Ako zvládnuť rýchle čítanie

Obsah

Časť 2 z 3: Rýchle zobrazenie textu
Časť 3 z 3: Stanovenie rýchlosti čítania
Tipy
Varovania
Čo potrebuješ

1 Prestaňte si hovoriť slová. Takmer každý čitateľ mentálne vyslovuje text (subvokalizácia) alebo je rozptyľovaný opakovaním slova. Pomáha to čitateľovi zapamätať si výrazy, ale tiež spomaľuje rýchlosť čítania. Tu je niekoľko spôsobov, ako tento zvyk obmedziť na minimum:

Pri čítaní žuvajte alebo hučte. To zaberie svaly používané na subvokalizáciu.
Ak pri čítaní hýbete perami, stlačte ich prstom nadol.

2 Krycie slová, ktoré ste už čítali. Pri čítaní sa vám oči často vracajú k slovám, ktoré ste už prečítali. V zásade ide o krátkodobé pohyby, ktoré nijako nezlepšujú porozumenie. Po prečítaní slov použite záložku na zakrytie slov a vymante sa z tohto zlozvyku.

K týmto „obráteným skokom“ dochádza aj vtedy, keď nerozumiete materiálu. Ak vám oči skočia o pár slov alebo riadkov dozadu, je to znak, že by ste mali spomaliť.

3 Prejdeme k pohybu očí. Pri čítaní sa vám trhajú oči, pri niektorých slovách sa zastavujú a pri ostatných preskakujú. Čítanie sa stane, len keď sa vám zastavia oči. Ak znížite počet pohybov na riadok textu, naučíte sa čítať oveľa rýchlejšie. Ale pozor - existujú štúdie, ktoré zistili hranicu toho, čo je čitateľ schopný naraz vidieť:

Napravo od polohy očí môžete čítať osem písmen, ale iba štyri doľava.To sú naraz dve alebo tri slová.
Vpravo si všimnete písmená 9-15 medzier, ale nemôžete ich čítať.
Bežný čitateľ nemôže čítať slová v iných riadkoch. Naučiť sa preskakovať riadky a stále porozumieť materiálu je mimoriadne ťažké.

4 Znížte počet pohybov očí. Váš mozog sa zvyčajne rozhodne, kam presunúť oči, podľa toho, ako dlho alebo ako známe je ďalšie slovo. Môžete čítať rýchlejšie, ak namiesto toho naučíte oči skákať na konkrétne miesta na stránke. Skúste nasledujúce cvičenie:

Vezmite záložku a umiestnite ju nad riadok textu.
Na záložku nad prvým slovom nakreslite „X“.
Nakreslite ďalšie X na rovnakú čiaru. Umiestnite ho o tri slová ďalej, aby ste ich dobre porozumeli, päť slov pre jednoduché texty a sedem slov pre kľúčové body.
Pokračujte v kreslení X v rovnakých rozstupoch, kým sa nedostanete na koniec riadku.
Pokúste sa prečítať riadok čo najskôr tak, že odložíte záložku a sústredíte sa iba na text pod každým X.

5 Čítajte rýchlejšie, ako porozumiete textu. Mnoho programov je postavených na princípe zvýšenia rýchlosti čítania pomocou reflexov, aby sa mozog postupne naučil prispôsobiť sa novému tempu. Táto metóda nebola dôkladne študovaná. Vaša rýchlosť pohybu v texte sa nepochybne zvýši, ale budete rozumieť málo alebo vôbec nič. Skúste túto metódu, ak sa snažíte dosiahnuť maximálnu rýchlosť čítania a dúfate, že niekoľkodňové cvičenie vám pomôže lepšie porozumieť materiálu. Postupujte takto:

Sledujte text ceruzkou. Vymyslite frázu, ktorá vám pokojným tempom zaberie presne jeden riadok textu.
Skúste dve minúty čítať rýchlosťou ceruzky. Aj keď ničomu nerozumiete, sústreďte sa na text a nezastavujte oči na celé dve minúty.
Na minútu relaxujte a potom zrýchlite. Skúste teraz čítať tri minúty, ale teraz by ceruzka pri vyslovovaní frázy mala prekročiť dva riadky.

6 Použite softvér na rýchle čítanie. Ak vám vyššie uvedené metódy nepomohli dosiahnuť váš cieľ, vyskúšajte rýchlu a konzistentnú vizuálnu prezentáciu. Pri tejto technike telefónna aplikácia alebo počítačový program zobrazuje text po jednom slove. To vám umožní zvoliť si akúkoľvek rýchlosť čítania. Nenastavujte však príliš vysokú rýchlosť, inak si väčšinu slov nebudete môcť zapamätať. Táto metóda je užitočná na rýchle skenovanie správ, ale nie pri štúdiu alebo čítaní pre potešenie.

Časť 2 z 3: Rýchle zobrazenie textu

1 Uvedomte si, že je zaručené rýchle prehliadanie. Túto metódu čítania je možné použiť na všeobecné zoznámenie sa s textom bez jeho hlbokého porozumenia. Noviny môžete rýchlo naskenovať a nájsť tak zaujímavý článok alebo identifikovať kľúčové body prelistovaním si učebnice pred testom. Rýchle prehliadanie nenahrádza úplné čítanie.
2 Prečítajte si názvy a nadpisy sekcií. Prečítajte si iba názvy kapitol a všetky podnadpisy na začiatku veľkých sekcií. Prečítajte si názvy všetkých spravodajských článkov alebo obsahu časopisov.
3 Prečítajte si začiatok a koniec sekcie. Všetky odseky v učebniciach spravidla obsahujú úvod a závery. Pri ostatných typoch textu si prečítajte prvý a posledný odsek kapitoly alebo článku.
- Ak ste sa v danej téme vyznali, čítajte rýchlejšie, ale nesnažte sa predbiehať. Ušetríte si čas listovaním v nepotrebnom texte, ale stále je dôležité porozumieť významu prečítaného.
4 Zakrúžkujte dôležité slová v texte. Ak sa chcete dozvedieť viac, potom namiesto čítania rýchlo prejdite text očami. Teraz, keď sa v sekcii zorientujete, môžete zvýrazniť kľúčové slová a zvýrazniť dôležité oblasti. Zastavte sa a zvýraznite nasledujúce slová:
- Slová, ktoré sa opakujú niekoľkokrát
- Kľúčové nápady - často obsahujú slová z názvu alebo názvu sekcie
- Vlastné mená
- Kurzíva, tučné alebo podčiarknuté
- Neznáme slová
5 Preskúmajte obrázky a diagramy. Z nich môžete získať väčšinu informácií bez toho, aby ste museli čítať hory textu. Strávte 1-2 minúty podrobným preštudovaním každého diagramu.
6 Ak ste zmätení, prečítajte si prvú vetu každého odseku. Ak ste z materiálu zmätení, prečítajte si začiatok každého odseku. Prvé alebo prvé dve vety vám pripomenú hlavné body.
7 Použite svoje poznámky. Vráťte sa a pozrite sa na slová, ktoré ste zakrúžkovali. Môžete si po prečítaní urobiť všeobecnú predstavu o materiáli? Ak ste zaseknutí v konkrétnom slove, skúste si prečítať pár viet okolo tohto slova, aby ste si tému pripomenuli. Pri tom zakrúžkujte ďalšie slová.

Časť 3 z 3: Stanovenie rýchlosti čítania

1 Určite rýchlosť čítania. Sledujte svoj pokrok načasovaním každý deň alebo zakaždým, keď robíte tieto cvičenia. Túžba poraziť svoj najlepší čas vám poskytne motiváciu. Tu je návod, ako zmerať rýchlosť čítania v slovách za minútu:
- Spočítajte počet slov na stránku alebo počet slov na riadok a potom vynásobte počtom riadkov na stránku.
- Nastavte si časovač na desať minút a určte, koľko slov za ten čas dokážete prečítať.
- Vynásobte počet strán počtom slov na stránku. Rozdelte desať, aby ste dostali svoje slová za minútu.
- Môžete použiť online test rýchlosti čítania, ale pravdepodobne budete čítať slová na obrazovke inou rýchlosťou ako slová na papieri.
2 Stanovte si ciele. Vaša rýchlosť by sa mala zlepšiť, ak denne budete opakovať jedno alebo viac z týchto cvičení. Po niekoľkých týždňoch tréningu sa väčšine ľudí podarí rýchlosť čítania zdvojnásobiť. Stanovte si ciele, aby ste zostali motivovaní a pokračovali v cvičení:
- 200-250 slov za minútu je štandardná rýchlosť čítania pre deti od 12 rokov.
- 300 wpm je rýchlosť čítania priemerného vysokoškoláka.
- Pri 450 slovách za minútu sa vaša rýchlosť rovná rýchlosti vysokoškolského študenta, ktorý prechádza kľúčovými bodmi. V ideálnom prípade môžete túto rýchlosť dosiahnuť pri zachovaní dôkladného porozumenia materiálu.
- Pri 600-700 slovách za minútu čítate tak rýchlo, ako keď sa vysokoškolský študent pokúša nájsť slovo v texte. Väčšina ľudí sa dokáže naučiť čítať touto rýchlosťou, pričom rozumie 75% toho, čo číta.
- Pri rýchlosti 1 000 wpm a vyššej dosiahnete úroveň ľudí, ktorí sa zúčastňujú súťaží o rýchlosť čítania. Túto rýchlosť je zvyčajne možné dosiahnuť extrémnymi metódami, ktoré preskočia väčšinu textu. Pri tejto rýchlosti si väčšina ľudí nedokáže nič zapamätať.

Tipy

Urobte si prestávku každých 30-60 minút. To zlepší vašu koncentráciu a zníži namáhanie očí.
Trénujte v tichom prostredí s dobrým osvetlením. V prípade potreby použite štuple do uší.
Analýza a úprava vašej techniky čítania je náročná, pretože sa zameriavate skôr na techniku než na porozumenie textu. Uistite sa, že nečítate príliš rýchlo a budete mať čas ponoriť sa do prečítaného.
Ak nie ste schopní zvýšiť rýchlosť čítania, kontrola zraku stojí za to.
Pred čítaním niečoho dôležitého si oddýchnite a skoncentrujte sa. Niektorí ľudia sú aktívnejší dopoludnia, zatiaľ čo iní lepšie premýšľajú popoludní.
Nenechávajte stránku príliš ďaleko od seba, inak to poškodí rýchlosť čítania. Väčšina ľudí automaticky upravuje vzdialenosť, aby maximalizovala svoju rýchlosť.
Cvičenia „cikcak“, podľa ktorých musíte pohybovať očami zľava doprava, doľava, vám s najväčšou pravdepodobnosťou nepomôžu.Väčšina tých, ktorí sa tejto technike venovali, stále hýbe očami zľava doprava, rad po riadku.

Varovania

V určitom okamihu rýchle čítanie povedie k tomu, že prestanete asimilovať informácie alebo si ich horšie zapamätáte.
Neverte výrobkom, ktoré vás naučia rýchlo čítať. Mnoho tipov v tomto článku sa prekrýva s vyučovacími metódami.