Autor:
Louise Ward
Dátum Stvorenia:
9 Február 2021
Dátum Aktualizácie:
2 V Júli 2024
Obsah
Roztrhnutie šľachy je pretrhnutie šľachy vo vonkajšom kĺbe prsta, ktoré spôsobí ohnutie špičky prsta. Toto ochorenie, známe aj ako „bejzbalový prst“, je bežným zranením pri športovaní. Tento pohyb však pravdepodobne spôsobí akýkoľvek pohyb, ktorý spôsobí nadmerné prehnutie kĺbu. Pri čistení postele si môžete dokonca zlomiť šľachu.
Kroky
Časť 1 z 2: Prvá pomoc
Diagnostikujte ranu. Najprv by ste sa mali ubezpečiť, že je pravda, že prst zlomil natiahnutý sval šľachy. Ak je to tak, bude bolieť posledný kĺb na prste (ten, ktorý je najbližšie k nechtu). Kĺb bude ohnutý dovnútra a nebude sa môcť pohybovať, čo zabráni roztiahnutiu prsta.
Naneste ľad nepriamo. Ľad pomôže zmierniť opuchy a bolesti kĺbov. Nemali by ste si však nanášať ľad priamo na pokožku, ale zabaľte ľad do bavlneného uteráka alebo ho pomocou vrecka so zmrazenou zeleninou priložte na ranu.
Používajte konvenčné lieky proti bolesti. Ak je bolesť silná, je k dispozícii niekoľko liekov proti bolesti, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie. Patria sem: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn a Tylenol. Ak bolesť pretrváva, používajte tieto lieky počas liečby. Vyššie uvedené lieky (okrem tylenolu) sú tiež protizápalové, pomáhajú znižovať bolesť a opuch.
Vytvorte dočasnú vzperu. Mali by ste navštíviť svojho lekára, aby si získal správnu výstuž. Ak to však nemôžete urobiť hneď, skúste si pripraviť svoju vlastnú rovnátku. Vezmite palicu na nanuky a položte si ju pod prst. Omotajte si obväz okolo prsta a palice nanuk tak, aby páska pevne držala váš prst na palici, čím vytvoríte podložky pre prst. Účelom je držať prst rovno.- Ak je váš prst príliš zložený, proces hojenia sa spomalí. Ako dlaha sa dá použiť akýkoľvek priamy a tuhý predmet, ak je dostatočne pevný na to, aby držal prst na mieste. Tiež je potrebné, aby páska bola zabalená dostatočne pevne, aby sa prst nemohol pohnúť, čo by viedlo k zvlneniu, ale aby nebol príliš pevný na to, aby blokoval krvný obeh, alebo aby prst znecitlivel a zmenil farbu.
Časť 2 z 2: Vyhľadanie lekárskej pomoci
Ihneď vyhľadajte lekára. Čím skôr navštívite svojho lekára pre ortézu na prsty, tým rýchlejšie sa rana zahojí. Urobte to do niekoľkých dní, ak nie v deň vášho zranenia. Váš lekár urobí röntgenové vyšetrenie a určí, či je šľacha zlomená a či nie je pozdĺž šľachy zlomená kosť. Váš lekár tiež odporučí liečbu - zvyčajne ortézu.
- V ojedinelých prípadoch môže nosenie ortézy vážne ovplyvniť vašu prácu - napríklad ak ste chirurgom - alternatívou je pripevnenie svoriek do prsta, aby ste držali rovno.
Vyberte výstuhu. Existuje mnoho rôznych typov vzper. Každý typ ovplyvňuje spôsob, akým používate prst rôznymi spôsobmi. Poraďte sa so svojím lekárom o vašej rutine a práci, aby si mohol zvoliť typ ortézy, ktorá je pre vás najlepšia. Medzi možnosti patrí dlaha, hliníková dlaha a ortéza Oval-8 Finger. Tretí typ ortézy má najnižšie pokrytie prstami a zvyčajne ide o dlahu, ktorá zaberá najmenšiu plochu.
Noste ortézu správne. Noste ortézu dostatočne pevne, aby váš prst bol úplne rovný.Ak je prst ohnutý, pocítite v kĺbe ostrú bolesť. Nepoužívajte obväz príliš silno, aby bol koniec vášho prsta nepríjemný alebo fialový.
Noste ortézu opakovane, kým vám lekár nepovie, aby ju zastavila. Aj keď je nosenie ortézy nepríjemné, je nevyhnutné, aby ste držali prst rovno. Ak je prst ohnutý, môže sa hojivá šľacha pretrhnúť. Ak sa to stane, musíte znova prejsť celým procesom liečby.
- Pri sprchovaní možno budete chcieť odstrániť vzperu. Jednou z výhod ortézy Ovel-8 Finger je jej vodeodolnosť. Ak používate inú ortézu, vložte prst do igelitového vrecka alebo použite rukavicu.
Aktualizujte svoju situáciu so svojím lekárom. Asi po 6 až 8 týždňoch lekár zmení liečebnú metódu. Ak sa tak stane, váš lekár vám umožní ortézu snímať postupne, napríklad musíte ortézu nosiť iba v noci.
Vykonajte chirurgický zákrok. Pre natiahnutie šľachy je veľmi zriedka potrebný chirurgický zákrok. Ak však röntgen ukáže, že máte zlomené aj kosti, budete pravdepodobne potrebovať operáciu. S výnimkou tohto prípadu sa chirurgický zákrok neodporúča. Chirurgický zákrok zvyčajne neprináša lepšie a niekedy horšie výsledky ako pri použití tradičnej metódy so strojčekom.
- Asi 10 dní po operácii budete potrebovať následnú návštevu, aby ste odstránili stehy a sledovali postup rany.
Výstraha
- Proces hojenia bude nejaký čas trvať. V dlahe budete nepretržite najmenej šesť týždňov, možno aj viac, podľa toho, ako rýchlo sa rana zahojí.
