Obsah

• Zloženie
• Na krok
• Metóda 1 z 3: Pripravte si jednoduchý toner na zelený čaj
• Metóda 3 z 3: Použitie tonera na zelený čaj
• Nevyhnutnosť

Zelený čaj má protizápalové, protirakovinové a antioxidačné vlastnosti. To znamená, že zelený čaj môže pomôcť s rôznymi kožnými problémami a podporiť celkové zdravie vašej pokožky. Z týchto výhod môžete ľahko pripraviť toner s čerstvo uvareným zeleným čajom. Pridajte ďalšie prísady, upravte toner podľa svojich preferencií a používajte ho dvakrát denne, aby ste dosiahli najlepšie výsledky.

Zloženie

• 1 vrecúško zeleného čaju alebo 1 čajová lyžička (5 gramov) sypaného zeleného čaju
• 250 ml vriacej vody
• 1 polievková lyžica (15 ml) citrónovej šťavy (voliteľné)
• 2 polievkové lyžice (30 ml) medu (voliteľné)
• 60 ml jablčného octu (voliteľné)
• 1 polievková lyžica (15 ml) hamamelu (voliteľné)
• 3 - 5 kvapiek oleja z vitamínu E (voliteľné)
• 30 kvapiek oleja z čajovníkového oleja (voliteľné)
• 30 kvapiek levanduľového oleja (voliteľné)

Na približne 250 až 300 ml tonera

Na krok

Metóda 1 z 3: Pripravte si jednoduchý toner na zelený čaj

1. Do hrnčeka vložte 1 vrecúško zeleného čaju alebo 1 čajovú lyžičku (5 gramov) sypaného zeleného čaju. Použite bežný zelený čaj a vyberte vrecúško z obalu. Potom vložte tašku do hrnčeka. Ak používate sypaný zelený čaj, odmerajte správne množstvo čaju a vložte čaj do hrnčeka.
   • Ak chcete, môžete použiť bežný zelený čaj alebo organický zelený čaj.
2. Nechajte čaj lúhovať 3 až 5 minút. Po pridaní vody do hrnčeka zamiešajte čajové vrecúško alebo čajové lístky, potom nechajte čaj sedieť a nechajte ho strmý.
   • Ak je to potrebné, môžete čaj nechať lúhovať až 10 minút. Pretože čaj nepijete, nezáleží na tom, či čaj horkne.

   Tip: Kým sa čaj rysuje, pripravte si ďalšie ingrediencie, ktoré chcete pridať. Napríklad nakrájajte a vytlačte citrón alebo odmerajte správne množstvo hamamelu.

   
   
3. Pridajte 1 lyžicu (15 ml) hamamelu pre silnejší sťahujúci účinok. Nalejte čarodejnicu do nádoby alebo fľaše s rozprašovačom, naskrutkujte uzáver a pretrepte obal, aby sa ingrediencie zmiešali. Hamamel pomáha vyčistiť vaše póry a vyrovnať pH pokožky. Má tiež protizápalové vlastnosti a môže znížiť začervenanie a opuch tváre.
   • Hamamel si môžete kúpiť vo väčšine obchodov so zdravou výživou.
   • Majte na pamäti, že niektoré druhy hamamelu obsahujú alkohol, ktorý môže vašu pokožku vysušiť. Najskôr si prečítajte balenie čarodejnice, ktorú chcete kúpiť, aby ste sa uistili, že neobsahuje alkohol.
4. Na dodanie toneru relaxačnú vôňu použite až 30 kvapiek levanduľového oleja. Nakúpte levanduľový olej v drogérii, obchode so zdravou výživou alebo na internete. Pridajte do balenia požadovaný počet kvapiek, ale nepridávajte viac ako 30 kvapiek. Inak sa vaša pokožka môže podráždiť. Potom nasaďte viečko alebo veko späť na obal a tonerom dobre pretrepte.
   • Levanduľa má upokojujúcu vôňu, takže môže byť skvelou voľbou, ako spríjemniť rutinu starostlivosti o tvár.

Metóda 3 z 3: Použitie tonera na zelený čaj

1. Pred použitím nechajte zelený čaj vychladnúť. Čaj bude po uvarení veľmi horúci. Čaj nechajte hodinu stáť pri izbovej teplote, aby už nebol horúci. Aby ste čaj rýchlejšie ochladili, vložte ho do chladničky. Čaj je bezpečné používať, keď je vlažný alebo studený.
2. Toner skladujte v chladničke až dva týždne. Toner vydrží dlhšie, ak ho skladujete na chladnom mieste, preto nádobu vložte do chladničky. Tým, že udržuje toner v chlade, má tiež osviežujúci účinok, keď ho použijete.
   • Ak nechcete skladovať toner v chladničke, pripravte nové množstvo tonera raz za tri dni.
3. Umyte si tvár pred nanesením tonera. Navlhčite si tvár teplou vodou a končeky prstov vmasírujte do pokožky jemný čistiaci prostriedok. Potom si tvár dôkladne opláchnite a osušte ju čistým suchým uterákom.
4. Po nanesení tonera hydratujte svoju pokožku obvyklým spôsobom. Po nanesení tonera sa uistite, že ste si pleťovú vodu nanášali okamžite, zatiaľ čo je stále mierne vlhká. Vlhkosť zostáva vo vašej pokožke a pokožka sa bude cítiť hebká a pružná.
   • Pamätajte, že toner nenahrádza hydratačný krém, aj keď v ňom máte olej z vitamínu E.

Nevyhnutnosť

• Hrnček
• Odmerka a lyžice
• Vzduchotesná nádoba alebo malý rozprašovač
• Bavlnené guličky
• Nálevka (voliteľné)