Ako naučiť deti hrať volejbal

Autor: Sara Rhodes
Dátum Stvorenia: 10 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 2 V Júli 2024
Anonim
Volejbal - 2. odbití prsty
Video: Volejbal - 2. odbití prsty

Obsah

Ak by ste chceli skúsiť naučiť deti hrať volejbal, povieme vám, ako na to.

Kroky

  1. 1 Nápadná technika.
  2. 2 Ukážte deťom, ako sa držať za ruky. Jedna ruka by mala byť predĺžená a druhá pod ňou. Oba palce by mali byť v strede.
  3. 3 Nájdite si otvorený priestor, ako je športové ihrisko alebo telocvičňa. Choďte tam s deťmi nacvičiť úder do lopty.
  4. 4 Postavte sa od seba 2 metre a ukážte svojmu dieťaťu, ako trafiť loptu.
  5. 5 Vrhnite loptičku dieťaťu do náručia, aby do nej ľahko trafila. Povedzte mu, aby zamieril loptu správnym smerom.
  6. 6Ostatné pravidlá.
  7. 7 Ukážte, ako môžete tiež trafiť loptu - napríklad s dvoma otvorenými dlaňami zdvihnutými nahor.
  8. 8 Postavte sa vedľa dieťaťa a držte loptu nad hlavou. Povedzte svojmu dieťaťu, ako sa má držať za ruky a pustiť loptu, aby sa ju dieťa pokúsilo trafiť.

Tipy

  • Ak má vaše dieťa 5-9 rokov, snažte sa ho neučiť ťažké údery.