Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 2: Príprava na antikoncepciu
• Časť 2 z 2: Výber antikoncepčného lieku

Antikoncepcia je metóda, ako zabrániť nechcenému tehotenstvu. Napriek tomu, že je účinný proti tehotenstvu, nie všetky antikoncepčné metódy chránia partnerov pred sexuálne prenosnými infekciami. Ak ste sexuálne aktívny, ale nechcete o tom povedať svojim rodičom, existuje niekoľko spôsobov, ako praktizovať bezpečný sex bez toho, aby o tom vaši rodičia vedeli.

Pozor:informácie v tomto článku slúžia len na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek liekov sa poraďte so svojím lekárom.

Kroky

Časť 1 z 2: Príprava na antikoncepciu

1. 1 Zoznámte sa so svojimi právami. Pozrite sa na zákony vo vašej krajine alebo oblasti. Antikoncepčné tabletky často vyžadujú predpis lekára.Tínedžeri do 18 rokov často potrebujú súhlas rodiča a lekár môže na to rodiča upozorniť. V niektorých krajinách môžu mladiství navštevovať lekárov od 16 rokov bez súhlasu rodičov.
   • Niektoré súkromné ​​kliniky nevyžadujú cestovný pas ani prítomnosť rodičov, čo znamená, že môžete navštíviť lekára a urobiť si recept (alebo dokonca samotné antikoncepčné tabletky) bez toho, aby o tom vedeli vaši rodičia.
   • Možno budete môcť navštíviť bezplatnú kliniku bez toho, aby ste o tom informovali svojich rodičov. Predtým, ako začnete užívať antikoncepčné tabletky, určite navštívte lekára, máte právo na lekársku pomoc.
2. 2 Nájdite správnu kliniku. Keď sa zoznámite so zákonmi vo vašej krajine a regióne, nájdite správnu kliniku, kliniku alebo zdravotné stredisko.
   • Aj keď zákony nedovoľujú mladistvým nakupovať antikoncepčné pilulky bez súhlasu rodičov, s najväčšou pravdepodobnosťou môžete ísť na súkromnú kliniku a váš lekár vám poradí s vašimi možnosťami.
   • Zavolajte na kliniku alebo zdravotné stredisko a spýtajte sa na práva mladistvých. Nezabudnite, že máte právo požiadať o tieto informácie.
   • Kliniku určite informujte, že chcete zachovať dôvernosť všetkých informácií. To môže byť dôležité, aby ste stretnutie s lekárom utajili a ak sa znova spýtate a uistíte sa, že je všetko dôverné, môžete mať pokoj.
3. 3 Zamyslite sa nad spôsobmi platby. Antikoncepcia (a návšteva lekára, ak idete na súkromnú kliniku) nie je zadarmo, takže sa pripravte na nejaké finančné náklady.
   • Niektoré súkromné ​​kliniky z času na čas usporiadajú propagačné akcie, ktoré vám umožnia bezplatne alebo za nízke ceny získať lekársku konzultáciu.
4. 4 Uvedomte si riziká. Pretože do ženského tela musí byť vpichnutých veľa antikoncepčných prostriedkov, sú možné vedľajšie účinky. Aby sa zabránilo tehotenstvu, musí sa používať antikoncepcia správne.
   • Ak užívate tabletky, užívajte ich podľa pokynov lekára. Ak vynecháte čo i len jednu pilulku, riskujete, že otehotniete. Čím viac tabletiek vynecháte, tým vyššie riziko.
   • Niektoré antikoncepčné pilulky majú vedľajšie účinky. Aby ste porozumeli potenciálnym rizikám, opýtajte sa svojho lekára alebo si prečítajte príslušné informácie na štítku lieku alebo na internete.
5. 5 Zvážte, či sa o antikoncepcii otvorene porozprávať so svojim rodičom alebo opatrovníkom. Zvážte možnosť povedať svojim rodičom, že ste sexuálne aktívni, a požiadať ich o radu ohľadom antikoncepcie. Mnoho tínedžerov sa hanbí priznať si to - navyše sa hanbia dokonca spomenúť akúkoľvek zmienku o sexe. Myslia si, že naštvú alebo nahnevajú svojich rodičov. Zamyslite sa nad reakciami svojich rodičov alebo opatrovníkov - naozaj si myslíte, že budete mať problémy? Alebo vašu voľbu prijmú?
   • Jeden zo spôsobov, ako pochopiť, ako budú rodičia reagovať, je poskytnúť rady. Povedzte, že v škole bola lekcia sexuálnej výchovy alebo že v škole sú k dispozícii kondómy zadarmo. Povedzte, že vaša priateľka (alebo priateľ) mala sex, a povedzte, že má niekoľko otázok. Len sa opýtajte na sex. Reakcia rodičov pomôže pochopiť, do akej miery sú ochotní prijať a prediskutovať otázky súvisiace so sexom.
   • Zamyslite sa nad tým, čo si vaši rodičia myslia o vašom priateľovi (alebo priateľke). Ako sú prísni? Sú radi, že ste spolu začali chodiť? Ako budú reagovať, keď sa pobozkáš?
   • Ak ste ochotní hovoriť so svojimi rodičmi, buďte úprimní. Diskusiou na tému výberu antikoncepcie ukážete, že máte zodpovedný a zrelý sexuálny postoj.

Časť 2 z 2: Výber antikoncepčného lieku

1. 1 Získajte recept na svoje lieky. Tabletky proti otehotneniu, nazývané tiež perorálne kontraceptíva, sa užívajú ústami a obsahujú hormóny. Pri správnom užívaní majú perorálne kontraceptíva 99,9% účinnosť proti tehotenstvu.
   • Hormonálne antikoncepčné pilulky sa musia užívať denne, najlepšie v rovnakom čase.
   • Ak sa pokúšate pred rodičmi zatajiť, že užívate hormonálnu antikoncepciu, vezmite si ich, pokiaľ ste sama, napríklad ráno alebo večer. Ak plánujete stráviť noc mimo domova, vezmite si tablety so sebou, aby ste ich nezabudli užiť.
   • Nájdite si bezpečné miesto na ukrytie piluliek. Niektorí rodičia majú vo zvyku kontrolovať skrinky a stolíky, nočné stolíky a dokonca aj pod matrac, a tak vymyslite originálnejšie miesta na uloženie tabletiek. Vložte ich do DVD škatule alebo starého návodu. Môžete ich vložiť do kabelky na mince, do malého vrecka v kabelke alebo do ponožiek v skrini. Predovšetkým sa musíte uistiť, že toto miesto nie je príliš triviálne alebo zrejmé, kde ho môžu rodičia kontrolovať.
   • Mnoho perorálnych kontraceptív je dosť drahých (1 500 - 3 000 RUB za balenie). Ak plánujete použiť vreckové na zaplatenie liekov bez informovania rodičov, požiadajte lekára, aby vám odporučil lacnejšie alternatívy.
   • Požiadajte svojho lekára o bezplatné balíky vzoriek, niekedy opakovania prinesú lekárom bezplatné vzorky, ktoré je možné používať jeden až tri mesiace.
   • Perorálne kontraceptíva nechránia pred pohlavne prenosnými chorobami, a to je mimoriadne dôležité mať na pamäti. Ochrana pred tehotenstvom neznamená ochranu pred STI a HIV.
2. 2 Vyberte IUD. Vnútromaternicové teliesko (IUD) je malé zariadenie v tvare T, ktoré sa zavádza do maternice. IUD by mal vkladať iba lekár. IUD sú mimoriadne účinné pri prevencii tehotenstva.
   • Je ľahké skryť prítomnosť IUD pred rodičmi. Jediná osoba, ktorá bude vedieť, že máte nainštalované IUD, bude váš sexuálny partner.
   • IUD je dlhodobo pôsobiaca antikoncepcia. Môžu byť inštalované 5-12 rokov. Môžu byť odstránené, ale neodporúča sa odstraňovať špirály len tak, bez skutočnej potreby. Inštalácia IUD je vážny krok, preto si pred rozhodnutím o postupe dôkladne premyslite.
   • Náklady na IUD sa líšia, ale spravidla sú dosť vysoké. Nezabudnite sa porozprávať so svojím lekárom o výhodách a nevýhodách inštalácie IUD.
   • IUD nechránia pred STI alebo HIV.
3. 3 Zvážte náplasť, prsteň alebo injekciu. Okrem pilulky, ktorá vyžaduje dochvíľnosť a dôslednosť, a IUD, ktorá je drahá, existujú aj iné metódy antikoncepcie. Možno sa vám budú zdať pohodlnejšie.
   • Náplasti sa aplikujú na ruku raz týždenne tri týždne za sebou. Počas štvrtého týždňa sa náplasť neprilepí. Na nákup náplastí je potrebný aj lekársky predpis.
   • Pomôcky nie sú tou najlepšou voľbou, ak ju chcete pred rodičmi skryť, pretože ak náplasť uvidia, pravdepodobne sa spýtajú, čo to je. Ak chcete pred rodičmi tajiť používanie antikoncepčných liekov, mali by ste si náplasti vyberať len ako poslednú možnosť.
   • V prípade injekčného spôsobu kontroly tehotenstva sa hormóny vstrekujú do ramena. Účinok injekcie trvá tri mesiace. Toto je mimoriadne účinná metóda antikoncepcie, pokiaľ si pravidelne podávate injekcie. Toto je najdôvernejší spôsob ochrany pred tehotenstvom, pretože ani vaši rodičia, ani váš partner nebudú vedieť, že ste si podali injekciu, pokiaľ im to sami nepoviete.
   • Antikoncepčný krúžok je krúžok, ktorý sa vkladá do vašej vagíny. Krúžok sa nechá vnútri tri týždne a potom sa jeden týždeň odstráni. Prsteň je úplne bezpečný a účinný, ale na jeho získanie potrebujete lekársky predpis. Rodičia nebudú vedieť, že máte nainštalovaný prsteň, ak starostlivo skryjete obal a diskrétne vyhodíte použitý krúžok a škatuľu z nového krúžku. Váš partner však bude vedieť, že máte nainštalovaný pošvový krúžok.
   • Náklady na tieto metódy sa pohybujú od 100 do 5 000 rubľov.
   • Žiadna z týchto metód nechráni pred STI alebo HIV.
4. 4 Kúpte si kondómy. Jednou z najľahších antikoncepčných metód je používanie kondómov. Existujú kondómy pre mužov a ženy, ktoré sa môžu líšiť v iných parametroch, ale kondómy si môžete kúpiť v akejkoľvek lekárni a vo väčšine supermarketov.
   • Kondómy skryte na bezpečnom mieste. Môžete ich napríklad vložiť do obalu DVD, do starej knihy, do skrine s ponožkami alebo do peňaženky. Kondómy neumiestňujte na dostatočne viditeľné miesta, najmä tam, kde by ich rodičia mohli kontrolovať, napríklad pod posteľ, do vankúša alebo do nočného stolíka.
   • Kondómy chránia nielen pred tehotenstvom, ale aj pred pohlavne prenosnými chorobami a HIV. Aj keď používate inú antikoncepciu, musíte používať kondómy. Ochrana a prevencia pohlavne prenosných chorôb a HIV je pre vašu bezpečnosť rozhodujúca, pretože zodpovednosť je prvou vecou, ​​na ktorú by ste pri sexe mali pamätať. Kondómy chránia vás a vášho partnera pred mnohými infekciami.
   • Správne používajte kondómy, aby ste sa vyhli tehotenstvu a sexuálne prenosným chorobám. Pred výmenou akýchkoľvek telesných tekutín by ste mali používať kondómy. Nezabudnite skontrolovať, či je kondóm dobre opotrebovaný, v opačnom prípade existuje vysoké riziko prasknutia, a to je zase spojené s tehotenstvom a infekciou STI.
   • Kondóm použite iba raz. Kondóm nikdy nepoužívajte opakovane. To znamená, že kondómy musíte mať vždy po ruke, inak to bude nezodpovedné.
   • Nemyslite si, že za nákup kondómov je zodpovedný iba muž. Ženy, ktoré myslia na svoju bezpečnosť, vždy nosia so sebou kondómy, a to je úplne normálne. Neverte tým, ktorí tvrdia, že sex bez kondómu je oveľa príjemnejší, v skutočnosti je sex príjemný iba vtedy, ak je bezpečný. Buďte zodpovední za svoje vlastné telo a sexuálne zdravie, či už ste chlapec alebo dievča. Cvičte iba bezpečný sex.
5. 5 Schôdzky lekára držte v tajnosti. Bez ohľadu na to, akú antikoncepčnú metódu používate, musíte navštíviť lekára. Táto okolnosť výrazne zvyšuje riziko, že sa rodičia o všetkom dozvedia. Buďte obzvlášť opatrní, keď idete na kliniku, snažte sa to urobiť tak, aby ste nemali zbytočné otázky.
   • Ak je to možné, navštívte kliniku v inom meste, najmä ak žijete v malom meste, pretože fámy sa šíria veľmi rýchlo. Lekár a zdravotnícky personál kliniky nesmú nikomu hovoriť o vašej návšteve, ale v malom meste je veľká pravdepodobnosť, že stretnete niekoho známeho. Ak žijete vo veľkom meste, je nepravdepodobné, že by ste s tým mali problémy, napriek tomu by bolo lepšie navštíviť lekára v inej oblasti.
   • Skryte všetky dokumenty súvisiace s vymenovaním lekára. Odstráňte všetky papiere z kliniky v knihe alebo v priečinku s inými dokumentmi.
   • Nedávajte svojmu lekárovi svoje domáce telefónne číslo. Môžete zadať svoje mobilné číslo, ak ste si istí, že vám nikto telefón nezoberie, ale len málokedy chcete, aby vám lekár zavolal na domáce číslo a omylom povedal rodičom o vašej návšteve.
   • Aj keď nemusíte kupovať kondómy k lekárovi, dávajte si pri ich kúpe pozor. Kúpte ich v obchode alebo v lekárni, kde vás známi neuvidia. Ak viete, že známi rodičov alebo rodičia vašich priateľov môžu navštíviť ten alebo onen obchod, choďte do iného obchodu alebo lekárne po kondómy, pretože len málokedy chcete, aby vás niekto videl s balíčkom antikoncepcie a povedal o tom svojim rodičom.