Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Zažite nové životné skúsenosti
• Metóda 2 z 3: Rozvíjajte návyky, ktoré robia život jasnejším a bohatším
• Metóda 3 z 3: Preskúmajte New Horizons
• Tipy
• Varovania

Urobiť svoj život bohatším a jasnejším znamená vyvinúť úsilie, aby bol váš život čo najviac plný zmyslu, radosti a spokojnosti. Aj keď neexistuje žiadny magický spôsob, ako okamžite zmeniť svoj život, môžete to urobiť postupne, krok za krokom, obohatiť svoj život o nové skúsenosti a znalosti a naučiť sa vážiť si to, čo už máte. Ak sa naučíte byť vďační za všetky dobré veci vo svojom živote, môžete sa posunúť dopredu a urobiť svoj život ešte úžasnejším.

Kroky

Metóda 1 z 3: Zažite nové životné skúsenosti

1. 1 Riskuj. Ak chcete, aby bol váš život jasnejší a bohatší, musíte vykročiť zo svojej komfortnej zóny. Musíte riskovať, stanoviť si nové ciele a začať novú hru, namiesto toho, aby ste robili to isté deň čo deň. Môže to byť čokoľvek. Môžete napríklad pozvať najkrajšie dievča v triede na rande. Alebo pošlite životopis do práce svojich snov, aj keď si nie ste vôbec istí, že takúto prácu zvládnete.Aj keď sa len pokúšate urobiť niečo nové, čo presahuje pocit stability, pomôže to urobiť váš život jasnejším a zaujímavejším.
   • Nebojte sa porážky. Ak nikdy neriskujete, pretože nechcete zažiť frustráciu z prehry, je nepravdepodobné, že by ste dokázali urobiť svoj život bohatším a bohatším. Samozrejme, je oveľa bezpečnejšie zostať vo svojej celkom dobrej práci, namiesto toho, aby ste posielali svoj životopis na vysnívanú prácu. V tomto prípade však váš život zostane celkom dobrý.
   • Prekonajte svoj strach. Ak sa bojíte vody, výšok alebo nových ľudí, skúste vidieť, že na týchto veciach nie je nič zastrašujúce. Ak prekonáte svoj strach, získate väčšiu sebadôveru a silu dosiahnuť viac.
2. 2 Nadviazať nové známosti. Vopred nemôžete predvídať, kde a kedy sa stretnete s ľuďmi, ktorí budú mať pozitívny vplyv na váš život a pomôžu vám stať sa odvážnejšími a sebavedomejšími v sebe. Ak sa nikdy nepokúsite spoznať nových ľudí, nemáte príležitosť naučiť sa od nich niečo nové a to výrazne spomaľuje váš osobný rast. Vykročte zo svojej komfortnej zóny a urobte krok smerom k novým ľuďom. Môže to byť nováčik vo vašej škole alebo nový zamestnanec na pracovisku. Môžete sa dokonca pokúsiť prísť a stretnúť s neznámym človekom v kaviarni, ak si všimnete, že číta vašu obľúbenú knihu. Nie je možné predpovedať, ako táto nová známosť ovplyvní vás a váš život.
   • Samozrejme, nie je vôbec potrebné, aby ste v každej novej známosti našli spriaznenú dušu a niekedy môže byť rozhovor s novým človekom veľmi smiešny. Čím skôr sa však naučíte spoznávať nových ľudí, tým máte väčšiu šancu spoznať zaujímavých a úžasných ľudí.
   • Pokúsiť sa spoznať nových ľudí z vás urobí všestranného človeka, človeka, ktorý vždy vie, že v živote je veľa nového a nepoznaného. Je to oveľa lepšie, ako zostať v kontakte iba s úzkym kruhom tých istých ľudí, ktorých poznáte celý život, a zostať vo svojej komfortnej zóne.
3. 3 Správajte sa k iným kultúram s rešpektom. Ďalším spôsobom, ako urobiť svoj život plnším, je dozvedieť sa viac o inej kultúre a zaobchádzať s ňou s rešpektom. Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť. V lete sa môžete začať učiť japončinu alebo ísť do Guatemaly. Môžete sa jednoducho porozprávať s niekým, kto vyrastal v úplne inom prostredí, a dozvedieť sa o svojich jedinečných životných skúsenostiach. Štúdium inej kultúry vám pomôže pozrieť sa na svet inými očami a pochopiť, že váš pohľad na svet okolo vás je len váš osobný názor, a nie jediné správne chápanie života.
   • Ak máte materiálnu príležitosť cestovať, snažte sa byť viac ako len turistom. Pri návšteve inej krajiny navštívte tie isté miesta, kam chodia miestni obyvatelia, a snažte sa viac komunikovať s ľuďmi, ktorí v tejto krajine žijú. Je to oveľa zábavnejšie ako navštíviť štandardné turistické atrakcie uvedené v každom sprievodcovi.
   • Ak nemáte peniaze na cestovanie, sledujte filmy z iných krajín, čítajte knihy od zahraničných autorov a pokúste sa naučiť cudzí jazyk alebo sa dozvedieť viac o histórii inej krajiny. Pomôže vám to pozrieť sa na svet širšie.
   • Nie je také dôležité, čo presne študujete, oveľa dôležitejšie je, aby ste sa posunuli dopredu a naďalej sa učili niečo nové o tom, ako žijú iní ľudia, a lepšie pochopili podstatu vecí.
4. 4 Nájdite si nového koníčka. Ďalším spôsobom, ako urobiť svoj život bohatším a plnším, je venovať sa novému koníčku, ktorý do tvojho života prinesie nový zmysel. Novému koníčku nemusíte dávať všetky sily a je vlastne jedno, ako dobre sa vo vami zvolenom podnikaní vyznáte. Oveľa dôležitejšie je, aby ste mali povolanie, ku ktorému nebudete ľahostajní a budete dlho unesení. Aj keď si doprajete aspoň raz týždenne svoju záľubu, vo vašom živote sa objaví nový cieľ.Opustenie zóny pohodlia a venovanie sa novému koníčku vám otvorí množstvo príležitostí na osobný rast.
   • Nájdenie koníčka, ktorému by ste sa chceli venovať, bude rozvíjať váš pocit zodpovednosti a zafarbí váš život jasnými farbami.
   • Malo by sa pamätať na to, že pri vykonávaní nového koníčka môžete spoznať nových zaujímavých ľudí. Spojenie s takýmito ľuďmi vám pomôže získať podporu a vidieť svet v novom svetle.
5. 5 Stanovte si náročné úlohy. Nemôžete urobiť svoj život bohatším a bohatším, ak robíte iba veci, ktoré robíte dobre. Mali by ste sa pokúsiť urobiť niečo, o čom ste si netrúfali ani vo sne snívať, aj keď len preto, aby ste v seba verili a cítili, že práve vy ovládate svoj život. Vykonajte niečo, čo od vás vyžaduje fyzicky, intelektuálne alebo dokonca emocionálne. Odmenou za vaše úsilie vám bude nový, jedinečný zážitok a pocit, že ste sa posunuli na kvalitatívne novú úroveň rozvoja. Nasleduje niekoľko užitočných nápadov, ktoré vám môžu pomôcť:
   • prečítajte si knihu, o ktorej ste si doteraz mysleli, že je „príliš ťažká“;
   • začať nový šport, aj keď ste sa nikdy nepovažovali za športového človeka;
   • Trénujte a zúčastnite sa maratónskeho behu alebo aspoň polovice bežnej maratónskej vzdialenosti;
   • napísať román alebo príbeh;
   • prevziať nové povinnosti v práci;
   • urobiť niečo, čo sa vám v minulosti nepodarilo;
   • Naučte sa variť komplexné jedlo.
6. 6 Čítaj viac. Je to jeden z najľahších a najekonomickejších spôsobov, ako obohatiť svoj život. Čítaním kníh si rozširujeme obzory a učíme sa pozerať na svet z iného uhla pohľadu, a kvôli tomu nemusíte cestovať ďalej než do najbližšieho kníhkupectva. Samozrejme, nie je zlé čítať jednoduchý príbeh, aby ste sa odpútali od reality, ale čítanie serióznych kníh a časopisov obohatí vaše znalosti a pomôže vám vidieť známy svet v novej perspektíve. Tu si môžete prečítať:
   • životopisy a spomienky známych ľudí na inšpiráciu;
   • non-fiction knihy histórie, aby ste sa dozvedeli viac o svete;
   • seriózna fikcia na nový pohľad na život a vzťahy medzi ľuďmi;
   • knihy o umení, fotografii alebo hudbe, ktoré vám rozšíria obzory;
   • novinách, aby vedeli o problémoch moderného sveta.
7. 7 Hľadaj nové poznatky. Čítanie je jedným z hlavných spôsobov, ako si spríjemniť život, ale ak sa skutočne chcete dostať na kvalitatívne novú úroveň rozvoja, hľadajte nové znalosti všade a vždy, v akejkoľvek situácii. Môžete sa porozprávať s ľuďmi, ktorých životné skúsenosti im dali príležitosť dozvedieť sa niečo zaujímavé. Choďte do múzeí, porozprávajte sa so staršími ľuďmi alebo sa vydajte na cestu, ktorá vás vytiahne z komfortnej zóny a poskytne vám príležitosť vyskúšať si, ako svet žije.
   • Človek, ktorý žije svetlým a uponáhľaným životom, si je istý sám sebou a pokojne priznáva, že existujú veci, ktoré ešte nevie, a vždy sa snaží zistiť viac.
   • Keď sa taký človek stretne so zaujímavým človekom, vždy nájde spôsob, ako sa opýtať na jedinečný životný zážitok, a zároveň nepôsobiť otravne a arogantne.
8. 8 Netrávte príliš veľa času sledovaním života iných ľudí na sociálnych sieťach. Ak chcete žiť plnohodnotný život, mali by ste venovať viac času tomu, aby ste si veci robili sami. Nemali by ste strácať čas hodinovým sledovaním na sociálnych sieťach všetkých tých zaujímavých a nádherných udalostí, ktoré sa dejú iným ľuďom. Samozrejme, nie je hanba pozrieť sa na svadobné fotografie svojej sestry Márie alebo si prečítať, ako váš bývalý spolužiak hovorí o politike. Koniec koncov, záleží vám na tom, ako sa majú ľudia, ktorých poznáte.Oveľa prospešnejšie je však prestať strácať čas a starať sa o to, čo si ostatní ľudia myslia a ako žijú. Je oveľa lepšie stráviť tento čas pre seba a urobiť svoj vlastný život bohatým a živým.
   • Ak ste závislí na sociálnych médiách, možno si ani neuvedomujete, aký zlý je ich negatívny vplyv na váš život. Skúste na sociálnych sieťach stráviť nie viac ako 10-15 minút denne. Budete prekvapení, o koľko šťastnejší sa budete cítiť a koľko času budete mať na svoje vlastné ciele a záujmy.

Metóda 2 z 3: Rozvíjajte návyky, ktoré robia život jasnejším a bohatším

1. 1 Rozlúčka. Ak chcete, aby bol váš život bohatší a bohatší, naučte sa ľahko odpúšťať iným ľuďom. Samozrejme, sú veci, ktoré sa nedajú odpustiť, ale ak si neustále vážite svoje sťažnosti, hodiny sa trápite nad porážkami a viníte všetkých a všetkých za svoje zlyhania, váš život sa pravdepodobne nestane jasným a rušným. Naučte sa napredovať a akceptujte, že každý má právo robiť chyby. Ak si myslíte, že sa vás niekto dopustil skutočnej zrady, prerušte s ním vzťahy. Ak si roky pamätáte všetky zlé veci, ktoré ste voči sebe urobili, váš vlastný život bude ťažký a depresívny.
   • Ak vám niekto ublížil a potrebujete čas, aby ste prijali jeho ospravedlnenie a odpustili, buďte k danej osobe úprimní. Netvárte sa, že je všetko v poriadku, a potom sa na osobu sťažujte všetkým svojim priateľom a rodine. Nič dobré z toho nebude.
   • Môžete osobe odpustiť a aj napriek tomu si zachovať určitý odstup, než s danou osobou začnete opäť komunikovať. Ak zakaždým, keď ste okolo osoby, cítite hnev alebo rozhorčenie, nemali by ste sa prinútiť komunikovať s ním.
2. 2 Ukončite nezdravé vzťahy. Trávite veľa času s ľuďmi, kvôli ktorým sa cítite bezcenní a robíte veci, ktoré by ste sami nikdy neurobili? Je niekto z vašich priateľov rozhorčený a nenávidený celým svetom? Je načase tento vzťah ukončiť alebo obmedziť komunikáciu na minimum. Ste priatelia s ľuďmi, okolo ktorých sa cítite bezvýznamní? Máte po takejto komunikácii vždy depresiu a zlú náladu? Zhoršuje váš vplyv iba váš život? Každý môže mať v živote ťažké chvíle, ale ak vám také priateľstvo prinesie do života iba negatívnu energiu, je načase sa zamyslieť, či taký vzťah nepotrebujete.
   • Niekedy je nemožné úplne ukončiť nezdravý vzťah, najmä ak s ním musíte pravidelne rokovať. Pokúste sa urobiť všetko pre to, aby ste obmedzili komunikáciu s touto osobou, a nenechajte ho ublížiť, ak sa konverzácii nedá vyhnúť.
   • Zamyslite sa nad ľuďmi, s ktorými vás komunikácia s vami inšpiruje a núti vás veriť si a milovať svet okolo seba. Skúste s týmito priateľmi tráviť čas častejšie.
3. 3 Dávaj na seba pozor. Jedzte zdravé, vyvážené jedlá trikrát denne, doprajte si dostatok času na odpočinok a pravidelne cvičte. Dodržiavaním týchto jednoduchých podmienok sa budete cítiť šťastnejší a energickejší. Ak máte pocit, že ste príliš zaneprázdnení, nenecháte vám čas sa o seba starať, je pravdepodobné, že budete príliš unavení a menej motivovaní na to, aby ste vo svojom živote urobili zásadnú zmenu. Ak chcete viesť zdravší životný štýl, riaďte sa týmito radami:
   • Doprajte si aspoň 30 minút fyzickej aktivity denne. Môžete behať, plávať, jazdiť na bicykli, prejsť dlhé vzdialenosti alebo hrať tímové hry s priateľmi. Lekcie jogy vám tiež pomôžu pocítiť novú silu, fyzicky aj duchovne.
   • Buďte aktívnejší. Namiesto výťahu choďte hore schodmi. Namiesto jazdy choďte pešo.Nebuďte leniví namiesto toho, aby ste mu poslali e -mail, choďte za kolegom cez kanceláriu. Keď telefonujete, namiesto sedenia na jednom mieste urobte niekoľko strečingových cvičení alebo sa poprechádzajte po miestnosti.
   • Nočný spánok by mal trvať najmenej 7-8 hodín. Skúste sa držať určitej rutiny, choďte do postele a zároveň sa prebúdzajte. Pomôže vám to rýchlejšie zaspať a ráno sa zobudiť jednoduchšie.
   • Vaša strava by mala byť múdrou kombináciou zeleniny, ovocia, komplexných uhľohydrátov a potravín bohatých na bielkoviny. Vyhnite sa jedlu príliš tučných jedál, ktoré vytvárajú pocit nedostatku energie. Vytvárajte si vlastné smoothie s rôznymi prísadami častejšie - objavte nový spôsob, ako si vychutnať svoju obľúbenú zeleninu a ovocie.
4. 4 Neponáhľaj sa. Nechajte si čas prejsť ďalšou fázou svojho života a naplánovať si nové kroky. Pomôže vám to žiť jasnejší a zmysluplnejší život. Ak máte pocit, že váš život je ako nepretržitý skok s prekážkami, pokúste sa spomaliť tempo, inak nikdy nebudete schopní oceniť dobré veci v tomto živote. Snažte sa mať čas na odpočinok pri prechode z jednej činnosti na druhú. Urobte si čas na odpočinok pred spaním alebo sa urobte pokojnú prechádzku a premyslite si svoje plány, keď máte urobiť dôležité rozhodnutie. Čím menej sa ponáhľaš a rozrušíš. tým bohatší a bohatší bude váš život.
   • Meditujte. Stačí nájsť tichý kútik, sadnúť si a pokúsiť sa uvoľniť svaly a sústrediť sa na dýchanie. Len 10 minút meditácie každý deň vám dodá pocit sviežosti a lepšie sa sústredí na každodenné činnosti.
   • Nesnažte sa robiť niekoľko vecí súčasne. Možno sa vám zdá, že týmto spôsobom dokončíte všetko naplánované rýchlejšie, ale v skutočnosti je v takýchto podmienkach pre človeka oveľa ťažšie zamerať sa na jednu konkrétnu vec.
   • Veďte si denník. Je to účinný spôsob, ako vám pomôcť spomaliť, zastaviť sa a zamyslieť sa nad svojim dňom. Dajte svojmu mozgu schopnosť organizovať a spracovať zážitok. Niekedy stačí, ak si necháte čas na zapísanie toho, čo sa stalo, než prejdete na novú úlohu. Budete prekvapení, koľko nových myšlienok a myšlienok vám napadne.
5. 5 Nájdite si čas pre seba. Ak chcete, aby bol váš život jasnejší a bohatší, naučte sa byť trochu sebecký. Ak budete všetok svoj čas venovať pomoci druhým alebo plneniu pracovných povinností, neostane vám ani minúta na osobný rast a rozvoj. Skúste mať každý deň aspoň pol hodinu a pár hodín týždenne, ktoré môžete stráviť iba sami sebou. Nezáleží na tom, čo robíte: naučte sa francúzsky, zdokonaľte sa v pečení koláčov alebo si ľahnite na gauč so zaujímavou knihou.
   • Nemusíte tráviť čas pre seba niečím užitočným. Niekedy si stačí oddýchnuť a oddýchnuť si od podnikania. A máte na to plné právo.
   • Urobte si čas pre seba nedotknuteľným. Nenechajte vniknúť nečakané plány alebo dočasné záujmy a zmeňte svoj rozvrh.
   • Skúste sa ráno zobudiť pol hodinu pred vstávaním. Získate tak čas pre seba, než sa začne váš bežný deň. Pomôže vám to zbaviť sa pocitu nekonečného zhonu a zhonu v sérii nekonečných každodenných starostí.
6. 6 Dobrovoľník. Dobrovoľníctvo je dobrý spôsob, ako sa dostať von zo svojej komfortnej zóny a priniesť prospech svojej komunite. Takéto činnosti budú užitočné nielen pre vaše okolie, ale urobia váš život šťastnejším a harmonickejším - naučíte sa pozerať na život perspektívne a viac si vážiť dobré veci vo svojom živote.Okrem toho budete mať novú príležitosť komunikovať s rôznymi ľuďmi a táto interakcia bude užitočná pre nich aj pre vás.
   • Môžete pomáhať na charitatívnych akciách pre deti a dospelých, pracovať v útulku pre bezdomovcov alebo v bezplatnej jedálni alebo nájsť niečo iné, čo by sa vám páčilo.
   • Ak sa stanete pravidlom dobrovoľníckej práce niekoľkokrát za mesiac, môže vám to pomôcť vcítiť sa do ľudí a stať sa menej posadnutými sebou samým.
7. 7 Minimalizujte množstvo odpadu z domácnosti. Ďalším spôsobom, ako urobiť svoj život bohatším a živším, je minimalizovať množstvo odpadu z domácnosti. Namiesto plastových vreciek používajte papierové vrecká. Pokúste sa zlikvidovať domový odpad, kedykoľvek je to možné. Namiesto papierových utierok a vreckoviek použite opakovane použiteľnú tkaninu. Nepoužívajte príliš veľa papierových utierok, nepoužívajte plastové riady a iné jednorazové výrobky, ak môžete používať opakovane použiteľné položky. Choďte alebo jazdte na bicykli, namiesto toho, aby ste používali auto. Snaha obmedziť množstvo odpadu v domácnosti na minimum vám môže pomôcť stať sa uvedomelejšími a zodpovednejšími voči svojmu životnému prostrediu.
   • Keď menej plytváme, dáva nám to príležitosť na duchovný rast. Keď vynaložíme úsilie na to, aby sme čo najmenej poškodzovali životné prostredie, začíname si vážiť a rešpektovať svet okolo nás.
8. 8 Ukážte svojim priateľom a rodine, ako dôležití sú pre vás. Je dokázané, že udržiavaním zdravých vzťahov s priateľmi a rodinou sa život stáva plnším a naplnenejším. Milovať priateľov a rodinu pomáha naplniť život zmyslom, zmierňuje pocity samoty a pomáha cítiť sa podporovaný pri dôležitých životných rozhodnutiach. Nezáleží na tom, ako ste zaneprázdnení. Nájdite si príležitosť pravidelne tráviť čas so svojimi blízkymi a dajte im vedieť, ako veľa vo vašom živote znamenajú.
   • Pošlite poďakovanie priateľom a rodine, aby ste vedeli, ako veľa pre vás znamenajú.
   • Volajte pravidelne svojich rodičov a starých rodičov. Ak nežijete spolu, skúste si zvyknúť volať blízkych len tak, aby sa porozprávali, aj keď nič konkrétne nepotrebujete. Pomôže to udržať úzke rodinné väzby a urobí váš život bohatším a plnším.
   • Keď ste s priateľmi a rodinou, snažte sa úprimne zaujímať o ich záležitosti a pýtať sa na ich život. Nemali by ste stále hovoriť len o sebe.

Metóda 3 z 3: Preskúmajte New Horizons

1. 1 Buď trpezlivý. Existuje jeden dôvod, prečo si ľudia nedovolia považovať svoj život za jasný a živý. Môžete mať pocit, že nepracujete dostatočne tvrdo, pretože ste nedosiahli svoj cieľ. Možno sa vám zdá, že očakávaná odmena za vašu prácu vás čoskoro nedostane a nie je možné byť úplne šťastný, kým si nenájdete lepšiu prácu, nestretnete spriaznenú dušu alebo si nevybudujete vysnívaný domov. Ver mi, môžeš dosiahnuť to, čo chceš, a dosiahnuť svoje ciele, ak budeš naďalej tvrdo pracovať na ich dosiahnutí.
   • Venujte väčšiu pozornosť svojim úspechom, aj keď nie sú príliš veľké. Záleží len na vás, kedy sa budete cítiť šťastní a úspešní. Nemali by ste sa považovať za lenivého a zlyhania, ak ste ešte nedosiahli všetky požadované výšky.
   • Vytvorte si zoznam všetkých svojich úspechov, na ktoré ste hrdí. Ukáže vám, ako tvrdo ste sa usilovali o dosiahnutie svojich plánov, a poskytne vám všetky dôvody na to, aby ste sa cítili šťastní a hrdí na seba.
2. 2 Byť vďačný. Ak sa pokúsite byť vďační za všetky veci, ktoré máte, váš život bude bohatší a jasnejší. Oceňujte všetky dobré veci vo svojom živote.Toľko vecí považujeme za samozrejmosť tak často, že zabúdame byť vďační za to, aké sú. Oceňujte svojich priateľov a príbuzných, vážte si svoje dobré zdravie a nakoniec buďte vďační osudu, ak žijete v plodnom prostredí. Môže to znieť banálne, ale často by ste sa mali zamyslieť nad tým, koľko ľudí v okolí nemá také šťastie v živote ako vy. Buď za to vďačný osudu, namiesto toho, aby si ľutoval, čo nemáš. Buďte vďační a budete mať pocit, že váš život sa stal oveľa šťastnejším, bohatším a jasnejším.
   • Vytvorte si týždenný zoznam vecí, za ktoré ste vďační. Vytvorte si zoznam všetkého, aj tých najmenších a najpodstatnejších vecí, a potom si ho pripnite nad stôl alebo ho zložte a skryte v peňaženke. V časoch skľúčenosti si znova prečítajte tento zoznam a pripomeňte si všetky dobré veci vo svojom živote.
   • Nájdite si čas a poďakujte sa všetkým, od čašníčky v kaviarni až po vašu matku, za dobro, ktoré pre vás urobili. Nájdite spôsob, ako vyjadriť svoje uznanie a ukázať ľuďom, ako si vážite to, čo pre vás robia.
3. 3 Prestaňte sa porovnávať s inými ľuďmi. Váš život sa nikdy nestane jasným a rušným, ak budete všetok svoj čas tráviť porovnávaním sa s ostatnými a snahou byť o nič horší ako ostatní. Nesnažte sa porovnávať svoj vzťah, svoj vzhľad, svoj domov alebo čokoľvek iné s tým, čo majú ostatní. Túto nekonečnú súťaž nemôžete vyhrať. Vždy budú existovať ľudia, ktorí dosiahli oveľa viac ako vy - a ľudia, ktorí dosiahli oveľa menej ako vy. Nikdy nemôžete žiť podľa vlastných pravidiel, ak si robíte starosti, akí ste úspešní v porovnaní s ľuďmi okolo vás.
   • Pamätajte si, že to, čo je dobré pre vášho suseda alebo vášho najlepšieho priateľa, nemusí byť nevyhnutné aj pre vás. Zamerajte sa na to, čo vám zlepší život, a naučte sa ignorovať názory kritikov.
   • Ak trávite veľa času na sociálnych sieťach, môžete mať pocit, že váš život, vzťah, dovolenka alebo rodina nie sú ani zďaleka ideálne a nezodpovedajú úrovni ostatných ľudí. Ak vo vás sociálne médiá vyvolávajú pochybnosti o vlastnom úspechu, obmedzte čas na týchto stránkach.
   • Ak máte vážny vzťah, musíte na sebe tvrdo pracovať, aby napredoval takou rýchlosťou, aká vám vyhovuje. Nemali by ste prísť bývať spolu, oznámiť zásnuby alebo sa vydávať podľa noriem stanovených inými pármi.
4. 4 Prestaňte sa zaujímať o to, čo si o vás myslia ostatní. Túto radu je samozrejme oveľa jednoduchšie poskytnúť, než sa ňou riadiť a úplne sa prestať zaujímať o názory ostatných. Môžete však začať tým, že urobíte to, čo je pre vás dobré, a nebudete sa znepokojovať, ak si ľudia budú myslieť, že ste úspešní, úžasní, múdri a zaujímaví. Koniec koncov, najlepšie, čo môžete urobiť, je urobiť svoj život šťastným a potom môžete vždy umlčať zlomyseľných kritikov.
   • Najlepším spôsobom, ako obohatiť a oživiť svoj život, je rozvíjať sa a považovať svoju voľbu za jedinú správnu. Keď to urobíte, nezáleží na tom, čo si ostatní myslia o vašom úspechu.
   • Naučte sa počúvať svoje srdce. Ak sa chcete stať hercom, nie právnikom, ako na tom trvajú vaši rodičia, mali by ste sa naučiť akceptovať skutočnosť, že iba nasledovanie svojich snov urobí váš život bohatým a jasným.
5. 5 Vyhnite sa perfekcionizmu. Ďalším spôsobom, ako žiť plnohodnotný život, je prestať si myslieť, že každú úlohu je potrebné vykonať bezchybne. Musíte sa naučiť pokojne akceptovať, že každý môže robiť chyby a učiť sa zo svojich chýb, a nemusí dosiahnuť absolútny úspech na prvý pokus.Váš život bude samozrejme oveľa pokojnejší, ak si vždy vyberiete najľahšiu cestu, kde sa nedá zakopnúť. Váš život však bude oveľa úspešnejší a jasnejší, ak si dáte právo niekedy robiť chyby a urobíte nesprávnu voľbu, s vedomím, že sa môžete vždy pokúsiť nájsť cestu, ktorá vedie k úspechu.
   • Ak ste príliš fixovaní na to, aby ste boli vždy dokonalí, je načase sa zastaviť a začať si užívať život vo všetkých jeho prejavoch a so všetkými jeho nedokonalosťami. Keď sa naučíte akceptovať fakt, že vo všetkých prípadoch nemôžete urobiť správnu vec, budete prekvapení, o koľko zaujímavejšie veci a akcie dokážete.
   • Ak chcete s ľuďmi udržiavať blízke a úplné vzťahy, dajte im príležitosť vidieť vašu skutočnú tvár, spoznať vás so všetkými svojimi výhodami i nevýhodami. Ak chcete, aby vás ľudia považovali za dokonalého človeka bez akýchkoľvek slabostí, je nepravdepodobné, že by sa k vám ostatní správali so všetkou otvorenosťou a dôverovali vám.
6. 6 Žite v prítomnosti. Ak strávite celý život vynaložením nemysliteľného úsilia na dosiahnutie svojho cieľa, nebudete schopní oceniť všetky tie šťastné a radostné chvíle, ktoré budú na ceste. A aj keď ste dosiahli svoj cieľ, napríklad tým, že sa stanete plnohodnotným partnerom vo svojej advokátskej kancelárii alebo sa vezmete, budete stále cítiť sklamanie. Ak chcete žiť živý a uponáhľaný život a užívať si každý jeho okamih, zastavte svoj beh za úspechom a často si pamätajte, že musíte byť hrdí a rešpektovať sa za každý, aj malý krok, ktorý na svojej ceste urobíte.
   • Sotva sa chcete jedného dňa pozrieť späť a premýšľať, na čo všetky tie roky boli vynaložené. Skúste myslieť na budúcnosť v prítomnosti a potom môžete žiť bohatší a radostnejší život.
   • Skúste robiť niečo „len tak“ tak často, ako to len bude možné. Nečakajte, že každý váš krok a každá osoba, s ktorou sa stretnete, vám pomôže stať sa úspešnejšími. Naopak, ak nikdy nič neurobíte pre nič za nič, nikdy nebudete vedieť, o koľko nádherných nových príležitostí v živote prídete.
7. 7 Nájdite zmysel života. Asi to nie je také jednoduché, ale ak chcete žiť bohatý a živý život, nemôžete len tak pasívne žiť a ísť s prúdom. Musíte nájsť nejaký účel, ktorý dá vašej existencii zmysel, pre ktorý sa oplatí žiť. Za svoj cieľ by ste si nemali vyberať také všedné veci, ako je budovanie úspešnej kariéry. Skutočným životným cieľom môže byť pomoc druhým ľuďom pri dosahovaní ich cieľov, výchova detí v príjemnom prostredí alebo dokonca napísanie románu. Aj keď vám dosiahnutie vášho cieľa neprinesie bohatstvo, robte to jednoducho srdcom.
   • Ak sa vám zdá, že idete len s prúdom a ani neviete, čo je skutočným zmyslom vášho života, je načase zastaviť nezmyselné preteky. Zastavte sa a skúste sa pozrieť hlboko do svojho srdca. Skúste nájsť niečo nové, skutočné, čo vám pomôže nájsť zmysel života. Pamätajte si, že nikdy nie je neskoro to urobiť.
   • Nezúfajte, ak ste pre seba nedokázali nájsť globálny cieľ, ktorý okamžite naplní váš život hlbokým zmyslom. Aj keď sa pokúsite zmeniť svoje priority a stráviť viac času tým, čo je pre vás dôležité, bude to dobré.

Tipy

• Učenie sa novým veciam vždy obohacuje náš život. Keď sa zbavíme stereotypov a pozrieme sa na situáciu s otvorenou mysľou, uvidíme, ako mnohostranný a komplexný je svet okolo nás, a vďaka tomu sme lepší.
• V hĺbke duše je každý človek básnikom a mysliteľom. Niekedy stojí za to dať slobodu básnickým impulzom vašej duše alebo zamyslieť sa nad podstatou bytia. Budete prekvapení, ako pozitívne to ovplyvní všetky oblasti vášho života.
• Nájdite v živote cestu, naučte sa dôverovať si a počúvajte svoje srdce - to vám pomôže urobiť váš život jasnejším a bohatším.

Varovania

• Všetci ľudia sú rôzni a to, čo môže obohatiť život jednej osoby, bude pre iného banálne a nudné a možno dokonca škodlivé. Nedovoľte, aby vás ostatní nútili nasledovať ich spôsoby zlepšovania seba a zlepšovania života, ak máte pocit, že to nie je pre vás.