Autor:
Peter Berry
Dátum Stvorenia:
18 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie:
1 V Júli 2024
Obsah
Škrabanie je šupinatá, červenkastá pokožka, ktorá bola predtým trením o tvrdý povrch. Stupeň obrusovania sa môže meniť, od miernych škrabancov (pokožka je stále ružová) až po stratu viacerých vrstiev kože, ktorá odhaľuje červenú a bolestivú pokožku. Väčšinu odrenín na pokožke je možné liečiť doma, ale ak sa infekcia zhorší alebo sa škrabanec rozšíri do ďalších častí tela, mali by ste okamžite navštíviť svojho lekára. mať primeraný plán liečby.
Kroky
Časť 1 z 2: Škrabance okamžite ošetrite
Pred ošetrením prípadných škrabancov si umyte ruky. Škrabance zvyčajne poškodia prvú vrstvu pokožky, ktorá chráni telo. Ak sú prítomné baktérie, môže dôjsť k infikovaniu škrabanca. Ak dôjde k infikovaniu rany, postupujte podľa nasledujúcich pokynov.
Vyčistite poranenú pokožku. Pokožku jemne umyte čistou utierkou pomocou teplej vody a antibakteriálneho mydla. Odstráňte všetky viditeľné nečistoty. Tu je príklad, ako zabrániť infekcii.
Ranu vydezinfikujte. Aby ste predišli infekcii, musíte ranu vydezinfikovať. Môžete použiť jód, peroxid vodíka alebo antiseptikum, ak sú na škrabancoch stopy nečistôt alebo ak sa krvácajúca pokožka dosť odlupuje. Namočte vatový tampón do jódu, peroxidu alebo antiseptika a jemne ho otrepte. Pri použití týchto látok sa môžete cítiť trochu boľavo.
- Alkohol by sa nemal používať, pretože môže spôsobiť bolesť a iné škody.
Na postihnuté miesto naneste antibakteriálny krém. Na postihnuté miesto sa môže aplikovať neosporín alebo masť.- Skontrolujte, či nedochádza k vážnym stavom pokožky, ako sú napríklad porezané miesta. Ak je ťažká, pravdepodobne budete potrebovať lekársku pomoc.
Škrabance zakryte gázou alebo lekárskym obväzom. Ranu zakryte obväzom, nie však tesne. Po 24 hodinách odstráňte obväz a skontrolujte, či nie je poškriabaný. Keď povrch pokožky začne chrastiť, ak necháte ranu otvorenú, bude sa rýchlejšie hojiť. Ak je pokožka stále červená a nie je popraskaná, dajte jej na 24 hodín nový obväz. reklama
Časť 2 z 2: Hojenie škrabancov
Použite studenú vodu. Ak je škrabanec bolestivý, nalejte poranenú oblasť studenou vodou. Škrabanec by ste mali plniť vodou každých 5 až 10 minút, každú hodinu alebo dve.- Na škrabance nenanášajte ľad ani maslo.
Nedovoľte, aby rana pokryla oblečenie. Tkanina môže spôsobiť zápal škrabancov. Ak musíte nosiť oblečenie, ktoré zakrýva ranu, najskôr ranu zabaľte gázovou vložkou alebo obväzom.
Pokožku nechajte suchú. Snažte sa nezmáčať poškriabanú pokožku, pretože to umožní množenie baktérií. Ak sa pokožka namočí, osušte ju.
- Ak je škrabanec nasiaknutý vodou, neutierajte ho a nespôsobujte opuch. Namiesto toho odstráňte gázu alebo obväz a nechajte ranu zaschnúť.
- Ak z poškriabania odteká hnis alebo krváca, ihneď navštívte svojho lekára.
Na škrabance naneste aloe. Na škrabance naneste trochu aloe vera, aby sa pokožka uzdravila rýchlejšie. Aloe vera sa môže používať v mnohých formách, ako napríklad: sprejové, topické, tekuté, krémové a krémové. Aloe môžete tiež získať priamo z rastliny, a to je najúčinnejší spôsob. Musíte len vystrihnúť malú časť listu a vtlačiť aloe vera do nuly.
Vyskúšajte zlatko. Na škrabance naneste trochu medu. Toto je spôsob, ako zabrániť svrbeniu škrabance a rýchlejšie ho zahojiť.
Pripravte zmes nechtíka a petržlenovej vňate. Trochu nechtíka rozdrvte petržlenovými listami a dobre ho premiešajte, aby ste vytvorili pastu, potom ju naneste na ranu, aby sa pokožka rýchlo uzdravila.
Vytvorte kurkumovú zmes. Je vedecky dokázané, že kurkuma dokáže stimulovať hojenie pokožky a čistiť rany. Zmiešajte 1/4 čajovej lyžičky (asi 1 ml) kurkumového prášku s jednou čajovou lyžičkou (asi 5 ml) kakaového masla, potom zmes naneste na postihnutú pokožku trikrát denne.
Používajte éterické oleje. Rôzne éterické oleje môžu pomôcť pokožke rýchlejšie sa hojiť. Levanduľový éterický olej môže liečiť rany, dezinfikovať a zmierňovať bolesť. Tymián má tiež pokožku obnovujúce a antibakteriálne účinky.
- Vložte dve až tri kvapky éterického oleja na gázovú podložku, potom ju zabaľte do rany. Gáza by sa mala meniť dvakrát až trikrát denne.
- Môžete tiež dezinfikovať ranu 5 alebo 6 kvapkami éterických olejov v pohári vody.
Nepoužívajte pleťové vody, oleje a prášky. Tieto výrobky môžu škrabance ešte zhoršiť. Na ryhy by ste si nemali nanášať krém, prášok, olej, krém na opaľovanie ani alkohol.
Vitamínové obohatenie. Vylepšenie vitamínov môže spôsobiť, že sa pokožka uzdraví rýchlejšie. Zvýšte príjem vitamínu C, aby ste posilnili imunitný systém a chránili svoje telo pred baktériami. Jedzte viac ovocia a zeleniny, ako sú pomaranče, mandarínky, jahody, brokolica a paradajky. Ak je vaša strava nedostatočná, užívajte každý deň doplnok vitamínu C.
- Jedzte viac potravín bohatých na vitamín E, ako je mlieko, vajcia, celozrnné výrobky, špenát a špargľa. Pretože je vitamín E bohatý na antioxidanty, môže pomôcť telu rýchlejšie sa zotaviť.
Venujte zvýšenú pozornosť škrabancom, či nevykazujú príznaky infekcie. Ak zistíte akékoľvek príznaky infekcie alebo sa rana nehojí, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Medzi najčastejšie príznaky patrí: Koža sa stáva červenejšou, náchylnejšou na poškodenie, odtokom hnisu z rany, červenou vyrážkou šíriacou sa z rany, poškodením podpazušia, slabín alebo horúčkou. reklama
Výstraha
- Poškriabané oblasti, ktoré sú šupinaté alebo sú v procese hojenia, sú často veľmi svrbiace. Váhy by ste nemali poškriabať ani odstrániť, pretože to spomalí zotavenie a spôsobí infekciu.
- Škrabanec by ste nemali ošetrovať ľadom, detským krémom, maslom, krémom alebo púdrom.
- Ak máte cukrovku, venujte osobitnú pozornosť rane, pretože potom oslabuje imunitný systém, čo môže mať vplyv na proces hojenia.
