Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Rozpoznávanie znakov zamilovanosti
• Metóda 2 z 3: Kontrola vašej kompatibility
• Metóda 3 z 3: Odhalenie hlbších pocitov
• Tipy
• Varovania

Niekedy je ťažké rozpoznať rozdiel medzi súcitom a skutočnosťou, že sa vám páči myšlienka vzťahu s niekým.Nájdenie skvelého partnera je prvým krokom k zisteniu toho, čo k danej osobe cítite, a je dôležité byť k sebe úprimný.

Kroky

Metóda 1 z 3: Rozpoznávanie znakov zamilovanosti

1. 1 Zistite, či sa vraciate z povzneseného dátumu. Jeden z najlepších spôsobov, ako zistiť, či sa vám niekto páči, je tráviť čas s ním sám. Ak rozhovor prirodzene plynie, smejete sa a po dátume sa cítite spokojní a šťastní, je to celkom jasný znak sympatie k danej osobe.
   • Ak sa okolo osoby cítite nepríjemne alebo sa počas rande zdáte odlúčení, možno ste nezaiskovali.
   • Nenechajte sa odradiť, ak to so všetkým chcete ukončiť po zlom rande. Nakoniec vám to ušetrí čas aj námahu.
2. 2 Zamyslite sa nad tým, či ste šťastní, keď vám táto osoba píše alebo volá. Ak ihneď dostanete správu, keď vám príde správa, a nikdy nezmeškáte jeho hovory, je to jasné znamenie, že sa vám páči. Bez ohľadu na to, ako veľmi ste počas dňa zaneprázdnení, mali by ste byť v pokušení napísať mu správu, aby vedel, čo si o ňom myslíte!
   • Ak vám píše, ale často nemáte chuť odpovedať alebo jednoducho nemáte čo povedať, s najväčšou pravdepodobnosťou v ňom vidíte iba priateľa.
3. 3 Všimnite si, ak vám ho veci pripomínajú. Ak neustále narážate na veci, ktoré vám človeka pripomínajú, je to dobrý signál, že ho máte skutočne radi. Dávajte si pozor na to, koľkokrát denne mu poviete niečo, čo je pre neho príjemné alebo zaujímavé, a ako často hovoríte svojim priateľom a rodinným príslušníkom zábavné fakty alebo príbehy o ňom.
   • Ak na neho celý deň nemyslíte, možno budete potrebovať, aby mu robil spoločnosť iba vtedy, keď ste osamelý.
4. 4 Trávte čas s inými ľuďmi, aby ste zistili, či vám nechýba. Chôdza s priateľmi alebo stretnutie s rodinou vám môže pomôcť obklopiť sa ľuďmi, ktorých máte radi, a užiť si s nimi čas. Ak chcete, aby tam tento človek momentálne bol, alebo mu chcete napísať a opýtať sa, ako sa mu darí, je to istý znak toho, že vám táto osoba nie je ľahostajná.
   • Ak na tohto človeka nemyslíte, keď ste okolo iných ľudí, položte si otázku, prečo. Možno ste boli príliš zaneprázdnení tým, že naňho myslíte, alebo ho potrebujete len na to, aby rozjasnil vašu samotu. Pokúste sa byť k svojim pocitom úprimní.
5. 5 Všimnite si, či je prvou osobou, s ktorou si píšete, keď dostanete dobré alebo zlé správy. Mať niekoho, kto si s vami užije dobré správy a pomôže vám vyrovnať sa so zlými správami, je dôležitou súčasťou vzťahu. Ak sa vo vašom živote stane niečo vážne, dávajte si najskôr pozor na to, komu napíšete alebo zavoláte. Ak je to on, je pravdepodobné, že mu dôverujete a rešpektujete ho.
   • Je úplne v poriadku urobiť výnimky pre ľudí, ako sú vaši rodičia alebo najlepší priateľ, na ktorého sa môžete najskôr obrátiť. S najväčšou pravdepodobnosťou však bude táto osoba jedným z prvých ľudí, s ktorými si napíšete, ak sa vo vašom živote niečo stane.

Metóda 2 z 3: Kontrola vašej kompatibility

1. 1 Zistite, či sú vaše hodnoty, záujmy a túžby rovnaké. Mnoho ľudí má kameň úrazu, ktorý naznačuje, že sa absolútne nemôžu stretnúť s niekým, s kým majú odlišné názory na manželstvo, osobné záujmy a ďalšie. Opýtajte sa osoby, s ktorou chodíte, na jej hodnoty, koníčky a plány do budúcna. S najväčšou pravdepodobnosťou to pomôže určiť vašu kompatibilitu a identifikovať možné problémy.
   • Môžete sa napríklad opýtať: „Čo si na priateľstve najviac ceníš?“ alebo „O čom by si nemal robiť srandu?“
   • Ak je to vhodné, môžete sa priamo opýtať: „Čo od vzťahu očakávate?“ alebo „Ako vyzerá váš ideálny partner?“
   • Pamätajte si, že detaily sú veľmi dôležité.Môžete sa opýtať: „Čo rád robíš cez víkend?“ alebo „Čo by ste si vybrali: túra v horách alebo výlet k moru?“, aby ste zistili, či sa vaše spoločné záujmy zhodujú.
   RADA ŠPECIALISTOV

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Vzťahová trénerka Jessica Ingleová je vzťahová trénerka a psychoterapeutka so sídlom v oblasti San Francisco Bay. Spoločnosť Bay Area Dating Coach založila v roku 2009 po ukončení magisterského titulu v poradenskej psychológii. Je licencovanou rodinnou a manželskou psychoterapeutkou a registrovanou terapeutkou s viac ako 10 -ročnou praxou.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Vzťahový tréner

   Trávte spolu čo najviac času. Jessica Ingle, psychoterapeutka a riaditeľka Bay Area Dating Coach, hovorí: „Keď s niekým začneme chodiť, často si robíme domnienky alebo si ho idealizujeme. Dobrou aj zlou správou je, že postupom času naše predstavy o ľuďoch sa ukázali ako nesprávne... Čím viac s človekom vidíme a komunikujeme, tým lepšie budeme vedieť, aký v skutočnosti je a ako sa k nemu skutočne správame, a nie k našej predstave o ňom. “

   
   
2. 2 Dotknite sa jeho paže alebo ramena a vyskúšajte si svoju fyzickú príťažlivosť. Je ťažké byť s niekým vo vzťahu, ak k nemu nemáte fyzickú príťažlivosť. Jemným dotykom jeho ruky zistíte, či vám je s ním dobre. Okrem toho pochopíte, ako sa počas intimity cítite. Ak sa nechceš dotknúť tejto osoby, bolo by lepšie, keby si bol priateľom.
   • Ak sa dotknete osoby a zdá sa, že je mu to nepríjemné, je to jasný signál, že nie je pripravený na vzťah.
   • Počúvajte svoje črevné pocity a intuíciu, pokiaľ ide o fyzickú príťažlivosť. Ak sa nechcete dotýkať osoby alebo byť v jej blízkosti, je to jasné znamenie, že sa vám nepáči.
3. 3 Zamyslite sa nad tým, či vás priťahuje jeho osobnosť a vážite si jeho názor. Na svete je veľké množstvo navonok atraktívnych ľudí, ale okrem fyzickej kompatibility je veľkým šťastím nájsť niekoho, koho názor je pre vás dôležitý. Ak je láskavosť a inteligencia človeka prvou vecou, ​​ktorá vám napadne, keď na neho myslíte, je to dobré znamenie, že sa vám páčia takí, akí sú.
   • Na hľadaní navonok príťažlivého človeka nie je nič zlé, ak vás zaujíma jeho osobnosť a mentálne vlastnosti. Ak jediné, na čo môžete myslieť, je jeho telo, je pravdepodobné, že zažívate pocit žiadostivosti, ktorý sa časom vyparí.

Metóda 3 z 3: Odhalenie hlbších pocitov

1. 1 Diskutujte o svojich pocitoch s niekým, komu dôverujete. Vyhraďte si čas na rozhovor s blízkym a dôveryhodným priateľom alebo členom rodiny. Niekedy môže človek zvonku vniesť do situácie väčšiu jasnosť, pretože do nej nie je zapojený. Povedzte mu o pocitoch, ktoré máte s touto osobou, a opýtajte sa ho, čo si o tom myslí.
   • Je lepšie vybrať si priateľa, ktorý danú osobu nepozná, aby sa predišlo prípadným škandálom alebo odhaleniu tajomstiev.
   • Skúste sa nerozčuľovať, ak vám priateľ povie niečo nepríjemné, čo by ste možno nechceli počuť.
2. 2 Opýtajte sa sami seba, či sa bojíte byť sami. Mnohým ľuďom je ťažké vyrovnať sa s myšlienkou samoty, aj keď len na krátku dobu. Ak neradi trávite čas sami a hľadáte niekoho, kto by vám robil spoločnosť, potom vaše pocity nemusia byť skutočné. Ak ste sa práve presťahovali do nového mesta a nemáte žiadnych priateľov, možno len hľadáte spoločníka.
   • Ak to chcete zvládnuť, naučte sa užívať si sám. Niekedy je to najlepší spôsob, ako zistiť, či sa vám niekto páči, pretože samota dáva predstavu o tom, ako sa bez tejto osoby cítite.
3. 3 Naučte sa hovoriť o svojich pocitoch žiarlivosti. V mnohých prípadoch je žiarlivosť jasným indikátorom toho, či sa vám niekto páči alebo nie.Pocity žiarlivosti môžu byť nepríjemné a zdrvujúce. Ak sa rozčuľujete alebo hneváte, keď tento človek trávi čas s niekým, kto by o neho mohol mať romantický záujem, mohlo by to byť jasným znakom toho, že vám na ňom skutočne záleží.
   • Žiarlivosť je niekedy nápomocná, ale môže sa rýchlo rozvinúť do kontroly nad partnerom. Skúste sa príliš nerozčuľovať, ak osoba, ktorá sa vám páči, trávi čas s inými ľuďmi, pretože s najväčšou pravdepodobnosťou na vás myslia!
   • Ak ste v minulosti mali problémy so žiarlivosťou alebo máte pocit, že sa váš hnev vymkne spod kontroly, zvážte, ako sa so vzťahom so žiarlivosťou naučíte vysporiadať pred tým, ako sa do vzťahu pustíte.

Tipy

• Vždy buďte sami sebou a buďte úprimní k niekomu, koho máte radi. Buďte skutoční, nenoste masky.
• Skúste byť na začiatku vzťahu príležitostná, aby ste nikomu neublížili. Nájdite si čas a dobre sa s danou osobou zoznámte, než sa pustíte do nejakých vážnych záväzkov.

Varovania

• Neukončujte svoje priateľstvo s niekým, ak sa rozhodnete, že s ním nechcete chodiť. Dajte mu voľnosť, ale ukážte mu aj to, že dúfate, že ostanete priateľmi.
• Ak pochybujete o svojom postoji k osobe, snažte sa rešpektovať jeho city a nezavádzajte ho tým, že mu sľúbite, že sa s ním stretnete.