Autor:
Sara Rhodes
Dátum Stvorenia:
10 Február 2021
Dátum Aktualizácie:
2 V Júli 2024
![Volejbal - 2. odbití prsty](https://i.ytimg.com/vi/kdfEvcQrg7M/hqdefault.jpg)
Obsah
Ak by ste chceli skúsiť naučiť deti hrať volejbal, povieme vám, ako na to.
Kroky
- 1 Nápadná technika.
2 Ukážte deťom, ako sa držať za ruky. Jedna ruka by mala byť predĺžená a druhá pod ňou. Oba palce by mali byť v strede.
3 Nájdite si otvorený priestor, ako je športové ihrisko alebo telocvičňa. Choďte tam s deťmi nacvičiť úder do lopty.
4 Postavte sa od seba 2 metre a ukážte svojmu dieťaťu, ako trafiť loptu.
5 Vrhnite loptičku dieťaťu do náručia, aby do nej ľahko trafila. Povedzte mu, aby zamieril loptu správnym smerom.
- 6Ostatné pravidlá.
7 Ukážte, ako môžete tiež trafiť loptu - napríklad s dvoma otvorenými dlaňami zdvihnutými nahor.
8 Postavte sa vedľa dieťaťa a držte loptu nad hlavou. Povedzte svojmu dieťaťu, ako sa má držať za ruky a pustiť loptu, aby sa ju dieťa pokúsilo trafiť.
Tipy
- Ak má vaše dieťa 5-9 rokov, snažte sa ho neučiť ťažké údery.