Ako sa rozlúčiť

Video: Ako’y Maghihintay Sa Iyong Pagliligtas

Obsah

Kroky
Metóda 1 z 3: Na chvíľu sa rozlúčte
Metóda 2 z 3: Dlhé lúčenie
Metóda 3 z 3: Rozlúčka navždy
Tipy

Aj v neformálnych situáciách je často ťažké vedieť, ako a kedy sa rozlúčiť. Rozlúčiť sa výrečne, taktne a primerane je však zručnosť, ktorá vám pomôže udržať si vzťah a dať ľuďom vedieť, že im venujete pozornosť. Je to oveľa jednoduchšie, ako by sa niekedy mohlo zdať. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako rozpoznať príležitosti a predvídať potreby ostatných pri odchode.

Kroky

Metóda 1 z 3: Na chvíľu sa rozlúčte

1 Vedieť, kedy odísť. Keď ste na večierku alebo schôdzi, alebo dokonca hovoríte s niekým jeden na jedného, môže byť ťažké ujsť.Naučiť sa rozpoznať, kedy odísť, vám umožní oveľa jednoduchšie lúčenie na krátku dobu.
- Dávajte pozor, keď sa dav začne znižovať. Ak odišla viac ako polovica ľudí, môže to byť dobrá príležitosť, aby ste odišli aj vy. Nájdite majiteľa alebo svojich priateľov, mávnite všetkým ostatným a odíďte.
- Odíď, kedy chceš. Nemusíte čakať na signál. Ak ste pripravení ísť domov alebo ste pripravení ukončiť konverzáciu, povedzte: „Pôjdem, uvidíme sa neskôr!“.
2 Sledujte reč svojho tela. Zneužívanie pohostinnosti je neslušné, ale často môže byť ťažké určiť, kedy odísť. Ľudia neradi hovoria na rovinu, keď je čas, aby hostia odišli, preto sa snažte sledovať signály.
- Ak hostiteľ začne trochu upratovať alebo odíde z konverzácie, pozbierajte priateľov alebo svoje veci a choďte von. Ak sa niekto začne pozerať na hodinky alebo sa zdá byť nepokojný, je načase odísť.
3 Súhlasím, že sa znova uvidíme. Aj fráza „Uvidíme sa zajtra v škole“ alebo „Už sa nemôžeme dočkať nasledujúceho vianočného stretnutia“ vám uľahčuje rozlúčku a teší sa na ďalšie stretnutie. Ak ste sa nedohodli, kedy sa uvidíme nabudúce, potom je rozlúčka skvelá príležitosť, ako to urobiť. Už len povedať „Uvidíme sa čoskoro“ už znamená.
- Dohodnite sa, že sa stretnete na káve alebo na obede, ak vám to uľahčí rozlúčku, ale nezaväzujte sa robiť niečo, čo nechcete. Je v poriadku tiež odísť.
4 Povedať pravdu. Keď ste pripravení odísť, môže byť veľmi lákavé vymyslieť „dobrú výhovorku“. Ale to nie je vôbec potrebné. Ak chcete odísť, povedzte: „Idem, uvidíme sa neskôr.“ Nie je potrebné vymýšľať nič zložitejšie. Ak chcete ukončiť konverzáciu, stačí aj fráza „Porozprávajme sa neskôr“.

Metóda 2 z 3: Dlhé lúčenie

1 Pred odchodom si naplánujte vhodný čas na rozhovor. Ak niekto, koho poznáte, odchádza na niekoľko rokov do zahraničia alebo ide študovať niekam ďaleko, potom môže byť plánovanie cesty pre túto osobu stresujúcim a hektickým obdobím. Nastavte si konkrétny čas a miesto na stretnutie a rozlúčku. Ak odchádzate, dajte tiež priorite zbohom. Neplánujte si rozlúčku s niekým, na kom vám skutočne záleží, zabudnite sa kvôli tomu vidieť a rozlúčiť sa s niekým skutočne drahým.
- Vyberte si príjemné miesto - možno na obed, prechádzku po obľúbenej ulici alebo spoločné podnikanie niečoho, čo vás oboch vždy bavilo.
2 Hovorte o dobrých veciach, ktoré sa stali. Vytvorte si zoznam vtipných príbehov, zapamätajte si šťastné chvíle. Ponorte sa hlboko do minulosti: pamätajte si, čo ste spolu robili, čo sa stalo počas vášho priateľstva, čas, ktorý ste spolu strávili, možno aj vašu známosť.
- Nezačnite sa hneď lúčiť. Zistite, ako sa daný človek stavia k svojmu alebo k vášmu odchodu. Ak človek nemá z tohto výletu veľkú radosť, tak sa naňho netreba stále pýtať. Ak sa človek na tento výlet teší, nie je potrebné ho neustále vyčerpávať tým, ako mu budú všetci chýbať. Ak vaši priatelia žiarlia na vašu príležitosť pracovať vo Francúzsku, nemali by ste sa tým neustále chváliť.
3 Buďte otvorení a priateľskí. Je dôležité zistiť pozíciu vzťahu. Ak chcete byť v kontakte, dajte o tom danej osobe vedieť. Vymeňte si telefónne čísla a adresy bydliska, e-mail.
- Ak požiadate o e -mailovú adresu alebo telefónne číslo, môže to osobu upokojiť, pretože stále môžete komunikovať, ale buďte mimoriadne úprimní. Ak nemáte v úmysle zostať v kontakte, nepýtajte sa na kontaktné údaje. Priateľ, ktorý odíde, môže spochybniť vašu úprimnosť.
- Predtým, ako ktokoľvek z vás odíde, uistite sa, že si každý vo vašej rodine uvedomuje vašu polohu a stav vecí a že ste si vedomí ich stavu.Je veľmi dôležité nenechať za sebou dojem, že jednoducho miznete alebo miznete.
4 Keď je čas odísť, rozlúčky majte krátke a úprimné. Mnoho ľudí nemá rád dlhé rozlúčkové rozlúčky, ale robí to vaše osobné. Ak potrebujete vyjadriť ťažké pocity, zvážte ich zapísanie, aby si o nich neskôr mohla prečítať správna osoba. Žite, nech je všetko jednoduché a zábavné. Objmite ich, povedzte im, čo potrebujete, a poprajte im šťastnú cestu. Nepreháňajte slová.
- Ak odchádzate na dlhší čas a nemôžete si vziať všetko so sebou, odovzdanie vecí dôležitým ľuďom bude dobrým gestom a posilní vzťah. Nechajte svojho spoluhráča hrať na starú gitaru, keď ste preč, alebo dajte svojmu bratovi špeciálnu knihu, ktorá vám ho pripomenie.
5 Dotiahnuť do konca. Zostaňte v spojení, ak ste plánovali zostať v spojení. Chatujte cez Skype alebo posielajte vtipné pohľadnice. Ak postupne strácate kontakt s priateľom alebo milovanou osobou, s ktorou by ste to úprimne nechceli stratiť, urobte ďalšie úsilie. Ak si myslíte, že je váš priateľ príliš zaneprázdnený, snažte sa nerozčuľovať. Nech všetko nabehne.
- Buďte realistickí vo svojich komunikačných očakávaniach. Priateľ, ktorý ide študovať, nájde nových priateľov a nemusí mať čas sa s vami rozprávať po telefóne každý týždeň, ako predtým.

Metóda 3 z 3: Rozlúčka navždy

1 Rozlúčte sa teraz. Oneskorenie návštevy milovanej osoby v nemocnici bude vždy chybou. Rovnaká chyba, ako čakať posledné dni, kým váš priateľ nadobro opustí krajinu. Nenechajte si ujsť príležitosť rozlúčiť sa a rozjasniť im posledné chvíle. Umrieť sám v nemocnici je hrozné. Buďte tam a povedzte, čo je potrebné povedať. Strávte so svojim blízkym čo najviac času. Buďte s ním a podporujte ho.
- Umierajúci človek chce často počuť a veľmi ho poteší jedna zo štyroch špeciálnych správ: „Milujem ťa“, „Odpúšťam ti“, „Odpusti mi prosím“ alebo „Ďakujem“. Ak sa vám niektoré z nich zdajú vhodné, určite ich zahrňte pri rozlúčke.
2 Robte to, čo si myslíte, že je potrebné. Často máme dojem, že smrť alebo iné „rozlúčenie“ na rozlúčku by malo byť temné a pochmúrne. Ale nasledujte príklad odchádzajúceho. Vašou úlohou je byť tam a v prípade potreby sa upokojiť. Ak je smiech žiaduci alebo sa zdá byť prirodzený, smejte sa.
3 Hovorte pravdu selektívne. Môže byť ťažké vedieť, ako úprimný môže byť človek k umierajúcemu človeku. Ak navštevujete bývalého manžela alebo sestru, s ktorými ste si neboli blízki, môže sa vyskytnúť napätie pokúšajúce sa vyplávať na povrch, alebo v minulosti ťažké, nevyriešené emócie. Nemocnica by nebola tým najlepším miestom, kde by ste mohli všetko prepustiť a vyjadriť svoju zášť voči svojmu otcovi za jeho neprítomnosť.
- Ak máte pocit, že pravda umierajúcemu ublíži, uvedomte si to a zmeňte tému. Povedzte: „S týmto si nemusíte robiť starosti“ a zmeňte tému.
- Možno budete chcieť byť príliš optimistickí a povedať: „Nie, stále je šanca. Nevzdávaj sa “, ak vám váš milovaný povie„ Zomieram “. Nenechajte sa zavesiť na niečo, čím si ani jeden z vás nie je istý. Zmeňte tému na „Ako sa dnes cítite?“ alebo osobu upokojte slovami: „Dnes vyzeráš skvele“.
4 Stále hovoriť. Hovorte vždy potichu a identifikujte sa ako osoba, ktorá hovorí. Aj keď si nie ste istí, či vás niekto vypočuje, povedzte, čo je potrebné povedať. Proces lúčenia so smrťou funguje oboma spôsobmi - uistite sa, že nebudete ľutovať, že ste naposledy nepovedali „milujem ťa“. Aj keď si nie ste istí, či vás ten človek počuje, povedzte to a budete vedieť.
5 Byť prítomný. Fyzicky a emocionálne buďte pri tom.Môže byť ťažké neprikladať tomuto okamihu prílišný význam: „Je to naposledy, čo hovorí„ Milujem ťa “? Každý okamih môže byť stresujúci a vzrušujúci. Vypadnite však zo svojich vlastných myšlienok a snažte sa, pokiaľ je to možné, prežiť tieto minúty také, aké sú - ako čas s milovanou osobou.
- Umierajúci človek má často určitú kontrolu nad skutočným okamihom smrti a bude čakať na samotu, aby chránil svojich blízkych pred bolesťou, ktorú môžu zažiť. Podobne mnoho členov rodiny sľubuje, že tam budú „až do konca“. Uvedomte si to a snažte sa klásť veľký dôraz na presný okamih smrti. Rozlúčte sa, keď sa to zdá vhodné.

Tipy

Pamätajte si, že je v poriadku plakať.
Bolo by múdre zvážiť, že hoci sa svet pred vami otvoril, aby vám dal príležitosť začať odznova, stále môžete byť spojení s tým, odkiaľ ste prišli.
Ak strácate niekoho, koho milujete, obzvlášť ak je to člen rodiny, nemali by ste sa snažiť na neho nemyslieť. Rozprávajte sa o tejto osobe s inými ľuďmi, ktorí ho poznali a mali radi - podeľte sa o zábavné príbehy, spomienky, zvyky a citáty.
Ak sa osoba „stratí“, ale čas od času sa objaví, ale nepripojí sa k vám, neobviňujte sa. Ľudia niekedy potrebujú veľa osobného priestoru na to, aby vyriešili svoje vnútorné problémy bez toho, aby ich ťahala minulosť - nechajte takého človeka na pokoji a jedného dňa sa vráti.
Rozlúčka je niekedy oveľa ťažšie, keď sa pozriete na oddelenie zo svojej vlastnej perspektívy. Ak dávate prednosť odstráneniu osoby zo svojho života ako niečo neznesiteľné, potom na odchádzajúceho človeka vrháte veľké bremeno a nútite ho, aby sa pokúsil utíšiť vašu stratu vždy, keď na to máte príležitosť.