Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Buďte zdvorilí vo svojom každodennom živote
• Časť 2 z 3: Buďte milí k ľuďom, ktorých poznáte
• Časť 3 z 3: Buďte milí k ľuďom, ktorých máte radi
• Tipy
• Varovania

Byť milý a zdvorilý sa často ľahšie povie, ako urobí.Niekedy už máte dosť starostí okrem toho, že sa na ľudí usmievate a hovoríte prosím a ďakujem. Tak prečo byť zdvorilý? Ver mi, budeš sa cítiť lepšie a otvorí ti to cestu k dobrým vzťahom s inými ľuďmi. Ak vám to nestačí, zamyslite sa nad tým, že ostatní sú pravdepodobnejší a ochotnejší pomôcť zdvorilým a milým ľuďom. Takže čítajte ďalej a zistite, kde začať.

Kroky

Časť 1 z 3: Buďte zdvorilí vo svojom každodennom živote

1. 1 Usmej sa a buď pozitívny. Pozitívny prístup vám pomôže zostať šťastnými, aj keď máte zlý deň. Úsmev vás urobí príťažlivejším a budete pôsobiť sebavedomejšie a spokojnejšie. Navyše, ľudia, na ktorých sa usmejete, sa tiež budú cítiť lepšie! No a navyše ku všetkému, nikto nemá rád toho, kto pre svoje problémy robí len to, na čo sa sťažuje.
2. 2 Pozdravte ostatných. Keď idete okolo niekoho, dokonca aj cudzieho človeka, pozdravte ho „ahoj“, „ahoj“ alebo len prikývni. Pozdravenie človeka ukazuje vašu zdvorilosť a dáva mu pocítiť trochu zvláštnosť.
   • Ak kráčate preplneným mestom, je ťažké pozdraviť všetkých. Skúste byť aspoň zdvorilí k ľuďom, vedľa ktorých sedíte v autobuse alebo v lietadle, alebo k tým, s ktorými omylom narazíte.
   • Rozlúčte sa so svojimi spolužiakmi, učiteľmi alebo kolegami, keď pôjdete ráno do školy alebo do práce. Čoskoro si vybudujete povesť zdvorilého.
3. 3 Buďte dobrým poslucháčom. Počúvajte, keď s vami hovoria iní ľudia. Je neslušné ignorovať názory a príbehy iných ľudí. Ak chcete, aby vás ľudia počúvali, naučte sa počúvať seba.
   • Ak máte pocit, že sa tento človek stáva hrubým alebo prehnane asertívnym, nikdy si nezakrývajte ústa rukami a nevytvárajte hrubý výraz v tvári. Slušne počkajte, kým osoba skončí rozhovor a zmeňte tému.
   • Byť zdvorilý neznamená byť šikanovaný. Ak sa rozprávate s cudzincom, kvôli ktorému sa cítite nepríjemne, môžete sa ospravedlniť a odísť.
4. 4 Buďte zdvorilí a nápomocní. Vždy povedzte, prosím, ďakujem a už vôbec nie. Buďte trpezliví, pozorní a ohľaduplní. Správajte sa k ľuďom s rešpektom, dokonca aj k tým, ktorých vôbec nechcete poznať.
   • Nezabudnite vždy povedať „prepáč“ a nekričať „Z CESTY!“ Keď vám niekto stojí v ceste (pokiaľ nehovoríme o nejakej nebezpečnej situácii pre ostatných). Ľudia nie sú krajina, na ktorú by ste mohli len pľuvať, sú to živé bytosti, rovnako ako vy. Spravidla platí, že ak sa k človeku správate s rešpektom, odpovie vám vecne.
   • Ak cestujete verejnou dopravou a vchádza sem staršia osoba, zdravotne postihnutá osoba alebo tehotná žena. Je to slušné.
   • Ak vidíte, že niekto potrebuje pomoc, musíte niečo zdvihnúť alebo dostať z vysokej police, pomôžte.
5. 5 Usmej sa. Úsmevom dávate ľuďom najavo, že ste spokojní. Pozrite sa osobe do očí a venujte jej malý úsmev alebo veľký úsmev - nezáleží na tom, ktorý. To vytvára náladu príležitostného stretnutia a má tendenciu povzbudiť osobu, aby sa usmiala. Vďaka tomu sa s vami človek bude cítiť príjemne. Ak sa dotyčný neusmeje, nebojte sa, pravdepodobne mal zlý deň.
   • Usmievajte sa na náhodných okoloidúcich na ulici, keď si kúpite niečo v obchode, keď pôjdete ráno do školy alebo kedykoľvek inokedy, keď s niekým nadviažete očný kontakt.
   • Usmievajte sa, aj keď ste rozrušení. Buďte zdvorilí, aj keď máte zlú náladu. Prečo šíriš svoju zlú náladu medzi ostatných?
   • Ak máte zlú náladu a nechcete komunikovať s ľuďmi, skúste počúvať hudbu, kresliť alebo robiť niečo iné, čo máte radi. Nikoho teda neurazíte a nebudete drzí (aj keď nie úmyselne).
6. 6 Empatizovať. Empatia znamená byť schopný vžiť sa do situácie druhého.Nenarodili sa so súcitom, získavajú túto vlastnosť. Vžite sa do kože toho človeka a položte si otázku: „Ako sa v tejto chvíli cíti?“ Cieľom nie je nájsť odpoveď, ale porozumieť osobe, stať sa starostlivejšou a láskavejšou.
   • Nevyberajte ani nediskriminujte ľudí. Buďte ku každému rovnako láskaví. Nestačí byť láskavý k učiteľom a priateľom; buďte láskaví ku všetkým okolo vás, nielen k tým, ktorí sú skvelí a obľúbení. Nesúďte ostatných podľa rasy, veku, pohlavia, sexuálnej orientácie, schopností alebo náboženstva.
7. 7 Nezvyknite si diskutovať o ľuďoch za chrbtom. Kritika ľudí v zásade nestojí za to, ale niekedy je úplne normálne povedať človeku, že urobil nesprávnu vec. To však musíte urobiť osobne, a nie za chrbtom. Ak zle hovoríte o ľuďoch za ich chrbtom a nepoviete im nič do očí, ostatní vás budú považovať za pokrytca. Nechcete byť nazývaní klebetami? Nediskutujte o ľuďoch, ak nie sú nablízku.
   • Ak máte otázku - opýtajte sa, ak existuje problém - povedzte nám o tom. Diskutujte o akýchkoľvek konfliktoch, ktoré vzniknú, nenechávajte si ich pre seba, tým menej o klebetách. Netreba sa báť, porozprávajte sa o tom, čo vám robí starosti osobne - všetky problémy sa dajú vyriešiť.
8. 8 Buďte zdvorilí voči všetkým, nielen voči svojim blízkym. Držať dvere priateľovi je pekné, ale byť dobrým človekom znamená byť ku každému milý a zdvorilý. Pomôžte ľuďom na ulici, podajte si ruky so staršími z autobusu, pomôžte osobe, ktorej omylom spadli papiere ... pomôžte všetkým. Sú narodeniny priateľa? Pomáha zorganizovať večierok. Viete o tom, že váš priateľ mal ťažký deň? Kúpte si pizzu a choďte k nemu domov. Buďte láskaví bez dôvodu.
   • Opýtajte sa ľudí, ako sa majú. Nájdite si chvíľu a opýtajte sa niekoho, ako sa mu darí, bez toho, aby ste boli zvedaví alebo dotieraví. Ak je človek voči konverzácii imúnny, potom ho nenúťte povedať viac, ako chce.

Časť 2 z 3: Buďte milí k ľuďom, ktorých poznáte

1. 1 Buď pozitívny. Keď sa na vás vaši priatelia obrátia s prosbou o radu alebo vás len povzbudia, nemusíte byť kritickí. V každej situácii hľadajte pozitíva. Rozveselte ich. Každá situácia má dve strany: pozitívnu a negatívnu. Dobrí ľudia pomáhajú ľuďom vidieť pozitívnu stránku veci.
   • Chváľte úspechy svojich priateľov. Ak váš priateľ urobí dobrý test alebo vyhrá cenu, gratulujte mu!
   • Pochváľte sa svojim priateľom. Ak máte priateľa, ktorému sa nepáčia jej vlasy, povedzte jej, že má krásne vlasy, alebo jej pochváľte jej roztomilý úsmev. Tieto slová nemusia byť pravdivé, ale niekedy ich stačí použiť na rozveselenie človeka.
     • Ak je to váš blízky priateľ, možno by ste povedali: „[to, o čom hovoríme] vyzerá dobre, ale nebolo by na škodu ... [navrhnite, čo je možné zmeniť].“
   • Ľudia niekedy potrebujú vypustiť paru. Buďte pozitívni a snažte sa porozumieť rečníkovi. Nezvyšujte hlas, počúvajte danú osobu.
2. 2 Byť pokorný. Máte vo zvyku pozerať sa zhora na iných ľudí ako ste vy alebo na tých, o ktorých si myslíte, že sú divní? Nie je slušné myslieť si, že ste lepší ako ostatní ľudia. Áno, ste individuálni, ale ľudia majú problémy - v takýchto chvíľach vám slušnosť príde vhod viac ako kedykoľvek predtým. Všetci sú si rovní, a keď hovoríte o tom, akí ste dobrí, vyvolávate pocit, že ostatní nie sú tak dôležití.
   • Nechváľte sa a nepokladajte sa za pupok Zeme. Ak ste urobili niečo špeciálne, môžete byť na seba hrdí, ale nezabudnite na tých, ktorí vám pomohli.
   • Nesúďte ľudí, ak ich dobre nepoznáte. Nerobte si o ľuďoch domnienky na základe toho, ako vyzerajú alebo čo hovoria. Musíte si uvedomiť, že prvé dojmy nie vždy odrážajú skutočný obraz. Nesúďte knihu podľa obalu.
3. 3 Buď úprimný. Nebuďte zdvorilí, len aby ste veci dokončili.Ak chcete byť zdvorilí len preto, aby ste získali nejaký úžitok, potom o tom v tomto článku nehovoríme. Je to klamlivé, vypočítavé a niekedy aj kruté správanie. Buďte zdvorilí, aby ste sa mohli pozrieť na svoj život a vedieť, že ste boli milí a zdvorilí ľudia bez ohľadu na to. Buďte úprimne zdvorilí.
   • Nebuď dvojtvárny. Nesúďte ľudí ani ohovárajte. Správanie sa k ľuďom vám pomôže získať si ich dôveru, a keď o nich hovoríte za ich chrbtom, zradíte ich. Nikdy neohovárajte ľudí, ktorých nemáte radi. To bude pôsobiť zlým dojmom a jedného dňa sa to môže obrátiť proti vám.
4. 4 Naplňte svoj deň malými láskavosťami. Nech sú to každodenné maličkosti, napríklad držte dvere neznámemu učiteľovi alebo sa usmejte na niekoho, kto voči vám nie je vždy zdvorilý. Zdá sa to ako maličkosť? Ale v budúcnosti ľudia budú vedieť, že ste milý a dobrý človek. Život pozostáva z maličkostí.
5. 5 Naučte sa zdieľať. Podeľte sa o obed so svojim malým bratom alebo sestrou. Poskytnite ďalšie slovo, zdieľajte čas a priestor so svojimi blízkymi a ďalšími. Vykonávajte charitatívnu činnosť. Buďte veľkorysí vo svojom každodennom živote, v každom malom detaile. Veľkorysosť je základnou vlastnosťou dobrého človeka. Neberte na oplátku viac, ako môžete, a keď je to možné, dávajte viac, ako dávate.

Časť 3 z 3: Buďte milí k ľuďom, ktorých máte radi

1. 1 Ponúknuť pomoc. Ak vidíte, že vaša mama alebo otec je roztrhaný medzi niekoľkými vecami, ponúknite pomoc. Keď máte voľný čas a energiu, myslite najskôr na ostatných ľudí. Vaše dobré skutky sa z dlhodobého hľadiska určite vyplatia, takže nebuďte sebeckí.
   • Nečakajte, kým vás niekto požiada o pomoc. Naučte sa vyhradiť si čas, keď to ostatní potrebujú.
   • Nájdite kreatívne spôsoby, ako pomôcť! Pomáhajte svojim súrodencom s lekciami, vypočujte si manželský nápad na nový projekt, pripravte rodine raňajky, vezmite psa na prechádzku, vezmite sestru do školy a podobne.
2. 2 Byť spoľahlivý. Byť dobrý pre svoju rodinu a pre tých, ktorých milujete, znamená byť tam, keď to potrebujú. Odpovedajte na e -maily a telefonáty, nepokazte si plány a nehovorte ďalej, keď vás daný človek požiada, aby vás vypočul.
   • Ak vám niekto zanechá správu, určite sa ozvite. Je neslušné nechať vás čakať niekoľko dní.
   • Ak ste sľúbili, že niekam prídete, buďte tam v určený čas. Ak ste povedali, že to urobíte, urobte to. Neistota podkopáva dôveru ľudí vo vás a nie je dobré to robiť.
3. 3 Byť k dispozícii ľuďom v ťažkých časoch. Keď sa človek cíti zle a prežíva emocionálny šok, to najmenej, čo chce, je variť a jesť sám! Pripravte si kastról a choďte za priateľom - strávte s ním celý večer. Ak váš najlepší priateľ práve prechádza ťažkým rozchodom, ponúknite mu pomoc pri zbieraní vecí od svojho bývalého - bude to pre neho oveľa jednoduchšie. Najlepší priatelia a dobrí ľudia sú tí, ktorí sa v ťažkých chvíľach neodvracajú od svojich blízkych, ale poskytujú všetky druhy podpory.
4. 4 Správaj sa dôstojne. Niekedy nie je jednoduché byť milý a zdvorilý. Existujú situácie, keď sú ľudia doslova testovaní. Dokonca aj ľudia, ktorých milujeme, môžu byť nespoľahliví, subjektívni a sebeckí. Neskloňte sa na ich úroveň. Nechoďte z dobrého na krutý len preto, že niekto testuje vašu trpezlivosť.
   • Keď vás hnev pokryje hlavou a pochopíte, že sa chystáte vybuchnúť, robte, čo sa vám páči, ale držte sa bokom. Choďte si zabehať, udrite sa do vankúša alebo si zahrajte videohru.
   • Správajte sa k ľuďom tak, ako by ste chceli, aby sa oni správali k vám. Rešpektujte ostatných a ľudia vás začnú chápať ako dobrého, starostlivého, spoľahlivého a ohľaduplného priateľa. Každý chce jeho názor. rešpektovali sa nápady a koníčky. Rešpektujte ostatných a budete opätovaní.
5. 5 Zbohom ľudia. Ak niekto požiadal o odpustenie, nepokračujte v jeho trestaní, nevraživte sa k nemu - odpustite mu. Pamätaj si, že odpustiť znamená pustiť sa. Keď človek odpustí, prestane existovať priestor pre žiarlivosť, hnev a ďalšie negatívne emócie. Nie, to neznamená, že človek okamžite potrebuje otvoriť svoju dušu. To znamená, že musíte opustiť hnev a odpor, hneď ako osoba požiadala o odpustenie. Odpustenie je navyše neoddeliteľnou súčasťou dobrej vôle.
   • Aj keď ten, kto ťa urazil, neprosí o odpustenie, ži ďalej. Ak nepovažuje za potrebné ospravedlniť sa, potom nie je hodný vášho hnevu ani vašej starosti.

Tipy

• Buďte vždy láskaví. Ak ste jeden deň láskaví a zdvorilí a naopak, ľudia si budú myslieť, že ste neúprimní.
• Ak vás priateľ urazil, neopätujte sa. Opýtajte sa ho, čo je zle. Ostatní majú tiež ťažké chvíle v živote.
• Akonáhle uvidíte osobu, ktorá sedí sama, sadnite si k nemu a lepšie ho spoznajte. Možno sa pre vás stane dobrým priateľom.
• Správajte sa k ľuďom tak, ako by ste chceli, aby sa oni správali k vám.
• Dávajte ľuďom komplimenty. Jednoduchý kompliment môže človeku zdvihnúť náladu, najmä ak sa mu v súčasnosti v živote niečo nedarí.
• Povzbudzujte osobu, chváľte ho za jeho zásluhy - to platí najmä v pracovnom tíme. Možno keď budete v budúcnosti potrebovať podporu, poskytne vám ju.
• Nezabudnite byť láskaví k zvieratám. Ak naozaj chcete byť láskavým človekom, starajte sa o zvieratá. Milujte zvieratá, vážte si ich - zaslúžia si to.
• Skúste každý deň urobiť niečo dobré. Anonymný alebo nie. Pozdvihne vám to náladu a zlepšíte deň niekoho iného. Je oveľa jednoduchšie byť milý a zdvorilý, keď ste šťastní.
• Nesmejte sa na chybách iných ľudí ani príliš drsne neukazujte na ich chyby. Samozrejme, môžete sa tomu smiať, ale so zdravým rozumom. Čo neublíži vám, môže ublížiť druhému.
• Nesúďte ľudí podľa vlastných štandardov. Čo je dobré pre jedného človeka, môže byť pre iného zlé.
• Postarajte sa o pocity ostatných ľudí a oni vám odpovedia v dobrom.

Varovania

• Nemali by ste sa usmievať a pozdraviť tých, s ktorými ste boli predtým v konflikte.

Ľudia si môžu myslieť, že ste prefíkaní a ich reakcia vám bude nepríjemná.

• Byť láskavý, dobrý a zdvorilý neznamená ustúpiť. Kompromis je dobrý, ale hľadanie spravodlivosti je ešte lepšie. Postavte sa za pravdu a chráňte ľudí. Ak postupujete taktne a dotyčný nerobí to isté, vezmite si dovolenku a odíďte.
• Nedovoľte, aby ostatní využívali vašu láskavosť, priateľskosť a pokoru. Obhajujte svoj názor dôstojne a zdvorilo, čo uľahčí život vám aj ostatným.
• Určite ste už počuli vetu: „Nezáleží na tom, ako človek vyzerá, je dôležité, čo je v jeho vnútri.“ Je to čiastočne pravda, ale prvý dojem, ktorý urobíte, je veľký rozdiel. Ak budete po prvý raz pôsobiť ako barbar, budete si ho pamätať ako barbara. Buďte priateľskí - ľudia si vás budú pamätať ako zdvorilého a milého človeka.