Obsah

• Kroky
• Rada

Časový rozvrh štúdia je pohodlný a lacný nástroj, ktorý vám pomôže sledovať váš čas na štúdium. Časový rozvrh vám pomôže zistiť, čo a kedy by ste mali dosiahnuť. Ak chcete byť organizovaní a motivovaní robiť to najlepšie, ako môžete, urobte si samostatný rozvrh.

Kroky

Časť 1 z 3: Vypracovanie harmonogramu

1. 

   Urobte si zoznam vecí, ktoré musíte urobiť. Musíte si všetko premyslieť a zapísať, aby ste ich mohli v zozname zoradiť v správnom poradí. Ak si to naplánujete skôr, ako ich napíšete do harmonogramu, bude pre vás jednoduchšie ich dokončiť.
   • Mali by ste zahrnúť triedy, práce, práce v domácnosti, šport a cvičenie a aktivity, ktoré bežne robíte počas štúdia.
   • Nezabudnite uviesť zoznam všetkých narodenín a hlavných sviatkov.
   • Pravdepodobne už nebudete myslieť na oveľa viac - ale je to v poriadku - ešte môžete pridať ďalšie informácie.

2. 

   
   
   Získajte informácie o triede / eseji. To znamená, že skonsolidujete svoj študijný plán a čas na odoslanie eseje alebo projektu kurzu. Informácie nájdete v kancelárii fakulty alebo na intranete školy.

3. 

   Zvážte najefektívnejší čas strávený štúdiom. Popremýšľajte, kedy sa najlepšie sústredíte na štúdium. Ste človek, ktorý pracuje ráno alebo v noci? Myslenie na to vám pomôže najlepšie naplánovať kritické časy štúdia v špičkách.
   • Keď dokončíte tento krok, nemyslite na žiadne ďalšie povinnosti, ktoré budete musieť prevziať (napríklad na čiastočný úväzok); Stačí si napísať, ako dlho ste najproduktívnejší bez toho, aby ste museli robiť ďalšie veci.

4. 

   
   
   Rozhodnite sa, ako vyzerá váš rozvrh. Rozvrhy môžete vytvárať na papieri alebo v digitálnych formátoch, napríklad v tabuľke alebo v aplikácii pre telefón.
   • Najlepším riešením sú tabuľky Microsoft Excel alebo Apple Numbers. Softvér na úpravu slov má okrem toho aj šablóny, ktoré vám uľahčia plánovanie.
   • Môžete použiť sieťovú službu. My Study Life je softvér s mnohými dobrými recenziami vyvinutý vo webovom rozhraní a mobilných aplikáciách.
   • Či už pravidelne chodíte online alebo si kontrolujete telefón, hodí sa vám papierový rozvrh. Môžete to použiť aj v prípade, že telefón nemôžete používať v učebni.
   • Papierový aj digitálny čas majú svoje výhody. Digitálna časová os sa nastavuje ľahko, takže máte prehľad, zatiaľ čo menšie zmeny môžete robiť pomocou papierového harmonogramu. Ľahko sa dajú vyrobiť aj papierové harmonogramy (alebo aspoň zábavnejšie), pretože si môžete vyfarbiť dekorácie podľa svojich predstáv.
   • Môžete si tiež zvoliť kombináciu digitálnych a papierových časových rozvrhov: pomocou počítača vytlačte tabuľku s malými bunkami, aby ste mohli pridať dátumy a časy, a potom vytlačte toľko dosiek, koľko chcete (v závislosti podľa počtu týždňov, ktoré plánujete plánovať) a vyplňte ho.

5. 

   
   
   Zostavte časový rozvrh. Rozvrhom by mal byť viacstĺpcový stôl s dňami a hodinami s horizontálnym počtom dní v týždni a vertikálnym počtom hodín.
   • Ak navrhujete svoj vlastný rozvrh papiera ručne, budete si musieť vytvoriť svoj vlastný graf. Môžete použiť obyčajný papier alebo obyčajný papier. Potom použite pravítko s priamkou.
   • Najväčšou nevýhodou zostavenia harmonogramu nakreslením rúk na papier je, že je ťažké ho zmeniť, keď je to potrebné. Aj pri použití ceruzky je zmena počtu riadkov alebo stĺpcov skutočnou výzvou. Ak navyše potrebujete veľa papiera, napríklad jeden hárok mesačne, musíte ho znova nakresliť.
   reklama

Časť 2 z 3: Pridávanie informácií k cestovnému poriadku

1. 

   Vyberte si ako stály alebo zameniteľný rozvrh. Pevný rozvrh môžete pre každý týždeň ponechať nezmenený. Alebo môžete vytvoriť samostatný harmonogram pre každý týždeň, ktorý sa bude líšiť v závislosti od konkrétnej práce v danom týždni. Môžete pracovať na viacerých variabilných harmonogramoch súčasne.
   • Ak sa plán mení každý týždeň, budete plánovať smerom dozadu. Začnite veľkým projektom alebo skúškou a naplánujte si priblíženie sa k súčasnosti. Rozvrh hodín sa bude líšiť podľa toho, kedy je zadaná esej.
   • Nezabudnite vyplniť informácie, ktoré ste si predtým napísali. Uvedené kroky by ste mali urobiť skôr, ako vyplníte cestovný poriadok. Patria sem rutinné rutiny, ako je cvičenie. Najprv musíte urobiť tento krok, aby ste vedeli, ako si správne zariadiť čas.
   • Ak plánujete zmenu plánu každý týždeň, nezabudnite uviesť zoznam narodenín a sviatkov.

2. 

   Nastavte časový rámec štúdia. Mali by ste si určiť pomerne dlhý časový rámec štúdia, napríklad 2 - 4 hodiny naraz. Takto vás priláka učenie a efektívnejšie využitie času.
   • Ak však nemáte veľa času, môžete si štúdium naplánovať. Ak sa cítite produktívnejší, keď plánujete kedykoľvek študovať 45 minút alebo 1 hodinu, urobte to.
   • Trávite viac času náročnými predmetmi.

3. 

   Naplánujte si odpočinok. Pre úspech je nevyhnutný odpočinok. Nie ste robot, takže nemôžete pracovať nepretržite. Robíte veci efektívnejšie tým, že si počas procesu dáte pauzu.
   • Odborníci odporúčajú pracovať 45 minút a odpočívať 15 minút. Potreby každého sú však odlišné, preto musíte experimentovať, aby ste našli riešenie, ktoré vám najlepšie vyhovuje.

4. 

   Napíšte čo najkonkrétnejšie. Pamätáte si na krok zhromažďovania informácií o svojej eseji a študijnom pláne? Tieto informácie potom použijete. Môžete nastaviť časový rámec pre každú hodinu a potom si spísať, kedy zadať svoju esej a nechať si čas na jej vypracovaní.
   • Veci sa samozrejme časom zmenia a to, čo ste plánovali pred dvoma mesiacmi, už nemusí byť vhodné. Nenechajte sa tým však zastaviť. Považujte to za užitočného sprievodcu, ktorý vás udrží na správnej ceste a pomôže vám rozdeliť vašu veľkú esej na menšie časti.
   • Ak máte každý týždeň určité množstvo pohybu pre konkrétny predmet, nezabudnite si ho pridať do svojho rozvrhu. Napríklad, ak máte 20 problémov týždenne, môžete čas rozdeliť rovnomerne podľa plánu.

5. 

   Naplánujte si štúdium viacerých predmetov v každej relácii. Absolvovanie viac ako jedného predmetu v jednej relácii vám môže pomôcť vyhnúť sa vyčerpaniu z jedného predmetu a nedostatku energie na ďalšie veci.
   • Skúšky samozrejme môžete ešte upraviť, keď potrebujete stráviť čas konkrétnym predmetom!

6. 

   Nechajte harmonogram vyzerať pútavo. Farbenie predmetov a úloh uľahčuje prehľad a použitie vášho rozvrhu. Pretože ho budete musieť vidieť viackrát, urobte si z neho svoj vlastný podpis!
   • Môžete tiež použiť pastelky, ak si chystáte papierový rozvrh. Alebo môžete text v počítači vyfarbiť a vytlačiť na papier. Ak používate telefónnu aplikáciu, váš rozvrh je už farebný, môžete ho však do istej miery upravovať.
   reklama

Časť 3 z 3: Používanie harmonogramu

1. 

   Vždy dodržujte harmonogram. Môže chvíľu trvať, kým si zvyknete na použitie cestovného poriadku, ale držte sa ho. Pokiaľ ide o rutinu, prináša vám veľa výhod.

2. 

   Nebuďte stresujúci. Nemyslite si, že sa musíte držať presného harmonogramu. Toto je iba malá tabuľka, ktorá vám pomôže efektívnejšie sa učiť. Musíte len nastaviť čas, nie nevyhnutne príliš pod tlakom, aby ste dodržali presný čas.

3. 

   Upravte rozvrh. Zistite, čo funguje a čo nefunguje, a potom sa podľa toho prispôsobte. Ak ste si dali tú námahu so zostavením svojho harmonogramu, nie je dôvod odchádzať, keď môžete robiť malé zmeny, aby sa veci zlepšili. Postupujte vždy podľa plánu. reklama

Rada

• Ak je plánovanie späť a práca na zmene rozvrhu každý týždeň vyčerpávajúca, môžete si jednoducho naplánovať štandardný rozvrh štúdia. Aj keď je týždenný harmonogram rovnaký, pri jeho používaní uvidíte veľa výhod.
• Skúste vyhľadať obrázky online alebo použite Flickr alebo Pinterest a vyhľadajte šablóny alebo šablóny, ktoré môžete bezplatne použiť ako rozvrh.
• Upozorňujeme, že ak dôjde k zmene cestovných poriadkov triedy, mali by ste ich v rozvrhu opraviť.