pokožky.

Tipy

• Do horúcej vody môžete pridať mätu alebo citrón, aby ste si osviežili tvár a vyčistili dutiny.
• Tvár by ste si mali dopriať aspoň raz týždenne.
• Na suchú pokožku použite gélovú alebo krémovú masku.
• Po vybratí masky môžete tvár pokropiť studenou vodou alebo si ju ponoriť do misky so studenou vodou.
• Na mastnú pleť skúste bahennú masku alebo hlinenú masku.

Varovania

• Nerobte to každý deň, iba raz týždenne, pretože by ste si mali uvedomiť, že ide o kozmetický zákrok, nie o denný.
• Neponárajte hlavu do vriacej vody. Horúca voda by mala byť v dostatočnej vzdialenosti od vašej tváre.

Čo potrebuješ

• Spona do vlasov alebo čelenka
• Jemný čistiaci gél na tvár
• Umývadlo alebo misa
• Uterák
• Vriaca voda
• Peelingový peeling
• Pleťová maska, ktorá vyhovuje vášmu typu pokožky
• Plátky uhorky
• Hydratačný krém na tvár