Obsah

• Kroky
• Rada

Zlomenina nastane, keď na kosť vyviniete dostatočnú silu, napríklad pri páde z hojdačky alebo o zakopnutie o plošinu alebo vážnejšie pri dopravnej nehode. Zlomeninu by mal lekár vyhodnotiť a liečiť, aby sa znížili potenciálne komplikácie a maximalizovala odolnosť kostí a kĺbov. Aj keď sú zlomeniny bežné u detí i dospelých s osteoporózou, každý rok zlomia asi sedem miliónov ľudí všetkých vekových skupín.

Kroky

Časť 1 z 3: Hodnotenie situácie

1. 

   Zistite, čo sa stalo. Ak ste človek, ktorý utrpel úraz, určite, čo sa stalo tesne pred bolesťou. Ak niekomu pomáhate, opýtajte sa ho, čo sa stalo pred nehodou. Väčšina zlomenín vyžaduje vyvinutú silu, aby ste zlomili alebo zlomili kosť. Identifikácia príčiny vášho zranenia vám pomôže posúdiť, či sa vám kosť zlomila alebo nie.
   • Sila je dostatočne veľká na to, aby spôsobila zlomeninu kosti, ku ktorej môže dôjsť pri páde, nehode na motocykli alebo priamom údere do kosti, napríklad pri športe.
   • Kosti sa môžu tiež zlomiť v násilných situáciách, ako je týranie tela, alebo pri opakovaných silách, ako je napríklad beh.

2. 

   
   
   Zistite, či potrebujete ďalšie podporné služby. Poznanie príčiny vášho zranenia vám pomôže nielen posúdiť pravdepodobnosť zlomeniny, ale tiež určí, či potrebujete pomoc.Možno budete musieť kontaktovať pohotovostné služby, zavolať políciu v prípade autonehody alebo služby podpory detí, ak ide o zneužívanie detí.
   • Ak je menej pravdepodobné, že zranenie spôsobí zlomeninu (napríklad podvrtnutie, keď je väz príliš pretiahnutý alebo dokonca natrhnutý), ale postihnutý je veľmi bolestivý, mali by ste zavolať 911 alebo ponúknuť, aby ste ich odviezli na neďalekú kliniku alebo do nemocnice, ak zranenie a / alebo bolesť nie sú príliš urgentné (napr. rana veľmi nekrváca, postihnutý môže stále hovoriť normálne, bez prerušenia atď. ..).
   • Ak je postihnutý v bezvedomí alebo nie je schopný komunikovať, alebo ak je schopný komunikovať, ale informácie nie sú konzistentné, zavolajte záchrannú službu, pretože to je známka poranenia hlavy. Pozri druhú časť nižšie.

3. 

   
   
   Nájdite informácie o tom, čo bolo cítiť alebo počuť počas úrazu. Spýtajte sa obete, ako sa cítila alebo s ktorou sa stretla v čase pádu. Ľudia so zlomeninou často popisujú sluch alebo „cítenie“ kliknutia na zlomeninu. Ak teda povedia, že počuli kliknutie, je to jasný znak toho, že sa niečo pokazilo.
   • Môžu tiež popísať pocit alebo pulzujúci zvuk (napríklad zvuk kostí, ktoré sa trú o seba) pri pohybe v oblasti, aj keď v tom čase nepociťujú bolesť.

4. 

   
   
   Nájdite informácie o bolesti. Keď sa kosť zlomí, telo okamžite reaguje pocitom bolesti. Samotná zlomenina a akékoľvek poranenie svalového tkaniva v blízkosti miesta zlomeniny (ako sú svaly, väzy, nervy, krvné cievy, chrupavky a šľachy) môžu spôsobiť bolesť. Existujú tri úrovne bolesti, na ktoré si treba dať pozor:
   • Akútna bolesť Toto je intenzívny pocit bolesti, ktorý sa zvyčajne vyskytuje po zlomení kosti. Ak pocítite extrémnu bolesť, môže to byť príznak zlomeniny.
   • Subakútna bolesť Tento typ bolesti sa objavuje počas niekoľkých prvých týždňov po zlomenine, najmä keď sa zlomenina hojí. Príčinou je v podstate svalové napätie a slabosť, čo je dôsledok imobilizácie, zatiaľ čo sa kosť uzdravuje (napríklad sadrová obväz alebo obväz).
   • Chronická bolesť Ide o pretrvávajúcu bolesť, dokonca aj po uzdravení kostí a tkanív, ktorá môže pretrvávať týždne alebo mesiace po zlomenine.
   • Upozorňujeme, že sa u vás môžu vyskytnúť niektoré alebo všetky tieto typy bolesti. Niektorí ľudia pociťujú akútnu a subakútnu bolesť, ale nie chronickú bolesť, zatiaľ čo iní môžu mať zlomeninu s malou alebo žiadnou bolesťou, ako napríklad so zlomeninou malého prsta na nohe alebo chrbtice.

5. 

   Hľadajte vonkajšie príznaky zlomeniny kostí. Existuje niekoľko znakov, ktoré môžu naznačovať zlomenie kosti, vrátane:
   • Poloha zlomeniny je deformovaná a pohybuje sa neobvyklým smerom
   • Hematóm, vnútorné krvácanie alebo podliatiny
   • Ťažkosti s pohybom tam, kde sú zlomené kosti
   • Táto oblasť vyzerá kratšie, skrútená alebo zakrivená
   • Strata energie v oblasti poranenia
   • Strata normálnej pohyblivosti v oblasti
   • Šok
   • Veľa opuchne
   • Necitlivosť alebo mravčenie vo vnútri alebo pod oblasťou, kde je podozrenie na zlomeninu

6. 

   Hľadajte ďalšie príznaky zlomeniny, ak žiadne nevidíte. V prípade menšej zlomeniny nemusia byť žiadne známky deformácie a iba mierny opuch, takže je ťažké ju vidieť voľným okom. Musíte teda urobiť podrobnejšie posúdenie, aby ste zistili, či je kosť zlomená alebo nie.
   • Zlomená kosť zvyčajne spôsobí, že ľudia upravia svoje správanie. Napríklad sa často vyhýbajú vyvíjaniu tlaku alebo tlaku na postihnuté miesto. Je to znamenie, že niečo nie je v poriadku, aj keď zlomenú kosť nevidíte voľným okom.
   • Zvážte nasledujúce tri príklady: zlomenina kosti v členku alebo nohe spôsobí toľko bolesti, že postihnutý nechce mať na tejto nohe váhu; bolesť zo zlomenej kosti v ruke alebo ruke často vedie k väčšej náklonnosti k ochrane a nepoužívaniu tejto ruky; bolesť spôsobená zlomeným rebrom, ktoré znemožňuje zhlboka sa nadýchnuť.

7. 

   Hľadajte príznaky bolesti bodu. Zlomenú kosť je možné zistiť pomocou znaku bolesti v jednom bode, čo znamená, že keď stlačíte oblasť, kde je kosť zlomená, bolesť sa sústredí na jednom mieste, na rozdiel od bolesti na veľkej ploche. Inými slovami, bolesť vrcholí vždy, keď sa na zlomeninu kosti aplikuje tlak. Keď je v jednom bode bolesť, je pravdepodobnejšie, že sa kosť zlomí.
   • Bolesť veľkého rozsahu na dotyk (mierny tlak alebo tlak) so šírkou väčšou ako tri prsty je pravdepodobnejšie spôsobená poškodením väziva, šliach alebo iných tkanív.
   • Upozorňujeme, že modriny alebo nadmerné opuchy bezprostredne po poranení sú znakom poškodenia tkaniva, nie zlomeniny.

8. 

   Buďte opatrní pri starostlivosti o deti s podozrením na zlomeniny. Ak chcete zistiť, či má dieťa do 12 rokov zlomeninu, nezabudnite na nasledujúce faktory. Všeobecne je dobré vziať dieťa k lekárovi na oficiálnu diagnózu, ak máte podozrenie na zlomeninu dieťaťa, pretože by to mohlo ovplyvniť vývoj kostí. Týmto spôsobom bude vaše dieťa správne a pohotovo ošetrené.
   • Malé deti často nedokážu rozpoznať presný pocit bolesti na jednom mieste. Ich reakcie na bolesť majú všeobecnejšie charakteristiky ako reakcie dospelých.
   • Pre deti je ťažké posúdiť, koľko bolesti cítia.
   • Bolesť pri zlomeninách v detstve je tiež odlišná, pretože ich kosti majú rozdielnu elasticitu. Kosti dieťaťa sú namiesto lámania náchylnejšie na ohýbanie alebo lámanie.
   • Ste ten, kto najlepšie rozumie vášmu dieťaťu. Ak jeho správanie vykazuje viac bolesti ako bežné zranenie, potrebuje lekársku pomoc.
   reklama

Časť 2 z 3: Okamžitá starostlivosť

1. 

   Všeobecným pravidlom je nehýbať obeťou. Postihnutého pohnite iba vtedy, ak hrozí bezprostredné nebezpečenstvo zlomeniny v dôsledku silného pádu alebo nehody na motorke. Nepokúšajte sa zmeniť usporiadanie kostí alebo pohnite obeťou, ak sa sama nedokáže pohybovať. Týmto sa zabráni tomu, aby ste im ďalej ubližovali.
   • Nehýbte nikým so zlomeninou bedra alebo bedra; Zlomená panva môže spôsobiť prúdenie veľkého množstva krvi do panvovej dutiny. Namiesto toho zavolajte sanitku a počkajte, kým dorazia. Ak však človek má túto traumu a musí byť prevezený pred príchodom núdze, musíte mu medzi nohy vložiť vankúš a zviazať nohy k sebe. Zrolujte ich na doske, aby držali na mieste, vyvaľkajte celé telo ako celok. Ramená, boky a chodidlá majte vyrovnané a vyvaľkajte celé telo, zatiaľ čo niekto iný zasunie dosku pod boky obete. Doska by mala byť dostatočne dlhá od stredu chrbta po koleno.
   • Niesu pohyb osoby, ktorej hrozí zlomenina chrbta alebo krku. Nechajte ich v zistenej polohe a okamžite zavolajte sanitku. Nesnažte sa narovnať si chrbát alebo krk. Ak máte podozrenie, že postihnutý má zlomený chrbát alebo krk, oznámte to sanitke a prečo. Pohyb obete môže spôsobiť vážne dlhodobé škody vrátane obrny.

2. 

   Hemostáza po nehode alebo zranení. Pred ošetrením zlomenej kosti si dajte pozor na všetky rany. Ak zlomená kosť vychádza z kože, nedotýkajte sa ju a nepokúšajte sa ju vtlačiť do tela. Kosti sú zvyčajne sivé alebo svetlo béžové, nie biele, aké by ste videli na halloweenskych kostrách a lekárskych modeloch.
   • Ak je krvácanie silné, pred ošetrením zlomenej kosti sa vždy postarajte o miesto krvácania.

3. 

   Imobilizujte oblasť poranenia. O zlomeninu kosti sa postarajte iba v prípade, že pohotovostná služba nemôže byť okamžite k dispozícii. Ak príde pohotovostný personál alebo ste na ceste do nemocnice, ortéza do oblasti môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Ak však nemáte okamžitý prístup k zdravotníckemu zariadeniu, mali by sa tieto pokyny použiť na imobilizáciu kostí a na úľavu od bolesti.
   • Oporná výstuha podporuje zlomenú ruku alebo nohu. Nepokúšajte sa usporiadať kosti. Na výrobu dlahy môžete použiť materiál, ktorý je k dispozícii alebo sa nachádza v blízkosti. Hľadajte tvrdý materiál na výrobu dlahy, napríklad drevené tyče alebo dosky, zvlnené noviny atď. Ak je časť tela pomerne malá (ako palec na nohe alebo na nohe), nalepte ju na prst alebo na ďalší prst. poskytnúť stabilitu a pevnú vzperu.
   • Dlahu omotajte okolo ortézy oblečením, uterákmi, prikrývkami, vankúšmi alebo čímkoľvek iným mäkkým dostupným materiálom.
   • Dlahu roztiahnite nad kĺbom nad a pod zlomeninou. Ak je napríklad zlomená dolná časť nohy, použite ortézu, ktorá presahuje vaše koleno a členok. Rovnako tak treba zlomeniny v kĺbe natrhnúť na obidve strany kosti susediace s kĺbom.
   • Dlahu pevne priviažte k oblasti, kde je kosť zlomená. Na udržanie dlahy na mieste môžete použiť opasok, lano, šnúrku na topánky alebo čokoľvek iné, čo je k dispozícii.Pri viazaní dlahy buďte opatrní, aby nespôsobovala iné poranenia. Dlahu poriadne zabaľte, aby nevytvárala tlak na poranené miesto, ale iba aby ju znehybnila.

4. 

   Vyrobte si záves na zlomenú ruku alebo ruku. Bandáže pomáhajú udržiavať vaše ruky a zabraňujú svalovej únave. Použite kúsok látky asi 1 meter štvorcový vyrezaný z obliečok na vankúše, obliečky alebo iného veľkého kusu látky. Zložte látku na trojuholník. Jeden koniec pásky zasuňte pod zlomenú ruku a cez rameno a druhý koniec prekrížte cez druhé rameno tak, aby bola páska omotaná okolo ruky. Konce pásky zaviažte na zadnej strane krku. reklama

Časť 3 z 3: Vyhľadanie lekárskej pomoci

1. 

   Okamžite volajte 911, ak si zlomenina vyžaduje lekársku pomoc. Ak spozorujete čokoľvek z nasledujúceho, musíte zavolať sanitku. Ak nemôžete zavolať sanitku priamo, požiadajte niekoho iného, ​​aby ju ihneď zavolal.
   • Podozrenie na zlomeninu je súčasťou iného vážneho zranenia.
   • Poškodený nereagoval. Inými slovami, nemôžu sa hýbať ani rozprávať. Ak nedýchajú, urobte KPR.
   • Poškodený ťažko dýchal.
   • Končatina alebo kĺb sa javia ako deformované alebo ohnuté v neobvyklom uhle.
   • Oblasti so zlomenými kosťami sú na vrchole znecitlivené alebo modrasté.
   • Podozrenie na zlomeninu kosti sa nachádza v oblasti panvy, bedra, krku, hlavy alebo chrbta.
   • Nadmerné krvácanie.

2. 

   Je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo šoku. Zlomenina, ku ktorej dôjde pri vážnej nehode, môže viesť k šoku. Počas čakania na príchod pohotovostného personálu alebo na cestu do nemocnice držte postihnutého vo vzpriamenej polohe, nohy nad srdcom a hlava nižšie ako hrudník, ak je to možné. Ak máte podozrenie na zlomeninu nohy, nezdvíhajte ju. Postihnutého zakryte bundou alebo prikrývkou.
   • Nezabudnite nimi nehýbať, ak máte podozrenie, že majú zlomený krk alebo chrbát.
   • Pomôžte im pohodlne ležať a zostať v teple. Na zakrytie postihnutej oblasti použite prikrývky, vankúše alebo oblečenie. Porozprávajte sa s obeťou, aby ste im pomohli zabudnúť na bolesť.

3. 

   Na zníženie opuchu použite studený obklad. Odstráňte odev okolo zlomených kostí a použite studené obklady, aby ste minimalizovali opuch. Studený obklad lekárovi pomôže, keď sa musí kosť preusporiadať, a tiež zmierni bolesť postihnutého. Neaplikujte priamo na pokožku, ale pred nanesením obalte okolo vrecka s ľadom uterák alebo iný materiál.
   • Ak je k dispozícii, môžete namiesto ľadu použiť aj vrecko so zmrazenými strukmi.

4. 

   Vždy buďte v kontakte so svojím lekárom. Ak zistíte príznaky, ktoré sa v čase úrazu neobjavili, mali by ste sa poradiť s lekárom alebo ísť do nemocnice na röntgenové vyšetrenie. Choďte do nemocnice, ak vy alebo postihnutý pocítite bolesť v poranenej oblasti, ale po niekoľkých dňoch sa vám výrazne nezlepší, alebo ak nebudete mať bolesť v jednom bode niekoľko hodín po nehode, ale jednu alebo dve Na druhý deň sa tento pocit dostavil. Niekedy môže opuch svalov potlačiť pocit bolesti alebo bolesti na jednom mieste na dotyk.
   • Aj keď tento článok slúži na identifikáciu zlomeniny bez röntgenového vyšetrenia, mali by ste čo najskôr ísť do nemocnice, ak máte podozrenie na zlomeninu po páde alebo nehode. Ak budete úmyselne alebo neúmyselne pokračovať v dlhodobom používaní zlomenej ruky, nohy alebo časti, mohlo by to viesť k trvalému poraneniu tejto časti.
   reklama

Rada

• Nemali by ste byť tvrdohlaví bez toho, aby ste išli do nemocnice s tým, že je všetko v poriadku. Zlomenina je veľmi vážne zranenie a ak zlomená kosť prenikne do kože, je ešte zložitejšie ju usporiadať znova a potom budete potrebovať lekársku pomoc.