Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania
• Čo potrebuješ

Chváliť niekoho môže byť veľmi ťažké. Chcete láskyplne hovoriť o tom, o ktorého ste prišli, ale nechcete byť rozrušení. Samozrejme, môžeš sa rozplakať, ale pochopíš, že je normálne, že ostatní prítomní vedia, ako veľa pre teba tento človek znamenal.

Kroky

1. 1 Ukážte prítomnosť. Nemusíte vôbec hovoriť; stačí prísť podporiť a to bude stačiť. Súcit môžete vyjadriť aj bez slov. Rozprávanie je veľmi ťažké, najmä ak ste mali k zosnulému veľmi blízko.
2. 2 Nebojte sa plakať. Strata milovanej osoby je vždy ťažká skúsenosť. Plač počas vášho výkonu vám iba dá vedieť, aká veľká je pre vás táto strata. Nezabúdajte však, že rodina a ďalší priatelia už bojujú s vlastným smútkom. Niekoľko sĺz a úprimných emócií sú úžasné. Ak ich však nemôžete ovládať a cítite začiatok záchvatu hnevu, ospravedlňte sa a nekomplikujte situáciu svojim stavom.
3. 3 Predstavte sa. Začnite svojim menom a dajte divákom vedieť, ako ste sa so zosnulým poznali a aký bol váš vzťah.
4. 4 Pamätajte si, kde ste. Toto je pohreb. Sú určené na potešenie rodiny a priateľov a na spomienku na zosnulého. Nie ste tu hlavnou osobou. Ak máte tendenciu začať (alebo pokračovať) v diskusii, cítite sa neúctivo, vyrušovaní alebo čokoľvek iné, jednoducho choďte domov. Nepoužívajte pohreb na to, aby ste na seba upozornili verejnosť.
5. 5 Podeľte sa o svoje spomienky na život zosnulého. Pohreb je veľmi smutný, ale nie je to zlé, pretože môžete byť s tými, ktorí danú osobu tiež milovali, a môžete sa o nej podeliť o svoje príbehy.
6. 6 Rozlúčte sa naposledy. Často pomôže pozrieť sa priamo na telo, rakvu alebo do hrobu a rozlúčiť sa s blízkym, ktorý odišiel. Neponáhľaj sa. Niektorí ľudia položia kvety na rakvu alebo hrob.
7. 7 Pamätajte na toho, kto odišiel, a urobte pre neho niečo. Keď niekto odíde, najlepšie, čo môžeme urobiť, je vkročiť na jeho miesto. Keď robíte to, čo by miloval váš milovaný, pamätajte a tešte sa, že môžete urobiť to, čo by urobil, keby tu ešte bol. Môžete to dokonca urobiť aj na jeho pamiatku a je to krásna pocta osobe, ktorá odišla, a láske, ktorú ste s ním / ňou zdieľali.

Tipy

• Dávajte pozor na divákov (tj. Ak sú nepokojní, je pravdepodobné, že hovoríte príliš dlho.) Reč by mala byť krátka, ale príjemná. Nepotrebujete hodinu, najmä ak hovorí niekoľko ľudí. Ak nie ste členom rodiny, hovorte maximálne 10 minút.
• Zdržte sa vtipov, aj keď môžete povedať niekoľko anekdot.
• Vhodne sa oblečte a mlčte, ak nehovoríte. Čierna je najlepšia farba na tento druh akcie.
• Nepýtajte sa ani neodpovedajte. Toto je pohreb, nie stretnutie s osobnosťami.

Varovania

• Vyhnite sa žuvačkám na pohreboch, hlasnému vzdychaniu, bubnovaniu prstami na nohách, búchaniu nohami, hučaniu alebo spevu (ak ste nervózni). Je to nepríjemné a veľmi neúctivé.

Čo potrebuješ

• Plátno alebo šály