Obsah

• Kroky
• Rada

Odpradávna ľudia vedia, že pri predstavovaní, organizovaní a získavaní informácií používajú vizuálne metódy. V 70. rokoch výskumník a pedagóg Tony Buzan formálne vytvoril myšlienkové mapy. Farebné pavúky alebo vetvy stromov myšlienkových máp predstavujú vzťahy, riešia tvorivé problémy a pomáhajú vám spomenúť si, čo ste sa naučili. Mapovanie mysle vám tiež môže pomôcť ľahšie spracovať a pochopiť informácie. To je v živote skutočne užitočné, pretože vám pomôže pochopiť a usporiadať veci systematickým spôsobom.Tento článok vás prevedie mapovaním vašej mysle, kreslením myšlienkových máp na papier a skúmaním výhod a nevýhod mnohých softvérov na mapovanie mysle, ktoré sú dnes na trhu.

Kroky

Časť 1 z 3: Mapovanie mysle

1. 

   
   
   Predstavte si, že lietadlo letí na oblohe. Pri pohľade na lietadlo na oblohe je tento okamih lietadla zameraním vašej pozornosti. Mozog sa však nezastaví len pri tom, ale okamžite premyslí obrazy súvisiace s lietadlom. Tieto asociácie môžu byť farbou oblohy, rôznymi typmi lietadiel, letovými dráhami, pilotmi, cestujúcimi, letiskami a podobne. Pretože myslíme na obrázky a nie na slová, tieto asociácie nám často prichádzajú na myseľ s obrázkami.
   • Mozog okamžite začne kresliť mapu a nadväzovať prepojenia medzi súvisiacimi obrázkami alebo konceptmi - čo je typ webovej stránky.

2. 

   
   
   Teraz si predstavte pavúka alebo strom s mnohými vetvami. V myšlienkových mapách vezmeme koncept roviny a na čistý list papiera napíšeme slovo Lietadlo do stredu (telo pavúka alebo kmeňa) vodorovne. Potom budú z lietadla vychádzať farebné čiary (vetvy alebo nohy pavúka). Na tieto riadky napíšete prvky, ktoré sa týkajú roviny, ako napríklad PHI CONG a AIRPORT. Tieto asociácie povedú k ďalším asociáciám a vy vyplníte každý ďalší riadok.
   • Pilotný obrázok môžete spojiť s jeho platom alebo školením. A tak bude mapa postupne pribúdať.
   • Myšlienkové mapy, ktoré odrážajú spôsob, akým mozog spracováva a pripomína informácie - živé a plné obrazov, nie sú iba čiarami, ako sa doteraz myslelo.
   • Napríklad sa ukázalo, že myšlienkové mapovanie je v procese nahrávania veľmi efektívne. Namiesto prepisovania všetkého, čo váš učiteľ hovorí (lineárne myslenie), napíšte do stredu stránky názov prednášky. Pri práci s podkategóriami, príkladmi, dátumami a ďalšími informáciami budete do príslušných vetiev kresliť a písať.
   • Mindmapy sa tiež používajú ako náhrada štandardných osnov pre písanie akademických prác, výskumných prác alebo za skúšky atď.

3. 

   
   
   Používajte mozog podľa jeho spôsobu myslenia. Buzan to nazýva všadeprítomné myslenie. Keď mozog niečo zacíli - myšlienku, zvuk, obraz, emóciu atď. - „niečo“ bude v centre našich myšlienok, čím sa rozšíri nekonečné množstvo nápadov. myšlienky, obrazy, pocity atď., s ktorými sa spájame.
   • Myšlienkové mapy vám pomôžu vytvoriť odkazy medzi rôznymi informáciami a konceptmi. A čím viac náš mozog vytvára spojenia a asociácie, tým viac sme si schopní pamätať informácie.

4. 

   Vytvárajte, zachytávajte, absorbujte a komunikujte informácie. Vytváranie odkazov vám umožní rýchlo a efektívne spracovať všetky informácie. Odkazy sa tiež prirodzene zobrazia pri kreslení mapy. Používanie slov, obrázkov, čiar, farieb, symbolov, čísel atď. Pomáha definovať a spájať pojmy. Výskum ukazuje, že písanie aj obrázky zlepšujú pamäť, tvorivosť a kognitívne spracovanie. Farba je tiež efektívnym faktorom pri zlepšovaní pamäte. Všetky tieto prvky kombinujú a vytvárajú myšlienkovú mapu, ktorú vyživuje množstvo našich zmyslov.
   • Myšlienkové mapovanie je nástroj na vytvoriť veci a nájdu spôsoby riešenia problémov. Táto práca si vyžaduje brainstorming. Môžete tak zmapovať svoje zmýšľanie napríklad v súvislosti s prípravou svadobného obradu, tvorbou nových receptov, plánovaním reklamných kampaní, žiadaním o zvýšenie platieb atď. Všímajte si, čo viete o tejto téme. Mapovanie mysle je tiež užitočné pri riešení problémov, napríklad finančné riadenie, diagnostika zdravia, riešenie osobných konfliktov atď., Ktoré sú k dispozícii pomocou myslenie veci.
   • Myšlienkové mapy sú tiež nástrojmi pre chytiť informácie priamo súvisia s témou a umožňujú vám „komprimovať“ veľké množstvo informácií. Môže vám napríklad pomôcť zistiť, čo skutočne potrebujete, keď si robíte poznámky, píšete zápisnice zo stretnutí, píšete autobiografiu, píšete svoj profil atď.
   • Myšlienková mapa vám to uľahčí vnímavý a manipulácia s informáciami, aby vám pomohla lepšie si zapamätať veci ako obsah knihy, diskusie s ostatnými, plány atď. Môžete tiež použiť mapy. premýšľať o analýze zložitých problémov, ako je akciový trh, počítačová sieť, fungovanie motora atď. Nakoniec je to užitočné aj pri plánovaní a robení vecí, ako je dovolenka. , dôležitý harmonogram alebo projekt atď.
   • Myšlienkové mapovanie je tiež efektívnym nástrojom pre prenášať. Môžete vytvárať myšlienkové mapy pre prezentácie, tímové projekty, neformálne rozhovory, texty a ďalšie.

5. 

   
   
   Nakreslite myšlienkové mapy na papier alebo použite počítačový program. Ľudia mapujú mysle už desaťročia. S príchodom softvéru na mapovanie mysle si mnoho ľudí vytvára na svojich počítačoch svoje vlastné myšlienkové mapy. Najmä v pracovnom svete čoraz viac ľudí používa tento softvér na pomoc pri všetkých úlohách, od zaznamenávania minút z rokovania až po riadenie projektu. Táto voľba je osobná a závisí od životného prostredia.
   • Ľudia vás však často povzbudzujú, aby ste našli svoj vlastný štýl a pokojne tvorili.
   • Pri vytváraní myšlienkových máp nebuďte príliš strnulí. Aktívne musíte používať ľavú aj pravú hemisféru mozgu.
   • Mapovanie mysle sa spolieha na použitie dvoch hemisfér mozgu na vytvorenie asociácií - mozgová hemisféra je zodpovedná za obraz, farbu, veľkosť, vizualizáciu a premýšľanie o „veľkom obraze“. "; Ľavá hemisféra je zodpovedná za jazyk, logiku, analýzu, čísla a postupné myslenie.
   reklama

Časť 2 z 3: Vytvorte myšlienkové mapy na papieri

1. 

   
   
   Predstavuje tvar témy. Myšlienkové mapy musia ukazovať tvar alebo štruktúru subjektu. Pomocou obrázkov ukazuje dôležitosť rôznych pojmov a vzťahov medzi nimi, aby ste potom mohli nahliadnuť a vybavovať si informácie. Musíte však nechať myšlienkové mapy vyvíjať sa, keď vám prídu na myseľ nápady a keď uvidíte nové odkazy.
   • Príslovie „Jeden môže vidieť jedným“ vám pomôže zistiť, ako by mala myšlienková mapa vyzerať. Mal by to byť veľký a podrobný obrázok.

2. 

   
   
   Zamyslite sa nad svojou témou. Môžete to urobiť skôr, ako nakreslíte mapu, najmä ak si neuchovávate informácie, napríklad poznámky z prednášok alebo stretnutia. Tento krok je možné vykonať samostatne alebo v skupinách a zahŕňa spísanie všetkých vecí súvisiacich s témou, na ktoré si spomeniete. Namiesto viet a odsekov používajte kľúčové slová a frázy.
   • V tomto kroku nezostavujte nápady. Namiesto toho si to len zapíšte.
   • Počas brainstormingu si položte otázku, ako súvisí táto téma s tým, čo už viete a čo je iné.

3. 

   Namiesto toho, aby ste najskôr brainstormovali, môžete ihneď nakresliť mapu. Mnoho ľudí dáva prednosť priamo procesu mapovania. Nech už použijete akýkoľvek spôsob, najskôr napíšte svoju tému do stredu stránky. Otočte papier a napíšte názov témy 1-2 slovami. Zakrúžkujte názov témy. Niektorí odporúčajú používať iba malé alebo veľké písmená, aby zmenšili prehľadnosť a zrýchlili čítanie. Dodajte slovám farbu a zakrúžkujte ich.
   • Pre každú mapu sa odporúča použiť minimálne 3 farby. Farba pomáha oddeliť nápady a pomáha pamäti.
   • Nepoužívajte linajkový papier. Riadky vás môžu viesť k lineárnemu mysleniu.

4. 

   Najskôr nakreslite a označte vetvy. Z krúžkovanej témy nakreslite čiaru pre každú čiastkovú myšlienku a označte každý riadok veľmi krátkym slovom alebo frázou alebo obrázkom. Skrátené. Vo vyššie uvedenom príklade teda môžete napísať slovo SÂN BAY alebo PHI Công. Všetky čiary alebo vetvy v myšlienkovej mape musia byť spojené a vetvy musia byť najskôr nakreslené najtmavšie.
   • Každé slovo alebo obrázková myšlienková mapa musia byť napísané v jednom riadku.
   • Ak je to možné, používajte obrázky, fotografie a kresby.
   • Môžete napríklad nakresliť stopku vedľa negatívnej podkategórie (zvyčajne letisko) alebo jasne žltú značku plus vedľa niečoho pozitívneho (zvyčajne pilot).
   • Pomocou šípok, iných symbolov, medzier a podobných symbolov spojte obrázky a vytvorte „vizuálnu mriežku“, ktorú Buzan nazýva vlastnosťou myšlienkových máp.

5. 

   Prejdite na nasledujúcu vetvu. Tieto vetvy by mali byť tenšie ako prvé vetvy. Najprv premýšľajte o podkategóriách. Aké problémy alebo dôležité udalosti s nimi súvisia? Čo by ste si v našom príklade spojili s letiskom? Meškajúci výlet? Bezpečnosť? Drahé jedlo?
   • Ďalej nakreslíte čiaru pre každú vetvu, počnúc vetvou LET a pomenujte ju, napríklad BEZPEČNOSŤ.
   • Opäť by ste mali použiť farby a obrázky.

6. 

   Pokračujte v nasadzovaní pobočiek. Pokračujte v tom, kým nedokončíte svoju myšlienkovú mapu. Riadky sa stenčujú, pretože podpoložky obsahujú podrobnosti o podpore, napríklad udalosti alebo dátumy. Môžete tiež pridať nakreslené vetvy. Môžete dokonca pridať prvú vetvu, keď objaví niečo, na čo ste predtým nemysleli.
   • Existuje názor, že podkategórie by sa mali vytvárať hierarchicky.
   • Preto ak „odklad“, „bezpečnosť“ aj „drahé jedlo“ sú podkategórie, nakreslíte 3 riadky alebo tri vetvy - jednu pre každú kategóriu. Ktorú podkategóriu je najdôležitejšie umiestniť na najvyšší riadok.

7. 

   Pridajte alebo skontrolujte konečnú verziu. Môžete pokračovať v kreslení ďalších vetiev na myšlienkovú mapu, upravovať a hľadať nové odkazy. Môžete tiež urobiť upravenú verziu. Nasledujúca verzia vám umožní skontrolovať konzistenciu a logické chyby. Táto verzia bude tiež čistejšia; Pravdepodobne nebudete chcieť preplnenú myšlienkovú mapu, pretože to sťažuje pozeranie sa na celkový obraz a detaily.
   • Tak či onak, položte si otázku, čo sa učíte alebo ste sa naučili. Aké väčšie zákony ste našli?
   reklama

Časť 3 z 3: Používanie softvéru a aplikácií na mapovanie mysle

1. 

   Zvážte výhody. Aplikácie a softvér na mapovanie mysle sa rýchlo rozširujú o funkcie, vrátane bezplatných a veľkoobjemových. Patria sem funkcie ako interakcia v reálnom čase, brainstorming a diskusia; úprava máp inými používateľmi; tabule, kreslenie rukou na stretnutiach alebo prezentáciách; osobné použitie na telefóne; spravujte zložité projekty od prvých krokov, plánujte harmonogramy atď.
   • Tento softvér alebo aplikácie majú rôzne typy, od ľahkého použitia až po tie, ktoré vyžadujú školenie, aby bolo možné využívať schopnosti programu.
   • Niektoré populárne programy sú zadarmo, iné sú spoplatnené v rozmedzí 4,99 USD mesačne v závislosti od funkcií.
   • Tento softvér sa ľahko upravuje, aktualizuje a triedi. Môžete pravidelne nahrávať svoje vlastné obrázky.
   • Spravidla si môžete súbory PDF stiahnuť, ak nie sú k dispozícii v iných formátoch.

2. 

   Zvážte nevýhody. Funkcie sa môžu líšiť a budú tak obmedzovať voľnú povahu myšlienkovej mapy. Napríklad jeden program vám napríklad môže umožniť vložiť iba šípku z jednej kategórie do druhej, zatiaľ čo iný program nemusí mať túto možnosť. Schopnosť vytvárať také odkazy na obrázky je pri mapovaní mysle dosť dôležitá.
   • Väčšina programov vám neumožňuje kresliť inými nástrojmi ako myšou.
   • Taktiež si bude vyžadovať peniaze a čas, kým sa naučíte, ako ich používať. Okrem toho rukopis tiež pomôže zlepšiť povedomie a pamäť.

3. 

   
   
   Vyskúšajte bezplatný softvér a prečítajte si recenzie používateľov. Predbežne sondujte myšlienkové mapovanie na slobodnom softvéri, aby ste mohli relatívne zhodnotiť svoje schopnosti. To vám tiež pomôže rozhodnúť sa, či platené programy aktualizujete o ďalšie funkcie. Mali by ste si tiež prečítať online recenzie a zistiť, ktoré relácie sú populárne a ktoré. Program alebo aplikácia môžu byť účinné pri interakcii so spolupracovníkmi, ale nie veľmi užitočné pri sledovaní priebehu projektu. reklama

Rada

• Nezaseknite sa v poli. Musíte nechať svoje nápady plynúť. Ak sa vetva zasekne, stačí začať od centrálneho bodu a znova nasadiť.
• Nebojte sa ukázať svojho vnútorného umelca. Ak je témou hudba, nakreslite každú vetvu ako nástroj.
• Zaznamenajte si to, čo si myslíte, nahlas.
• Farbenie konárov rôznymi farbami.
• Keď sa zaseknete v myšlienke, položte si na mysli negatívne otázky, napríklad „Prečo nemôžem dať tento zmysel?“ Mozog bude pracovať a hľadať riešenie. Môžete to použiť aj pri položení otázky, kde potrebujete nájsť odpovede typu: „Čo sa stane?“
• Niekedy stačí ustúpiť a meditovať, potom sa vrátiť späť!
• Všetky svoje nápady napíšte na stierací papier, potom sa môžete rozhodnúť, čo napíšete na originál.
• Môžete vytvoriť jednoduchú myšlienkovú mapu: Zabudnite na farby a obrázky, jednoducho napíšte slová a zakrúžkujte ich, nakreslite vetvy a pridajte nápady, ktoré vás napadnú. Príliš veľa času stráveného na obrázkoch, farbách, silných a tenkých čiarach, svetlých a tmavých atď., Môže pripraviť spontánnosť myšlienkových máp.